Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности. Характер содержания занятий в зависимости от возраста. Особенности самостоятельных занятий для мужчин

Автор: Паршакова Вера Михайловна

Журнал: Международный журнал гуманитарных и естественных наук @intjournal

Рубрика: Педагогические науки

Статья в выпуске: 8 (23), 2018 года.

Бесплатный доступ

Актуальность выбранной тема обусловлена тем, что необходимо каждому человека заниматься физической нагрузкой. Существуют большее множество физических упражнений. Нужно подобрать «своё» с учетом на свой возраст, своё здоровье и физическое состояние и обязательно им заниматься. Физкультура должна занимать значимое место в жизни человека.

Физическая культура, занятия, необходимость, возраст, план, методика

Короткий адрес: https://sciup.org/170185405

IDR: 170185405

Список литературы Организация самостоятельных занятий физическими упражнениями различной направленности. Характер содержания занятий в зависимости от возраста. Особенности самостоятельных занятий для мужчин

  • Попов С.Н., Валеев Н.М., Гарасева Т.С. и др.; Под ред. С.Н. Попова. «Лечебная физическая культура». -М.: Издательский центр «Академия», 2004. -416 с.
  • Барчуков И. Физическая культура: методики практического обучения. Учебник. 2017.
Статья научная