Организация занятий по физической культуре у студентов на основе компетентностного и здоровьесберегающего подходов

Введение. Сегодня, профессорско-преподавательский состав высших учебных заведений столкнулся с актуальной проблемой качественной профессиональной подготовки будущих специалистов к последующей трудовой и социальной деятельности. Исследователи данной проблемы отмечают недостаточный уровень развития как сугубо профессиональных навыков, так и физического здоровья выпускников вузов [11]. По данным специалистов, число молодых людей, имеющих те или иные отклонения в состоянии здоровья, составляет на сегодняшний день 80 % от общего количества выпускников. Также отмечается отрицательная динамика роста числа различных сопутствующих заболеваний. Если на первом курсе обучения студент имел одно-два заболевания, то после окончания вуза число заболеваний увеличивалось в 2-3 раза. Данная печальная статистика свидетельствует о необходимости скорейшего использования здоровьесберегающего подхода в учебно-образовательном процессе, поскольку в современных условиях в действующей системе рыночных отношений уровень здоровья человека становится важным экономическим фактором, что, по мнению Л.М. Митиной, предусматривает:

• -    сохранение специалистов высокого уровня, чье здоровье определяет стабильность результатов их труда;

• -    смену психологических установок на здоровье, как на социально-экономическое благополучие [8].

Согласно работам И.А. Зимней, компетентность здоровьесбережения специалиста должна включать в себя: знание и соблюдение норм здорового образа жизни, профилактику наркомании, курения, алкоголизма, СПИДа и т. д., знание и соблюдение основ личной гигиены, физическую культуру человека и т. д. [5]. Отмечается также, что выпускник, не владеющий навыками здорового образа жизни, с отсутствующим здоровьесберегающим мышлением не сможет стать полноценным работником, удовлетворяющим запросам работодателя (больничные листы, низкая производи тельность труда и т. д.). Следовательно, молодой специалист, выходя из стен высшего учебного заведения, должен обладать компетентностями, позволяющими ему сохранить статус здорового человека, как можно дольше [13]. Однако знания, касающиеся только навыков ведения здорового образа жизни и профилактики различных заболеваний, для формирования здоровьесберегающих компетенций специалиста будут явно недостаточными. Необходима привязка данных знаний и умений к профессиональной деятельности работника. Н.В. Третьякова считает, что необходимо формировать у выпускников образовательных учреждений готовность не просто к трудовой, а к здравотворческой деятельности [12]. В то же время известно, что сегодня профессиональная подготовка специалистов в любой области должна осуществляться на новой концептуальной основе в рамках компетентностного подхода [1]. Согласно мнению И.А. Зимней, компетентность - это актуальное, формируемое личностное качество, основывающееся на знаниях, интеллектуально и личностно обусловленная социально-профессиональная характеристика человека [6]. Поскольку компетентность является формируемым качеством, то проведение занятий по физической культуре с акцентом, направленным не на развитие общих физических качеств, а на развитие качеств, умений и компетенций, а также внутренних жизненных ценностей, необходимых для успешного освоения человеком профессии и становления его специалистом [3], будет актуальным в настоящее время.

Материалы и методы. Научно-методической базой исследований служили работы профессоров А.И. Завьялова и Д.Г. Миндиашвили [4] по организации контроля над уровнем получаемой студентами на занятиях физической нагрузки, работы И.А. Зимней [5] по выявлению профессиональных компетенций, работы А.Ю. Осипова с соавторами [9, 10], посвященные поиску эффективных форм организации и проведения учебных занятий. Целью исследований являлось выявление наиболее качественных и действенных (с точки зрения форми- рования и развития необходимых профессиональных и здоровьесберегающих навыков и компетенций) форм проведения учебных занятий по физической культуре со студентами. Научная новизна исследования состоит в сочетании здоровьесберегающего и компетентностного подходов к проведению практических учебных занятий.

Исследования проводились на базе Сибирского федерального университета среди студентов 1–3 курсов обучения в течение 2011–2013 гг. Общее число студентов, принявших участие в исследованиях, составило 450 человек.

На первом этапе исследований занятия со студентами проводились таким образом, чтобы занимающиеся выполняли подобранные ими физические упражнения с определенной ЧСС. В течение равных временных промежутков (как правило, 5–10 мин) ЧСС регистрировалась и в зависимости от результатов занимающимся рекомендовалась дальнейшая нагрузка (более или менее интенсивная). Студентам, участвовавшим в эксперименте, было разъяснено, что интенсивность физической нагрузки может возрастать до ЧСС, равной 180 уд./мин. Поскольку студенты сами выполняли процедуру контроля над параметрами ЧСС, а комплексы физических упражнений были подобраны и составлены ими самими, то в данном конкретном случае можно говорить о формировании у студентов здоровьесберегающих компетенций, так как подобные компетенции характеризуются как улучшением уровня здоровья, так и применением полученных знаний и умений в практической деятельности, что и произошло во время исследований [11].

Второй этап исследований авторов был посвящен выявлению величины развития профессиональных личностных навыков студентов, в зависимости от выбора ими определенной формы занятий физическими упражнениями (в данном случае, определенной спортивной специализации). Все студенты, принимавшие участие в эксперименте, прошли специальное тестирование (перед выбором специализации и после двух семестров учебных занятий). Тестировались такие, оказывающие существенное влияние на профессиональную деятельность, психологические навыки, как память, внимание, логика, мышление, коммуникабельность. Полученные результаты позволили сделать вывод о том, что присутствует определенная зависимость в развитии профессиональных личностных навыков, от выбора студентами определенной формы специализированных учебных занятий [2, 9].

Третий этап должен был, по мнению авторов, объединить в рамках учебных занятий здоровьесберегающий и профессионально-личностный подходы, с целью формирования у студентов эффективных здоровьесберегающих и профессиональных навыков и компетенций. Для достижения поставленной цели было принято решение выделить в отдельную группу часть студентов из общего числа молодых людей, принимавших участие в исследованиях. Практические занятия со студен- тами этой группы проходили по программам тех специализаций, где были выявлены значимые показатели развития профессиональных личностных навыков (фитнес-аэробика, единоборства, некоторые виды спортивных игр) и с обязательным контролем над гемодинамическими характеристиками (ЧСС, АД, МОК).

Таким образом, авторы в ходе исследований сумели собрать три достаточно большие по количеству (n = 150) группы студентов, одна из которых получила название здоровьесберегающей (поскольку занятия у студентов этой группы строились на основе здоровьесберегающего подхода), вторая получила название профессионально-личностной (занятия проходили с уклоном на развитие профессионально-личностных навыков), третья группа получила название объединенной, так как в нее вошли студенты, занимающиеся одновременно с применением здоровьесберегающего и компе-тентностного подходов к проведению практических учебных занятий.

Результаты. После трех лет учебных занятий, студенты всех групп (объединенной, здоровьесберегающей, профессионально-личностной) прошли тестирование по оценке уровня функционального состояния организма и развития своих профессионально-личностных навыков (памяти, внимания, коммуникабельности и т. д.). Уровень функционального состояния оценивался по результатам теста с приседаниями [11]. Рост профессиональноличностных навыков оценивался по результатам специальных тестов [7]. Результаты тестовых испытаний представлены в таблице.

Результаты тестов СФУ

Обсуждение результатов. Результаты тестов наглядно показывают, что студенты так называемой объединенной группы, т. е. группы, сочетающей на учебных практических занятиях здоровьесберегающий и профессионально-личностный (компетентностный) подходы, имеют достоверно лучшие показатели (Р < 0,05) в функциональной готовности организма к физическим нагрузкам (здоровьесбережении) (4,4 ± 0,3), против студентов группы профессионально-личностной подготовки (5,2 ± 0,6), и в развитии профессиональноличностных навыков (236 ± 18), против студентов здоровьесберегающей группы (175 ± 24). Тестовые данные МОК у студентов объединенной и здо-

Осипов А.Ю., Гольм Л.А., Дорошенко О.Я.

ровьесберегающих групп не имеют достоверных различий, как и показатели суммы баллов тестирования личностных навыков у студентов объединенной и профессионально-личностной групп подготовки.

Обсуждая результаты эксперимента, авторы отмечают, что все этапы исследований дали положительный результат.

На первом этапе было выявлено достоверное улучшение гемодинамических показателей (что в известной мере позволяет говорить об укреплении здоровья) тех студентов, которые использовали в учебном процессе методики здоровьесбережения (увеличения уровня двигательной активности, контроля над функциональным состоянием, повышения мотивации путем активного участия в составлении и выборе комплексов необходимых физических упражнений и т. д.) [11].

На втором этапе было выявлено достоверное улучшение профессиональных личностных навыков студентов, в зависимости от формы и методики проведения учебных занятий [10]. Отмечена также возможность целенаправленного формирования общих личностных характеристик у студентов различных специальностей.

На заключительном этапе исследований была экспериментально подтверждена гипотеза о необходимости проведения учебных практических занятий со студентами на основе сочетания здоровьесберегающего и компетентностного подходов, с целью формирования и развития у них необходимых здоровьесберегающих и психофизических качеств, навыков и компетенций.

Проведенные авторами исследования позволяют сделать следующие выводы:

• 1.    Преподавателям кафедр физической культуры высших учебных заведений необходимо включать в учебный процесс те формы проведения учебных практических занятий, которые одновременно способствуют формированию и развитию как профессионально-личностных, так и здоровьесберегающих навыков и компетенций.

• 2.    В результате исследований выявлено, что наиболее способствующими достижению поставленной цели формами учебных занятий являются: индивидуализированные формы занятий со студентами, специализированные формы занятий (игровые виды, единоборства, фитнес-аэробика и т. д.), с обязательным контролем над уровнем своего функционального состояния. Получен достоверный прирост показателей (Р < 0,05) как здоровьесберегающей направленности (уровня функциональной готовности организма к нагрузкам), так и развития профессионально-личностных навыков, необходимых для успешной профессиональной и социальной деятельности.