Основные подходы к решению вопросов технической подготовки тяжелоатлетов тренировочных групп (по результатам анкетирования тренеров)

Актуальность. В тяжелой атлетике постоянный рост спортивных результатов в соревновательных упражнениях обеспечивается не только за счет физической силы спортсменов, но и совершенствования техники движений. В процессе многолетней подготовки тяжелоатлетов задачи и содержание технической подготовки изменяются. Если на начальных этапах главная задача связана с овладением основами спортивной техники, то на последующих этапах техническая подготовка сводится к совершенствованию техники соревновательных упражнений до уровня прочного навыка, а дальше – специализированная подготовка, в основе которой лежит учет индивидуальных особенностей спортсменов. Отсюда, исходя из задач того или иного этапа подготовки, осуществляется подбор тренировочных средств и методов их применения. При этом особо выделяется тренировочный этап, когда техника соревновательных упражнений освоена, но нуждается в совершенствовании. Возникающие при этом вопросы по-разному решаются тренерами и многие из них еще не нашли своего научного обоснования. Это свидетельствует об актуальности данного исследования. Цель исследования: выявить проблемные вопросы технической подготовки тяжелоатлетов по результатам анкетирования тренеров. Методы исследования – анализ и обобщение научно-методической литературы и практического опыта тренеров, анкетирование, методы математической статистики. В анкетировании приняло участие 25 тренеров со стажем работы от 7 до 35 лет. Результаты исследования. Проведенное анкетирование позволило вывить использование тренерами преимущественно визуального способа контроля техники движений тяжелоатлетов. Мнения тренеров о последовательности и целесообразности упражнений для совершенствования техники движений зависят от стажа работы. Выявлена единая точка зрения тренеров об оптимальном тренировочном весе штанги для совершенствования техники классического рывка, который составляет 70% от лучшего результата и оптимальном количестве повторений – 2-3 раза. Наиболее информативным параметром техники движения штанги в рывке, по мнению тренеров, является траектория ее движения, а наибольшее количество технических ошибок приходится на фазу финального разгона (подрыв). Заключение. Проведенное анкетирование тренеров позволило выявить как общие взгляды, так и различные подходы к решению вопросов технической подготовки тяжелоатлетов тренировочных групп у тренеров с различным стажем работы. Результаты анкетирования тренеров по тяжелой атлетике целесообразно использовать при оценке биомеханической структуры классических упражнений и определении перспектив дальнейших педагогических исследований.