Особенности изменения показателей насосной функции сердца у детей школьного возраста, занимающихся спортивной акробатикой

Анализ литературных источников показывает, что большинство исследований проводятся с целью изучения изменения показателей насосной функции сердца развивающегося организма в процессе годичного или двухгодичного цикла мышечных тренировок. При этом реакция насосной функции сердца развивающегося организма на выполнение мышечной нагрузки малой мощности и особенности её восстановления после завершения физической нагрузки остается недостаточно изученным. Более того, в большинстве работ изучаются показатели насосной функции сердца спортсменов, занимающихся видами спорта, требующих проявления выносливости, при этом практически остаются не изученными вопросы изменения показателей насосной функции сердца спортсменов, занимающихся видами спорта, требующих проявления координационных способностей.

В настоящее время большое количество детей привлекаются к регулярным занятиям различными видами спорта. Систематические мышечные тренировки предъявляют определенные требования к растущему организму.

Занятия в спортивных секциях предъявляют значительные требования к растущему организму и вызывают существенные изменения в деятельности различных органов и систем. Изучение деятельности сердца у юных спортсменов вызывает повышенный интерес у большинства исследователей, так как сердце является определенным индикатором, по которому можно определить потенциальный уровень приспособленности организма к мышечной работе. От функционального состояния сердца, которое очень быстро достигает своей производительности, зависит и физическая работоспособность спортсмена.

Целью исследования явилось изучение реакции частоты сердечных сокращений и ударного объема крови детей, занимающихся спортивной акробатикой при выполнении мышечной нагрузки малой мощности и восстановление УОК и ЧСС после завершения разовой физической нагрузки.

Материал и методы исследований.

Исследования проводились на спортсменах систематически занимающихся спортивной акробатикой по программе ДЮСШ «Стрела» г. Казани. Спортсмены имели различный уровень физической подготовленности - от начинающих заниматься спортивной акробатикой до кандидатов и мастеров спорта (имеющих стаж занятий спортивной акробатикой 1 года до 7 лет). Всего в эксперименте приняли участие 60 человек. Для оценки достоверности различий использовали стандартные значения t- критерия

Стьюдента.

Среди реографических методов определения ударного объема крови наибольшее распространение получил метод тетраполярной грудной реографии по Кубичеку в различных модификациях. Неинвазивный характер метода, его простата и доступность для практического применения делают ее одним из наиболее перспективных методов определения ударного объема крови.

В наших исследованиях для определения реакции сердечно-сосудистой системы на функциональную пробу мы использовали Гарвардский степ-тест.

Результат исследований. В 6-7летнем возрасте у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение одного-двух лет (ГНП), частота сердечных сокращений составляла 90,5+2,6 уд/мин. Данная величина существенно не отличалась от частоты сердцебиений детей того же возраста, не занимающихся спортом. В процессе систематических занятий спортивной акробатикой в течение двух-трех лет частота сердечных сокращений у юных акробатов снизилась до 83,0±2,1 уд/мин. Данная величина оказалась на 9,6±2,4 уд/мин меньше по сравнению с исходными данными (P <0,05). Таким образом, на этапе начальной подготовки частота сердечных сокращений у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой, снизилась на 9,6 ±2,4уд/мин (P<0,05).

На четвертом-пятом году мышечных тренировок ЧСС у юных акробатов снизилась до 81,8 ±1,9 уд/мин. Разница в показателях ЧСС между акробатами 10-11летнего возраста, занимающихся мышечными тренировками в течение трех лет (УТГ-2), и детьми того же возраста, не занимающихся спортом, составила 3,9±1,4 уд/мин. У акробатов 12-13-летнего возраста, систематически занимающихся мышечными тренировками в течение пятишести лет (УТГ-3), частота сердечных сокращений составляла 73,1±2,4 уд/мин. Данная величина оказалась достоверно ниже по сравнению с показателями ЧСС детей того же возраста, не занимающихся спортом, и с показателями сердцебиений акробатов предыдущей группы (УТГ-2), соответственно на 7,2±1,7 и 8,7±1,9 уд/мин (P<0,05). Следовательно, в процессе четвертого-пятого и шестого годов мышечных тренировок у юных акробатов произошло достоверное снижение показателей ЧСС не только по сравнению с показателями ЧСС детей соответствующих возрастов, не занимающихся спортом, но и по сравнению со значениями ЧСС акробатов предыдущих групп. Таким образом, на этапе специальной подготовки у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой, урежение ЧСС составило 9,9±1,9 уд/мин (P<0,05).

Однако в последующем, в процессе седьмого-восьмого и девятого годов систематических мышечных тренировок, у юных акробатов ЧСС существенных изменений не претерпела, сохраняясь на уровне 72-73 уд/мин.

Таким образом, обобщая вышеизложенное, можно отметить, что на этапе начальной подготовки у юных спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой, частота сердечных сокращений снизилась по сравнению с исходными данными на 9,6±2,4 уд/мин (P<0,05). На этапе специальной подготовки у юных акробатов урежение ЧСС, по сравнению с предыдущим этапом мышечной тренировки, составило 9,9±1,9 уд/мин (P <0,05). На этапе спортивного совершенствования у юных акробатов отмечалась лишь тенденция к урежению частоты сердечных сокращений.

Следовательно, у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой, частота сердечных сокращений достоверно уменьшается на этапах начальной и специальной подготовки. При этом урежение ЧСС на этих двух этапах спортивной подготовки выражено примерно одинаково. На последующем этапе спортивной подготовки, т.е. на этапе спортивного совершенствования, у юных акробатов отмечается лишь тенденция к урежению частоты сердцебиений.

В процессе восьми-девяти лет систематических мышечных тренировок у юных акробатов ЧСС снизилась по сравнению с исходными данными на 20,1±1,7 уд/мин (P<0,5). За аналогичный период естественного роста и развития у детей, не занимающихся спортом, частота сердечных сокращений снизилась примерно на такую же величину (17,5±2,0 уд/мин) (P <0,5).

У детей 9-10 лет, не занимающихся спортом, частота сердечных сокращений до выполнения Гарвардского степ-теста в положении сидя составляла 98,6±2,2 уд/мин. При выполнении Гарвардского степ-теста ЧСС у не спортсменов увеличилась до 143,7±2,4 уд/мин, что на 45,1±2,0 уд/мин оказалось больше по сравнению со значениями ЧСС, зарегистрированными до выполнения физической нагрузки (P<0,05). После завершения Гарвардского степ-теста частота сердечных сокращений у детей, не занимающихся спортом, постепенно снизилась. Однако снижение частоты сердцебиения до исходного уровня у не спортсменов произошло лишь в середине пятой минуты восстановительного процесса.

В 11-12-летнем возрасте у детей, не занимающихся спортом, при выполнении Гарвардского степ-теста частота сердечных сокращений была зарегистрирована на уровне 137±2,0 уд/мин, что на 43,3±1,9 уд/мин больше по сравнению со значениями ЧСС, полученными до выполнения мышечной нагрузки (P<0,05). Снижение ЧСС до уровня исходных значений у детей, не занимающихся спортом, произошло в начале пятой минуты восстановительного процесса.

Примерно такую же реакцию ЧСС (41-39 уд/мин) на выполнение Гарвардского степ-теста мы обнаружили у детей 13-14- и 15-16-летнего возраста. Восстановление частоты сердечных сокращений до исходного уровня после выполнения мышечной нагрузки у данных детей, не занимающихся спортом, произошло примерно в середине пятой минуты отдыха.

В 17-18-летнем возрасте у детей, не занимающихся спортом, при выполнении Гарвардского степ-теста, частота сердечных сокращений оказалась на 37,1±2,0 уд/мин больше по сравнению со значениями ЧСС, полученными в положении сидя до выполнения физической нагрузки (P<0,05). Снижение ЧСС до уровня исходных значений у детей, не занимающихся спортом, произошло в середине четвертой минуты восстановительного процесса.

У детей 18-19-летнего возраста, не занимающихся спортом, реакция частоты сердечных сокращений на выполнение Гарвардского степ-теста существенно не отличалась от реакции ЧСС детей предыдущей группы. Однако снижение ЧСС до исходного уровня у детей 16-18летнего возраста, в отличие от предыдущей группы детей, произошло уже в конце третьей минуты восстановительного процесса.

Обобщая вышеизложенное, можно отметить, что у детей, не занимающихся спортом, по мере естественного роста и развития реакция ЧСС на выполнение мышечной нагрузки постепенно снижается. Так, если в 9-10-летнем возрасте при выполнении Гарвардского степ-теста частота сердечных сокращений увеличивалась на 45,4±2,1 уд/мин, то в 1819-летнем возрасте реакция ЧСС на выполнение мышечной нагрузки составила всего 36,6±2,1 уд/мин (P<0,05). Следует также отметить, что с возрастом у детей, не занимающихся спортом, восстановление частоты сердечных сокращений до уровня исходных значений после выполнения Гарвардского степ-теста наблюдается раньше.

Частота сердечных сокращений у акробатов группы начальной подготовки, т.е. систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение одного года, до выполнения мышечной нагрузки составляла 107 уд/мин. После выполнения Гарвардского степ-теста на 12 секунде восстановительного процесса ЧСС на 40 уд/мин была больше, по сравнению с исходными данными и составила 147 уд/мин (P <0,05). На последующих секундах отдыха ЧСС значительно уменьшилась и к концу 1 минуты восстановительного процесса установилась на уровне исходных величин. В дальнейшем ЧСС существенных изменений не претерпела.

У детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение двух лет (УТГ-1), частота сердцебиений в положении сидя до нагрузки составляла 102 уд/мин. По завершении стандартизированной мышечной нагрузки частота сердцебиений на 42.3 уд/мин больше, по сравнению с исходными данными и достигла 145 уд/мин. (P <0,05). Однако на последующих секундах отдыха ЧСС существенно снизилась и в середине 1 минуты восстановительного процесса установилась на уровне исходных величин. Реакция ЧСС на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение двух лет (УТГ-1), существенно не отличалась от реакции ЧСС гимнастов группы начальной подготовки, т.е. систематически занимающихся мышечными тренировками в течение одного года.

Частота сердечных сокращений у спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение трех лет (УТГ–2) до выполнения мышечной нагрузки была на уровне 90 уд/мин. При выполнении стандартизированной мышечной нагрузки ЧСС увеличилась до 131.5 уд/мин, что на 41 уд/мин больше, по сравнению с исходными данными (P <0,05). Снижение частоты сердцебиений до исходных величин (90 уд/мин.) произошло к концу 1 минуты и в течение последующих 5 минут восстановительного процесса ЧСС существенных изменений не претерпела. Реакция ЧСС на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки у спортсменов группы УТГ–2 существенно не отличалась от реакции ЧСС спортсменов предыдущих групп.

У акробатов, занимающихся систематическими мышечными тренировками в течение четырех лет (УТГ– 3), частота сердцебиений в положении сидя до выполнения Гарвардского степ-теста составляла 83.6 уд/мин. На выполнение стандартизированной мышечной нагрузки эти спортсмены отреагировали увеличением сердцебиений до 128.1 уд/мин. Данная величина на 44.5 уд/мин больше, по сравнению с исходными величинами. (P <0,05). Восстановление ЧСС до исходных значений (83 уд/мин.) произошло в конце 1 минуты после завершения Гарвардского степ-теста. На дальнейших минутах восстановительного процесса ЧСС существенных изменений не претерпела, сохраняясь примерно на уровне 84–85 уд/мин. У акробатов, занимающихся систематическими мышечными тренировками в течение четырех лет (УТГ–3), реакция ЧСС на выполнение Гарвардского степ-теста так же существенно не изменилась от реакции пульса спортсменов предыдущих групп.

У спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение пяти лет (УТГ–4), частота сердцебиений до выполнения мышечной нагрузки составляла 82.7 уд/мин. По завершению выполнения Гарвардского степ-теста частота сердечных сокращений была зарегистрирована на уровне 124 уд/мин, что на 42 уд/мин больше, по сравнению с исходными данными (P<0,05). Данная реакция ЧСС существенно не отличалась от реакции частоты сердцебиений акробатов предыдущих групп. Следует так же отметить, что у акробатов, систематически занимающихся мышечными тренировками в течение пяти лет, отнесенных к учебно-тренировочной группе 4, снижение ЧСС до исходных величин произошло лишь к середине 2 минуты восстановительного процесса.

Частота сердцебиений у акробатов, систематически занимающихся мышечными тренировками в течение шести лет (ГСС), в положении сидя до выполнения мышечной нагрузки составляла 83 уд/мин. При выполнении Гарвардского степ-теста ЧСС увеличилась до 125.7 уд/мин. Данная величина на 42.8 уд/мин больше, по сравнению с исходными величинами. (P <0,05). Восстановлении ЧСС до исходного значения произошло в конце 1 минуты отдыха. На последующих 5 минутах восстановительного процесса частота сердцебиений существенных изменений не претерпела, сохраняясь на уровне 83-85 уд/мин.

Таким образом, обобщая вышеизложенное, можно отметить, что у спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой, реакция ЧСС на выполнение Гарвардского степ-теста по мере повышения уровня тренированности не изменяется. У всех исследованных акробатов, независимо от года специализации, частота сердцебиений при выполнении стандартизированной мышечной нагрузки, по сравнению с исходными данными, увеличивалась на 40– 43 уд/мин.

Сравнивая показатели ударного объема крови детей 6-7-летнего возраста, не занимающихся спортом, и юных спортсменов того же возраста, специализирующихся в спортивной акробатике в течение одного-двух лет, мы существенной разницы не обнаружили. В процессе второго-третьего года систематических занятий спортивной акробатикой у детей 8-9-летнего возраста группы УТГ-1 произошло увеличение показателей систолического выброса до 39,6±3,5 мл (табл. 3.2.). Данная величина оказалась на 11,9±2,1 мл больше по сравнению с исходными значениями ударного объема крови (P<0,5). Следовательно, на этапе начальной подготовки у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой, ударный объем крови увеличился на 11,9±2,1 мл P<0,05).

В процессе четвертого-пятого годов систематических занятий спортивной акробатикой (УТГ–2) показатели УОК у спортсменов 10-11-летнего возраста увеличились до 53,1±2,7 мл. Разница в показателях УОК между акробатами и детьми того же возраста, не занимающимися спортом, составила 12,5±2,2 мл (P<0,05). Примерно такая же разница (9,4±2,4мл) была обнаружена в 1213-летнем возрасте между юными акробатами и детьми, не занимающимися спортом, т.е. на пятых-шестых годах систематических мышечных тренировок (P<0,05). Ударный объем крови на этапе специальной подготовки у юных акробатов увеличился на 19,2±2,0 мл (P<0,05).

В процессе седьмого-восьмого годов систематических мышечных тренировок разница в показателях УОК между акробатами и не спортсменами того же возраста составила 9,3±2,2 мл (P<0,05). На восьмом-девятом году систематических мышечных тренировок у юных акробатов УОК увеличился до 71,9±2,4 мл (P<0,05). Данная величина оказалась на 10,4±1,9 мл больше, чем у детей того же возраста, не занимающихся спортом (P<0,05). Таким образом, на этапе спортивного совершенствования ударный объем крови у юных акробатов увеличился на 13,1±1,9 мл (P <0,05).

Анализируя изменения показателей УОК юных акробатов в процессе многолетних мышечных тренировок, можно отметить, что на этапе начальной подготовки увеличение УОК составило примерно 11,9±2,1 мл по сравнению с исходными данными (P<0,05). На этапе специальной подготовки у юных акробатов ударный объем крови увеличился по сравнению со значениями УОК, зарегистрированными на этапе начальной подготовки, на 19,2±2,0 мл (P<0,05). На этапе спортивного совершенствования систолический выброс у юных акробатов увеличился на 13,1±1,9 мл по сравнению с показателями УОК, зарегистрированными на этапе специальной подготовки (P<0,05).

Следовательно, у юных акробатов в процессе многолетних мышечных тренировок ударный объем крови увеличивается на этапах начальной, специальной подготовок и на этапе спортивного совершенствования. При этом темпы прироста УОК у юных акробатов на каждом этапе спортивной подготовки выражены примерно одинаково и составляют в среднем 12-19 мл (P<0,05).

Суммарный прирост систолического выброса у акробатов за восемь-девять лет систематических мышечных тренировок составил 44,2±2,4 мл (P<0,05). У детей, не занимающихся спортом, за аналогичный период естественного роста и развития суммарный прирост УОК составил 33,8±2,1 мл, что оказался на 10,4±2,0 мл меньше, чем суммарный прирост УОК детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой (P <0,05).

У детей 9-10-летнего возраста, не занимающихся спортом, в положении сидя до выполнения Гарвардского степ-теста ударный объем крови составлял 21,7±1,7 мл. При выполнении мышечной нагрузки в виде Гарвардского степ-теста УОК оказался на 15,4±1,5 мл больше по сравнению с исходными данными и достиг 37,1±1,9 мл (P<0,05). В последующие минуты восстановительного процесса ударный объем крови у детей, не занимающихся спортом, постепенно уменьшался и в середине третьей минуты отдыха снизился примерно до исходного уровня.

В 11-12-летнем возрасте ударный объем крови у детей, не занимающихся спортом, в положении сидя составлял 24,8±1,4 мл. При выполнении мышечной нагрузки в виде Гарвардского степ-теста УОК у детей, не занимающихся спортом, увеличился до 41,5±1,7 мл, что оказалось на 16,7±1,5 мл больше по сравнению с исходными данными (P<0,05). Снижение показателей систолического выброса примерно до исходного уровня у детей 1112-летнего возраста, не занимающихся спортом, было отмечено в начале четвертой минуты восстановительного процесса.

Реакция ударного объема крови на выполнение Гарвардского степ-теста у детей 13-14 лет, не занимающихся спортом, значительно не отличалась от реакции УОК у детей предыдущей группы. Однако у детей 13-14-летнего возраста восстановление ударного объема крови до исходного уровня произошло в середине третьей минуты отдыха, что по времени несколько раньше, чем восстановление УОК у детей 11-12-летнего возраста после выполнения Гарвардского степ-теста.

В 15-16-летнем возрасте у детей, не занимающихся спортом, по сравнению с предыдущими возрастами отметилась определенная тенденция повышения реакции ударного объема крови на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки, и она составила 17,7±2,1 мл (P<0,05). Восстановление УОК до исходного уровня у данной группы детей произошло в середине второй минуты отдыха, что так же по времени несколько раньше, чем у предыдущей группы обследованных детей.

Тенденция прироста реакции ударного объема крови на выполнение мышечной нагрузки малой мощности сохранилась и в последующем возрасте. У детей 17-18 лет ударный объем крови при выполнении Гарвардского степ-теста увеличился на 19,4±1,7 мл (P <0,05). Снижение ударного объема крови до исходного уровня после выполнения мышечной нагрузки произошло в середине второй минуты отдыха.

Реакция УОК на выполнение Гарвардского степ-теста в 18-19-летнем возрасте у не спортсменов существенно не отличалась от реакции ударного объема крови детей предыдущей группы. Восстановление ударного объема крови до исходного уровня после выполнения мышечной нагрузки у 16-18-летних не спортсменов произошло в середине второй минуты отдыха после прекращения мышечной нагрузки.

Таким образом, можно отметить, что у детей, не занимающихся спортом, в процессе естественного роста и развития наблюдается определенная тенденция прироста реакции ударного объема крови на выполнение Гарвардского степ-теста. Также следует отметить, что с возрастом у детей, не занимающихся спортом, восстановление ударного объема крови до исходного уровня после выполнения Гарвардского степ-теста происходит по времени несколько раньше.

Ударный объем крови у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение одного года, в положении сидя составлял 23,0 мл. После выполнения Гарвардского степ-теста систолический выброс был зарегистрирован на уровне 42,8 мл, что на 19,8 мл оказался больше, по сравнению с исходными данными (P<0,05). Снижение УОК до исходного уровня произошло к середине 3 минуты восстановительного процесса.

У детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение двух лет (УТГ–1), ударный объем крови до выполнения мышечной нагрузки составлял 34,9 мл. При выполнении стандартизированной мышечной нагрузки УОК, по сравнению с исходными данными увеличился на 20,1 мл и достиг 55,0 мл (P<0,05). В процессе восстановления после выполнения мышечной нагрузки УОК снизился быстрыми темпами и в начале 2 минуты отдыха установился на уровне исходных величин. Следовательно, у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение двух лет (УТГ-1), реакция УОК на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки существенно не отличалась от реакции систолического выброса спортсменов предыдущей группы.

Систолический выброс у акробатов, систематически занимающихся мышечными тренировками в течение трех лет (УТГ–2), в положении сидя до выполнения нагрузки составлял 44,6 мл. После выполнения Гарвардского степ-теста УОК был зарегистрирован на уровне 68,7 мл, что на 24,1 мл больше, по сравнению с исходными данными (P<0,05). Данная реакция УОК существенно не отличалась от реакции систолического выброса спортсменов предыдущей группы. Снижение УОК до исходного уровня было зарегистрировано в начале 2 минуты восстановительного процесса. На последующих 5 минутах восстановления ударный объем крови существенных изменений не претерпел, сохраняясь на уровне 45-47 мл.

У спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение четырех-пяти лет (УТГ-3), систолический выброс до выполнения мышечной нагрузки составлял 52,9 мл. На выполнение Гарвардского степ-теста эти спортсмены отреагировали повышением УОК до 73,8 мл, что на 21,1 мл больше, по сравнению с величинами систолического выброса, полученными до нагрузки (P<0,05). Снижение УОК до исходных величин у акробатов группы УТГ-3 произошло в начале 2 минуты отдыха. В процессе последующих 5 минут восстановительного процесса УОК существенных изменений не претерпел. У спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой в течение четырех лет (УТГ–3), реакция УОК на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки была на уровне предыдущей группы.

Ударный объем крови у спортсменов, систематически занимающихся акробатикой в течение пяти лет (УТГ-4), до нагрузки составлял 57,4 мл. После выполнения стандартизированной мышечной нагрузки УОК был зарегистрирован на уровне 83,3 мл. Разница между УОК до нагрузки и после выполнения Гарвардского степ-теста составила 26,1 мл. (P<0,05). Восстановление систолического выброса до исходного уровня у акробатов группы УТГ–4 произошло в начале 2 минуты восстановительного процесса. Реакция УОК на выполнение Гарвардского степ-теста существенно не изменилась, по сравнению с предыдущей группой. У акробатов группы спортивного совершенствования, т.е. систематически занимающихся мышечными тренировками в течение шести лет, УОК в положении сидя составил 64,6 мл. При выполнении Гарвардского степ-теста систолический выброс увеличился до 88,6 мл, что на 24,0 мл больше, по сравнению с исходными данными (P<0,05). Снижение УОК до исходных величин было зарегистрировано в начале 3 минуты восстановительного процесса. Резюмируя вышеизложенное, можно отметить, что у всех исследованных нами групп спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой, УОК при выполнении Гарвардского степ-теста увеличивается на 20–25 мл, по сравнению с исходными данными. По мере повышения уровня тренированности у акробатов реакция УОК на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки существенно не изменяется.

Заключение. Двигательная деятельность является важным фактором функционального совершенствования сердца в онтогенезе. Поэтому рядом исследователей изучено влияние мышечных тренировок на насосную функцию сердца развивающегося организма.

Известно, что изменения частоты сердцебиений после выполнения физической нагрузки зависит от уровня адаптированности сердца к мышечным нагрузкам. У тренированных к мышечным нагрузкам детей частота сердечных сокращений при выполнении дозированной физической нагрузки увеличивается менее выражено и в восстановительном процессе уменьшается быстрыми темпами. У детей, менее адаптированных к мышечным нагрузкам, частота сердечных сокращений при выполнении дозированной физической нагрузки увеличивается в значительной мере, а после прекращения мышечной нагрузки наблюдается относительно медленное уменьшение ее показателей. При этом в литературных источниках крайне редко встречаются работы, посвященные изучению реакции ЧСС и особенностей восстановления ЧСС у детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой.

У детей, систематически занимающихся спортивной акробатикой, на этапе начальной подготовки ЧСС при выполнении мышечной нагрузки увеличился по сравнению с исходными данными примерно на 40-42 уд/мин (Р<0,05). На высоком уровне оказалась ЧСС у юных акробатов при выполнении мышечной нагрузки на этапах специальной подготовки и спортивного совершенствования. Следовательно, у детей систематически занимающихся спортивной акробатикой по мере повышения уровня тренированности снижение реакции ЧСС на выполнение мышечной нагрузки не происходит.

У всех исследованных нами групп спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой, ударный объем крови при выполнении Гарвардского степ-теста увеличивался на 20–25 мл, по сравнению с исходными данными. По мере повышения уровня тренированности у акробатов реакция УОК на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки существенно не изменяется.

Резюме

В исследовании можно подвести итог, что у юных спортсменов, систематически занимающихся спортивной акробатикой, реакция ЧСС на выполнение мышечной нагрузки малой мощности по мере повышения уровня тренированности не изменяется. Также после выполнения мышечной нагрузки малой мощности ЧСС у юных акробатов независимо от уровня тренированности восстанавливается к концу первой минуты отдыха. Установлено, что у юных акробатов, независимо от уровня тренированности, ударный объем крови при выполнении мышечной нагрузки малой мощности по сравнению с исходными данными увеличивается примерно на 20–25 мл. Выявлено, что по мере повышения уровня тренированности у акробатов реакция ударного объема крови на выполнение стандартизированной мышечной нагрузки существенно не изменяется.