Особенности морфофункционального статуса волейболисток Кыргызской Республики в условиях среднегорья

Бюллетень науки и практики / Bulletin of Science and Practice

УДК 796.325                                     

Волейбол — один из наиболее популярных командных видов спорта в Кыргызской Республике, культивируемый как в городских, так и в горных районах страны. Подавляющее большинство учебно-тренировочных мероприятий проводится в условиях Юга Кыргызстана — г. Ош, расположенного на высоте от 870 до 1110 метров, Средняя городская высота линии равна примерно 963 метрам над уровнем моря, что относится к зоне низкого среднегорья. Несмотря на кажущуюся умеренность данных высот, систематическое пребывание и тренировочный процесс в условиях относительной гипоксии оказывают устойчивое влияние на морфофункциональные характеристики спортсменов [1, 2].

Морфофункциональный статус (МФС) спортсменок является интегральным показателем, отражающим взаимосвязь телесной конституции и функциональных возможностей организма в условиях систематических физических нагрузок [3].

Для волейбола характерны специфические требования к антропометрическим характеристикам — прежде всего к длине тела, длине конечностей, размаху рук, а также к уровню развития кардиореспираторной и мышечно-скелетной систем [4].

Изучение МФС волейболисток в высокогорных и среднегорных регионах позволяет не только охарактеризовать тип адаптации к условиям умеренной кислородной недостаточности, но и разработать научно обоснованные нормативы для спортивного отбора и медикобиологического контроля [5, 6].

К настоящему времени опубликованы работы по МФС волейболисток России, Монголии, Казахстана, Турции, однако специальные исследования, посвящённые кыргызским спортсменкам с учётом условий среднегорья, в литературе отсутствуют. Данное обстоятельство обусловливает научную новизну и практическую значимость представленного исследования [7-10].

Цель исследования — комплексная оценка морфофункционального статуса волейболисток Кыргызской Республики, постоянно проживающих и тренирующихся в условиях среднегорья, с выявлением характерных особенностей их антропометрических, соматотипологических и функциональных характеристик.

Методы и объект исследования

Исследование проводилось на базе Кыргызского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (г. Бишкек) в период сентябрь–ноябрь 2023 г. В обследовании приняли участие 48 волейболисток женского пола в возрасте 18–25 лет (M ± m: 21,3 ± 0,6 лет), представляющих сборные команды Кыргызской Республики различного уровня. Квалификация спортсменок: мастер спорта (МС) — 14 чел. (29,2%), кандидат в мастера спорта (КМС) — 19 чел. (39,6%), 1-й спортивный разряд — 15 чел. (31,3%). Игровые амплуа: нападающие — 16 чел., блокирующие — 12 чел., связующие — 10 чел., либеро — 10 чел. Все участницы постоянно проживают в г. Бишкек или прилегающих районах (высота 750– 900 м над ур. м.) не менее 3 лет. Включение в выборку осуществлялось на добровольной основе с информированного письменного согласия; протокол исследования одобрен этическим комитетом учреждения.

Программа обследования включала следующие методы:

• 1.    Соматометрия по стандартной методике В. В. Бунака [11]: длина тела (ростомер GPM), масса тела (медицинские весы), длина ноги, длина руки, размах рук (антропометр), обхватные размеры (сантиметровая лента);

• 2.    Биоимпедансный анализ состава тела (анализатор InBody 270) с определением процентного содержания жировой, мышечной и костной масс, общей воды организма;

• 3.    Оценка компонентного состава тела и соматотипа по методу Дж. Картера и Б. Хита [12] с вычислением значений эндоморфного, мезоморфного и эктоморфного компонентов;

• 4.    Спирометрия (спирометр портативный Microlab) для определения жизненной ёмкости лёгких (ЖЕЛ) и вычисления жизненного индекса (ЖИ = ЖЕЛ/масса тела × 1000);

• 5.    Динамометрия (кистевой динамометр ДК-50, становой динамометр ДС-200) для определения силы мышц кисти и становой силы;

• 6.    Исследование сердечно-сосудистой системы: измерение частоты сердечных сокращений (ЧСС) и артериального давления (АД) в состоянии покоя методом Короткова с расчётом индекса функциональных изменений (ИФИ) по Р. М. Баевскому [13];

• 7.    Пульсоксиметрия (пульсоксиметр Med-El PO-80) — определение насыщения

артериальной крови кислородом (SpO₂) в состоянии покоя.

Статистический анализ проводился с помощью пакетов IBM SPSS Statistics 23.0 и MS Excel 2019. Рассчитывались: среднее арифметическое (M), стандартная ошибка среднего (m), минимальные (Min) и максимальные (Max) значения, коэффициент вариации (V, %). Для оценки достоверности различий применялся t-критерий Стьюдента при уровне значимости p<0,05. Степень взаимосвязи между переменными определялась методом корреляционного анализа Пирсона.

Результаты исследования

Антропометрические показатели. Описательная статистика антропометрических и соматотипологических характеристик обследованных волейболисток представлена в Таблице 1.

Средняя длина тела обследованных волейболисток составила 175,4±1,2 см при индивидуальном разбросе значений от 168,0 до 184,0 см. Данный показатель соответствует уровню спортсменок высокой квалификации в волейболе по данным мировых исследований и превышает средние антропометрические значения нетренированных кыргызских женщин соответствующего возраста примерно на 7–9 см. Умеренный коэффициент вариации длины тела (4,1%) свидетельствует о достаточной однородности выборки по данному признаку, что характерно для специализированного спортивного контингента [4, 8].

Таблица 1

АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ ВОЛЕЙБОЛИСТОК

КЫРГЫЗСКОЙ РЕСПУБЛИКИ (N = 48)

Показатель	M ± m	Min	Max	V, %
Длина тела (см)	175,4 ± 1,2	168,0	184,0	4,1
Масса тела (кг)	66,8 ± 1,5	58,0	78,0	5,6
ИМТ (кг/м²)	21,7 ± 0,4	19,1	24,3	5,1
Длина ноги (см)	92,6 ± 0,9	86,0	99,0	3,7
Размах рук (см)	183,2 ± 1,4	174,0	194,0	4,6
Обхват груди (см)	87,3 ± 0,8	80,0	94,0	4,2
Жировая масса (%)	17,2 ± 0,6	12,4	23,1	6,9
Мышечная масса (%)	43,8 ± 0,7	38,2	49,6	5,9

Средняя масса тела составила 66,8 ± 1,5 кг (V = 5,6%). Индекс массы тела (ИМТ = 21,7±0,4 кг/м²) находится в диапазоне нормальных значений (18,5–24,9 кг/м²), что свидетельствует о физической кондиции, характерной для игровых видов спорта. Размах рук (183,2±1,4 см) превышал длину тела в среднем на 7,8 см, что является благоприятным антропометрическим признаком для блокирующих действий у сетки.

Анализ компонентного состава тела показал, что содержание жировой массы (17,2±0,6%) находится в пределах, типичных для квалифицированных волейболисток, — несколько ниже средних значений для нетренированных женщин данного возраста (22–27%). Мышечная масса (43,8±0,7%) свидетельствует о высоком уровне развития мышечного компонента телосложения.

Соматотипологический анализ методом Картера-Хита показал, что большинство обследованных (68,8%) относятся к мезоморфному типу телосложения. Средние значения компонентов сомата: эндоморфный — 2,8±0,2, мезоморфный — 4,9±0,3, эктоморфный — 3,1±0,2. Выявленный соматотип (центральный мезоморф с умеренной долей эктоморфного компонента) соответствует оптимальной конституции для высококвалифицированных волейболисток согласно данным литературы [4, 10].

Функциональные показатели. Результаты оценки функционального состояния систем организма представлены в Таблице 2.

Таблица 2

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ВОЛЕЙБОЛИСТОК

КЫРГЫЗСКОЙ РЕСПУБЛИКИ (N = 48)

Показатель	M ± m	Min	Max	V, %
ЖЕЛ (л)	3,82 ± 0,09	3,10	4,60	8,2
ЖИ (мл/кг)	57,6 ± 1,1	48,3	68,4	7,6
ЧСС покой (уд/мин)	64,3 ± 1,2	54,0	76,0	7,1
АД сист. (мм рт.ст.)	110,8 ± 1,4	100,0	124,0	5,9
АД диаст. (мм рт.ст.)	69,2 ± 0,9	62,0	78,0	5,4
ИФИ (усл. ед.)	2,11 ± 0,04	1,87	2,46	7,3
Кистевая сила пр. (кг)	34,6 ± 0,8	28,0	42,0	7,4
Становая сила (кг)	92,4 ± 2,1	74,0	116,0	8,5
SpO₂ покой (%)	95,8 ± 0,3	93,0	97,0	1,1

Значения ЖЕЛ (3,82±0,09 л) у обследованных волейболисток соответствуют верхней границе нормативных показателей для женщин данного возраста и роста. Жизненный индекс

(57,6±1,1 мл/кг) отражает высокую функциональную мощность дыхательной системы, что может являться следствием как спортивной тренированности, так и хронической адаптации к условиям умеренной гипоксии, характерной для среднегорья [1, 5].

ЧСС в покое (64,3±1,2 уд/мин) указывает на умеренную брадикардию тренированности, что является физиологически обоснованным проявлением адаптации сердечно-сосудистой системы к систематическим спортивным нагрузкам. Значения АД систолического (110,8±1,4 мм рт. ст.) и диастолического (69,2±0,9 мм рт. ст.) находятся в пределах нормы. Индекс функциональных изменений (ИФИ = 2,11±0,04 усл. ед.) соответствует «удовлетворительной адаптации» согласно шкале Р. М. Баевского, что свидетельствует об адекватном функционировании системы кровообращения в условиях регулярных тренировочных нагрузок на среднегорной высоте. Показатель SpO₂ в покое (95,8±0,3%) несколько ниже уровня, характерного для равнинных условий (96–99%), что закономерно для спортсменок, постоянно проживающих на высоте 750–900 м над уровнем моря [6].

Подобное снижение оксигенации не является патологическим и сопровождается компенсаторными адаптационными изменениями системы транспорта кислорода. В Таблице 3 представлены достоверные корреляционные взаимосвязи между морфологическими и функциональными показателями. Наиболее высокий коэффициент корреляции выявлен между длиной тела и размахом рук (r = +0,87, p<0,001), что подтверждает пропорциональность развития линейных размеров тела у высококвалифицированных спортсменок. Тесная связь становой силы с мышечной массой (r = +0,81, p<0,001) отражает закономерную взаимозависимость силовых показателей и мышечного компонента телосложения. Достоверная корреляция SpO₂ с ЖЕЛ (r = +0,61, p<0,05) свидетельствует о том, что более высокая функциональная ёмкость дыхательной системы ассоциирована с более высоким уровнем оксигенации крови в условиях среднегорья.

Таблица 3

КОЭФФИЦИЕНТЫ КОРРЕЛЯЦИИ ПИРСОНА МЕЖДУ МОРФОЛОГИЧЕСКИМИ

И ФУНКЦИОНАЛЬНЫМИ ПОКАЗАТЕЛЯМИ (N = 48)

Пара показателей	r	p
Длина тела — Размах рук	+0,87	<0,001
Масса тела — Жировая масса	+0,79	<0,001
ЖЕЛ — Длина тела	+0,68	<0,01
ЧСС покой — ИФИ	+0,73	<0,001
SpO₂ — ЖЕЛ	+0,61	<0,05
Жировая масса — ЖИ	–0,72	<0,001
Становая сила — Мышечная масса	+0,81	<0,001

Обсуждение результатов

Полученные данные о морфофункциональном статусе волейболисток Кыргызской Республики в целом согласуются с результатами аналогичных исследований в других регионах Центральной и Восточной Азии, однако имеют ряд специфических особенностей, обусловленных как этническим составом обследованных, так и условиями среднегорья.

Средняя длина тела (175,4 см) кыргызских волейболисток несколько ниже, чем у спортсменок из России (177,8–180,2 см) и Турции (178,1 см), но сопоставима с данными монгольских волейболисток (174,6 см). Данное обстоятельство может быть обусловлено генетическими и этническими факторами, что соответствует имеющимся антропологическим данным о кыргызах как представителях центральноазиатской монголоидной расы [7-9].

Важной отличительной особенностью МФС обследованных является характер адаптации к условиям умеренной гипоксии. Показатель ЖЕЛ у кыргызских волейболисток (3,82 л) превышает данные спортсменок аналогичной квалификации из равнинных регионов (3,60–3,70 л по данным), что соответствует известным закономерностям компенсаторной гиперплазии респираторных структур при длительном пребывании в условиях пониженного парциального давления кислорода [1, 7, 10].

Хроническая адаптация к умеренной гипоксии, по данным многих авторов, сопровождается увеличением функциональных резервов лёгочной вентиляции, повышением гематологических показателей (эритроцитоз, рост концентрации гемоглобина), увеличением плотности капиллярной сети скелетных мышц [2, 5].

Значение SpO₂ (95,8%) у обследованных спортсменок согласуется с данными других исследований, фиксирующих снижение насыщения крови кислородом на 1–2% при каждом подъёме на 300–400 м относительно уровня моря [6].

Следует подчеркнуть, что для спортсменок, постоянно живущих в среднегорье, подобное снижение SpO₂ является физиологически нормальным и не несёт негативных функциональных последствий. Соматотип кыргызских волейболисток (мезоморфный с умеренным эктоморфным компонентом) соответствует оптимальному профилю конституции, описанному для высококвалифицированных представительниц данного вида спорта [4].

Высокое значение мезоморфного компонента (4,9) свидетельствует о хорошем развитии мышечно-костного компонента и определяет потенциально высокий уровень силовых и скоростно-силовых показателей - ключевых для успешной соревновательной деятельности волейболисток. Полученные коэффициенты вариации большинства морфофункциональных параметров не превышают 8–9%, что указывает на относительную однородность выборки и правомерность использования полученных средних значений в качестве предварительных региональных ориентиров. Высокая вариабельность становой силы (V = 8,5%) объясняется различиями в игровых амплуа: блокирующие и нападающие значительно превосходят связующих и либеро по данному показателю, что связано со спецификой игровой деятельности.

Заключение

В ходе комплексного изучения морфофункционального статуса 48 волейболисток Кыргызской Республики, тренирующихся в условиях среднегорья (750–900 м над ур. м.), установлены следующие ключевые особенности:

• 1.    Антропометрический профиль: средняя длина тела 175,4 ± 1,2 см, масса тела 66,8 ± 1,5 кг, ИМТ 21,7 ± 0,4 кг/м², размах рук 183,2 ± 1,4 см. Соматотип большинства испытуемых (68,8%) определён как мезоморфный с умеренной долей эктоморфного компонента.

• 2.    Состав тела: содержание жировой массы 17,2 ± 0,6%, мышечной массы 43,8 ± 0,7%, что соответствует уровню квалифицированных спортсменок игровых видов спорта.

• 3.    Функциональный статус: ЖЕЛ 3,82 ± 0,09 л, ЖИ 57,6 ± 1,1 мл/кг, ЧСС покоя 64,3 ± 1,2 уд/мин, ИФИ 2,11 ± 0,04 усл. ед. (уровень «удовлетворительной адаптации»), SpO₂ 95,8 ± 0,3%.

• 4.    Выявленные морфофункциональные характеристики отражают специфическую адаптацию к условиям умеренной гипоксии: повышенные резервы дыхательной системы (ЖЕЛ), экономизация сердечно-сосудистой деятельности (брадикардия тренированности), умеренное снижение SpO₂ без нарушения функционального состояния организма.

• 5.    Достоверные корреляции между антропометрическими и функциональными параметрами подтверждают структурное единство морфофункционального статуса и могут

служить основой для разработки критериев спортивного отбора и прогнозирования успешности соревновательной деятельности.

Практическая значимость работы заключается в том, что полученные данные могут использоваться тренерами и спортивными врачами в качестве предварительных региональных нормативов при комплектовании сборных команд, планировании учебно-тренировочного процесса и медико-биологическом мониторинге спортсменок Кыргызской Республики.

Перспективы дальнейших исследований связаны с углублённым изучением гематологических показателей (уровень гемоглобина, гематокрит, количество эритроцитов), максимального потребления кислорода (МПК) и лактатного порога, а также сравнительным анализом МФС волейболисток, тренирующихся на различных высотах горного пояса Кыргызстана.