Особенности проприоцептивной чувствительности у акробатов разной квалификации при дифференцировании мышечных усилий

В процессе совершенствования спортивного мастерства у атлетов возрастают требования к точности выполнения движений. Так, в усло-

виях твердой опоры в поддержании позы важную роль играет проприоцептивный компонент (5, 8). При формировании автоматизма двигательного навыка в акробатике про-приорецепция является основным каналом обратной афферентации (6). Основанная на проприоцептивной чувствительности («темном мышечном чувстве») способность воспроизводить усилия необходимой величины, подвергать их дифференцированию и коррекции представляет сложный физиологический процесс (1, 2, 7).

В ряде видов спорта «темное мышечное чувство» играет важную роль в достижении желаемого результата (акробатические упражнения, бросок мяча в баскетболь- ную корзину, удар в теннисе, нажатие на курок винтовки при стрельбе и т. д.) (3, 4). В этой связи в тренировочном процессе необходимо уделять должное внимание формированию чувствительности всех звеньев проприоцептивной сенсорной системы. Подбор оптимальных упражнений для этого возможен только при условии владения информацией из разных видов спорта, в которых «темное мышечное чувство» развивается в полной мере.

Целью исследования явилось изучение способности акробатов разной квалификации к точному дифференцированию и воспроизведению кистевых и становых усилий согласно установке экспериментатора.

В исследовании приняли участие мужские акробатические пары в возрасте от 17 лет до 21 года. С учетом спортивной квалификации они были распределены на две экспериментальные и контрольную группы. В первую экспериментальную группу вошли высококвалифицированные спортсмены (мастера спорта и мастера спорта международного класса), во вторую – средней квалификации (спортсмены 1 разряда и кандидаты в мастера спорта). Контрольный контингент составили юноши, не связанные со спортивной деятельностью. Наполняемость групп была идентичной (по 22 человека).

Весь экспериментальный контингент в зависимости от структуры упражнений был разделен на «верхних» – акробатов, выполнявших функции на плечах и голове партнеров, и «нижних», обеспечивающих условия статической необходимости при выполнении элементов программы.

Силовую чувствительность мышц кисти правой руки и разгибателей туловища исследовали на кистевом и становом динамометрах. Исследуемый воспроизводил 50, 25 и 75% от максимального мышечного усилия без визуального контроля. Критерием развития «темного мышечного чувства» служили ошибки, выраженные в процентах от задания, допущенные исследуемыми.

В статистической обработке использовали методы Стьюдента и Вилкоксона-Манна-Уитни.

Воспроизведение максимального усилия вскрывало достоверную разницу между верхними акробатами и юношами, не занимавшимися спортом, которые обнаруживали результат – 42,5 кг, что на 10,3 кг меньше, чем у среднеквалифицированных (52,8 кг, P<0,01) и на 10,9 кг, чем у спортсменов высокого уровня подготовленности (53,4 кг, P<0,01) (табл.).

Между двумя экспериментальными группами различий в максимальных кистевых усилиях не обнаружено (P>0,05).

Половинное усилие на кистевом динамометре одинаково определяли акробаты (10,2 и 11,4% ошибки, P>0,05) и представители контрольной группы (12,3%, P>0,05).

При воспроизведении усилия в 25% от максимального имела место достоверная разница в ошибках между акробатами высокой и средней квалификации (13,6 и 16,3%, P<0,05) в пользу первых. Нетренированные юноши уступали в точности реализации вложенной программы представителям первой спортивной группы, ошибаясь на 16,6% (P<0,05), и не уступали акробатам средней квалификации (P>0,05).

Идентичная ситуация имела место и при воспроизведении 75%-ного усилия от максимального. Так, высокотренированные акробаты, работавшие «на высоте», ошибались на 12,0%, спортсмены среднего уровня подготовленности – на 13,2%, что не обнаруживало достоверных отличий между ними (P>0,05).

Юноши контрольной группы не уступали в качестве выполнения задания акробатам среднего уровня подготовленности, обнаружив ошибку 15,4% (P>0,05), но достоверно отличались от показателей высококвалифицированных спортсменов (P<0,05).

Средний показатель по всем трем параметрам между группами «верхних» акробатов достоверных различий не выявил.

В первой экспериментальной группе средняя ошибка при воспроизведении 50, 25 и 75%-х усилий составляла 11,9, во второй – 13,6% (P>0,05).

«Нижние» акробаты обнаруживали более высокие величины максимального кистевого усилия по сравнению с «верхними».

У акробатов высокой квалификации 100%-ное усилие составляло 61,4, средней – 60,8 кг (P>0,05), у юношей, не занимавшихся спортом, – 42,5 кг, что значительно ниже, чем у спортсменов экспериментальных групп (в обоих случаях P<0,001).

Половинное усилие весь исследуемый контингент воспроизводил с одинаковой ошибкой: у высококвалифицированных акробатов – 11,5, у спортсменов среднего уровня подготовленности и нетренированных юношей – 12,5 и 12,3% соответственно (P>0,05 во всех случаях).

При выполнении задания 25% усилия от максимального у исследуемых первой и второй спортивных групп, работавших на «нижних» уровнях, результат ошибки составлял 16,3 и 14,9% (P>0,05), у лиц с относительной гиподинамией – 16,6%, то есть, они не уступали акробатам разной квалификации (P>0,05).

Выполнение установки экспериментатора в 2/3 от максимального усилия обнаруживало наличие достоверности различий между экспериментальным и контрольным контингентом. В спортивных группах разница в ошибках места не имела (12,2 и 11,6%, P>0,05). Сверстники, не занимавшиеся спортом, ошибались на 15,4%, уступая спортсменам первой (P<0,05) и второй (P<0,01) экспериментальных групп.

Средние значения отклонения от установки у «нижних» акробатов составляли 13,3 и 13,0% (P>0,05) и не отличались от таковых у нетренированных лиц (14,8%, P>0,05).

Подсчет общего результата способности по дифференцированию кистевых усилий по акробатическим группам достоверности различий между ними не обнаруживал (12,6 и 13,3% ошибки, P>0,05). Исследуемые контрольной группы по средним показателям воспро-

Таблица

Ошибка при дифференцировании мышечных усилий («темное мышечное чувство») у акробатов разной квалификации (M±m)

Установка от максимального результата	Ед. изм.	Группы (квалификация)
		(1) высокая	(2) средняя	P 1-2	(3) не занимавшиеся спортом	P 1-3	P 2-3
К И С Т Е В О Е
Усилие	В Е Р Х Н И Е (в)
100%	кг	53,4±4,1	52,8±3,3	>0,05	42,5±3,5	<0,01	<0,01
50%	%	10,2±2,6	11,4±1,8	>0,05	12,3±2,5	>0,05	>0,05
25%		13,6±2,1	16,3±1,7	<0,05	16,6±2,6	<0,05	>0,05
75%		12,0±2,0	13,2±2,2	>0,05	15,4±2,5	<0,05	>0,05
М ср		11,9±1,9	13,6±1,8	>0,05	14,5±1,5	<0,05	>0,05
Н И Ж Н И Е (н)
100%	кг	61,4±3,8	60,8±4,1	>0,05	42,5±3,5	<0,001	<0,001
50%	%	11,5±2,8	12,5±1,3	>0,05	12,3±2,5	>0,05	>0,05
25%		16,3±3,6	14,9±2,3	>0,05	16,6±1,6	>0,05	>0,05
75%		12,2±3,2	11,6±2,1	>0,05	15,4±1,5	<0,05	<0,01
М ср		13,3±3,1	13,0±2,0	>0,05	14,8±1,5	>0,05	>0,05
Р в-н		12,6±2,2	13,3±2,1	>0,05	14,8±1,5	<0,05	>0,05
С Т А Н О В О Е
Усилие	В Е Р Х Н И Е (в)
100%	кг	124±6,8	131±5,5	>0,05	89,0±5,8	<0,05	<0,05
50%	%	16,4±2,2	14,3±2,4	>0,05	21,3±2,3	<0,05	<0,05
25%		21,6±2,0	20,2±2,8	>0,05	25,0±2,3	<0,05	<0,05
75%		18,2±2,8	17,3±2,4	>0,05	20,2±2,7	>0,05	<0,05
М ср		18,7±2,3	17,3±2,5	>0,05	22,2±2,4	<0,05	<0,05
Н И Ж Н И Е (н)
100%	кг	162±8,3	156±9,5	>0,05	89,0±5,8	<0,001	<0,001
50%	%	11,6±2,5	13,4±2,6	>0,05	21,3±2,3	<0,001	<0,01
25%		20,3±2,9	22,3±2,8	>0,05	25,0±2,7	<0,05	<0,05
75%		15,0±3,1	16,1±2,8	>0,05	20,2±2,4	<0,05	<0,05
М ср		15,6±3,2	17,3±3,1	>0,05	22,2±2,4	<0,01	<0,05
Р в-н		>0,05	>0,05	>0,05
М ср в-н		17,2±3,0	17,3±2,8	>0,05	22,2±2,5	<0,05	<0,05

Примечание: P 1-2 – достоверность различий между спортсменами 1 и 2 группы.

P 1-3, 2-3 – достоверность различий между спортсменами и контрольной группой (3).

Р в-н – достоверность различий между «верхними» и «нижними» акробатами.

изведения трех кистевых усилий не уступали акробатам средней квалификации и проигрывали первой экспериментальной группе (P<0,05).

Условия тестирования уровня «темного мышечного чувства» за счет мышц-разгибателей туловища (ягодичная, длиннейшая мышца спины, группы мышц, окружающих позвоночный столб и т. д.) были идентичны предыдущей серии с одинаковыми процентными установками: 50, 25 и 75% от максимального результата становой тяги, фиксируемой на становом динамометре.

У «верхних» акробатов более высокое максимальное усилие показывали спортсмены обеих экспериментальных групп (124 кг – в группе высокой, 131 кг – средней квалификации, P>0,05). Юноши контрольной группы с более низкой моторной деятельностью уступали им 35-42 кг (P<0,05 в обоих случаях).

Юноши, не занимавшиеся спортом, при воспроизведении усилия в 50% от максимального, допустив 21,3% ошибок, обнаруживали достоверные отличия с акробатами высшей (P<0,05) и средней (P<0,05) квалификации.

Акробаты первой экспериментальной группы выполняли тест с ошибкой 16,4%, второй – 14,3%, что исключало возможность достоверных различий между данными значениями (P>0,05).

Подобная тенденция имела место и при воспроизведении ¼ усилия от максимального. Спортсмены, работавшие «наверху», имели одинаковые значения ошибок на 25%-ном становом усилии. Акробаты высокой квалификации ошибались на 21,6%, средней – на 20,2% (P>0,05). Представители контрольной группы ошибались чаще (25,0% погрешности от задания), уступая спортивным группам (<0,05 в обоих случаях).

Воспроизведение установки на 75%-ном усилии от максимального не показало достоверности между «верхними» акробатами разной квалификации. Спортсмены первой экспериментальной группы обнаруживали ошибку 18,2, второй – 17,3% (P>0,05).

Юноши, не занимавшиеся спортом, ошибались на 20,2%, что не имело достоверных отличий от показателя спортсменов высокой квалификации (P>0,05) и уступали их сверстникам из второй экспериментальной группы (P<0,05).

В результате подсчета среднего значения показателей акробатов, работавших «наверху», было обнаружено отсутствие достоверной разницы между результатами спортсменов разной квалификации. Высокотренированные акробаты показывали среднюю ошибку по всем трем усилиям – 18,7%, акробаты со средним уровнем подготовленности – 17,3% (P>0,05).

У нетренированных юношей среднее значение ошибки по усилию 50, 25 и 75% от максимального составляло 22,2%, что на 3,5% больше, чем у высокотренированного контингента (P<0,05), и на 4,9% в сравнении с акробатами со средним уровнем спортивной подготовленности (P<0,05).

Максимальное усилие у «нижних» акробатов значительно превосходило таковое у «верхних». Так, у представителей второй спортивной группы оно составляло 156 кг, у первой – 162 кг, что не обнаруживало достоверных отличий между этими параметрами (P>0,05). В сравнении с нетренированными юношами спортивные группы показывали высокую степень достоверности (P<0,001 в обоих случаях).

При воспроизведении половинного усилия от максимального разницы между группами акробатов разного уровня спортивной подготовленности не обнаружено. Высококвалифицированные спортсмены допускали 11,6%, среднеквалифицированные – 13,4% ошибок от задаваемого усилия. Разница первых с показателями нетренированного контингента по ошибке составляла 7,9 и 9,7% (P<0,001 – 0,01 соответственно).

Воспроизведение 25%-ного усилия от максимального сопровождалось более значительной погрешностью по сравнению с предыдущим.

Так, акробаты высокой квалификации, выполнявшие опорную функцию, ошибались на 20,3%, среднеквалифицированные – на 22,3% от установленного (P>0,05). В сравнении с показателями у лиц с низкой двигательной активностью, допустивших при выполнении данного задания 25,0% ошибок, имела место достоверная разница (P<0,05 в обоих случаях).

Качественно не отличалась между экспериментальными группами точность воспроизведения 75%-ного усилия от максимального. В первой и второй спортивных группах значения ошибок составляли 15,0 и 16,1% соответственно (P>0,05). Эти параметры были достоверно ниже, чем у юношей, входящих в состав контрольной группы, на 4,1 и 4,6% (P<0,05 в обоих случаях).

Средние значения по дифференцированию всех трех усилий у «нижних» акробатов составляли 15,6% (высокая квалификация) и 17,3% (средняя квалификация) (P>0,05).

Величина ошибки при воспроизведении заданных усилий не зависела от акробатической специализации (18,7 и 15,6% – P>0,05; у спортсменов первой, 17,3% – второй экспериментальных групп P>0,05).

Средние величины ошибочных усилий в целом по группам акробатов почти совпадали по абсолютным значениям (17,2 и 17,3%, P>0,05). При этом имела место достоверная разница величины ошибок у контрольного контингента (22,2%, P<0,05 по отношению к идентичным показателям спортивных групп).

Таким образом, у акробатов способность к точному воспроизведению кистевых и становых усилий выше, чем у лиц, не занимавшихся спортом, что свидетельствует о гетерохронном формировании в онтогенезе физиологических механизмов мышечной чувствительности, связанных с характером моторной деятельности. Это зависит от специфики профессиональной деятельности в данном виде спорта, в котором подавляющий объем элементов выполняется при ограничении (отсутствии) визуального контроля, что обуславливает основной поток информации в центральную нервную систему от проприорецепторов. С увеличением усилия от 25 до 75% от максимального качество силовой дифференцировки мышц кисти и разгибателей туловища возрастает.

В этой связи можно предполагать, что способность к дифференцированию кистевых и становых мышечных усилий целесообразно расценивать в большей степени как критерий отбора в спортивные секции по акробатике. Использование тестов по определению «темного мышечного чувства» во время учебно-тренировочного процесса как критерия состояния проприоцептивной сенсорной системы – малоэффективно.

Следовательно, проприоцептивная чувствительность при занятиях акробатикой возрастает и не зависит от квалификации акробатов и специфики двигательной деятельности партнеров в акробатической паре. С возрастанием воспроизводимого мышечного усилия от 25% до 75% точность дифференцрования увеличивается. Проприоцептивную чувствительность можно использовать в качестве критерия отбора в акробатике.