Особенности вегетативной регуляции при достижении эффективной стратегии -стимулирующего тренинга у спортсменов различных видов спорта

N.V. Lunina1,2, ,

S.V. Nopin1, ,

O.N. Akimkina1, ,

Введение. Нейробиоуправление посредством оперантного обусловливания обучает навыкам управления физиологическими параметрами организма для целенаправленного изменения его функций [1, 5], а изменяющаяся при этом пластичность нейронных сетей оказывает совокупное влияние на фундаментальные ритмические механизмы [1]. Модификация нейродинамики оптимизирует функционирование центральной нервной системы [4] и вегетативную регуляцию (ВР) висцеральных систем организма [5, 6]. В то же время тип ВР у спортсменов помимо прочих факторов обусловлен спецификой тренировочной направленности [4]. Изучение особенностей ВР при обеспечении эффективной стратегии тренингов с БОС по ритмам головного мозга раскрывает возможности целенаправленного моделирования психофизиологического состояния [3, 6].

Цель работы: изучение особенностей функционирования вегетативной нервной системы у спортсменов с различным характером спортивной деятельности при обеспечении эффективной стратегии β-стимулирую-щего тренинга.

Материалы и методы. Представленные результаты получены при изучении особенностей ВР по показателям вариабельности сердечного ритма (ВСР), проводившемся на 1, 5 и 10-м сеансах курса нейробиоуправления по β-ритму головного мозга (β-тренинга) у спортсменов с различной направленностью тренировочного процесса. В период с 2005 г. по 2023 г. на базах НИИ «Деятельности в экстремальных условиях» СибГУФК (Омск), ОмГУ им. Ф.М. Достоевского (Омск), СибАДИ (Омск), РГУФКСМиТ (Москва), СКФНКЦ ФМБА России (Ессентуки) исследованы юноши-спортсмены в возрасте 18–22 лет (n = 1020),

распределённые по направленности тренировочного процесса на 5 групп по видам спорта: 1 – циклические (n = 387); 2 – скоростносиловые (n = 255); 3 – единоборства (n = 31); 4 – игровые (n = 173); 5 – сложно-координационные (n = 174). Определялись показатели: мода, амплитуда моды, вариационный размах, индекс напряжения регуляторных систем (ИН, у. е.), тип вегетативной регуляции по значениям ИН. Исследование проводилось с одобрения локального этического комитета ФГБУ СКФНКЦ ФМБА России (протокол № 1 от 10.02.2022 г.). Все участники дали информированное согласие на участие в исследовании в соответствии с Хельсинкской декларацией Всемирной медицинской ассоциации.

Курс β-тренинга включал 10 сеансов, состоящих из графической и игровой сессий [2, 6], и заключался в поиске стратегии повышения β-ритма головного мозга при произвольном мышечном расслаблении.

Статистическая обработка результатов исследования проводилась с помощью пакета анализа Statistica 13,0. В среднегрупповых показателях учитывались значения медианы (Ме), первого (Q1) и третьего (Q3) квартилей. Межсистемные взаимодействия нервной системы определяли методом корреляции Пирсона. Нормальность распределения проверя-

лась по тесту Шапиро – Уилка. Сравнение показателей проводилось по непараметрическому Т-критерию Вилкоксона.

Результаты. В курсе β-тренинга у спортсменов определялись периоды и вид сессий, при которых наблюдались наименьшие значения показателя θ/β (у. е.), отражающие эффективность выполнения заданий по подбору стратегии подъема β-ритма, связанного с функцией внимания при условии произвольного мышечного расслабления (табл. 1).

Достижение эффекта курса β-тренинга по улучшению функций внимания (эффективность оценивалась по показателю θ/β, у. е.) у спортсменов было обусловлено направленностью тренировочного процесса, количеством сеансов и видом игровой сессии (см. табл. 1): в 1-й группе (циклические виды) – в 10-м сеансе игровой сессии; во 2-й группе (ациклические виды) – в 5-м сеансе (графическая и игровая сессии); в 3-й (единоборцы) и 4-й (игровые виды) – на всех этапах наблюдения (1, 5, 10-й сеансы), что, вероятно, связано с большей вариативностью стратегий по достижению спортивного результата; в 5-й группе (сложно-координационные виды) – на 5-м и 10-м сеансах. Наилучшие показатели эффективности (θ/β, у. е.) проводимого тренинга сочетались с 45–60 % распределением β-рит-ма (%) в спектре ЭЭГ (см. табл. 1).

Таблица 1

Table 1

Периоды достижения эффективности в курсе β-тренинга у спортсменов с различным характером спортивной деятельности

(по показателю θ/β, у. е.) / доля β-ритма (%) в структуре ЭЭГ

Effective periods in beta stimulation training in athletes of different sports

(according to θ/β index, c. u.) / beta rhythm share (%) in the EEG structure

Группы спортсменов Group	№ сеанса Session no.	Вид сессий Type of session	Показатели ЭЭГ / EEG indices
			θ/β, у. е. Медиана (Q1; Q3) θ/β, c.u. Median (Q1; Q3)	β, % Медиана (Q1; Q3) β, % Median (Q1; Q3)
1	X	Игровая / Game	0,57 (0,48; 1,3)	50,6 (38; 60)
2	V	Графическая Graphic	0,53 (0,33; 1,06)	55 (42,40; 63)
	V	Игровая / Game	0,40 (0,29; 0,99)	49 (36; 65)
3	I	Игровая / Game	0,83 (0,64; 1,02)	45,42 (42,01; 48,83)
	V	Графическая Graphic	0,84 (0,78; 0,9)	45,77 (31,54; 60)
	X	Игровая / Game	0,84 (0,51; 1,17)	49,5 (38; 61)
4	I	Игровая / Game	0,63 (0,62; 0,64)	48,83 (48,1; 51)
	V	Игровая / Game	0,53 (0,37; 0,88)	60 (45; 64,5)
	X	Игровая / Game	0,66 (0,55; 1,23)	46,5 (43,5; 61)
5	V	Игровая / Game	0,73 (0,73; 0,75)	45 (42,5; 54,5)
	X	Игровая / Game	0,5 (0,47; 0,59)	58 (49; 59)

Примечание: ЭЭГ – электроэнцефалограмма; θ, β – ритмы головного мозга. Note: EEG – electroencephalogram; θ, β – brain rhythms.

Таблица 2

Table 2

Корреляционные взаимосвязи ИН с показателями θ/β и β, % у спортсменов при β-тренинге Correlations of the SI with θ/β and β (%) in athletes during beta stimulation

Группы спортсменов Group	№ сеанса Session no.	Вид сессий Type of session	Корреляционные взаимосвязи (r =) Correlations (r =)
			ИН-θ/β SI-θ/β	ИН-β, % SI-β, %
1	X	Игровая / Game	–0,2	0,23
2	V	Графическая Graphic	0,45	–0,46
	V	Игровая / Game	0,42	–0,36
3	I	Игровая / Game	0,27	–0,28
	V	Графическая Graphic	0,25	–0,25
	X	Игровая / Game	1,0	–0,9
4	I	Игровая / Game	–0,12	0,37
	V	Игровая / Game	0,09	0,35
	X	Игровая / Game	0,43	–0,15
5	V	Игровая / Game	–0,07	0,35
	X	Игровая / Game	0,107	–0,02