Особенности влияния дыхательного тренажера "Самоздрав" на состояние регуляторного компонента сердечной деятельности тяжелоатлетов

‘Samozdrav’; breathing simulator; recovery period.

Введение. Изучению сердечнососудистой системы спортсменов посвящены многочисленные работы отечественных и зарубежных авторов [1; 3]. Вместе с тем ряд вопросов остаётся недостаточно изученными. Известно, что перегрузка отдельного органа или системы в процессе адаптации к физическим или психоэмоциональным нагрузкам сопровождается оперативной реакцией защитно-компенсаторных механизмов. Эта реакция в первую очередь характеризуется ростом напряженности функционирования регуляторных систем (ЦНС, вегетативная нервная система, нейроэндокринная), деятельность которых направлена на компенсацию возникших отклонений от функционального оптимума [4]. Снижение уровня приспособительных реакций к физическим нагрузкам в первую очередь связано с ограниченными возможностями сердечнососудистой системы [2]. В связи с этим представляет несомненный интерес изучение у спортсменов центральных и периферических регуляторных механизмов, влияющих на формирование сердечного ритма при различных функциональных состояниях. В частности, при гипоксически-гиперкаптических воздействиях на организм.

Методы и организация исследования. Регистрация сердечного ритма осуществлялась с помощью метода вариационной пульсометрии с использованием программно-аппаратного комплекса «Биомышь» фирмы «НейроЛаб». Экспериментальное исследование проводилось с использованием дыхательного тренажера «Самоздрав» в течение 1,5 месяцев. Курс занятий с тренажером делился на 2 этапа: первый длился 20 дней, в течение которых экспозиция доводилась до 30 минут, начиная с 10 минут; 2 этап – дыхание через тренажер по 30 минут ежедневно в восстановительном периоде после спортивной тренировки в течение 1 месяца.

Исследование было организовано на базе кафедры анатомии и физиологии ФГБОУ ВО «ВГАФК» в период с февраля по май 2017 года с участием спортсменов специализации «тяжелая атлетика» в количестве 10 человек, спортивной квалификации 1 взрослый разряд, КМС, МС.

Результаты исследования. В результате проведенного исследования у спортсменов экспериментальной группы после применения тренажера «Самоздрав» выявлено увеличение частоты сердечных сокращений на 16,4% и в связи с этим уменьшение продолжительности кардиоинтервала на 18,2% (таблица 1).

Таблица 1

Показатели вариационной пульсометрии спортсменов тяжелоатлетов экс периментальной группы до и после применения тренажера Самоздрав

Были установлены признаки смещения регуляторных влияний вегетативной нервной системы в сторону симпатикотонии. Это уменьшение величины вариационного размаха с 331,7±50,6 мс до 308,5±16,1 мс; снижение показателя Мо на 17,8%; вариационного размаха на 7% и повышение вегетативного показателя ритма на 7,5%. В тоже время амплитуда моды несколько уменьшилась на 3,12%, что свидетельствует о меньшей ригидности ритма. Индекс напряжения увеличился незначительно (на 1,17%), но при этом произошло снижение адекватности процессов регуляции по показателю ПАПР, который повысился на 8,57%. Наблюдалось также уменьшение психофизиологической цены поддержания функционального состояния организма на 3,53% и снижение до среднего уровня индекса функционального состояния 8±3,2 усл. ед.

Понижение мощности высокочастотной составляющей спектра на 22,04% и при этом повышение мощности низкочастотной составляющей спектра на 13,05% можно охарактеризовать как снижение активности саморегуляции и активации симпатического сосудистого центра.

Сравнение динамики показателей контрольной группы с экспериментальной показало, что тренировка без дополнительного гиперкапнического стимула привела к более выраженной напряженности регуляторных механизмов и активации симпатических влияний на сердечную деятельность (рис. 1). Так, в контроле больше повысились величины индекса напряжения (на 32%), вегетативного показателя ритма (на 14,28%), ПАПР (на 12,4%). Увеличение амплитуды моды на 9,21% свидетельствовало о росте степени ригидности сердечного ритма. Установлено большее снижение активности саморегуляции и значительная активация симпатического сосудистого центра продолговатого мозга по показателю НЧ спектра (25,27%).

Рис. 1. Динамика показателей сердечного ритма спортсменов тяжелоатлетов контрольной группы в результате использования тренажера «Самоздрав»

Заключение. Таким образом, можно констатировать, что специфические физические нагрузки высококвалифицированных спортсменов тяжелоатлетов неблагоприятно влияют на сердечную деятельность, это проявляется в росте напряженности ритмической активности сердца, централизации регуляторных влияний и снижении адаптационных возможностей организма. В тоже время создание гиперкаптических условий в организме с помощью тренажера «Самоздрав» в восстановительном периоде тяжелоатлетов снижает функциональные последствия выполнения собственно-силовых упражнений на сердечную деятельность спортсменов. У них выявлен доминирующий уровень функционирования синусового узла и меньшая степень ригидности ритма, менее выраженная централизация управления сердечным ритмом и поддержание вегетативного равновесия.