Отношение студентов средних специальных учебных заведений к самостоятельным занятиям физической культурой

Организм человека – единая, сложная, саморегулирующаяся и саморазвива-ющаяся биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с окружающейся средой, имеющая способность к самообучению, восприятию, передаче и хранению информации. Мышечная деятельность является непременным условием отправления двигательных и вегетативных функций организма человека на всех этапах его развития. Отношение студентов к физической культуре и спорту – одна из актуальных социально-педагогических проблем современного общества.

Многочисленные исследования последних лет [Агаджанян и др., 1997; Вишневский, Шапко, 2000; Степанова, 2003] свидетельствуют о том, что физкультурно-спортивная деятельность еще не стала для студентов потребностью, не превратилась в интерес личности.

Студенческий возраст – один из критических периодов в биологическом, психическом и социальном развитии человека [Здоровье студентов, 2000]. Со стороны педагогов должно исходить желание приобщить студентов к самостоятельным занятиям физической культурой, привить им потребность в систематических занятиях физическими упражнениями. В структуре общей физической культуры личности студента значительное место должно отводиться «совершенствованию личных способностей, развитию самовоспитательной и образовательной функции студента» [Сысоев, 2003].

Основной целью при обучении и воспитании студентов должно стать формирование потребности в «конструировании здоровья» [Воронцов, 1990].

В настоящее время процесс формирования у студенческой молодежи потребности к физическому самосовершенствованию актуален и должен стать долгосрочным позитивным результатом всей работы по физическому воспитанию. Наиболее важным в структуре личной физической культуры студента должен являться мотивационный компонент.

В статье рассматриваются вопросы мотивации к самостоятельным занятиям физической культурой у современных студентов. В ходе нашего исследования были выявлены: мотивы самостоятельных занятий физической культурой и спортом; формы активного отношения юношей и девушек к занятиям физическими упражнениями; их интерес к различным видам спорта; факторы формирования физкультурных и спортивных интересов ; причины, которые препятствуют регулярным занятиям физической культурой и спортом; различия в мотивах занятий физическими упражнениями юношей и девушек.

В результате проведенного нами анализа научно-методической литературы было установлено, что мужчины всегда с большей активностью относились к занятиям физкультурой и спортом, чем женщины. Социологическое исследование П.А. Виноградова с соавторами выявило, что распространенность занятий утрен- ней гимнастикой составляла среди мужчин 65,2 %, а среди женщин 34,3 % [Виноградов и др., 1996].

Чаще всего называемыми причинами нежелания заниматься спортом являются: отсутствие спортивных объектов, отсутствие пропаганды здорового образа жизни, высокая стоимость услуг, предоставляемых сферой физической культуры [Виленский, 1996].

Одними из важнейших компонентов, составляющих структуру активности занятий физической культурой и спортом, являются внутреннее желание и интерес к занятиям у каждого студента. Большую роль при этом будет играть осознание студентами подлинного уровня своего физического развития и необходимости в его совершенствовании [Реан и др., 1999].

На сегодняшний день проведено достаточно исследований, посвященных мотивации студенчества [Виленский, 1996; Коник и др., 2006; Коноплева, 2008 и др.]. Однако особенности мотивации в контексте половых различий освещены, на наш взгляд, еще недостаточно, что свидетельствует об актуальности такого рода исследования. В связи с тем что в определении репродуктивного здоровья населения ведущее место отводится девушкам, повышение их физической активности позволит осуществлять мероприятия по профилактике и коррекции имеющихся у них нарушений.

Известно, что занятия физической культурой способствуют нормализации репродуктивной функции, оказывают общеукрепляющее действие, активизируют кровообращение во всем организме, уменьшая застойные явления в органах малого таза [Chodorow, 1989; Шушунова, 2000]. В связи с вышеизложенным занятия физическими упражнениями являются одним из средств профилактики нарушения репродуктивного здоровья девушек. Занятия физической культурой призваны вызывать у студенток интерес к проблеме репродуктивного здоровья, повышать уровень их мотивации к физической активности как на занятиях в средних специальных учебных заведениях (ссузах), так и во время самостоятельных занятий специальной направленности [Chodorow, 1989; Drozdovski, 1999].

Таким образом, мотивация студентов неоднородна, она зависит от множества факторов: возрастных, половых, индивидуальных особенностей. Научные исследования доказывают [Виленский, 1996; Коник и др., 2006], что для студентов младших курсов спорт и физическая культура являются только учебной дисциплиной в ссузе. Со временем студенты-старшекурсники начинают оценивать и понимать нравственные и эмоциональные аспекты спорта.

В ходе нашего исследования выяснилось, что заинтересованность студентов спортом проявляется следующим образом: 5 % опрошенных читают спортивные газеты, 46 % смотрят спортивные передачи, 24 % посещают спортивные мероприятия и 25 % ничем не интересуются.

При проведении исследования, опираясь на концепцию Н.М. Баламутовой, Л.В. Шейко, И.П. Олейникова [Баламутова и др., 2005], мы выделили три блока мотивов для исследования мотивации к занятиям физической культурой: мотивы укрепления здоровья, мотивы развития двигательных и волевых качеств, эмоциональные мотивы.

Целью нашего исследования стало определение мотивации студентов к самостоятельным занятиям физической культурой и спортом.

Методы и организация исследования. В ходе нашего исследования были использованы такие традиционные методы, как анализ научно-методической литературы и анкетирование. Нами использовались анкета, основанная на концеп- ции Н.М. Баламутовой, Л.В. Шейко, И.П. Олейникова, для оценки мотивов укрепления здоровья, мотивов развития двигательных и волевых качеств, эмоциональных мотивов [Баламутова и др., 2005]; процентный t-критерий Стьюдента для статистической обработки данных.

Выборка юношей-студентов Красноярского техникума железнодорожного транспорта составила 145 чел., а девушек – 155 чел. Общая величина выборочной совокупности – 300 студентов I – III курсов.

Результаты изучения у студентов мотивов укрепления здоровья, развития двигательных и волевых качеств, эмоциональных мотивов представлены в таблице.

Таблица

Мотивация к занятиям физической культурой у студентов мужского и женского пола (в % к числу опрошенных)

Мотивы	Студенты	Студентки	Критерий разности t	Уровень значимости р
Стремление к укреплению и поддержанию здоровья	58	46	2,10	p<0,05
Хорошее физическое самочувствие после занятий	53	51	0,35	Незнач.
Развитие силы	86	77	2,03	p<0,05
Развитие выносливости	6	56	1,79	Незнач.
Развитие скорости	49	41	1,40	Незнач.
Удовольствие от занятий	39	35	0,72	Незнач.
Хорошее настроение во время и после занятий	44	36	1,42	Незнач.

Из полученных результатов следует, что в блоке мотивов укрепления здоровья наиболее значимыми являются мотивы стремления к укреплению и поддержанию здоровья (студенты – 58 % и студентки – 46 %), т. е. юноши достоверно (p<0,05) более положительно по сравнению с девушками относятся к занятиям физической культурой как к важному фактору укрепления здоровья. При сравнении мотива «хорошее физическое самочувствие после занятий» не обнаружены значимые различия в оценках студентов и студенток (студенты – 53 % и студентки – 51 %).

В группе мотивов развития двигательных и волевых качеств наибольшую значимость имеют мотивы развития силы и развития выносливости. Результаты сравнительного исследования мотивов развития силы показывают, что эти мотивы студентов достоверно (p<0,05) отличаются от мотивов студенток. Больший удельный вес в мотивационной структуре студентов имеют и мотивы развития выносливости (студенты – 66 % и студентки – 56 %). Если студенты проявляют больший интерес к развитию двигательных и морально-волевых качеств, то для студенток занятия физическими упражнениями уже менее привлекательны с этой точки зрения.

Результаты исследования показывают, что эмоциональные мотивы (удовольствие от занятий, хорошее настроение во время и после занятий) не имеют особого значения для мотивации учебной деятельности к занятиям физической культурой. Лишь третья часть опрошенных студентов указали на положительное значение эмоциональных мотивов.

По данным проведенного нами исследования, среди 300 проинтервьюированных нами студентов занимались физкультурой и спортом до поступления в ссуз 41,8 % юношей и 20,4 % девушек. При этом девушки делали утреннюю зарядку и занимались фитнесом и танцами, а юноши занимались спортом самостоятельно и в спортивных секциях. Представители мужского пола отводили значительно больше времени, чем девушки, на самостоятельные занятия физическими упражнениями. Следовательно, и спортивные разрядные нормативы гораздо чаще были у молодых людей, чем у девушек (соответственно 45,8 и 20,6 %).

Имеются и существенные различия в проявлении девушками и юношами интереса к различным видам спорта. Наше исследование показало, что в последние годы резко возрос интерес девушек к таким видам спорта, как аэробика и ее разновидности (степ, слайд, фанк), калланетика, шейпинг. В то же время заметный интерес девушки стали проявлять и к спортивным, и к восточным единоборствам. Юноши стали больше уделять внимания таким видам спорта, как пауэрлифтинг, армспорт, бодибилдинг, все виды единоборств.

Также нами было установлено , что основными факторами формирования для возникновения спортивных интересов у современной молодежи являются : у юношей – просмотр спортивных телепередач и поддержание хорошей физической формы, у девушек – желание добиться идеального внешнего вида путем работы над своей фигурой.

Результаты показали, что юноши-студенты проявляют больший интерес к развитию двигательных и волевых качеств, тогда как для студенток занятия физическими упражнениями уже менее привлекательны с этой точки зрения. Юноши достоверно (p<0,05) более положительно по сравнению с девушками относятся к занятиям физической культурой как к важному фактору укрепления здоровья.

Существенные половые отличия у студентов имеются и в выборе видов спорта для самостоятельных занятий. Девушек-студенток стали интересовать аэробика, шейпинг и их разновидности, тогда как юношей – силовые виды спорта и все виды единоборств.

Значительных половых различий в причинах, препятствующих регулярным занятиям физической культурой и спортом, выявлено не было. Самыми распространенными причинами были обозначены: отсутствие свободного времени, финансовая несостоятельность, наличие других интересов.

Процесс совершенствования системы физического воспитания студентов основан на широком использовании научных достижений в области социальных, педагогических и естественных наук. Он достаточно сложен и обусловлен многими факторами, среди которых существенным является мотивация к самостоятельным занятиям физической культурой.

Необходимо, чтобы возникла тенденция возрастания роли физической культуры и спорта в жизни студентов, повышался уровень положительной мотивации к самостоятельным систематическим занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни.

Эффективность физического воспитания существенно повысится, если будет повышен уровень положительной мотивации к систематическим занятиям физической культурой.