Pedagogical design of methods for stabilizing the physical condition of women of second adulthood

Введение. Одной из приоритетных и актуальных проблем современной системы физического воспитания является поиск и разработка наиболее рациональных и эффективных методик, направленных на решение задач по планированию, организации, мотивации и контролю физической активности избранного контингента. Поэтому не случайно, всеобщую тенденцию приобретает «технологизация» физкультурно-оздоровительной деятельности, которая применительно к педагогической науке и практике нашла отражение в педагогическом проектировании [3].

«Технологизация» в педагогике рассматривается специалистами Степановой О.Н., Венгеровой Н.Н., По- годиным С.Н. (2015), как «способ системной организации педагогической деятельности, основанный на ее структурировании и формализации» [6, с. 62]. В свою очередь, «педагогическое проектирование физкультурно-оздоровительной деятельности предполагает выстраивание стратегии и проекта программы занятий с избранной категорией занимающихся»[2, с. 3], с помощью использования технологий и применения «специфических знаний по организации и реализации физкультурно-оздоровительного процесса» [6, с. 60].

В то же время, авторы-исследователи Садовников Е.С. и Андрющенко О.Е. (2013) полагают, что «разработку экспериментальной методики необходимо осуществлять в рамках научно-исследовательской логики, которая включает в себя аналитические и поисковые исследования» [3, с. 60]. Как правило, ключевым этапом процесса проектирования является замысел, формирующий основную идею. Замысел должен отвечать признакам технологичности, где первоочередным критерием является научная обоснованность и концептуальность. Это говорит о том, что разработка экспериментальной методики должна быть построена на «новейших достижениях науки, с опорой на определенную педагогическую концепцию, с учетом передового отечественного и зарубежного опыта в области как педагогического проектирования, так и оздоровительной физической культуры» [6, с. 61].

Бесспорно, данные обстоятельства являются основанием, и еще более актуализируют методологическую проблему формирования концептуальной идеи на этапе проектирования экспериментальной методики, обуславливая потребность более детального и пристального изучения методологических основ и современных принципов педагогического проектирования. Необходимость поиска путей решения проблемы привели к постановке цели исследования, а именно, сформировать концепцию педагогического проектирования методики стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста.

Методы и организация исследования. На первом этапе исследования проходил процесс получения фактов, поиск и отбор необходимых научно-методических источников. Второй этап исследования включал первичную обработку и оценку фактов в их взаимосвязи: осмысление, критическая оценка, проверка, описание, отбор, обобщение, систематизация и анализ эмпирических данных и педагогических концепций, педагогического проектирования. Для решения задач исследования применен комплекс взаимодополняющих методов: обзорно-аналитического, методов теоретического анализа и обобщения данных специальной литературы, абстрагирования, метода анализа и синтеза.

Результаты исследования и их обсуждение. Педагогическое проектирование, это особая область мысле-деятельности, которая обретает свою форму через построение алгоритма проектирования. В свою очередь, любой алгоритм должен быть разработан с учетом взаимосвязи с основополагающими методологическими основами и принципами. С одной стороны, нельзя отрицать множество уже существующих подходов [2], но в контексте нашего исследования, необходимо спроектировать такую «последовательность определенных действий и процедур, которые будут направлены на достижение поставленных физкультурно-оздоровительных целей, и способствовать получению запланированного результата» [5, с. 43] по стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста, выраженного в достижении ими определенного «уровня здоровья, физического развития, функционального состояния и физической подготовленности» [8, с. 436].

По нашему мнению, педагогическое проектирование экспериментальной методики должно опираться на фундаментальные положения теории физического воспитания В.Н. Селуянова [4], Ж.К. Холодова, В.С. Кузнецова [8], а методологическим основанием стать системный, нормативно-целевой, личностно-ориентированный и ценностно-мотивационный подходы (рисунок 1).

Итак, в основе педагогического проектирования заложен системный подход, который позволяет представить методику в качестве целостной системы, состоящей из совокупности структурированных и взаимосвязанных между собой системных блоков, находящихся в иерархической соподчиненности. Системно-струк-

Рисунок 1. Методологические основы педагогического проектирования методики стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста

Рисунок 2. Алгоритм педагогического проектирования методики стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста

Этап 4 ВНЕДРЕНИЕ Развертывание тренировочной программы

Этап 1 ДИАГНОСТИКА Комплексная диагностика:

- социологическая -

Этап 2

ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ

ПРОЕКТИРОВАНИЕ Определение руководящих принципов для построения методологии проекта

Этап 3

ПРОЕКТИРОВАНИЕ Разработка методологии: структуры тренировок -выбор содержания тренировок: - средства -методы - методические приемы - параметры нагрузки и отдыха

педагогическая - медикобиологическая

турные блоки в связи с этим, будут проектироваться по принципу прогрессии подбора параметров нагрузки, средств и методов тренировки.

К тому же, для процесса педагогического проектирования важен нормативно-целевой подход. Во-первых, проектирование будет предполагать постановку целей, как основной, направленной на стабилизацию физического состояния, так и промежуточных, соответствующих каждому системно-структурному блоку. Во-вторых, непосредственное проектирование структуры методики. Далее, следует проектирование содержания, как системно-структурных блоков, так и методики в целом, подборе средств и методов физического воспитания, направленных на стабилизацию физического состояния женщин второго зрелого возраста.

Кроме того, планируемые результаты методики должны быть сопоставлены «относительно принятых возрастных норм уровня здоровья, физического развития, функционального состояния, физической подготовленности, телосложения, состава массы тела для данной возрастной группы женщин» [5, с. 8]. При этом, необходимо учитывать индивидуальный профиль двигательного режима женщин второго зрелого возраста и влияние таких специфических факторов, как: «уровень физической активности, ценностную мотивацию и показатели ежедневной двигательной активности» [1, с. 19].

В том числе, для формирования мотивации к занятиям физической культурой и развития культуры здоровья женщин второго зрелого возраста будет применен личностно-ориентированный подход, который будет способствовать формированию и практической реализации методики. Личностно-ориентированный характер направленности педагогического проектирования будет реализован через индивидуализацию выбора содержания средств, форм и методов физического воспитания, способствующих достижению основной цели по стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста. В свою очередь, это позволит адаптировать тренировочный процесс к индиви- дуальным особенностям занимающихся, что требует максимального соответствия ценностям, значимым потребностям и индивидуальным особенностям женщин данного возрастного периода, отражающих основные принципы ценностно-мотивационного подхода.

Далее, перейдем непосредственно к технологическому проектированию экспериментальной методики, которое может быть представлено в виде алгоритма, представляющего собой перечень строго регламентируемых операций, реализуемых в строгой логической последовательности. Каждый следующий этап взаимосвязан с предыдущим, и целенаправленно воздействует на физическое состояние занимающихся женщин. Такой технологический алгоритм способствует достижению основных целей и задач методики стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста (рисунок 2).

Следует сказать, что особое значение имеет целевая направленность каждого этапа педагогического проектирования. Диагностический этап будет заключаться в выявлении целевых установок к занятиям физической активностью женщин второго зрелого возраста. Далее, необходимо оценить уровень их функционального состояния и физической подготовленности. Во время проектировочного этапа, целью станет обеспечение достижения планируемых результатов методики, а реализационного – поступательное сближение фактических показателей физической кондиции занимающихся женщин с их запланированными значениями. Важно подчеркнуть, что чем выше объективность данных, полученных в процессе диагностики, тем точнее будут исходные данные, необходимые для проектирования методики. Следовательно, это будет способствовать более эффективному достижению основных целей и задач методики стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста.

Заключение. Подводя итог исследования, резюмируем: что формирование концепции педагогического проектирования методики стабилизации физического состояния женщин второго зрелого возраста, по нашему мнению представляется возможным на основе при- оритета значимых индивидуальных и социальных потребностей, мотивов, ценностей и интересов женщин данного возрастного периода.

Во-первых, исследование фундаментальных литературных источников позволило определить основные методологические подходы педагогического проектирования экспериментальной методики: это системный, нормативно-целевой, личностно-ориентированный и ценностно-мотивационный подходы.

Во-вторых, разработанный технологический алгоритм педагогического проектирования методики представляет собой, перечень строго регламентируемых операций, реализуемых в строгой последовательности и состоящий из четырех этапов: диагностического, предпроектировочного, проектировочного и реализационного, где каждый из этапов будет иметь свою целевую направленность.

Таким образом, представленная концепция станет основой педагогического проектирования экспериментальной методики стабилизации физического состояния, которую мы планируем представить в последующих публикациях.