ПОКАЗАТЕЛИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ ГОРОДА КРАСНОДАРА В НАЧАЛЕ УЧЕБНОГО ГОДА

Введение.

В настоящее время в научно-методической литературе имеется большое количество работ которые посвящены процессу физической подготовки в части различных подходов к определению фундаментальных закономерностей развития базовых физических качеств у детей в разные периоды онтогенеза [3 4 6 7].

Существенные недостатки в контексте индивидуализации учебного процесса по физическому воспитанию младших школьников значительно снижают его эффективность и не обеспечивают необходимых условий для формирования у них мотивационно-ценностного и деятельностного компонентов физкультурного совершенствования [1 4 5].

Еще не в полной мере исследован вопрос о влиянии занятий физической культурой на уровень физической подготовленности обучающихся в начальных классах в части формирования тех или иных физических качеств.

Таким образом в процессе физического воспитания детей 8-10 лет возникла проблемная ситуация сущностью которой является недостаточно эффективная система развития физических качеств младших школьников и отсутствие в программно-нормативных документах обоснованных рекомендаций по реализации этой проблемы. При этом грамотное управление любым процессом подразумевает наличие информации об исходном состоянии.

Цель исследования заключается в определении показателей физической подготовленности детей 8-10 лет учащихся общеобразовательных школ г. Краснодара в начале учебного года.

Организация и методы исследования. В исследовании приняли участие 186 школьников возраст которых соответствовал периоду второго детства – учащиеся муниципального общеобразовательного учреждения гимназия № 18 и средней образовательной школы № 35 (89 мальчиков и 97 девочек). С целью определения возраста наблюдаемого у детей нами была использована возрастная периодизация рекомендованная медико-генетическим научным центром Российской академии медицинских наук (Н.А. Каширская с соавт. 2000). В исследовании дети принимали участие на добровольной основе от их родителей получено письменное информированное согласие.

Наблюдение осуществлялось на базе муниципальных общеобразовательных учреждений: гимназии № 18 и средней школы № 35 лаборатории кафедры анатомии и спортивной медицины ФГБОУ ВО «Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма». Для каждого школьника оформляли протокол.

Для решения поставленной цели нами было проведено педагогическое тестирование обучающихся по тестам: бег на 30 м челночный бег 3х10 м прыжок в длину с места наклон вперед из положения стоя на скамье; сгибание и разгибание рук в упоре лежа поднимание туловища из положения лежа за 1 мин.

Обработка полученных в ходе исследования экспериментальных данных проводилась по стандартным математико-статистическим методам на IBM – совместимых компьютерах [2]. При этом рассчитывались следующие значения:средняя арифметическая величина (М); стандартное отклонение (±σ) средняя ошибка средней арифметической (±m);

Отличия средних арифметических величин полученных в исследовании определяли по t-критерию Стьюдента. Пятипроцентный уровень значимости считали достоверным.

Результаты исс л едования. У наблюдаемого контингента проведен констатирующий эксперимент по определению физической подготовленности.

В порядке сопоставляемых сведений использовали показатели «модельных» значений физической подготовленности обучающихся образовательных учреждений города Краснодара (Н. А. Амбарцумян и соавт. 2021).

Как показали полученные данные средние значения времени бега на 30 м у мальчиков (8 9 10 лет) и девочек (10 лет) рассматриваемых возрастов соответствуют «модельным» значениям (рисунок 1). Исключение составили девочки 8 и 9 лет результаты которые были достоверно ниже (t=4 23; р<0 001) по сравнению со своими сверстницами.

С возрастом (от 8 до 10 лет) время в беге на 30 м в сравнительном возрастном и гендерном аспекте у мальчиков и девочек заметно уменьшается (t=2 01– 6 25; p<0 05–0 001) кроме девочек 10 лет (t=0 06; p>0 05). При этом показатели между мальчиками и девочками статистически различаются в 8 и 9 лет (t=3 575 52; р<0 001). В 10летнем возрасте в этом тесте различий не выявлено (р>0 05).

В тесте «челночный бег 3×10» средние значения полученных показателей у наблюдаемого контингента (рисунок 2) не отличались от «модельных значений» (t=0 51–1 69; p>0 05).

Рассматривая полученные внутригрупповые сравнительные данные у мальчиков нами обнаружены достоверные различия только между наблюдаемыми 8 и 10 лет (t=2 90; P<0 05).

В свою очередь у девочек в этом тесте также была обнаружена разница между 8 и 10летними наблюдаемыми (t=4 21–4 46; P<0 01).

Рисунок 1. Показатели физической подготовленности обучающихся 8-10 лет в беге на 30 м (M±m)

Рисунок 2. Показатели физической подготовленности исследуемого контингента в челночном беге 3х10 м (M±m)

Рисунок 3. Показатели физической подготовленности обучающихся 8-10 лет в прыжке в длину с места, см (M±m)

При сопоставительном межгрупповым анализе установлено достоверное отличие показателей в рассматриваемом тесте по гендерному признаку (t=3 10 –4 99; P<0 01) поскольку мальчики лучше проходили этот тест.

При анализе полученных данных в упражнении «Прыжок в длину с места» (рисунок 3) за исключением результатов у девочек 8 лет (t=2 40; P<0 05) средние значения у исследуемых были идентичны «модельным» величинам (t=0 41–0 82; P>0 05).

Рисунок 4. Показатели физической подготовленности обучающихся 8-10 лет в упражнении «Наклон вперед из положения стоя», см (M±m)

Рисунок 5. Показатели физической подготовленности обучающихся 8-10 лет в упражнении «Сгибание-разгибание рук в упоре лежа», количество (M±m)

Во время изучения полученных внутригрупповых сведений у наблюдаемых установлены различия показателей у мальчиков 8 лет и 10 лет (t=4 0; P<0 01) а также у мальчиков 9 лет и 10 лет (t=2 31; P<0 05).

При этом у девочек обнаружены внутригрупповые различия между представителями всех возрастов (t=2 30–4 86; P<0 05).

При проведении межгруппового анализа показателей зафиксировано отсутствие различий у наблюдаемого контингента (t=0 04–9 86; P>0 05).

Оценивая результаты в упражнении «Наклон вперед из положения стоя» (рисунок 4) следует отметить что как и в предыдущем тесте за исключением показателей у девочек 8 лет (t=2 05; P<0 05) средние величины у наблюдаемого контингента соответствовали «модельным» значениям.

При анализе полученных внутригрупповых показателей у мальчиков 8 9 10 лет не отмечено различий (t=0 1–0 98; P>0 05). При этом только у девочек 9 лет зарегистрированы отличия от 10летних (t=2 1; P<0 05).

При компаративном межгрупповом анализе полученных данных у девочек 8 9 и 10 лет обнаружено достоверное увеличение (t=2 27–4 57; P<0 05) параметров при выполнении этого теста.

Что касается упражнения «сгибание-разгибание рук в упоре лежа» то у исследуемых детей (рисунок 5) полученные показатели не отличаются от «модельных» значений (t=0 11–0 70; P>0 05).

После изучения полученных внутригрупповых значений в этом тесте обнаружено что у мальчиков и у девочек всех возрастов нет разницы в величинах.

Вместе с тем при сопоставлении полученных межгрупповых величин зарегистрировано достоверное возрастание показателей у мальчиков (t=2 88–5 41; P<0 01) по отношению к девочкам.

В заключительном упражнении «Поднимание туловища за 1 минуту» показатели которые продемонстрировали исследуемые (рисунок 6) не отличаются от «модельных» величин (t=0 51–1 49; P>0 05). В то же время у девочек 8 и 9 лет они были достоверно ниже (t=2 92–6 34; P<0 01).

Проведя анализ внутригрупповых показателей у мальчиков было установлено достоверное различие при сравнении 8 и 10 лет а также 9 и 10 лет (t=2 78–3 83; P<0 01).

У девочек также были зарегистрированы различия между 8 и 9 лет (t=2 64 P<0 05) и 8 и 10 лет (t=4 53; P<0 01).

Рисунок 6. Показатели физической подготовленности обучающихся 8-10 лет в упражнении «Поднимание туловища за 1 минуту», количество (M±m)

При сопоставлении полученных значений в обеих тестах отмечено что девочки уступают (t=2 57–4 18; P<0 05) мальчикам во всех рассматриваемых возрастах.

Обсуждение полученных результатов.

При анализе полученных во время исследований параметров физической подготовленности установлено что девочки по некоторым показателям уступали мальчикам. Так у девочек меньше показатели характеризующие общую выносливость и силовую выносливость мышц туловища (p<0 05). То есть девочки в этом возрасте имеют некоторые отличия в физической подготовленности.

Следует отметить что в тесте бег на 30м получение результаты свидетельствуют о сравнительно хорошем уровне развития скорости у детей младшего школьного возраста. Данный факт указывает в том числе и на позитивное влияние занятий физической культурой в плане развития скоростных качеств у обучающихся.

Уменьшение времени выполнения упражнения “челночный бег 3×10” с возрастом демонстрирует улучшение координации движений и общей ловкости в процессе онтогенеза. Это особенно важно для гармоничного физического развития и подготовки к более сложным задачам в области физического воспитания.

Прогрессивное увеличение показателей в упражнении «Прыжок в длину с места» указывает на рост скоростно-силовых возможностей обучающихся. Этот факт в свою очередь свидетельствует о детальном развитии мышц нижних конечностей и улучшении их функциональных характеристик.

Девочки значимо превышают по параметрам гибкости мальчиков. «Плавное» увеличение показателей гибкости с возрастом несмотря на невысокие темпы прироста может свидетельствовать о необходимости дополнительных упражнений на растяжку для улучшения параметров гибкости.

В свою очередь мальчики превосходили сверстниц по параметрам силы мышц рук. Рост количества выполненных отжиманий с возрастом говорит о значительном развитии силы верхних конечностей. Это важный показатель демонстрирующий хорошие физические возможности учеников. Показатели демонстрируют устойчивый рост что свидетельствует об улучшении выносливости мышц туловища в процессе онтогенеза. Это указывает на высокую подготовленность детей в этом компоненте физической подготовки. Мальчики в этом тесте «опережают» девочек.

Заключение.

Таким образом исследуя физическую подготовленность детей 8-10 лет обучающихся в общеобразовательных учреждениях города Краснодара установлено что девочки «уступают» мальчикам по показателям характеризующим общую выносливость и силовую выносливость мышц туловища (половый диморфизм). В свою очередь мальчики «проигрывают» девочкам по показателю физической гибкости.

Отсутствие индивидуального подхода в современной системе физического воспитания ограничивает оптимальное формирование здоровья учащихся младших классов. Целесообразно уделить внимание внедрению в сферу физической культуры упражнений направленных на гармоничное развитие физических качеств обучающихся.