Правила, присущие процессу внедрения современных физкультурно-оздоровительных технологий для военнослужащих

Военнослужащим важно быть физически подготовленными, так как необходимо много сил и выносливости для выполнения боевых задач. Оздоровительная физическая культура для военных определяется такими основными функциями как:

• 1)    образовательная функция (формирование и совершенствование двигательных навыков, освоение теоретических знаний);

• 2)    развивающая функция (улучшение и развитие физических качеств);

• 3)    воспитательная функция (формирование важности физической подготовки для повышения боеспособности);

• 4)    оздоровительная функция (укрепление здоровья, улучшение функционального состояния организма);

• 5)    функция социальной интеграции (улучшение психологического климата в воинских коллективах) [Болотин, 2014, с. 25-30].

Физкультурно-оздоровительные технологии – это и есть разработанная программа для военнослужащих внутри оздоровительной физической культуры.

На современном этапе жизнедеятельности военнослужащим важно повседневно заниматься оздоровительной физической культурой для повышения силы и выносливости, а также для поддержания боевого духа. Для этого без современных методик и технологий не обойтись, как со стороны психологического аспекта, так и физического направления [Динер, 2001, с. 37-50].

Опираясь на вышесказанное для инновации физкультурно -оздоровительных технологий, были выделены несколько правил (законы).

Рассмотрим более подробно данные правила:

• 1.    При формировании программы физкультурно-оздоровительных технологий - должна содержать в себе все уровни исходной подготовленности каждого военнослужащего. Это связано с тем, что каждая личность принимает физические нагрузки по-разному и важно учитывать индивидуальные особенности и находить правильный подход при подготовке, т.е. применяемые инновационные программы физкультурнооздоровительных технологий должны быть доступны для военнослужащих, входящих в группы для занятий оздоровительной физической культуры.

Индивидуальные значения:

• 1)    возраст;

• 2)    пол;

• 3)    переносимые болезни;

• 4)    психологический уровень развития;

• 5)    социальная адаптация.

• 2.    Определяя возможности военнослужащего, можно и нужно выявлять через специальную программу физкультурно-оздоровительных технологий, т.е. на выносливость, а именно на каком этапе его организм готов для тренировок в целом.

• 3.    Рассмотрим на рисунке 1 какие же факторы влияют на состояние здоровья военных.

4. Опираясь на индивидуальный подход к военнослужащему в рамках оздоровительной физической культуры, важно изначально выявить цель, задачи, методы и индивидуальную нагрузку, начиная с малого уже в рамках физкультурно-оздоровительных технологий.

• 5.    При составлении программы по физкультурнооздоровительным технологиям необходимо совмещать валеологические науки, одними из основных являются:

Рисунок 1. Факторы, влияющие на здоровье военнослужащих.

Определив и утвердив программу по оздоровительной физической культуре, а также применив индивидуально для каждого военнослужащего, наиважнейшим моментом является дальнейшее укрепление физического, а также психологического здоровья. Это важно для дальнейшей стабилизации в данной профессии, а именно военно-профессиональной деятельности [Колесников, 1985, с. 27-33].

Невозможно или очень сложно начинать тренировки, не зная самой личности со стороны физического здоровья. Необходимо поэтапно организовать в соответствии здоровью тренировочные подготовки, потому что, не сделав это, впоследствии возможны травмы. Обязательно нужно проводить анкетирование, изучить карточку здоровья, а также последствия военных процессов военнослужащих.

• 1)    медицина спортивного направления;

• 2)    теоретические основы оздоровительной физической культуры;

• 3)    методические аспекты оздоровительной физической культуры и др.

• 6.    Без теоретической основы невозможно определить методику для определения физического и психического уровня военнослужащего для подготовки его к тренировкам. Знать какой объем нагрузок ему подготовить и с чего начинать.

• 7.    Формы организации занятий по оздоровительной физической культуре с военнослужащими должны изучить:

Это нужно для того, чтобы разработчики данной программы смогли со всех сторон повысить физический дух военнослужащего.

• 1)    возрастные особенности;

• 2)    физическая активность;

• 3)    исходный этап физической подготовленности.

• 8.    Для успешных занятий с военнослужащими по физкультурнооздоровительных технологий в рамках ОФК важно учитывать:

После чего важно заниматься либо индивидуально с каждым военнослужащим, либо в групповой форме.

• 1)    место проведения;

• 2)    индивидуальная форма или групповая (малая и большая);

• 3)    психологический настрой [Болотин, Солнцев, 2015, с. 154-156].

Классификация    структуры    применения    физкультурно оздоровительных технологий в системе оздоровительной физической культуры военнослужащих представлена в таблице 1.

Таблица 1 Классификация структуры применения физкультурно-оздоровительных технологий в системе оздоровительной физической культуры военнослужащих

Примечание. Источник: [Сильчук, 2019, с. 273, таблица 3].

Таким образом, соблюдение данных правил способствует успешной физической подготовке военнослужащих. Важно соблюдать дозировку физкультурно-оздоровительных технологий и их применение в различных направлениях оздоровительной физической культуры. Следует отметить появление в последнее время целого ряда абсолютно новых подходов в области педагогики к рассматриваемой сфере, установлено, что важным и перспективным направлением физического развития военнослужащих выступает направленность на развитие и совершенствование физических качеств и свойств. Военнослужащие, обладающие хорошим уровнем развития физических качеств более устойчивы к воздействию и влиянию отрицательных факторов военно-профессиональной деятельности, более эффективнее выполняют возложенные на них обязанности.