Применение препаратов калия, магния и янтарной кислоты в спортивной медицине

Актуальность:

Профессиональные спортсмены ежедневно подвергают свой организм высоким физическим нагрузкам, заставляют работать все органы в экстренном режиме. В результате чего, у спортсменов могут проявляться симптомы усталости и раздражительности, боли и судороги в мышцах, нарушения ритма сердца. Это связано с тем, что во время повышенных физических нагрузок организм теряет много воды, а вместе с ней и жизненно важные макроэлементы [1,с. 451].

Ионы калия и магния в качестве важных внутриклеточных катионов вовлечены в работу целого ряда ферментов и в механизм мышечного сокращения на молекулярном уровне [2, c. 1660].

Также в современной спортивной медицине нашел широкое распространение препарат янтарной кислоты. Препарат также способствует утилизации молочной кислоты и этанола.

Проблема восстановления нормального калиево-магниевого баланса для поддержания нормальной жизнедеятельности организма человека в настоящее время устойчиво переместилась в фокус особого внимания как ученых, так и практикующих врачей различных специальностей.

Цель: оценить эффективность приема препарата калия и магния и комплекса «Калий, магний» + «Янтарная кислота» для снятия симптомов усталости, болей и судорог в мышцах у тренирующихся спортсменов.

Для достижения данной цели мы поставили следующие задачи:

• 1.    Оценить эффективность приема препарата калия и магния и

• комплекса «Калий, магний» + «Янтарная кислота» на симптомы, возникающие у спортсменов после интенсивных тренировок.

• 2.    Провести сравнительный анализ эффективности приема

выбранных препаратов у спортсменов с группой контроля.

Методы и материалы исследования:

• 1.    В исследовании включено 48 спортсмена г.Кирова (Кировской обл.), 57% из них составили мужчины.

• 2.    Проведено анкетирование (с помощью анкеты, разработанной нами); осмотр спортсменов в стандартных условиях; проведен анализ крови на содержание калия и магния, измерены уровень АД и ЧСС.

• 3.    Спортсмены разделены на 3 группы по 16 человек (в каждой по 8 мужчин и 8 женщин).

• 4.    Первая группа в течение 3-х недель принимала комплекс «Калий, магний» + «Янтарная кислота», вторая группа – препарат калия и магния, третья группа – контрольная.

Результаты исследования:

По данным анализов крови на электролиты содержание ионов калия в крови исследуемых спортсменов находится в рамках от 3,2 до 4,2 ммоль/л (норма – 3,5 – 5,5 ммоль/л). Содержание ионов магния находится в пределах от 0,8 до 1,05 ммоль/л (норма – 0,75 – 1,25 ммоль/л). На основании этого мы можем сказать о том, что интенсивные физические нагрузки, действительно, способствуют потере организмом ионов калия и магния [3, с. 110].

Перед началом приема препаратов у всех испытуемых было измерено АД, среднее значение у женщин составило 125/76 мм.рт.ст., среднее значение у мужчин – 131/67 мм.рт.ст. Среднее значение ЧСС у женщин 68 уд/мин, у мужчин – 61 уд/мин.

Таким образом, у выбранных нами спортсменов нет противопоказаний к участию в исследовании.

По результатам анкетирования, проведенного до начала приема препаратов калия и магния, «Янтарная кислота» было выявлено, что все спортсмены отрицают наличие в анамнезе тяжелых соматических патологий.

В первой группе (комплекс «Калий, магний» + «Янтарная кислота») 18,75% опрошенных отмечают у себя нарушения сердечного ритма. Также в течение прошедших 6 месяцев у троих спортсменов отмечалось снижение АД, 81,25% испытывали мышечную боль. У 31,25% респондентов периодически возникают судороги, а у 50% появлялось ощущение усталости и быстрая утомляемость, а у 56,25% - тяжесть в ногах. 2 человека отмечают в анкете значительные изменения в весе за указанный выше период.

Во второй группе (Препарат калия и магния) 25% спортсменов в последние полгода отмечали у себя пониженное АД. У 81,25% имеются боли в мышцах, а у 18,75% возникали судороги мышц. 62,5% респондентов отмечают у себя тяжесть в ногах, 43,75% - наличие усталость и быстрой утомляемости. И только 1 человек заметил значительные колебания массы тела в течение последних 6 месяцев.

В третьей группе (контрольной) спортсмены отрицают наличие каких-либо хронических заболеваний. 12,5% опрошенных отмечали пониженное АД. 43,75% указали на боли и судороги в мышцах, 25% - на ощущения тяжести в ногах, усталости и быструю утомляемость. Только 1 респондент заметил в течение прошедших 6 месяцев большие изменения в своем весе.

Спустя 3 недели от начала исследования, когда спортсмены завершили курс приема препаратов, было проведено повторное анкетирование, с целью выявления эффективности данных лекарственных препаратов.

В первой группе у 50% молодых людей сократилась частота мышечных болей, а у 75% снизилась и интенсивность болей. Ни у одного из спортсменов за время исследования не возникали судороги в мышцах. 66,7% опрошенных отметили, что у них прошло чувство тяжесть в ногах, а 50% перестали ощущать усталость и быструю утомляемость. 1 человек отметил у себя урежение частоты сердечных сокращений.

Во второй группе в последние 3 недели 1 представитель данной группы указывает на мышечные боли, возникающие чаще, чем раньше. В свою очередь 43,75% опрошенных почувствовали уменьшение как частоты, так и интенсивности болей в мышцах. У 3 спортсменов продолжали возникать судороги, и только 2 спортсмена перестали чувствовать тяжесть в ногах; усталость и быстрая утомляемость сохранились у всех спортсменов, ранее их отмечавших.

В третьей группе у 66,7% спортсменов стали чаще возникать боли в мышцах. На 33,3% увеличилось количество респондентов, отмечающих у себя чувство усталости; число человек, с симптомами тяжести в ногах и судорогами не изменилось.

Выводы:

• 1.    В ходе исследования была доказана эффективность приема препарата калия и магния и комплекса «Калий, магний» + «Янтарная кислота» на снятие симптомов усталости, быстрой утомляемости, чувства тяжести в ногах, болей в мышцах и возникновения судорог нижних конечностей.

• 2.    Сочетание препаратов калия и магния и «Янтарная кислота» показывают более высокие результаты за счет эффективного действия янтарной кислоты на симптомы чувства тяжести в ногах, мышечных болей.