Проблема формирования культуры здоровья у студентов

Автор: Пекина Кристина Алексеевна, Переузник Анатолий Захарович

Журнал: Наука-2020 @nauka-2020

Рубрика: Современные системы спортивной подготовки

Статья в выпуске: 1 (37), 2020 года.

Бесплатный доступ

В статье предпринята попытка обобщения теоретических подходов к понятию «культура здоровья» в отечественной педагогике и валеологии. Изучаются компоненты и структура понятия «культура здоровья». Излагается теоретико - методологическая модель формирования культуры здоровья у студентов непрофильных (неспортивных) вузов.

Культура, культура здоровья, здоровьесбережение, студенческая молодежь, здоровый образ жизни

Короткий адрес: https://sciup.org/142223350

IDR: 142223350

Текст научной статьи Проблема формирования культуры здоровья у студентов

Основу развития человеческой культуры формирует активная творческая деятельность. Можно утверждать, что развитие культуры идет наравне с развитием личности, поскольку именно человек выступает носителем и созидателем культуры. Развитие культуры представляет собой интеграционный процесс взаимодействия человека с окружающей социальной средой. На современном этапе эволюционного развития становится очевидным, что человеческое общество, во-первых, является активной силой по отношению к природе, во-вторых, имеет космический характер воздействия на нее. С одной стороны, как считают В. И. Вернадский, А. Л. Чижевский, человечество становится мощной геологической преобразующей силой, которая способна кардинальным образом трансформировать земное и околоземное пространство, и биосферу. С другой стороны, возникают проблемы нарушения естественного хода исторического развития и эволюции человека. Согласно этим тенденциям ведущим фактором эволюционного процесса является формирование и сохранение культуры здоровья человека в планетарном аспекте. Рассмотрим определения культуры здоровья.

В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт под культурой здоровья предлагают понимать степень совершенства, достигаемая в процессе овладения теоретическими и практическими знаниями о жизнедеятельности человека, направленная на реализацию генетического потенциала, развитие и укрепление резервных возможностей организма, в согласии с потенциалом окружающей биологической и социальной среды [1].

Также некоторые определения отечественных авторов относительно термина «культура здоровья» представлены в Таблице 1.

Таблица 1

Теоретические подходы к пониманию термина «культура здоровья» отечественных авторов

Фамилия, имя, отчество автора	Подход к понятию термина «культура здоровья»
Казин Э.М. Блинова Н.Г. Литвинова Н.А.	Способ организации жизни и деятельности, который соответствует генетическим и психофизиологическим особенностям человека, его социокультурной средой обитания, направленный на формирование, сохранение и дальнейшее укрепление здоровья.
Никифорова Т.	Качество личности, которое обеспечивает процесс формирования, сохранения, укрепления здоровья, на основе соблюдения правил и принципов здорового образа жизни, раскрытия собственных потенциальных возможностей организма.
Карасева Т.В.	Это интегральное образование личностной и профессиональной культуры, представляющее собой совокупность ценностных ориентаций и моральнонравственных установок личности, а также профессиональных компетенций будущего специалиста.
Багаутдинова Н.В.	Способ творческой самореализации личности в формировании, в совокупности определяющей личностную и профессиональную культуру личности.
Митяева А.М.	Валеологическая образованность, сознательность и поведение в совокупности.

Выделяют следующие функции культуры здоровья:

1) преобразующую функцию (способность осваивать и преобразовывать окружающую действительность);
2) защитную функцию (способность поддерживать сбалансированное отношение человека с окружающей его средой);
3) коммуникативную функцию (обеспечивать процесс информационного обмена между людьми посредством знаково-символических систем);
4) познавательную функцию (через реализацию теоретических и практических форм познания окружающего мира);
5) информационную функцию (обеспечивать процесс преемственности в культуре, через накопление и хранение информации между поколениями);
6) нормативную функцию (обеспечивать порядок и равновесие в социуме согласно общественным интересам и потребностям различных групп).

Следует заключить, что культура здоровья – неотъемлемый элемент общей культуры человека, ориентирующий на приоритеты данного феномена в личностном и общественном плане [2].

В Таблице 2 представлена характеристика компонент культуры здоровья.

Составляющие компоненты феномена «культура здоровья»

Таблица 2

Компоненты культуры здоровья	Характеристика компонент культуры здоровья
Здоровый образ жизни	Формирование установок здорового образа жизни: рациональная организация учебной и трудовой деятельности, соблюдения режима труда и отдыха, приемов рационального питания, закаливания, сексуальной культуры, отказ от вредных привычек
Передача и использование опыта, накопленного человечеством	Стремление использовать лучший мировой опыт в области сохранения душевного и физического здоровья, передать накопленный опыт своим детям
Познание самого себя (самопознание)	Способность объективно оценивать свой уровень функционально-физической подготовленности, применять рекомендации специалистов для совершенствования и восстановления организма посредством традиционных и нетрадиционных методик
Учет общественных отношений с экологией, природной и социальной сообразностью	Понимание здоровья и здорового образа жизни как высшей личной и общественной ценности человека.
Согласованность и гармония развития тела, ума, эмоциональной сферы	Равномерное, согласованное развитие телесных ощущений, эмоционального состояния, духовно-нравственного развития
Своевременное обращение и культура общения с врачами	Важно помнить о своевременной профилактике заболеваний, ежегодной диспансеризации и медицинском обследовании.
Реализация генетически заложенного потенциала организма	Исследование собственных резервных возможностей организма на основе анализа генетической информации
Физическая культура	Реализация индивидуальных программ физической активности с целью физического самосовершенствования и развития потребностей в движении
Спортивно-ориентированная физическая культура	Стремление, самосовершенствоваться и достигать значимых результатов в каком-либо виде спортивной деятельности

В задачи гуманистической педагогики входит - сформировать личностное и общественное отношение к здоровью как наивысшей ценности, совокупности определенных знаний, необходимых для жизни человека, научить приемам и правилам здорового образа жизни. Формирование культуры здоровья современной молодежи - залог успешной и развивающейся нации через 10-30 лет. От состояния здоровья студенческой молодежи зависит состояние социальной и экономической сферы государства. Состояние здоровья студентов является важнейшим индикатором развития общества, гигиенического, социального и экономического развития страны, ее общественного благополучия; формирует трудовой, оборонный, производственный, экономический, репродуктивный, культурный потенциал общества [4].

Система обучения в учреждении высшего профессионального образования в корне отличается от системы обучения в школе, поскольку характеризуется более высокими требованиями к уровню знаний обучающихся, ориентацией на творческое и самостоятельное освоение, осмысление больших объемов учебной информации, формирование опыта ее практического применения. Возникают предпосылки к тому, что обучение в вузе становится для студента экстремальным опытом:

- информационных перегрузок умственной деятельности;
- дефицита времени на отдых и полноценный сон;
- гиподинамии;
- нарушения распределения времени на труд и отдых;
- злоупотребления алкогольными и наркотическими веществами.

Ситуация осложняется еще и тем, что в период обучения в учреждении высшего профессионального образования организм студента претерпевает серьезные психофизиологические и морфофункциональные трансформации, завершающие период полового созревания. Изменения нервной и гормональной систем приводят к дополнительным нагрузкам на механизмы регуляции процессов жизни и деятельности [3].

Таким образом, из вышесказанного, можно сделать вывод о том, что на формирование культуры здоровья современных студентов большое влияние оказывает совокупность множества факторов, в числе первых из которых - педагогические условия процесса физического воспитания студентов в вузах. При проектировании педагогической модели формирования культуры здоровья студентов - учащихся заведений высшего профессионального образования - следует учитывать не только специфику современного образа жизни студенческой молодежи, но и ее желания, потребности, актуальные тенденции общественного развития (Таблица 3).

Таблица 3

Педагогическая модель формирования культуры здоровья студентов высших учебных заведений

Структура педагогической модели формирования культуры здоровья студентов вузов	Содержание компонентов модели культуры здоровья студентов вузов
Цели: - воспитательные - психологические - социальные - дидактические	- развитие качеств личности, методов сохранения и укрепления собственного здоровья - формирование устойчивого отношения к здоровью как наивысшей ценности; - формирование педагогических условий в вузе для подготовки студентов к укреплению здоровья для будущей профессиональной деятельности; - формирование практических навыков сохранения, укрепления здоровья студентов
Функции: - обучающие - развивающие - воспитательные	- усвоение студентами целостного представления о культуре здоровья; - развитие мотивационно - ценностной сферы личности в аспекте сохранения и укрепления здоровья; - формирование ценностных ориентаций на подержание ЗОЖ студентов
Принципы: - гуманистические - прогностические - системные - адаптивные	- поддержание и признание прав студентов на здоровый образ жизни; - предвидение социально значимых и личностно приемлемых результатов формирования, сохранения, укрепления здоровья; - системное использование методов для формирования культуры здорового образа жизни; - организация адаптивной среды для сохранения и укрепления здоровья
Этапы реализации модели: 1 этап 2 этап 3 этап	- формирование у студентов устойчивого интереса и мотивации к сохранению и укреплению своего здоровья; предпосылок к здоровому образу жизни; - формирование совокупности знаний, умений и навыков как ориентирующей основы для сохранения и укрепления здоровья студенческой молодежи; - получение практических навыков по сохранению и укреплению здоровья. Освоение представлений о значимости устойчивого опыта сохранения и укрепления здоровья

Продолжение табл. 3

Структура педагогической модели формирования культуры здоровья студентов вузов	Содержание компонентов модели культуры здоровья студентов вузов
Формы организации: - учебного процесса -научно-исследовательского процесса - вне учебной деятельности	- лекционные и семинарские занятия, организация студенческих дискуссий - научные конференции, олимпиады; - программы, соревнования, конкурсы, проект ГТО, акции.
Методы: - проведение диагностики по сформированности культуры сохранения и укрепления здоровья - организация и непосредственное осуществление деятельности по сохранению и укреплению здоровья	- тестирование, анкетирование, наблюдение, анализ, самоанализ, экспертная оценка, опрос; - проведение дебатов, студенческих дискуссий, конференций, семинаров, «круглых столов», сюжетно-ролевых игр, исследовательских проектов;
Средства: - дидактические материалы - диагностические материалы	- наглядные пособия, видео- и аудио материалы, учебные программы, материалы средств массовой информации, методические рекомендации, конспекты, технические средства - тесты, анкеты, методики занятия узкими видами спорта
Критерии оценки эффективности: - когнитивный - мотивационно - ценностный - деятельностно - практический	- высокий уровень и прочность знаний о сохранении и укреплении здоровья, знания в области ППФП, - устойчивость познавательного интереса и мотивации формировать, укреплять собственное здоровье; - активность студенческой молодежи в практическом формировании, сохранении и укреплении собственного здоровья; получение опыта непосредственного участия в сохранении и укреплении здоровья в профессиональной деятельности

Практика реализации педагогической модели по формированию культуры здоровья студентов осуществляется в процессе организации деятельности по физическому воспитанию поэтапно:

1 этап (теоретический): теоретическая и практико-ориентирующая подготовка по дисциплине «Физическая культура», реализуемая в основных занятиях по расписанию для каждого факультета непрофильного вуза. Сюда входят: теоретическая подготовка, практическая подготовка, занятия спортом по выбору и предпочтениям студента, внеаудиторные формы работы (спортивно-оздоровительные мероприятия, туристская деятельность, сдача нормативов ГТО), приобретение информации из отдельных интересующих источников, поддержание и сохранение здоровья, формирование устойчивой мотивации к здоровому образу жизни;
2 этап (констатирующий): разработка, диагностика и проведение системы мониторинга индивидуальных показателей здоровья и индивидуальных достижений студенческой молодежи;
3 этап (формирующий): формирование основ для закрепления и систематизации знаний (в виде конференций, семинаров);
4 этап (результативно-заключительный): формирование предпосылок к саморазвитию, самообразованию культуры здоровья.

Обобщающим критерием эффективности работы по формированию культуры здоровья студентов вузов являются положительные изменения по критериям сформированности феномена «культура здоровья» во всех его аспектах и готовности к здоровьесбережению.

Список литературы Проблема формирования культуры здоровья у студентов

Бароненко В. А., Рапопорт Л. А. Здоровье и физическая культура студента. Москва : Альфа-М, 2003. 417 с.
Верхобухова О. В. К проблеме определения понятия «культура здоровья» будущего учителя // Здоровьесбережение и физическое воспитание. Педагогика. Психология. Социальная работа. Ювенология. Социокинетика. 2013. №2. С.83-85
Горяинова Н. С. Ценность здоровья в молодежной студенческой среде современной России (опыт эмпирического исследования) // Гуманитарные, социально-экономические и общественные науки. 2015. №6-1. С.140-145.
Шипулина В. В., Брыкина В. А. Философия здоровья: историко - культурный и предметный анализ // Наука-2020. 2019. №2(27). С. 36-42.

Статья научная