Профессионально-личностное воспитание курсантов в процессе занятий физической подготовкой и спортом

Профессионально-личностное воспитание курсантов и слушателей в высших образовательных учреждениях Министерства внутренних дел (МВД) России посредством занятий физической подго-товкой и спортом представляет собой совокупность ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и форми-рования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспи-тания и физического развития.

Служебно-прикладная физическая подготовка курсантов не только обеспе-чивает освоение ими двигательных навыков, но и развивает психологическую устойчивость и умение правильно реагировать в нестандартных условиях. Моделируя различные ситуации, с которыми курсанты могут столкнуться на практике, преподавательский состав кафедры физической подготовки и спорта учит правильно выбирать действия, которые наиболее эффективно смогут предотвратить неблагопри-ятные последствия. Таким образом, в конце обучения у выпускников должна быть сформирована специализированная компетенция, а также функциональная устойчи-вость организма к неблагоприятным условиям и факторам этой деятельности [1, c. 103].

Физической подготовке курсантов отводится особое место в системе профес -сиональной подготовки. Как будущим практическим сотрудникам им жизненно необходимо освоить боевые приемы борьбы и специальные навыки для решения служебных задач.

Изучение сотрудниками служебно-прикладной физической подготовки необходимое условие в работе, так как без таких умений сотрудник не сможет качественно выполнять возложенные на него задачи. Важно отметить, что физическая подго-товка, наряду с огневой, является «краеугольным камнем» всего процесса профессионального обучения и воспитания высококвалифицированного сотрудника органов внутренних дел. Исходя из этого, с целью оптимизации процесса обучения сотрудников органов внутренних дел (ОВД) уместно интенсифицировать работу служебно-боевого направления физической подготовки курсантов и слушателей высших учебных заведений МВД России.

Служебно-боевая деятельность подразумевает под собой оперативно-служебную деятельность сотрудников органов внутренних дел в экстремальных ситуациях. Несомненно, качественное выполнение поставленных перед сотрудником задач, а также выбор действий сотрудника в экстремальной ситуации зависит от уровня его служебно-боевой подготовленности [2, с. 95].

Вместе с тем, уровень освоения навыков и умений зависит, прежде всего, от общего состояния здоровья обучающегося, а также сопутствующих факторов, таких как: уровень работоспособности, сопротивляемость организма неблагоприятным условиям среды и так далее.

Общая физическая подготовка - это фундамент всей профессионально- прикладной физической подготовки курсантов. В ее рамках формируются последующие знания и умения организовывать свою жизнь в соответствии с социально значимыми представлениями о здоровом образе жизни, а также способность самостоя-тельно поддерживать необходимый для полноценной профессиональной деятель -ности уровень физической подготовленности [3, с. 42].

Наиболее распространенными средствами общей физической подготовки (ОФП), которые используются в про-цессе обучения, считаются естественные физи-ческие упражнения. К ним относятся: ходьба, бег, плавание, прыжки, лазание и так далее.

В нашем обществе немного людей, которые в жизни никогда не сталкивались с курсом общей физической подготовки. Основные упражнения курса ОФП, несмотря на свое длительное использование до сих пор остаются актуальными. Для служебной деятельности сотрудника ОВД хорошая физическая подготовка и углубленное овладение курсом боевых приемов борьбы выступают в качестве необходимого условия и первостепенного фактора эффективного и рационального решения опера -тивных и служебно-боевых задач.

Игровые виды спорта также имеют место в учебной программе курсантов. Позиция применения игр в образовательном процессе достаточно обоснована. Так, благодаря таким занятиям развивается находчивость, ловкость, а также курсант учится проявлять инициативу и брать ответственность за принятые решения.

Игровая форма проведения спортивных занятий является важной частью физи-ческой подготовки курсантов. В ходе игры участники постоянно взаимодействуют друг с другом, что способствует выработке коллективизма. А также в игре, помимо сотрудничества, немаловажным является соперничество игроков другом с другом. Игроки развивают умения быстро реагировать и принимать решения в сложившейся ситуации.

Для развития таких качеств как - сила, быстрота, выносливость, ловкость, гибкость, а также психологических - прежде всего, навыков эмоционально-волевой саморегуляции используются личные состязательные виды спорта.

Специальная физическая подготовка (СФП) или служебно-прикладная физическая подготовка (СП ФП) подразумевает избирательное воспитание тех двигательных способностей курсантов, которые обусловливают достижение успеха в изу-чении боевых приемов борьбы, а также конкретном виде спорта, и направлена на развитие двигательных качеств в соответствии со специфическими требованиями служебной и соревновательной деятельности.

Основная функция СФП заключается в интенсификации режимов работы организма, это необходимо для формирования приспособительных реакций к спе-цифическим условиям спортивной и соревновательной деятельности, а также при -способленности к повседневной работе в правоохранительных органах Российской Федерации [4, c. 39].

В процессе специальной физической подготовки решаются две основные задачи:

• 1.    Повышение функциональных возможностей организма курсанта.

• 2.    Активизация морфофункциональных перестроек организма, что в итоге способствует повышению адаптационных возможностей организма к конкретному виду спортивной деятельности.

Одним из важных разделов СФП является скоростно-силовая подготовка (ССП). К средствам ССП относятся упражнения, которые соответствуют соревновательному упражнению по режиму работы организма; содержат тренирующее воздействия, способное повысить тот уровень функциональных возможностей, которым организм уже располагает; обеспечивают необходимую энергетическую базу для совершен -ствования технико-тактического мастерства; воспитывают такие качества характера, как настойчивость или упорство в достижении поставленной цели, выдержка, силаволи, способность быстро принимать оптимальные решения в экстремальной ситуации.

Одним из путей повышения эффективности тренировочного процесса курсантов является рациональное использование средств и методов скоростной, ско-ростно-силовой и силовой подготовки в многолетнем аспекте.

Под скоростной, скоростно-силовой и силовой подготовкой понимается целенаправленное использование физических упражнений, которые характеризуются или большими величинами напряжения мышц, или высокой скоростью сокращения мышц, или сочетанием относительно высокой степени и длительности напряжения мышц с коротким периодом их расслабления.

Физическая подготовленность курсанта является условием и фактором эффек-тивного решения им в будущей профессиональной деятельности широкого круга оперативно-служебных и служебно-боевых задач ОВД.

На занятиях по физической подготовке параллельно с развитие таких важных качеств характера, как сила, быстрота, ловкость и выносливость происходит нравственное и физическое совершенствование курсантов. Физическая подготовка, несомненно, повышает как социальную, так и профессиональную активность каждого курсанта конкретной образовательной организации МВД России. Занимаясь физической подготовкой, курсант удовлетворяет свои потребности в общении, игре, развлечениях, а также самовыражается посредством выполнения различных актив -ных действий, которые происходят во время занятий по физической подготовке.

Если же говорить об основной цели физического воспитания курсантов и слу-шателей образовательных организаций МВД России, то она выступает в виде фор -мирования у каждого из перечисленных выше лиц специальных навыков и умений, которые будут способствовать улучшению состояния здоровья, а также помогать качественно и эффективно исполнять возложенные на них должностные обязанности [5, c. 112].

В ходе занятий физической подготовкой и спортом курсанты ведомственных вузов получают не только физические навыки, но и психофизиологические, которые также способствуют подготовке к службе в рядах органов внутренних дел.

Само по себе воспитание каких-либо физических качеств курсанта основывается на психосоматике, то есть постоянно желании преодолевать различные трудности, достигать новые высоты в спорте и совершенствовать свою физическую форму, уметь постоять за себя, защитить граждан, эффективно задержать право -нарушителя, показав мастерство владения полученными навыками и способностями. Но для этого, необходимо постоянно уделять внимание своей физической форме, активнее работать на учебных и самостоятельных занятиях по физической подготовке, если быть точнее, то необходимо регулярно выполнять различные фи -зические упражнения, систематически повторять и совершенствовать боевые приемы борьбы, что со временем приведет к закреплению полученных знаний и позволят улучшить навыки всех двигательных действий.

Как правило, курсанты поступают в ведомственные образовательные организации в возрасте 17-18 лет, когда образовательный порог (способность к эффек-тивному освоение изученного материала) у человека еще хорошо развит, а это значит, что правильное построение занятий по физической подготовке может сфор-мировать устойчивые навыки, которыми должен владеть каждый сотрудник правоохранительных органов. Здесь особенно важна роль преподавателя физической подготовки, который, используя личностно ориентированный подход, поможет кур -санту в развитии профессионально значимых качеств характера.

Основным способом выполнения силовых нагрузок в процессе занятия физи-ческой подготовкой выступает физические упражнения, в рамках которых либо задействованы все категории мышц, либо же, наоборот, отдельная их часть. Сами по себе физические упражнения представляют собой совокупность различных движений, а также взаимосвязанную последовательность таких движений, которые служат постепенному физическому развитию организма обучающихся в образовательных организациях МВД России.

Также стоит отметить, что занятие спортом и физической подготовкой не только физически совершенствует курсантов МВД России, но и оказывает существенное психологическое воздействие, так, например, в каждой образовательной организации МВД России существуют строгие требования к соблюдению правил предупреждения травматизма, гигиены при занятии спортом, контроля за порядком в спор -тивных залах, а также коллективной и личной ответственности в случае нарушения обозначенных требований. Данные правила способствуют совершенствованию таких качеств характера, как чистоплотность, уважения чужого труда, коллективизм. Такие качества, безусловно, являются важными для каждого человека и позволят сотрудникам эффективнее выполнять возложенные на них задачи в ходе дальнейшего прохождения службы в органах внутренних дел.

Методика постоянных занятий физической подготовкой и спортом выстроена таким образом, чтобы развитие основных навыков происходило постепенно, а систематическое оттачивание уже полученных навыков позволяло в дальнейшем совершенствовать свою физическую форму и навыки владения боевыми приемами борьбы. При этом такая методика, в первую очередь, направлена на достижение оптимальных условий для освоения и отработки новых навыков, которые помогут курсанту достойно нести службу, охранять общественный порядок и общественную безопасность нашего государства, а также сформируют соответствующие физиче-ские качества, необходимых сотруднику МВД России [6, с. 142].

Говоря о методике занятий физической подготовки и спортом, нельзя не отме-тить, что во время таких занятий оцениваются личные физические качества каждого курсанта, а именно: сила, скорость, выносливость, гибкость и ловкость. Данные качества постоянно совершенствуются при помощи определённых комплексов физических упражнений, таких как:

• 1.    Силовые тренировки, то есть такие тренировки, в процессе которых у курсанта формируется способность преодолевать какое-либо внешнее сопротивление и противопоставлять ему свою мышечную силу;

• 2.    Скоростные тренировки, а именно тренировки, которые направлены на оттачивание и увеличение количества выполняемых действий за установленный промежуток времени, как правило, в системе МВД России под такой тренировкой понимается выполнение нормативов по бегу за установленное время или выполне-ние других упражнений за соответствующее время;

• 3.    Тренировки, направленные на формирование выносливости курсантов. Такие тренировки представляют собой бег на длинные дистанции и заключаются в том, чтобы сформировать у курсантов навыки, которые будут способствовать общей устойчивости организма к повышенным физическим нагрузкам в длительный временной период;

• 4.    Физические упражнения, направленные на тренировку ловкости, то есть такие упражнения, которые позволяют освоить навык быстро и эффективно справ -ляться с любой двигательной задачей;

• 5.    Физические упражнения, направленные на развитие гибкости курсантов, которые будет способствовать повышению качества двигательных действий, как при отработке боевых приёмов борьбы, так и при падении, выполнении беговых и иных физических упражнений, общей защищенности организма от получения травм.

Все вышеперечисленные тренировки и комплексы физических упражнений несут в себе цели всеобъемлющего и активного развития физических качеств и уме -ний, которые необходимы каждому сотруднику правоохранительных органов. В процессе занятий по физической подготовке повышается и производительность курсантов за счет приобретения навыков противодействия утомляемости. Также они способствуют постоянному оттачиванию мастерства владения теми или иными навыками, полученными в ходе занятий, в том числе и боевыми приёмами борьбы и помогают быстрому обучению и подготовке курсантов к плодотворной службе [7, с. 85].

Таким образом, существующая система профессионально-личностного воспитания в рамках занятий физической подготовкой и спортом является важным элементом формирования будущих сотрудников правоохранительных органов, ко -торые ежедневно будут сталкиваться с тяжелыми стрессовыми ситуациями, требующих принятия быстрых и чётких решений по охране общественного порядка и обеспечения общественной безопасности. Данная система показывает высокие результаты, что подтверждается регулярными призовыми местами в различных служебно-прикладных дисциплинах, низким уровнем совершения дисциплинарных проступков курсантами, способностью быстро и эффективно выполнить поставленные задачи в ходе прохождения службы в органах внутренних дел Российской Федерации.