Физическая культура, спорт и здоровье человека. Рубрика в журнале - Автономия личности
Актуальные проблемы и перспективы развития спортивного менеджмента
Статья научная
В статье рассматриваются актуальные проблемы и перспективы развития спортивного менеджмента в современной России. Особое внимание уделяется вопросам кадрового обеспечения, финансирования, цифровизации и внедрения международных стандартов управления. Определяются направления совершенствования системы подготовки специалистов, развития государственночастного партнёрства и повышения эффективности управления спортивной сферой. Подчёркивается социальная и экономическая значимость спорта как стратегического ресурса государства.
Бесплатно
Анализ проблем и перспектив развития комплекса ГТО в Российской Федерации
Статья научная
Анализ развития Всероссийского физкультурно - спортивного комплекса ГТО в Российской Федерации выявляет недостаточную заинтересованность взрослого населения в выполнении его нормативов. В данной статье предлагаются меры, направленные на повышение уровня вовлеченности взрослого населения в выполнение нормативов ГТО, а также на интеграцию комплекса в федеральные государственные образовательные стандарты. Особое внимание уделяется необходимости создания единой нормативно - правовой базы, что позволит утвердить комплекс ГТО в качестве основы физического воспитания населения.
Бесплатно
Безопасность превыше всего: эффективные методы профилактики спортивных травм
Статья научная
В статье демонстрируется, что травматизм для людей, связанных прямо или косвенно со спортом, становится частой проблемой. Рост популярности массового и профессионального спорта сопровождается увеличением количества спортивных травм, что обуславливает необходимость в разработке и систематизации эффективных профилактических стратегий. Снижение уровня травматизма является ключевым фактором для сохранения здоровья спортсменов и повышения их результативности. Ключевой тезис: выявление причин травматизма и предложения по его минимизации при занятиях физической культурой.
Бесплатно
Боевые приемы борьбы как необходимый компонент в деятельности сотрудника органов внутренних дел
Статья научная
Физическая подготовка в органах внутренних дел Российской Федерации выступает составной частью системы ведомственного профессионального образования и неразрывно связана с процессами, происходящими в общественно - политической и социально - экономической жизни государства. Недооценка значимости физической подготовки оборачивается неоправданными потерями и грубыми профессиональными ошибками. В данной статье мы рассмотрели вопросы необходимости изучения боевых приёмов борьбы как наиболее важного раздела физической подготовки.
Бесплатно
Бокс как инструмент социально-педагогической работы с молодёжью группы риска
Статья научная
В данной статье рассматривается потенциал бокса как эффективного инструмента социально-педагогического воздействия на молодежь группы риска. Анализируются ключевые механизмы влияния спортивной дисциплины на формирование личности, развития социальных качеств и навыков и коррекцию девиатного поведения. На основе теоретического анализа делается вывод о том, что бокс, интегрированный в учебный процесс, способствует социальной интеграции, повышению самооценке и выработке просоциальных моделей поведения подростков.
Бесплатно
Статья научная
Статья посвящена роли бокса в развитии волевых качеств и моральной устойчивости сотрудников органов внутренних дел. Рассматриваются преимущества занятий боксом для повышения физической подготовленности, стрессоустойчивости полицейских.
Бесплатно
Вейперизм среди подростков приводит к серьезным заболеваниям
Статья научная
Авторы отмечают, что вейперизм стал увлечением подростков, которое угрожает здоровью. Отмечается, что модные электронные сигареты наносят вред не одному органу организма, а легким, глазам, сердечно-сосудистой системе. В мире появилась реклама предупреждение: «ОСТОРОЖНО: заболевания EVALI — болезни вейперов!». Приведены заболевания, которые возникают из-за употребления электронных сигарет. В России действует ряд федеральных и региональных законов, запрещающих подросткам продажу электронных сигарет и жидких смесей к ним, предусматривающих штрафные санкции. Однако дети и подростки курят электронные сигареты, не думая о последствиях здоровья. Необходимо ужесточить контроль за использованием электронных сигарет на всех уровнях и усилить меры профилактической работы, а именно здоровьесберегающее образование в общеобразовательных школах, колледжах и вузах.
Бесплатно
Влияние бега на развитие дыхательной системы
Статья научная
В данной научной статье речь идёт о влиянии бега на развитие дыхательной системы. На начальном этапе освоения бега спортсмены-любители зачастую сталкиваются с выраженным дискомфортом, связанным с возникновением одышки ощущением нехватки воздуха, интенсивность которого иногда вынуждает к полной остановке. Физиологическая основа этого явления заключается в следующем: при начале бега резко возрастает потребность работающих мышц в кислороде. Процесс дыхания, вопреки распространенному представлению, осуществляется не самими легкими как пассивными структурами, а является результатом активной работы специфической мускулатуры. Активный вдох происходит благодаря сокращению диафрагмы — куполообразной мышцы, образующей нижнюю границу грудной полости, и наружных межреберных мышц.
Бесплатно
Статья научная
В статье проводится глубокий анализ влияния возраста на эффективность физической подготовки сотрудников органов внутренних дел (ОВД), подчеркивая переход от унифицированных подходов к индивидуализированным стратегиям. Рассматриваются ключевые проблемы, такие как возрастные инволюционные процессы, риск травм, психологические барьеры и институциональные ограничения, иллюстрируемые практическими примерами из подразделений. Предлагаются решения в виде персональной диагностики, гибких графиков, междисциплинарных команд и современных нововведений — цифрового мониторинга, виртуальной реальности, биомеханических технологий и предиктивного ИИ. Анализ демонстрирует, как индивидуальный подход повышает боеготовность, снижает текучку кадров и трансформирует культуру службы, обеспечивая устойчивую профессиональную форму на всех этапах карьеры.
Бесплатно
Влияние занятий борьбой дзюдо на двигательную активность детей 12-14 лет
Статья научная
Еще несколько лет назад среди российских школьников стали пользоваться популярностью секции борьбы. Одним из популярных видов борьбы в настоящее время является дзюдо.
Бесплатно
Влияние занятий борьбой дзюдо на физическое развитие детей 12-14 лет
Статья научная
Серия исследований К. В. Чедова посвящена теме влияния занятий дзюдо на организм подростков. Автором было установлено, что дети в возрасте 12 - 14 лет при условии занятий дзюдо имеют более высокий уровень физической подготовки в сравнении со своими сверстниками, которые такие занятия не посещают.
Бесплатно
Влияние йоготерапии на функциональное состояние организма спортсмена: экспериментальная проверка
Статья научная
В статье показано влияние йогатерапии на улучшение функционального состояния организма спортсмена любого вида спорта на основе проведения педагогического эксперимента, в котором приняли участие спортсмены киукусинкай карате детско - юношеской спортивной школы. Для эксперимента было выделено 2 группы: экспериментальная и контрольная, в которые вошли по 5 человек, тренировочные программы которых отличались в подходах, соотношениях тренировочных нагрузок и их распределении на этапах тренировки. Результативность эксперимента оценивалась по критериям и показателям, учитывающим отношения и осознания значимости занятий йогой, а также реальных достижений в развитии гибкости и баланса. Выявлено, что для достижения прироста спортивных результатов йогатерапия играет значимую роль, позволяя больше уделять внимание развитию ведущих функций организма с учётом индивидуальных особенностей каждого конкретного спортсмена.
Бесплатно
Статья научная
В работе представлена роль социальных сетей на физическую активность населения. Освещаются преимущества и анализируются недостатки онлайн-занятий. Основное внимание уделяется влиянию социальных сетей на популяризацию физической культуры и спорта через тренды и спортивные сообщества.
Бесплатно
Влияние спорта на образ жизни современного здорового человека
Статья научная
В статье автор обращает внимание на положительное воздействие регулярных занятий спортом на физическую и психическую составляющую современного человека. Спорт играет огромную роль в жизни каждого индивида. Помогает укрепить здоровье, улучшить самочувствие, развить физическую форму и научиться работать в коллективе. Цель указанной работы - анализ положительных сторон занятий спортом и изучение влияния физических нагрузок на важные аспекты психоэмоционального и когнитивного благополучия. При этом особое значение придается спорту как средству укрепления и оздоровления организма человека. Для достижения максимальных результатов необходимо комбинировать аэробные и силовые тренировки, следить за правильным питанием и сном. Спорт требует сбалансированного подхода и учета индивидуальных особенностей каждого человека. Физическая польза возможна только от умеренных нагрузок. Поэтому, по мнению автора, немаловажно при занятиях спортом в целях укрепления здоровья придерживаться принципа разумности.
Бесплатно
Влияние спортивных игр на развитие выносливости у курсантов ведомственных учебных организаций
Статья научная
В данной работе затронута проблема развития у курсантов выносливости с помощью спортивных игр. Несомненно, спортивные игры должны быть в процессе обучения курсантов ведомственных учебных организаций. Однако в процессе обучения они скорее являются дополнением к учебной программе, чем одним из основных методов развития физических умений и навыков курсантов. На основании этого, имеет значение выяснить целесообразность их включения в учебный процесс и увеличения количества часов занятий.
Бесплатно
Влияние физических упражнений на формирование опорно-двигательного аппарата студентов
Статья научная
Рассматривается понятие опорно - двигательного аппарата, а так же влияние физических упражнений на его состояние, перечисляются основные виды нарушений осанки у студентов. Искривление осанки приводит к болям в груди, спине, усталости, слабости, плохому функционированию внутренних органов и другим симптомам. Неправильная осанка может привести к остеохондрозу и другим заболеваниям позвоночника, нарушить нормальную работу сердца, печени, легких, желудка и кишечника. Физические нагрузки помогают укрепить мышцы тела, стабилизировать позвоночник, исправить деформацию, улучшить осанку, функцию внешнего дыхания, обеспечить общее укрепление. В работе представлен комплекс упражнений при сколиозе, позволяющий скорректировать осанку у испытуемых, подведены результаты педагогического эксперимента.
Бесплатно
Влияние физической культуры и спорта на укрепления здоровья населения России
Статья научная
В данной работе раскрывается различные аспекты влияние физической культуры и спорта на укрепления здоровья населения России.
Бесплатно
Статья научная
В статье исследуется роль и место физической подготовки в системе профессионального образования курсантов ведомственных вузов Министерства внутренних дел Российской Федерации. Рассматривается взаимосвязь между уровнем физической подготовленности и формированием ключевых профессионально значимых качеств, компетенций и психофизиологических характеристик будущих сотрудников органов внутренних дел. На основе анализа нормативно-правовых актов, ведомственных требований и научной литературы доказывается, что физическая подготовка выступает не как вспомогательная, а как системообразующая дисциплина, интегрированная в процесс профессионального становления. Особое внимание уделяется трансформации физических способностей в профессиональные умения и навыки, а также роли физкультурно-спортивной деятельности в развитии волевых, морально-нравственных и лидерских качеств. Делается вывод о необходимости дальнейшей интеграции физической подготовки с оперативно-служебной и тактико-специальной подготовкой для повышения эффективности выполнения служебных задач в экстремальных условиях.
Бесплатно
Статья научная
В статье рассматриваются современные проблемы школьников, подростков и студентов, в возрасте 15-25 лет, такие как: хроническая усталость, физическая утомленность, агрессия, частые головные боли, низкое качество сна и постоянные стрессы. Для решения данных проблем существует уникальная процедура гипоксическая тренировка. Освещаются такие ключевые аспекты, как распределение лиц по группам здоровья школьников и студентов. Проводится социологический опрос для получения достоверных результатов статистики на территории Российской Федерации. Авторы анализируют полученные результаты и подтверждают значение, необходимость и эффективность процедуры «горный воздух». Приводятся рекомендации по оптимальному режиму и количеству необходимых процедур для повышения качества жизни человечества. Выдвигаются доказательства и предложения решения возникащих в современности проблем у подрастающего поколения.
Бесплатно
Статья научная
В статье обсуждается вопрос подготовки первокурсников юридического факультета РАНХиГС к освоению учебной программы по физической культуре в условиях высшего образования. Рассматриваются различные факторы, влияющие на уровень этой готовности, включая различия между школьной и университетской системами физического воспитания, специфические особенности учебного процесса на юридическом направлении, а также аспекты мотивации. Приводятся результаты опроса студентов, отражающие их отношение к занятиям физической культурой после опыта школьного обучения. Формулируются рекомендации по улучшению процесса адаптации и повышению эффективности физического воспитания для данной категории студентов.
Бесплатно
