Training program in the gym for beginners
Автор: Galenko Vladimir Yakovlevich, Makov Igor Vladimirovich
Журнал: Наука-2020 @nauka-2020
Рубрика: Спорт, человек, здоровье
Статья в выпуске: 9 (45), 2020 года.
Бесплатный доступ
The article shows the mechanism of positive effect of force loads on the human body and offers a training program in the gym for beginners.
Sss (cardiovascular system), de (motor unit), blood pressure, cardioload, stretching, physical activity
Короткий адрес: https://sciup.org/142224939
IDR: 142224939
Статья научная
