ПРОСТАЯ ЗРИТЕЛЬНО-МОТОРНАЯ РЕАКЦИЯ КАК АКТУАЛЬНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ ОЦЕНКИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ В КОМПЬЮТЕРНОМ СПОРТЕ

Актуальность. Компьютерный спорт в сравнении с традиционными видами спорта является достаточно молодым видом спорта, получившим большую популярность во всем мире за последние два десятилетия. На сегодняшний день методика спортивной тренировки в компьютерном спорте находится в стадии активной разработки специалистами в области компьютерного спорта. Большое значение в данном процессе имеет ряд изменений в нормативно-правовых документах, регламентирующих спортивную тренировку в компьютерном спорте, которые ранее рассматривались в работах авторов [2, 6].

Одним из таких изменений является дополнение в Федеральный стандарт спортивной подготовки по компьютерному спорту от 13 февраля 2024 года в раздел «Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап спортивной подготовки по виду спорта компьютерный спорт» для всех этапов спортивной подготовки [7]. Для сравнения нормативы в предыдущей и нынешней редакции представлены в рисунках 1, 2.

Согласно новой редакции нормативом специальной физической подготовки в компьютерном спорте на всех этапах спортивной подготовки является оценка уровня простой зрительно-моторной реакции на световые сигналы (импульсы).

Простая зрительно-моторная реакция как показатель позволяет оценить функциональное состояние спортсменов, дать характеристику скорости передачи нервных импульсов от зрительных рецепторов к эффекторным органам человека [3]. Данный тест очень

Рисунок 1.

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода не этап начальной подготовки по виду спорта компьютерный спорт от 01.12.2021 г.

Ofa	Упражнения	Паллини ■знсрсвал	Норыпня до госи обл-ИНИЙ		1 кмеыт ■ ■ о ■ ним 1 ид обушиия
			МРЛЧНКРЧ	.-еж"»	чыаалнж		Деьрин
L1 bpHfiHW rfhxlt ^MiHi^alt мгиип
l.l.	bn mJOm	и	ж Более		тюба? от
				60
1.1.	№19Шн	Ы1П, С1	не Палее		diet	X	иве
				0.55	*.W		1 *А
к	Ишсъпн н icpoi q положения стоя mi niuiKni'KKnl сиамке LOI №№ll LUHlnb	ян	Ilf 1ИЖМ		IflFJ	4ГИ13
			+3	н	+*		*5
i^.	Чем о1»* бег 1x10 j	с	более		m(1ibh
			90	W	1,7
1.	Полшшмн IJ.tJMBlU ЯП ИТСРЧОСНЧе HU пл стане (л 1 ши)	КЙЖЧНТВО 1»	ИС МШОС
			33	21	И		11
2 Наркиш специальней puiiMKtrw navoroaKw
1],	Кижюпнеинетегт! пи чн^гсу сроста! уожтслию метср-юЛ ришцнн ми снегомет СНГШЛЫ (пичуги)	с	не более
			02’5	030	0215	U8

Рисунок 2.

Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода не этап начальной подготовки по виду спорта компьютерный спорт от 13.02.2024 г.

Таблица 1.

Результаты тестирования на оценку простой зрительно-моторной реакции киберспортсменов этапа начальной подготовки второго года обучения

№ сп-на	Требования этапа НП		Требования этапа СС
	Время выполнения теста ПЗМР (с)	Время выполнения теста ПЗМР по требованиям Федерального стандарта (с)	Время выполнения теста ПЗМР (с)	Время выполнения теста ПЗМР по требованиям Федерального стандарта (с)
1	0,201	≤0,215	0,201	≤0,205
2	0,189	≤0,215	0,189	≤0,205
3	0,199	≤0,215	0,199	≤0,205
4	0,237	≤0,215	0,237	≤0,205
5	0,221	≤0,215	0,221	≤0,205
6	0,213	≤0,215	0,213	≤0,205
7	0,219	≤0,215	0,219	≤0,205
8	0,198	≤0,215	0,198	≤0,205
9	0,198	≤0,215	0,198	≤0,205
10	0,249	≤0,215	0,249	≤0,205
11	0,212	≤0,215	0,212	≤0,205
12	0,217	≤0,215	0,217	≤0,205
13	0,189	≤0,215	0,189	≤0,205

Примечание: – p<0,05.

эффективно показывает уровень таких качеств спортсмена, как время реакции и ее устойчивость.

Вышесказанное определяет оценку простой зрительно-моторной реакции как важное средство оценки состояния нервной системы спортсмена, которое позволяет оперативно проанализировать функциональное состояние, уровень напряженности, скорости принятия решения, что очень важно в спортивной тренировке, что отмечается рядом специалистов спортивной психофизиологии [1].

Тест на оценку простой зрительно-моторной реакции является более информативным и подходящим под специфику компьютерного спорта тестом, нежели приседания в предыдущей редакции стандарта, которые в наибольшей степени подходят к оценке уровня общей физической подготовки.

Уровень простой зрительно-моторной реакции в компьютерном спорте позволяет оценить состояние нервной системы киберспортсмена, оценить уровень готовности к скорости и правильности принятия игрового решения в схожих для компьютерной игры условиях, которые обусловлены принятием решения на пульте, схожем с игровым джойстиком.

Методы и организация исследования. Для оценки уровня специальной физической подготовки киберспортсменов этапа начальной подготовки второго года обучения нами проведено исследование на базе научно-исследовательского института олимпийского спорта УралГУФК. Тестирование проводилось на аппаратно-программном комплексе НС-Психотест компании «Нейрософт» и включало в себя тестирование на оценку уровня ПЗМР, где оценивалась скорость реакции на световые стимулы. Участие в тестировании при- няли 13 киберспортсменов этапа начальной подготовки второго года обучения в возрасте 12-13 лет.

Результаты исследования. Киберспортсмены этапа начальной подготовки проходили тест на оценку простой зрительно-моторной реакции. Результаты тестирования представлены в таблице 1.

Полученные результаты свидетельствуют о высоком уровне специальной физической подготовленности киберспортсменов этапа начальной подготовки, где результаты не выполнивших нормативы киберспортсменов в незначительной степени отклоняются от требований. Это может быть обусловлено рядом факторов, к числу которых можно отнести утомление, учебную нагрузку, стресс. Однако стоит уделять внимание тому факту, что средства специальной физической подготовки киберспортсменов могли не давать положительный эффект, что обуславливает проблему методического сопровождения спортивной тренировки киберспортсменов.

Спортивная подготовка представляет собой многолетний процесс, временные промежутки которого должны заканчиваться сдачей нормативов для перевода на последующий этап спортивной подготовки. Для перспективного планирования проведем анализ полученных результатов на предмет соответствия требованиям нормативов этапа спортивной специализации в компьютерном спорте (таблица 1).

Полученные результаты сравнительного анализа позволяют сделать вывод о недостаточной готовности киберспортсменов этапа начальной подготовки второго года обучения для перевода на этап спортивной специализации первого года обучения. Это выдвигает требования к поиску и разработке эффективной мето- дики спортивной тренировки в компьютерном спорте, позволяющей также улучшить уровень специальной физической подготовленности киберспортсменов этапа начальной подготовки второго года обучения.

Среди методов развития простой зрительно-моторной реакции авторы [5] предлагают использование спелеоклиматотерапии, которая включает в себя использование специфического микроклимата пещер, шахт, горных выработок в лечебных целях. Данный метод оказывает положительное влияние на увеличение скорости простой зрительно-моторной реакции. Это подчеркивает важность применения в тренировочном процессе аутогенной тренировки, отдыха, восстановления и строгого соблюдения режима дня и гигиены.

Актуальное для компьютерного спорта применения тонизирующих напитков в работе авторов [4] доказало свою неэффективность, что отмечается авторами как обоснованное определение индивидуальной реакции на кофеин у представителей видов спорта, в которых реакция выбора во многом определяет эффективность соревновательной деятельности, с целью регуляции их состояний в процессе соревнований.

Заключение. Таким образом, можно отметить необходимость регулярного контроля уровня специальной физической подготовки киберспортсменов, который благодаря нововведениям в Федеральный стандарт спортивной подготовки по компьютерному спорту может осуществляться благодаря тесту на оценку уровня простой зрительно-моторной реакции. Данный тест позволит не только получать достоверную информацию о состоянии ЦНС киберспортсмена, но и позволит находиться в привычном игровом состоянии для киберспортсмена, что обусловлено схожестью тестового пакета с игровым устройством в компьютерном спорте. Контроль специальной физической подготовленности киберспортсменов, которая проявляется в скорости реакции для принятия игрового решения, а также концентрации, внимательности, усидчивости, позволит более эффективно выстраивать учебно-тренировочный процесс в компьютерном спорте и выполнять здоровьесберегающую функцию.