Психологическая подготовка как компонент оптимизации тренировочного процесса в спортивном лагере

Бесплатный доступ

Цель: анализ эффективности психологической модели как компонента подготовки молодых спортсменов в условиях спортивного лагеря. Материалы и методы: анализ моделирования, объективное наблюдение за деятельностью молодых спортсменов, социальная диагностика с применением психодиагностических методик: опросник мотивации (М-Тест), методика диагностики мотивации к успеху (Т. Элерс), адаптированная версия опросника эмоциональной регуляции. Результаты. В исследовании приняла участие контрольная группа из 60 молодых спортсменов в возрасте 13–18 лет, проходивших интенсивные тренировочные сборы в спортивном лагере. Спортсмены контрольной группы были протестированы с использованием указанных психодиагностических методик. Результаты М-Теста по завершении тренировочных сборов (исследования) показали, что у 53 участников доминирует мотив стремления к успеху, в то время как у 7 преобладает мотив избегания неудач. Результаты, полученные по методике Т. Элерса, продемонстрировали следующее распределение уровней мотивации достижения успеха: слишком высокий – 23 спортсмена, умеренно высокий – 21 спортсмен, умеренный – 14 спортсменов, низкий – 2 спортсмена. Оценка уровня эмоциональной регуляции показала, что у 52 спортсменов диагностирован высокий уровень регуляции эмоций, у 3 – средний, а у 5 – низкий уровень. Полученные данные подтверждают эффективность реализации психолого-педагогической модели организации тренировочного процесса. Заключение. Апробация модели психологического сопровождения и результаты социальной диагностики, а также объективное наблюдение свидетельствуют об эффективности психологической подготовки как процесса оптимизации тренировочного процесса в спортивном лагере, направленного в том числе на развитие личностных качеств молодых спортсменов.

спортивный лагерь \ молодые спортсмены \ тренировочный процесс \ психологическая подготовка \ спортивная психология

Короткий адрес: https://sciup.org/147255207

IDS: 147255207   |   УДК: 796.071.424.4   |   DOI: 10.14529/hsm26s117

Psychological training as a component of optimizing the training process in a sports camp

Aim. This paper analyzes the effectiveness of a psychological model as a component of young athlete training at a sports camp. Materials and methods. This article employs a mixed-method approach, including modeling analysis, objective observation of young athlete performance, and social assessment using psychodiagnostic tools such as the Motivation test (M-Test), the Motivation for Success method (T. Ehlers), and a modified version of the Emotion Regulation Questionnaire. Results. The study involved a control group of 60 athletes aged 13–18 years during intensive training at a sports camp. The athletes completed a battery of psychodiagnostic tests. The M-Test showed that 53 athletes were motivated by success, while 7 were motivated by fear of failure. T. Ehler’s Motivation for Success method demonstrated the following distribution of achievement motivation levels: 23 – extremely high, 21 – moderately high, 14 – moderate, and 2 – low. The Emotion Regulation Questionnaire showed that 52 athletes exhibited high emotion regulation, 3 – moderate, and 5 – low. These findings confirm the effectiveness of a psychological and pedagogical model for organizing the training process. Conclusion. Testing of the psychological support model, together with social diagnostics and objective observation, confirms the effectiveness of psychological training as a means of optimizing the sports camp experience, aimed in part at developing young athletes’ personal qualities.