Современные педагогические и психологические технологии в физическом воспитании и спортивной тренировке. Рубрика в журнале - Человек. Спорт. Медицина
Статья научная
Aim. The study aims to investigate the impact of physical fitness on psychophysiological well-being and the incidence of professional burnout among female teachers of mature age, focusing on the academic year’s dynamics.
Бесплатно
Scientific and theoretical aspects of intellectual training in game sports
Статья научная
Aim. This paper provides an experimental foundation for the scientific and theoretical aspects of intellectual training in game sports.
Бесплатно
Агрессия и мораль в социокультурном пространстве спортивной деятельности
Статья научная
Цель: разработать и внедрить в учебно-тренировочный процесс «ситуативную модель когнитивного контроля» над агрессивным поведением спортсменов в условиях, имитирующих «реальную» конфликтную ситуацию. Материалы и методы. В исследовании принимали участие спортсмены трех футбольных команд первого дивизиона Свердловской области (всего 43 человека). Основанием для изучения агрессии, технико-тактических умений и телесно-кинестетического интеллекта футболистов стала теория множественного интеллекта (Г. Гарднер). Уровень исследуемых параметров оценивался посредством экспертной оценки по десятибалльной системе. Результаты. Внедрение в учебно-тренировочный процесс студенческих футбольных команд ситуативного моделирования привело к улучшению ряда технико-тактических игровых и социальных проявлений, в частности: почти на 31 % снизилась общекомандная агрессия; уровень телесно-кинестетического интеллекта и технико-тактических действий повысился на 28-29 %; на 57 % выросли показатели этического мышления команды. Заключение. Метод ситуативного моделирования (имитирующий реальную конфликтную ситуацию), а также система тестовых упражнений и практико-ориентированных заданий позволяют спортсменам расширить свои знания, технико-тактическую подготовку и рефлексивные умения, обеспечив их навыками «обуздания» агрессивной эмоции.
Бесплатно
Статья научная
Цель: исследовать взаимосвязи контрольных упражнений с составами тела и в результате получить количественные меры этих взаимосвязей в виде коэффициентов парных корреляций с целью поиска эффективных средств развития скоростных качеств. Материалы и методы. Показатели морфофункциональных параметров измерялись методом биоимпедансометрии. Оценка скоростных способностей определялась прибором Microgate Racetime 2, обеспечивавшим точность измерения на этапе углубленной специализации. Обработка проводилась компьютерной математико-статистической программой SPSS для параметрической и непараметрической корреляции, что позволяет определить научно-обоснованный поиск эффективных средств развития скоростных способностей. Были использованы контрольные упражнения, такие как бег на 10 м, бег на 30 м, челночный бег 5×30 м, тест «восьмерка». Результаты. По методу Пирсона - Браве бег на 10 м коррелирует не со всеми морфофункциональными показателями, кроме показателя длины тела. По методу Кенделя показатель бега на 10 м коррелирует в средней степени с показателем роста (r = 0,556) и с показателями процентного содержания жира общего и воды в организме в слабой степени, соответственно r = -0,327 и r = 0,266. По методу Спирмена показатель бега на 10 м коррелирует в средней степени с показателем длина тела (r = 0,590) и с показателями процентного содержания жира общего в организме в обратном направлении и с типом сложения в ниже средней степени, соответственно r = -0,443 и r = 0,285. Выводы. Выявлена тесная зависимость между скоростью метаболизма и % воды (r = -0,92), мышечной массы (r = 0,49) и прямая зависимость между скоростью метаболизма и мышечной массой (r = 0,1). Необходимо в процессе подготовки юных футболистов на этапе углубленной специализации уделять внимание упражнениям, способствующим формированию атлетизма.
Бесплатно
Анализ затруднений педагогов в процессе физического воспитания обучающихся в инклюзивных условиях
Статья научная
Цель исследования: выявить затруднения практикующих учителей адаптивной физической культуры и на основе полученных результатов предложить пути совершенствования подготовки студентов по специальности «Адаптивная физическая культура», способных к осуществлению профессиональной деятельности в инклюзивных условиях. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 45 учителей разного квалификационного уровня, среди которых с высшим образованием - 71 % респондентов, 29 % - со средним специальным образованием. В качестве ведущего метода исследования был использован метод анкетирования на основе разработанного нами опросника, направленного на выявление затруднений и профессиональных проблем учителей. Для оценивания результатов опроса использовался метод ранжирования с последующей математико-статистической обработкой. Результаты. Анкетирование учителей адаптивной физической культуры показало, что в процессе физического воспитания обучающихся в инклюзивных условиях 24,1 % респондентов имеют высокий уровень затруднений; 39,2 % учителей испытывают средний уровень; с низким уровнем затруднений обнаружено 25,7 % респондентов, и только 11,0 % не испытывают каких-либо проблем. Выявлено, что ведущими являются следующие проблемы: достижение частной задачи всеми участниками образовательного процесса в рамках урока, реализуемого в инклюзивной форме; разработка адаптированных учебных программ для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья различных нозологических групп, а также других документов планирования (план-конспект занятия, тематический и поурочный планы) и др. Заключение. Выявлены проблемы и недостатки в подготовке профессиональных кадров по адаптивной физической культуре. Посредством анкетирования учителей получен ценный материал, позволивший дополнить перечень профессиональных компетенций программы подготовки специалистов среднего звена недостающими профессиональными компетенциями инклюзивного характера (ПКи). Включение данных компетенций в стандарт подготовки специалистов инклюзивного образования позволит совершенствовать процесс подготовки будущих учителей.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования: проведение комплексного анализа современного состояния любительского спорта для взрослых в Санкт-Петербурге на примере художественной гимнастики.
Бесплатно
Статья научная
Цель: определение влияния раннего начала занятий различными видами спорта на формирование осанки и стоп ребенка.
Бесплатно
Влияние занятий фитнес-аэробикой на развитие прыжковой координации студенток вуза
Статья научная
Цель: оценить влияние занятий фитнес-аэробикой на развитие прыжковой координации обучающихся.
Бесплатно
Статья научная
Цель работы: определение эффективности развития скоростно-силовых способностей у спортсменов-ориентировщиков юниорского возраста. Материалы и методы. В исследовании участвовало две группы спортсменов-ориентировщиков по 10 человек, занимающихся зимним ориентированием и имеющих разряд не ниже КМС. Была разработана методика, комплексно направленная на динамику развития скоростно-силовых качеств. Испытуемым было предложено выполнить тест на ручном тренажере SkiErg (Concept 2), тест Wingate. Для достижения поставленной цели в работе использовались инструментальные методы и методы математической статистики. Результаты. При внесении корректив в учебно-тренировочную программу в повторном тестировании прирост данных показателей в контрольной группе (КГ) был ниже, чем в экспериментальной группе (ЭГ), что подтверждается неоднотипной реакцией в тестах-нормативах. Показатель норматива прыжка в длину с места в среднем незначительно изменился (в экспериментальной группе в прыжках вырос на 8,9 см, а контрольной уменьшился на 1,1 см). В метании средние показатели экспериментальной выросли на 6,5 см, а в контрольной - на 2,1 см. Результаты теста максимальной алактатной мощности (МАМ) на ручном эргометре в экспериментальной в среднем увеличились на 19,4 Вт, что в три раза больше, чем изменения в контрольной. Средние показатели мощности ног в экспериментальной группе увеличились на 34,2 Вт, а в контрольной уменьшились на 5,1 Вт. Заключение. Разработанная методика оказала положительное влияние на уровень развития скоростно-силовых качеств ориентировщиков-лыжников юниорского возраста и привела к улучшению показателей, которые влияют на результат в лыжном ориентировании.
Бесплатно
Статья научная
Цель: выявление отношения будущих учителей физической культуры к использованию гуманитарных технологий в условиях инклюзивного образования и их влияния на эффективность организации совместных занятий с участием детей с особыми образовательными потребностями. Материалы и методы исследования. Основным методом исследования выбран метод анкетирования на основе опросника, направленного на выявление отношения будущих учителей физической культуры к использованию гуманитарных технологий при организации совместных инклюзивных занятий. При создании опросника, адаптированного к нашему исследованию, были использованы следующие методики: «Методика оценки работы учителя» (Л.М. Митина); опросник «Самоанализ затруднений в деятельности педагога» (Л.Н. Горбунова, И.П. Цвелюх); «Методика диагностики профессиональной педагогической толерантности» (Ю.А. Макаров).
Бесплатно
Исследование влияния асан йоги на показатели гибкости и здоровья юных танцоров
Статья научная
Цель исследования: выявить эффективность методики тренировки танцоров первого года обучения, основанной на применении элементов йоги. Материалы и методы. Исследование проходило в городе Екатеринбурге на базе школы танцев у детей 9-12 лет (2 группы по 12 человек), занимающихся танцами первый год. Методы исследования: теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы; метод педагогического тестирования; педагогический эксперимент; методы математической статистики. Результаты. Проведенное исследование показало возможность применения элементов йоги не только среди спортсменов, но и среди танцоров. В настоящее время танцы становятся все более сложными, танцорам необходимо быть гибкими, высококоординированными и чувствовать ритм. Заключение. Наше исследование показало эффективность применения элементов йоги в тренировочном процессе, направленном на повышение гибкости танцоров первого года обучения. Также в проведенном нами исследовании выявилось благотворное влияние йоги не только на гибкость, но и на здоровье юных танцоров.
Бесплатно
Статья научная
Цель: разработать универсальный метод контроля мелкомоторной координации для лиц различных профессий.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования - осуществить системный комплексный анализ диалектических противоречий взаимодействия спортивной деятельности, физических и гендерных компонентов половой принадлежности в обеспечении готовности студентов зрелого возраста к семейной жизни, решению национального проекта РФ «Демография». Материалы и методы. Объектом научного анализа стали студенты СГСПУ. Предметом исследования явилось системное моделирование комплексной взаимосвязи показателей состояния физического развития, полового статуса организма и профессиональной спортивной деятельности. Экспериментальные данные получены и обработаны с помощью общепринятых методов антропометрии, антропоскопии и авторских методик тестирования, анкетирования и компьютерных продуктов, разработанных на основе достижений теории хаоса и современных вариантов вероятностного подхода. Результаты. Осуществлен системный анализ взаимных влияний темпов физического, полового, психосексуального развития и результатов спортивной деятельности лиц зрелого возраста. Разработана феноменологическая модель системы, которая при правильном ее использовании медицинскими, педагогическими работниками и специалистами в области теории и методики физического воспитания и спорта сможет стать основой для эмерджентного решения важнейших задач национального проекта «Демография». Заключение. Результаты исследования получены с учетом требований синергетической парадигмы, компетентностного, социально- и личностностно-ориентированного подходов. Они могут стать основой разработки новых методологических и методических подходов в формировании здоровья, здорового образа жизни, создания полноценной семьи, повышения национальной безопасности развития российского общества.
Бесплатно
Обоснование применения калланетики для лиц с избыточной массой тела
Статья научная
Цель: обосновать целесообразность применения методики калланетики для людей с избыточной массой тела.
Бесплатно
Обучение плаванию детей младшего школьного возраста
Статья научная
Цель исследования - обосновать методику обучения плаванию детей 7-8 лет на основе первоначального освоения способов «кроль на груди» и «кроль на спине». Организация и методы исследования. Разработанная методика была апробирована на базе КГУ бассейна «Строитель» г. Челябинска в малоразмерном бассейне 10 × 20 метров. В эксперименте приняло участие 40 детей в возрасте 7-8 лет, имеющих одинаковую плавательную и физическую подготовленность. Из них 20 детей (10 мальчиков и 10 девочек) составили контрольную группу и 20 детей (10 мальчиков и 10 девочек) - экспериментальную группу. В экспериментальной группе обучение плаванию проводилось способами «кроль на груди» и «кроль на спине» в соотношении 60 % на 40 %. Для обоснования эффективности разработанной программы использовались следующие методы исследования: педагогическое тестирование; педагогический эксперимент; экспертная оценка математической статистики. Результаты. В работе доказано, что применение предлагаемых средств при начальном обучении плаванию детей 7-8 лет положительно сказывается на формировании рациональной техники при освоении способов «кроль на груди» и «кроль на спине». Работа дает возможность применения полученных данных в практической деятельности специалистам, осуществляющим процесс обучения детей навыкам плавания. Заключение. Можно предположить, что большая эффективность экспериментальной программы обучения объясняется наличием положительного переноса изучаемых спортивных способов плавания и правильной последовательностью освоения отдельных элементов техники.
Бесплатно
Статья научная
Цель. Выявить эффективность применения программы с включением дозированной ходьбы для нормализации физической работоспособности студенток специальной медицинской группы с нарушениями со стороны сердечно-сосудистой системы. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 20 студенток в возрасте 18-20 лет. Девушки были разделены на две группы - группа «А» (контрольная) и группа «Б» (экспериментальная). Первая группа занималась с использованием базовых разделов учебной дисциплины. Для второй (экспериментальной) группы были включены самостоятельные занятия сорокаминутной ходьбой. Результаты. После введения экспериментальной методики зафиксированы положительные результаты в группе «Б», а именно: значительный прирост физических показателей, сокращение времени восстановления ЧСС после физических нагрузок (у студенток группы «Б» время восстановления ЧСС сократилось более наглядно (6,5 ± 0,4 мин), чем в группе «А» (8,3 ± 0,8 мин), а также приблизились к норме показатели коэффициента устойчивости к гипоксии: показатели коэффициента устойчивости к гипоксии (КУ) в группе «А» после включения в занятия оздоровительной ходьбы составили 3,75 ± 0,48 усл. ед., в группе «Б» - 2,40 ± 0,73 усл. ед. Заключение. Улучшение показателей, характеризующих функциональное состояние сердечно-сосудистой системы студенток обеих групп, произошло под влиянием систематических занятий дозированной ходьбой, причем в группе «Б» отмечались более существенные изменения. Проведенный эксперимент доказал, что внедрение дозированной ходьбы в занятия со студентками СМГ, имеющими нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, позволило улучшить переносимость ими физической нагрузки.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования: разработка и внедрение технологии интеграции двигательной и познавательной деятельности детей 5-7 лет в образовательный процесс детских спортивных школ. Материалы и методы. Педагогический эксперимент проводился на базе детских садов № 2 г. Шуи и № 10 г. Кинешмы Ивановской области. В нем участвовало 74 ребенка 5-7 лет. Для достижения цели исследования была разработана технология интеграции двигательной и познавательной деятельности дошкольников, которая была внедрена в учебно-тренировочный процесс занятий легкой атлетикой с детьми 5-7 лет. Методика реализовывалась с 2018 по 2019 год. Результаты. По итогам педагогического эксперимента результаты физической подготовленности детей 5-7 лет экспериментальной группы достоверно выше, чем в контрольной (р
Бесплатно
Особенности проявления силы тяги у квалифицированных мас-рестлеров
Статья научная
Цель: определить уровень проявляемой силы в рабочих точках с учетом продолжительности тяги и положения палки в мас-рестлинге.
Бесплатно
Оценка профиля подготовленности высококвалифицированных тайских боксеров
Статья научная
Цель: оценка подготовленности высококвалифицированных тайских боксеров. Материалы и методы исследования. Проведено исследование мужской сборной команды России по тайскому боксу в количестве 22 человек. Для оценки подготовленности был использован рейтинговый подход по 18 испытаниям, включающим в себя как нагрузочное, так и безнагрузочное тестирование.
Бесплатно
Статья научная
Цель: проверить эффективность программы развития инклюзивной компетентности учителей по физической культуре в условиях образовательной среды. Материалы и методы. Анализ научно-методической литературы, психодиагностические, эмпирические и математико-статистические методы, анкетирование, собеседование. Для выявления и оценки инклюзивной компетентности учителей по физической культуре создана экспериментальная выборка, включающая 30 учителей по физической культуре образовательных учреждений города Якутска Республики Саха (Якутия). С целью контроля изменений показателей выборка респондентов была рандомной и поделена на две группы - контрольную и экспериментальную, по 15 учителей в каждой группе. Равнозначность группы была определена с помощью U-критерия Манна - Уитни. Результаты. По результатам эксперимента были выделены следующие педагогические условия развития инклюзивной компетентности педагогов: 1) компетентносный подход является основой для реализации разработанной программы; 2) программа направлена на развитие инклюзивной компетентности и усовершенствование профессионального мастерства; 3) у педагогов развивается мотивационный, когнитивный и рефлексивный компоненты инклюзивной компетентности; 4) реализация программы будет непрерывной и с учетом основных тенденций зарубежной и отечественной инклюзивных практик; 5) в образовательной организации формируется единая команда специалистов инклюзивной образовательной среды. Заключение. Учет выявленных педагогических условий будет способствовать повышению эффективности профессиональной подготовки учителей по физической культуре для работы в инклюзивной образовательной среде.
Бесплатно
