Современные педагогические и психологические технологии в физическом воспитании и спортивной тренировке. Рубрика в журнале - Человек. Спорт. Медицина
Статья научная
Aim. The study aims to investigate the impact of physical fitness on psychophysiological well-being and the incidence of professional burnout among female teachers of mature age, focusing on the academic year’s dynamics.
Бесплатно
Scientific and theoretical aspects of intellectual training in game sports
Статья научная
Aim. This paper provides an experimental foundation for the scientific and theoretical aspects of intellectual training in game sports.
Бесплатно
Агрессия и мораль в социокультурном пространстве спортивной деятельности
Статья научная
Цель: разработать и внедрить в учебно-тренировочный процесс «ситуативную модель когнитивного контроля» над агрессивным поведением спортсменов в условиях, имитирующих «реальную» конфликтную ситуацию. Материалы и методы. В исследовании принимали участие спортсмены трех футбольных команд первого дивизиона Свердловской области (всего 43 человека). Основанием для изучения агрессии, технико-тактических умений и телесно-кинестетического интеллекта футболистов стала теория множественного интеллекта (Г. Гарднер). Уровень исследуемых параметров оценивался посредством экспертной оценки по десятибалльной системе. Результаты. Внедрение в учебно-тренировочный процесс студенческих футбольных команд ситуативного моделирования привело к улучшению ряда технико-тактических игровых и социальных проявлений, в частности: почти на 31 % снизилась общекомандная агрессия; уровень телесно-кинестетического интеллекта и технико-тактических действий повысился на 28-29 %; на 57 % выросли показатели этического мышления команды. Заключение. Метод ситуативного моделирования (имитирующий реальную конфликтную ситуацию), а также система тестовых упражнений и практико-ориентированных заданий позволяют спортсменам расширить свои знания, технико-тактическую подготовку и рефлексивные умения, обеспечив их навыками «обуздания» агрессивной эмоции.
Бесплатно
Адаптация иностранных студентов к обучению в колледже средствами физической культуры
Статья научная
Цель: разработать и экспериментально проверить модель педагогического сопровождения адаптации иностранных студентов-первокурсников колледжа средствами физической культуры. Материалы и методы. Исследование проходило на базе Центра спортивной науки Южно-Уральского государственного университета и многопрофильного колледжа Института спорта, туризма и сервиса Южно-Уральского государственного университета. В исследовании принимали участие 30 иностранных студентов-юношей 1–2-х курсов из Казахстана, Узбекистана, Туркменистана и Таджикистана. Также в исследовании приняли участие профессорско-преподавательский состав, специалисты психологической службы. Для изучения показателей адаптивности использовались методики «Самооценка психологической адаптивности», «Оценка эмоционально-деятельностной адаптивности»; биоимпедансный анализатор состава тела «ТАНИТА», с помощью которого измерялись стандартные показатели; оценка физической подготовленности; методы математической статистики. Результаты. Полученные результаты свидетельствуют о положительном влиянии регулярного участия в занятиях физической культурой на общее самочувствие, физическую работоспособность и академическую успеваемость иностранных студентов. Заключение. Проведенное исследование позволило сделать заключение о важности систематической оценки состояния здоровья и уровня физической подготовленности иностранных студентов. Разработанная модель позволила эффективно контролировать физическое и психофизиологическое состояние и способствовать формированию здорового образа жизни.
Бесплатно
Адаптация к физическим нагрузкам в футболе: анализ мышечной силы и выносливости
Статья научная
Цель: оценить различия в мышечном дисбалансе и физической выносливости между главными арбитрами и ассистентами, а также выявить специфические требования физической подготовки для каждой роли арбитра. Материалы и методы. В исследовании участвовали 51 футбольный арбитр в возрасте 18–28 лет. Оценивали антропометрические показатели, состав тела, изометрическую силу приводящих и отводящих мышц, а также физическую выносливость с помощью беговых тестов. Статистический анализ проводили с использованием t-теста для независимых выборок. Результаты. Между главными арбитрами и ассистентами не выявлено значимых различий по показателям мышечного дисбаланса и маневренности. Однако результаты бегового теста показали статистически значимое различие, главные арбитры продемонстрировали более высокую выносливость. Это подтверждает наличие специфических требований к физической подготовке в зависимости от роли арбитра. Заключение. Различия в выносливости между главными арбитрами и ассистентами могут быть обусловлены различиями в их ролях на поле. Полученные данные подчеркивают необходимость дальнейшего изучения и оптимизации тренировочных программ для арбитров.
Бесплатно
Статья научная
Цель: исследовать взаимосвязи контрольных упражнений с составами тела и в результате получить количественные меры этих взаимосвязей в виде коэффициентов парных корреляций с целью поиска эффективных средств развития скоростных качеств. Материалы и методы. Показатели морфофункциональных параметров измерялись методом биоимпедансометрии. Оценка скоростных способностей определялась прибором Microgate Racetime 2, обеспечивавшим точность измерения на этапе углубленной специализации. Обработка проводилась компьютерной математико-статистической программой SPSS для параметрической и непараметрической корреляции, что позволяет определить научно-обоснованный поиск эффективных средств развития скоростных способностей. Были использованы контрольные упражнения, такие как бег на 10 м, бег на 30 м, челночный бег 5×30 м, тест «восьмерка». Результаты. По методу Пирсона - Браве бег на 10 м коррелирует не со всеми морфофункциональными показателями, кроме показателя длины тела. По методу Кенделя показатель бега на 10 м коррелирует в средней степени с показателем роста (r = 0,556) и с показателями процентного содержания жира общего и воды в организме в слабой степени, соответственно r = -0,327 и r = 0,266. По методу Спирмена показатель бега на 10 м коррелирует в средней степени с показателем длина тела (r = 0,590) и с показателями процентного содержания жира общего в организме в обратном направлении и с типом сложения в ниже средней степени, соответственно r = -0,443 и r = 0,285. Выводы. Выявлена тесная зависимость между скоростью метаболизма и % воды (r = -0,92), мышечной массы (r = 0,49) и прямая зависимость между скоростью метаболизма и мышечной массой (r = 0,1). Необходимо в процессе подготовки юных футболистов на этапе углубленной специализации уделять внимание упражнениям, способствующим формированию атлетизма.
Бесплатно
Анализ затруднений педагогов в процессе физического воспитания обучающихся в инклюзивных условиях
Статья научная
Цель исследования: выявить затруднения практикующих учителей адаптивной физической культуры и на основе полученных результатов предложить пути совершенствования подготовки студентов по специальности «Адаптивная физическая культура», способных к осуществлению профессиональной деятельности в инклюзивных условиях. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 45 учителей разного квалификационного уровня, среди которых с высшим образованием - 71 % респондентов, 29 % - со средним специальным образованием. В качестве ведущего метода исследования был использован метод анкетирования на основе разработанного нами опросника, направленного на выявление затруднений и профессиональных проблем учителей. Для оценивания результатов опроса использовался метод ранжирования с последующей математико-статистической обработкой. Результаты. Анкетирование учителей адаптивной физической культуры показало, что в процессе физического воспитания обучающихся в инклюзивных условиях 24,1 % респондентов имеют высокий уровень затруднений; 39,2 % учителей испытывают средний уровень; с низким уровнем затруднений обнаружено 25,7 % респондентов, и только 11,0 % не испытывают каких-либо проблем. Выявлено, что ведущими являются следующие проблемы: достижение частной задачи всеми участниками образовательного процесса в рамках урока, реализуемого в инклюзивной форме; разработка адаптированных учебных программ для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья различных нозологических групп, а также других документов планирования (план-конспект занятия, тематический и поурочный планы) и др. Заключение. Выявлены проблемы и недостатки в подготовке профессиональных кадров по адаптивной физической культуре. Посредством анкетирования учителей получен ценный материал, позволивший дополнить перечень профессиональных компетенций программы подготовки специалистов среднего звена недостающими профессиональными компетенциями инклюзивного характера (ПКи). Включение данных компетенций в стандарт подготовки специалистов инклюзивного образования позволит совершенствовать процесс подготовки будущих учителей.
Бесплатно
Статья научная
Цель исследования: проведение комплексного анализа современного состояния любительского спорта для взрослых в Санкт-Петербурге на примере художественной гимнастики.
Бесплатно
Статья научная
Цель: исследование психофизиологических характеристик, влияющих на результаты спортивной деятельности, и выделение индивидуальных психологических особенностей спортсменов. Материалы и методы. Использовались психофизиологические методики с аппаратным предъявлением стимулов и регистрацией ответных реакций на скорость и точность, чередующихся с мониторингом в состоянии отдыха (АПК «БОСЛАБ», производство ООО «КОМСИБ»), а также психологические тесты, направленные на диагностику свойств и качеств личности. Результаты. Проведенная в результате многомерного дискриминантного анализа классификация позволила разделить участников исследования на 4 группы, достоверно оценить различия и сходства между группами как по психофизиологическим особенностям (реактивность на стрессовое воздействие и восстановление после него), так и по психологическим характеристикам (эмоциональная лабильность, невротичность, интроверсия-экстраверсия и ассертивность). Заключение. Выявленные взаимосвязи психологических особенностей и типов реагирования / восстановления спортсменов на моделируемый стресс позволяют оптимизировать психофизиологическую поддержку спортсменов высокого класса в рамках подготовительных/тренировочных/восстановительных мероприятий.
Бесплатно
Статья научная
Цель: определение влияния раннего начала занятий различными видами спорта на формирование осанки и стоп ребенка.
Бесплатно
Влияние занятий спортом на психологическое благополучие молодых жителей-северян
Статья научная
Цель: изучить влияние занятий спортом на психологическое благополучие жителей-северян юношеского возраста. Материал и методы. Исследование проводилось на базе политехнического техникума г. Магадана, в котором приняли участие юноши в возрасте от 16 до 18 лет, из них были сформированы 2 группы. В первую (основную) группу вошли 34 студента (средний возраст 16,09 ± 0,06 года), занимающихся разными видами спорта. Контрольную группу составили 36 студентов (средний возраст 16,37 ± 0,11 года), не занимающихся спортом. Для оценки показателей психологического благополучия использовался комплекс методик: шкала субъективного благополучия А. Перуэ-Баду (в адаптации М.В. Соколовой), шкала депрессии, тревоги и стресса (Depression, Anxiety, and Stress Scales-21, DASS-21), шкала нервно-психической адаптации И.Н. Гурвича (НПА), шкала ситуативной и личностной тревожности Спилбергера – Ханина (State-Trait Anxiety Inventory). Результаты. Занятия спортом оказывают положительное влияние на общее психологическое благополучие молодежи по параметрам субъективного благополучия (р < 0,05), ситуативной и личностной тревожности (р < 0,01), стресса (р < 0,01), общего дистресса (р < 0,01) и нервно-психической адаптации (р < 0,01). Юноши-спортсмены имеют более высокий уровень психологического благополучия и адаптационных возможностей по сравнению с контрольной группой юношей, не занимающихся спортом, более подверженных воздействию стрессовых факторов и вероятности развития нарушений психического здоровья. Заключение. Результаты дают основу для разработки адаптационных программ в качестве социально-образовательных стратегий, связанных с физическим воспитанием и спортом, в целях повышения качества жизни людей, проживающих в экстремальных условиях северных регионов.
Бесплатно
Влияние занятий фитнес-аэробикой на развитие прыжковой координации студенток вуза
Статья научная
Цель: оценить влияние занятий фитнес-аэробикой на развитие прыжковой координации обучающихся.
Бесплатно
Влияние фиджитал-технологии на физическую подготовленность и компонентный состав тела студенток
Статья научная
Цель: проанализировать изменения физической подготовленности и компонентного состава тела на фоне использования технологии фиджитал для организации физической активности у студенток.
Бесплатно
Статья научная
Цель работы: определение эффективности развития скоростно-силовых способностей у спортсменов-ориентировщиков юниорского возраста. Материалы и методы. В исследовании участвовало две группы спортсменов-ориентировщиков по 10 человек, занимающихся зимним ориентированием и имеющих разряд не ниже КМС. Была разработана методика, комплексно направленная на динамику развития скоростно-силовых качеств. Испытуемым было предложено выполнить тест на ручном тренажере SkiErg (Concept 2), тест Wingate. Для достижения поставленной цели в работе использовались инструментальные методы и методы математической статистики. Результаты. При внесении корректив в учебно-тренировочную программу в повторном тестировании прирост данных показателей в контрольной группе (КГ) был ниже, чем в экспериментальной группе (ЭГ), что подтверждается неоднотипной реакцией в тестах-нормативах. Показатель норматива прыжка в длину с места в среднем незначительно изменился (в экспериментальной группе в прыжках вырос на 8,9 см, а контрольной уменьшился на 1,1 см). В метании средние показатели экспериментальной выросли на 6,5 см, а в контрольной - на 2,1 см. Результаты теста максимальной алактатной мощности (МАМ) на ручном эргометре в экспериментальной в среднем увеличились на 19,4 Вт, что в три раза больше, чем изменения в контрольной. Средние показатели мощности ног в экспериментальной группе увеличились на 34,2 Вт, а в контрольной уменьшились на 5,1 Вт. Заключение. Разработанная методика оказала положительное влияние на уровень развития скоростно-силовых качеств ориентировщиков-лыжников юниорского возраста и привела к улучшению показателей, которые влияют на результат в лыжном ориентировании.
Бесплатно
Статья научная
Цель: изучить влияние многолетних занятий спортивной гимнастикой на когнитивное и физическое развитие детей с интеллектуальными нарушениями. Материалы и методы. Проведено исследование на базе зала по спортивной гимнастике в г. Челябинске. Педагогический эксперимент проводился с 2022 г. на протяжении 2 лет. Численность девочек-испытуемых – 28 человек, возраст – 9–12 лет. Исследование проводилось применительно к детям с умственной отсталостью умеренной, легкой степени. Были выделены экспериментальная группа, с участниками которой были организованы занятия спортивной гимнастикой, и контрольная группы, в отношении участников которой проводились занятия адаптивной физкультурой. Численность участников групп являлась идентичной. Для выявления влияния проводившихся занятий оценивались познавательные функции и физические качества. Результаты. У детей, характеризующихся наличием интеллектуальных нарушений, выявлены позитивные изменения с точки зрения познавательного и физического развития, обусловленные участием данных детей в занятиях спортивной гимнастикой. Установлено, что гибкость, силовые показатели у девочек, участвовавших в указанных занятиях, возросли более существенно в сопоставлении с девочками, участвовавшими в занятиях адаптивной физкультурой. Кроме этого, у занимающихся увеличивается двигательный запас, способность выполнять большое количество упражнений. Следует отметить, что за период исследования в экспериментальной группе повысился уровень когнитивных способностей по сравнению с контрольной группой. Заключение. Полученные результаты исследования мы связываем с влиянием занятий спортивной гимнастикой на показатели физического и когнитивного развития детей с нарушениями интеллекта. Необходимо также отметить, что наблюдаемый эффект носит стабильный характер и подтверждается диагностикой и наблюдением за физическим и когнитивным развитием в течение двух лет.
Бесплатно
Здоровье и двигательная активность населения города Владивостока
Статья научная
Цель: оценить состояние здоровья и двигательную активность населения города Владивостока. Материалы и методы. С помощью метода анкетирования проанализированы данные, касающиеся субъективной оценки здоровья и двигательной активности 510 человек (43,3 % мужского и 56,7 % женского пола), проживающих в г. Владивостоке (Приморский край, Россия). Статистическая обработка данных выполнена в пакете IBM SPSS Statistics 26 и StatTech 4.0.4. Результаты. Установлено, что в каждом возрастном периоде увеличивается доля респондентов, считающих своё здоровье плохим (p < 0,01). В структуре хронической заболеваемости выявлен достоверный рост сердечно-сосудистой патологии от юношеского периода к пожилому с 8,2 % до 24,7 % (p < 0,01). Оценка двигательной активности показала, что у более 79 % участников исследования II периода зрелого и пожилого возраста нарушен двигательный режим. Также выявлена взаимосвязь между наличием хронических заболеваний и сидячим образом жизни респондентов (ρ = 0,74; p < 0,001). Заключение. Недостаточная двигательная активность является ведущим факторам риска нарушений здоровья населения различного возраста, что требует принятия мер по повышению их двигательной активности.
Бесплатно
Здоровьесбережение населения региона как вектор третьей миссии современного университета
Статья научная
Цель: выявить потребности представителей трех сегментов аудитории университета в активностях здоровьесбережения и выработать меры, которые следует предпринять университету в качестве вклада в защиту здоровья жителей вверенной ему территории. Материалы и методы. С помощью анкетного опроса школьников, студентов и пенсионеров были обнаружены соответствующие возрасту и статусу предпочтения, которые важно учитывать при разработке мероприятий для развития у населения здоровьесберегающего мышления. Результаты. Для осуществления разноуровневых коммуникаций в рамках реализации здоровьесберегающего вектора третьей миссии университета рекомендовано применение цифровой UCaaS-платформы с сервисами, обеспечивающими проведение встреч, вебинаров, разработку курсов и их исполнение, а также общение в чатах. Платформа поддерживает гибридные коммуникации в ходе осуществления комплексного онлайн-курса по здоровьесбережению, предполагающего также очные встречи на площадках университета в целях закрепления теоретического материала и живого общения. Заключение. Здоровьесбережение – это тот базис, на который должны опираться инициативы по развитию культуры и предпринимательству – ипостасям третьей миссии. Вектор здоровьесбережения в деятельности университета – главенствующий в укреплении человеческого капитала.
Бесплатно
Имплицитная память как основа двигательного интеллекта студентов вуза
Статья научная
Цель: оценить вклад имплицитной памяти в диагностический инструментарий, раскрывающий уровни компонентов двигательного интеллекта, осуществляемый показателями пространственно-временного восприятия. Организация и методы. В исследовании приняли участие студенты ЮУрГУ (НИУ), специализирующиеся в различных видах физической активности (20 человек: 10 – спортсмены-игровики, 10 – спортсмены циклических видов спорта), и студенты, занимающиеся по ОПОП (10 человек). В каждой группе при определении уровня двигательного интеллекта наряду с традиционными валидными диагностическими процедурами использованы показатели пространственно-временного восприятия, соответствующие увеличению диапазона функциональных возможностей организма, эффективности адаптации к физическим нагрузкам, повышения двигательной подготовленности и результативности видов деятельности. Результаты. Использование данных об особенности восприятия времени и пространства способствует механизмам формирования двигательного интеллекта у студентов, что связано с компонентами (мотивационно-ценностный, процессуально-деятельностный и оценочно-рефлексивный) и различной степенью их проявления (наличие пороговой, продвинутой и высокой тенденций в значениях каждого). Заключение. Разработка диагностического инструментария на основе пространственно-временного восприятии позволяет определить положительную динамику продвижения студента от более низкого к более высокому уровню в каждом из значений компонентов, позволяет говорить о формировании двигательного интеллекта.
Бесплатно
Инновационная технология психологической подготовки борцов в якутской национальной борьбе хапсагай
Статья научная
Цель: обосновать технологию психологической подготовки борцов в якутской национальной борьбе хапсагай. Материалы и методы исследования. Были обследованы 27 борцов. Проведена психологическая характеристика борцов высокой квалификации, раскрыта формула психологической подготовки к соревнованиям, представлены средства оптимизации психоэмоционального состояния во время поединков и после соревнований. Разработана педагогическая технология реализации средств психологической подготовки борцов, занимающихся борьбой хапсагай.
Бесплатно
Статья научная
Цель: оценить тренды, угрозы и возможности адаптации к повсеместному внедрению искусственного интеллекта (ИИ) в области физической культуры и спорта.
Бесплатно
