Психологические особенности формирования личности спортсмена в высшем учебном заведении

Социализация личности – это двусторонний процесс, включающий усвоения индивидом социального опыта путем вхождения в социальную среду, и процесс активного воспроизводства системы социальных связей. Согласно П. Бергеру и Т. Лукману «в процессе вторичной социализации биологические ограничения становятся менее важными для последовательности процесса обучения, которая теперь устанавливается в терминах внутренних свойств, приобретаемого знания, то есть в терминах основополагающей структуры этого знания». Процесс формирования личности является сугубо индивидуальным, зависящим от конкретных условий и индивидуальных особенностей молодого человека. Как отмечает Л.П. Буева, «Человек не рождается личностью, он ею становится в результате длительного и сложного обучения и воспитания».

Когда спортсмен вливается в новую социальную среду, у него могут ухудшиться его спортивные результаты. Это происходит, как в индивидуальных, так и в командных видах спорта. Заметным отличием может стать то, что в видах спорта, где учитывается личный результат спортсмена, при равенстве их возможностей, воспитанники старших курсов естественно будут показывать более высокие результаты, так как они уже адаптировались к данной среде. В командных видах спорта это явление тоже может присутствовать, но разрыв будет не так очевиден, тем более важную роль может сыграть элемент наставничества.

Когда студент-спортсмен приходит в сборную команду, для составления индивидуальных программ тренировок должны быть проведены тренером следующие действия:

• -    Социологический опрос спортсмена (анкетирование в форме открытых вопросов);

• -  Определение психологического типа спортсмена;

• -  Тестирование специальных умений и навыков;

• -    Определение уровня общефизической подготовки спортсмена

• -    Конструктивный диалог тренера со спортсменом.

Социологический опрос предлагает следующие вопросы:

• -    какие цели Вы перед собой ставите;

• -    сколько раз в неделю Вы готовы тренироваться;

• -    почему Вы выбрали именно этот вид спорта.

• -    и др. вопросы по данному анкетированию.

По его результатам перед тренером встает картина уровня мотивации спортсмена, что позволяет спроектировать план работы согласно его целям (больше подходит для индивидуальных видов спорта).

Определение психологического типа спортсмена. Если тренер не был знаком со спортсменом ранее, обязательным является его психологическое тестирование, при отсутствии спортивного психолога команды. Необходимо определить уровень его психотипа (флегматик, холерик, меланхолик, сангвиник), уровень экстраверсии, социониче-ский тип личности.

Тестирование специальных умений и навыков.

В каждом виде спорта есть определенный набор технических элементов, которые должны выполняться спортсменом, тренеру необходимо выявить все сильные и слабые стороны своего будущего спортсмена. Необходимость в некоторых тестах может быть не обязательной при наличии у спортсмена высокого спортивного звания (кандидат в мастера спорта или мастер спорта).

Определение уровня общефизической подготовки спортсмена.

Проводится анализ всех физических качеств и возможностей спортсмена, исходя из этого и из выбранного вида спорта, составляется программа по совершенствованию этих качеств.

Конструктивный диалог тренера со спортсменом.

После проведения всех вышеизложенных пунктов и составления индивидуальной программы подготовки тренер проводит беседу со спортсменом, с той целью, чтобы лучше узнать и понять его.

Для улучшения процесса социальной адаптации студента-первокурсника могут быть применены следующие меры:

• -    улучшение бытовых условий студента-спортсмена;

• -    минимальная нагрузка на спортсмена в период сессии;

• -    дополнительные тренировки со спортсменом, в случае ухудшения его результатов;

• -    увеличение восстановительных тренировок для спортсмена;

• -    помощь спортсмену в учебе;

• -    медицинское наблюдение спортсмена;

• -    консультация психолога.

При работе со спортсменами довольно много времени уделяется отдельно взятой личности, К.К. Платонов условно разделил ее особенности и черты на четыре группы:

• -    социально-обусловленные особенности – направленность личности и ее моральные качества;

• -    биологически обусловленные особенности – темперамент, задатки, инстинкт, простейшие потребности;

• -    опыт – объем и качество имеющихся знаний, навыков, умений и привычек;

• -    индивидуальные особенности различных психических процессов.

Одним из элементов формирования личности спортсмена являются спортивные соревнования. Существуют соревнования различного уровня: внутривузовские, региональные, всероссийские, международные. И чем выше уровень соревнований, тем существеннее должна быть подготовка спортсменов, особенно психологическая, т.к. прежде всего она влияет на стабильность результатов. Также и уровень соревнований влияет на психику спортсмена, требует от него высокого уровня психологической подготовки.

Для достижения высокого уровня психологической подготовки следует, прежде всего, учитывать индивидуальные особенности психики спортсмена, знать его характер, идейную убежденность, проявление волевых качеств. Формирование личности происходит не только в условиях участия в соревнованиях, но и в ходе тренировочного процесса. Критериями спортивного характера принято считать игровую стабильность и улучшение спортивных результатов, как в условиях тренировок, так и в условиях выступления в соревнованиях.

Из вышесказанного можно констатировать, что психологическая подготовка к участию в соревнованиях должна строиться на стабилизации психологического состояния спортсмена, на формировании его личностных качеств. Необходимо предусмотреть подготовку спортсмена на максимально приближенных ситуативных соревновательных элементах, экстремальных условиях тренинга. Только тогда спортсмен сможет адаптироваться и уже в условиях соревнований показать стабильные результаты. Необходимо в процессе тренировок использовать специальные упражнения, которые помогут постепенно привыкнуть к соревновательным условиям.

Ещё более эффективным способом психологической подготовки и элементом формирования личности является участие спортсмена в учебных и контрольных стартах. Необходимо заранее планировать спарринговые старты с равным соперником, а ещё лучше – с соперником более высокой квалификации. Это поможет спортсмену и команде в целом проявить максимальную собранность, игровую дисциплину и приобрести опыт «держать удар» от соперника выше классом. А в дальнейшем, уже участие в соревнованиях, в стартах с примерно равным соперником, такой опыт будет способствовать победе.

Работа со сборной командой по бильярду в Казанском национальном техническом университете им. А.Н. Туполева (КНИТУ-КАИ) началась в 2010 году. За это время команда ежегодно становилась призером на межвузовских спартакиадах республики, студенты выигрывали личный зачет спартакиад, и занимали призовые места на первенствах и чемпионатах Республики Татарстан и города Казани. Немаловажный фактор играет и то, что 40% спортсменов сборной команды составляют воспитанники, занимающиеся бильярдом с детства.

При подготовке спортсменов студенческой сборной к соревнованиям используются следующие принципы:

• -    Градация. Сборная делится на основной состав команды и резерв, в основной состав зачисляются спортсмены, имеющие спортивные звания и прошедшие отбор в ходе внутривузовских соревнований. В резерве команды занимаются все желающие студенты.

• -    Разделение по гендерному признаку. В основном составе проводятся как отдельные тренировки среди юношей и девушек, так и совместные. Это обуславливается различием в стойке спортсменов, особенностями мышления и психологической организации личности.

• -    Индивидуальный подход. К каждому студенту применяется свой подход с учетом его психологического типа, уровня экстраверсии, степени мотивации и той конечной цели, которую он хочет достичь в результате тренировок. Все спортсмены выполняют психологические тесты и заполняют анкеты, на выявление уровня мотивации и целей, которые они перед собой ставят.

• -    Цикличность или периодичность. Весь тренировочный процесс в течение года с основной командой и резервом делится на периоды, в зависимости от соревновательного графика. Периоды включают в себя тренировки, восстановительные и выходные дни, занятия по общей физической подготовке, психологические тренинги, аутогенную тренировку, спарринги с более сильными спортсменами из сборной команды республики Татарстан и сами соревнования.

При успешном соблюдении данного инструментария и всех выше перечисленных мер тренером-преподавателем в итоге мы получим сформированную личность спортсмена, отвечающую следующим критериям:

• -    высокий уровень общей психической энергии;

• -    отсутствие выраженной склонности к невротическим видам реагирования и поведения;

• -    обладание надежными качествами адаптирования к резким и неожиданным изменениям ситуации;

• -    хорошая сопротивляемость стрессу;

• -    терпимое отношение к болевым ощущениям и переутомлению;

• -    обладание безупречной кинетической перцепцией;

• -    наличие хорошо развитого внимания, логического мышления и памяти;

• -    общительность, живой и веселый характер, оптимизм;

• -    умение определять ситуацию, когда можно взять на себя ответственность за всю команду (в командных видах спорта);

• -    умение гармонировать между потребностью к доминированию и потребностью к подчинению общим нуждам и целям;

• -    умение чувствовать своего соперника;

• -    терпимость к неудачам в спорте и жизни;

• -    готовность работать над совершенствованием своих личных качеств;

• -    полное сотрудничество с тренером.

Заключение. Перед тренером-преподавателем стоит довольно непростая задача социализации и формирования личности спортсмена в высшем учебном заведении. При применении выше изложенных приемов и инструментария мы получим сформированную личность, что позволит достигнуть высоких спортивных результатов.