Психология прокрастинации в контексте изучения личности сотрудника органов внутренних дел

В процессе изучения личности как отличительного и характерного паттерна мышления, эмоций и поведения, формирующего личный стиль взаимодействия индивида с его физическим и социальным окружением особое место занимает такое качество как «прокрастинация» (от англ. «Procrastination» – «откладывание»), предопределяющее сложное психологическое поведение, распространенное в различной степени своего проявления для значительной группы людей и являющееся источником состояния стресса и беспокойства. Как отмечает В.С. Ковылин, «Прокрастинация может вызывать стресс, чувство вины, снижение продуктивности, а также недовольство окружающих из-за невыполнения обязательств. Комбинация этих чувств и перерасхода сил (сначала – на второстепенные дела и борьбу с нарастающей тревогой, затем - на работу в авральном темпе) может спровоцировать дальнейшую прокрастинацию [1, с. 24].

Вместе с тем, прокрастинаторы нередко:

• 1)    точно знают, что они должны делать и к какому конкретному времени;

• 2)    оптимистичны в отношении своей способности выполнить задачу в сжатые сроки.

Тем не менее, ложное успокоение в том, что ситуация находится под контролем, как всегда неожиданно приводит прокрас- тинатора к состоянию форсированного достижения временной границы, за пределами которой находится искомый результат. При этом факторы «скоропалительности» выполнения задачи к указанному сроку и форсажа личностью своих физических и/или интеллектуальных усилий способствуют углублению ее душевных переживаний и усилению ее психологической неустойчивости.

В итоге, комплексное воздействие на личность факторов: а) неожиданности; б) усилия концентрации персональных качеств физического и/или интеллектуального напряжения, несомненно порождают у человека глубинное чувство тревоги и соответствующих переживаний, а достижение человеком конкретного результата происходит по причине того, что у него не остается другого выбора. Образно выражаясь, он оказывается «прижатым к стене» в силу отсутствия иной альтернативы. В этой связи целесообразно обратить внимание на афористичное замечание английского философа Эдварда Юнга или в современной транскрипции Эдварда Янга (1683-1765 гг.): «прокрастинация - вор времени» (англ. «Procrastination is the thief of time») [2].

В соответствии с выводами ряда зарубежных психологов, представляется необходимым выделение пяти основных видов прокрастинации:

• 1)    ежедневная (бытовая), т.е. откладывание домашних дел, которые должны выполняться регулярно;

• 2)    прокрастинация в принятии решений (в том числе незначительных);

• 3)    невротическая, т.е. откладывание жизненно важных решений, таких как выбор профессии или создание семьи;

• 4)    компульсивная, при которой у человека сочетаются два вида прокрастинации – поведенческая и в принятии решений;

• 5)    академическая, т.е. откладывание выполнения учебных заданий, подготовки к экзаменам и т.д. [3].

Практическое проявление прокрастинации основывается на особенностях каждой личности, а с психологической точки зрения указанный стиль поведения обусловлен причинами, в свод которых следует включить следующие:

• 1.    Отсутствие интереса и как следствие мотивации к решению поставленной задачи, сформулированной по направлению сферы деятельности, которая не приносит человеку удовлетворения от решения предписанного задания.

• 2.    Отсутствие навыка планирования личной деятельности и определения приоритета в решении множества поставленных задач, что приводит:

• а)    к откладыванию процесса задействования конкретных опций на пути получению запланированного результата;

• б)    к торопливым, неглубоким по своей сути и вынужденным действиям человека, которому приходится действовать исходя из установленного целеполагания.

• 3.    Отсутствие понимания последствий от невыполнения поставленной задачи и ее социальной или иной ценности, что в ряде случаев сопровождается равнодушием к достигнутому результату.

• 4.    Подсознательные страхи, нейтрализующие побудительные мотивы и обеспечивающие психологический порог защиты личности от любых пугающих своей неизвестностью новаций [4].

Кроме того, к причинам прокрастинации, отражающими общие корреляции, также относят:

• 1.    Нейротизм, сопровождающийся для личности ее внутренним беспокойством,

• 2.    Импульсивность, порождающая откладывание рутинных или долгосрочных дел на потом и концентрацию на исполнении сиюминутных желаний.

• 3.    Совестливость, включающаяся в себя такие переменные, как:

переживаниями и даже вегетативными расстройствами.

• а)    отвлекаемость (самоконтроль);

• б)    разрыв между намерением и действием.

• 4.    Неуверенность в себе или низкая самоэффективность: из-за страха неудачи низкая самоэффективность и низкая самооценка, прямо связанные с прокрастинацией.

• 5.    Уклонение от дискомфорта как отвращение к решению поставленной задаче.

• 6.    Перфекционизм, прямо сопряженный со страхом неудачи и оцениваемый в качестве источника прокрастинации [5].

Для большинства людей прокрастинация, независимо от того, что они говорят, не связана с ленью, а любое промедление может иметь негативные последствия для человека и фактически увеличивает его шансы на неудачу. Тем не менее феномен прокрастинации имеет свое активное проявление. Возникает вопрос, почему это происходит? В действительности, прокрастинация связана не только с плохими навыками тайм-менеджмента, но и с глубинными и более сложными психологическими причинами, созвучными со стратегией самозащиты человека.

Таким образом, проблема прокрастинации и ее рассмотрение в контексте поведенческих аспектов личности сотрудника органов внутренних дел имеет важное значение при анализе эффективности решаемых правоохранительных задач представителями указанной государственной институции. При этом знание руководителями служебных коллективов системы МВД России личностных качеств своих подчиненных и качественно организованная индивидуально-воспитательная работа с ними несомненно предопределит корреспондирование возлагаемых на личный состав задач личностным характеристикам сотрудников. Данное обстоятельство, соединенное с побуждением каждого сотрудни- ка к пониманию причин и последствий тивное влияние на качество и сроки вы-прокрастинации несомненно окажет пози- полняемых их служебных задач.