Психолого-педагогические основы индивидуализации учебного процесса на занятиях по физической культуре в вузах

Физическая культура является неотъемлемой частью общей культуры человека и общества в целом. В процессе осознанной двигательной активности человек укрепляет и поддерживает не только свое физическое, но и психическое здоровье, ведь, как известно, в здоровом теле – здоровый дух. В современном понимании физическое воспитание представляет собой процесс освоения совокупности ценностей и знаний, в результате которого формируются представления о здоровом образе жизни [1]. Ведение здорового образа жизни создает благоприятные условия для развития физических, интеллектуальных и личностных качеств человека. Без физического воспитания, направленного на реализацию физиологического и духовного потенциала личности, невозможен полноценный процесс социальной адаптации. Именно поэтому в любом развитом обществе физическое воспитание населения является одной из необходимых задач социальной политики государства.

Специалистам, исследующим физическое воспитание молодежи, известно, что уровень физического развития большей части современных российских студентов планомерно снижается в прямой зависимости от курса обучения. Данные различных социологических исследований показывают, что число студентов, направленных в специальные медицинские группы, достигает 50% от общего числа обучающихся вузов, а значительная часть молодых людей на момент завершения обучения имеют более низкий уровень физического здоровья, чем они имели в начале обучения [2]. Многие специалисты связывают данное явление с тем, что используемые образовательные технологии в системе физического воспитания обучающихся вузов, морально устарели и не являются эффективными в современных реалиях. На сегодняшний день многие используемые в практике высших учебных заведений методы, средства и формы обучения не ориентированы на индивидуальные особенности, а значит не позволяют в полной мере обеспечить процесс формирования здорового образа жизни у студентов [3]. Данная проблема требует качественных изменений в структуре воспитательного процесса. Актуальность проблемы также сопряжена с тем, что в современных реалиях, когда обучение и дальнейшая профессиональная деятельность связана с гиподинамией, монотонией, крайне ограниченным с точки зрения подвижности образом жизни, особое значение имеет обучение и, что наиболее важно, воспитание у студентов, будущих специалистов, потребности в физической культуре и спорте. Зачастую приходится сталкиваться с явлением, когда физическая культура в рамках обучения в вузе, становится в глазах студентов субъективно «тяжелым» и нежелательным предметом, на которой они ходят только в силу дисциплинарных установок. Такое положение дел ни в коей мере не может нас устраивать, особенно в свете современных психолого-педагогических подходов к форми- рованию мотивации профессионального обучения и становлении будущих специалистов.

Исходя из актуальных представлений о формировании мотивов деятельности, одним из наиболее важных аспектов такого формирования является индивидуализация воспитательно-образовательного процесса. Как известно, в основе мотивов лежат актуальные потребности человека, точнее говоря, совокупность таких мотивов, которые называются в психологии А. Н. Леонтьева потребностные состояния [4]. Совокупность потребностей разной степени выраженности или разной степени актуальности представляет собой иерархически выстроенную систему. В силу конкретной ситуации или особенностей личности, а чаще – и того и другого, формируется потребностно-мотивационная система личности. Таким образом, мотивом становится опредмеченные в конкретных видах деятельности или в конкретных ценностях актуальные потребности. Говоря о личностных особенностях, которые влияют на опредмечивание потребностей, имеется в виду весь спектр свойств, качеств или состояний человеческой психики, которая, по сути, и является предметом изучения в психолого-педагогических науках. Обучаемость, способности и одаренности, особенности характера, способы реагирования на социальную реальность, возбудимость или инертность психических процессов, совокупность ценностей и знаний – все это и многое другое определяет направленность потребностно-мотивационной сферы личности. Нужно понимать, что все перечисленное, формируется не хаотично, а в результате воспитания или влияния неорганизованной внешней среды. Внутренние свойства личности как образуются, так и проявляются в социальной реальности и поэтому трансляция здорового образа жизни в рамках воспитательного процесса в вузе, должна стать одной из наиболее значимых составляющих воспитательно-образовательного процесса. Возраст обучения в вузе, особенно на первых курсах, является сенситивным к формированию ценностно-смысловой сферы личности. Однако, если ценности являются результатом интернализации внешних по отношению к личности ориентиром, то смыслы деятельности являются производными мотивов, которые, хотя и опосредованно, тоже являются отражением, через потребности, средового воздействия. Таким образом, если мы рассматриваем проблему формирования здорового образа жизни со стороны психики, то есть базовых характеристик личности, или со стороны социального влияния, воспитательный процесс представляет собой одинаково высокое значение. Соответственно, занятия по физической культуре в рамках обучения в вузе должны быть направлены не столько на решение тактических задач, сколько на формирование правильного ценностного отношения к своему здоровью. По сути, занятия по физической культуре в вузах имеет стратегическое, жизнесмысловое значение только в том случае, когда они направлены на бережное отношение к своему здоровью, его сохранение и укрепление.

Как показывает проведенный экспресс-опрос студентов, менее 30% студентов считают занятие физической культурой интересным и полезным видом деятельности. Еще меньше, порядка 20% опрошенных, считают, что занятия соответствуют их интересам, уровню физической подготовки и состоянию здоровья. Большинство студентов отмечают недостаточное внимание к индивидуальному подходу, когда все студенты, в зависимости от учебного плана, занимаются одним и тем же видом физической деятельности. Необходимо отметить, что отсутствие индивидуального подхода является демотивирующим фактором в любых других видах деятельности. Классики психологии едины в мнении, что успешность деятельности зависит от личной заинтересованности субъекта деятельности в процессе и результатах такой деятельности [5]. Обращаясь к трудам Макаренко, мы отчетливо понимаем, что процесс обучения основывается на феноменах групповой динамики, в ходе которой формируются товарищество, чувство единения и причастности к общему делу [6]. Но говоря о самом процессе формирования коллектива, классик педагогики четко указывает значимость индивидуального подхода к каждому обучающемуся, пониманию слабых и сильных сторон его личности, определению перспектив дальнейшего развития. И только после этого, на основе индивидуального подхода к каждому обучающемуся, можно говорить о создании коллектива, групповой динамики и реализации всех тех положительных аспектов, которые порождает совместная коллективная деятельность. Нужно понимать, что мотивация не может быть групповой. Мотивы, как и потребности, носят глубоко индивидуальный, личностный характер. У каждого студента, пришедшего на занятие, своя история жизни, свой социальный опыт, круг отношений и взаимодействий. Осмысленное формирование мотивации к занятиям физической культурой должно начинаться с изучения особенностей каждого студента, его интересов, надежд, чаяний, понимания, что может сподвигнуть студента к изучению дисциплины, что можно предложить и как адаптировать занятия к индивидуальным особенностям обучающихся.

Существующая практика разделения физической нагрузки в соответствии с уровнем здоровья не в полной мере охватывает проблему индивидуализации обучения. По сути, данный подход направлен не сколько на индивидуализацию, сколько связан с конкретными медицинскими показаниями. Зачастую студенты, которым показаны занятия посильными физическими нагрузками и для которых уроки физической культуры могут стать элементом лечения и реабилитации, полностью выпадают из воспитательно-образовательного процесса в рамках данной дисциплины. Индивидуализация подходов к занятиям физической культурой, в первую очередь, конечно, должна касаться студентов, имеющих медицинские противопоказания к стандартным требованиям обучения. Уровень подготовки профессорско-педагоги-ческого состава вполне достаточен для организации групп физической подготовки, где занятия будут носить профилактический и оздоровительный характер. К сожалению, сложившаяся практика, стандарты и требования не всегда позволяют изменить учебные планы таким образом, чтобы соответствовать интересам студентов с ослабленным здоровьем. А ведь эта проблема, можно сказать, находится на поверхности и ее решение очевидно, при этом опыт вузов, где реально существуют оздоровительные группы, довольно мал. Если говорить об индивидуальном подходе на личностных основаниях, ожиданиях, интересах, то такого опыта практически нет. Отсюда возникает психолого-педагогическое противоречие: с одной стороны, это потребности студентов в индивидуализированных видах физической деятель-ности, а с другой – практическое отсутствие педагогических условий, необходимых для реализации индивидуального подхода.

Соответственно, решение данной проблемы лежит в нескольких плоскостях. Первая – это подготовка преподавателей физкультуры, имеющих соответствующие знания в части потребностей в физических упражнениях при различных формах физического здоровья, с возможностью организации лечебно-оздоровительной деятельности во время занятий. Необходимость разработки экспресс-методики для быстрой оценки потребностей и ожиданий студентов в области физической культуры, которая ляжет в основу организации занятий с учетом индивидуальных особенностей студентов, отражает вторую плоскость проблемы. Нужно понимать, что все сказанное ранее не будет иметь смысла без изменения конкретных учебных программ и планов. И главное – при всех созданных условиях индивидуальный подход невозможен без мотивации студентов к занятию физической культурой, спортом. Особое значение имеет воспитание потребности в ведении здорового образа жизни, а занятия физической культурой в вузе должны быть элементом системы представлений студентов о здоровом образе жизни, без которого никакой индивидуальный подход, разделение на группы по состоянию здоровья не будут давать ожидаемого результата. Именно поэтому в основе оптимизации обучения физической культуре в вузе лежат проблемы мотивации студентов, индивидуализации подходов к занятиям и включение таких занятий в систему потребностей студентов, ориентированных на здоровый образ жизни.

Таким образом, одним из путей решения проблемы снижения уровня здоровья студентов вузов можно считать введение личностно-ориентированного подхода в процессе физического воспитания студентов, подразумевающего индивидуализацию данного процесса, принятие во внимание исходного уровня здоровья и индивидуальных особенностей студентов. Практически доказано, что эффективность физического занятия будет высокой только тогда, когда физические нагрузки для каждого занимающегося будут индивидуально дозированы [7]. Такой подход позволяет привлекать к практическим занятиям студентов с различным уровнем физической подготовленности, тем самым создавая возможность включения их в процесс физического развития и формирования представлений о здоровом образе жизни.