Региональные особенности морфофизиологических характеристик и физической подготовленности студентов Северо-Восточного государственного университета

Введение. Данное исследование было проведено в рамках межведомственной программы научных исследований «Многолетний мониторинг состояния здоровья и психофизиологических резервов организма студентов, уроженцев Магаданской области» между Северо-Восточным государственным университетом (СВГУ) и Научно-исследовательским центром «Арктика» ДВО РАН. Целью явилось определение региональных физиологических границ нормы-реакции для ряда функциональных показателей молодых жителей Магаданской области с раскрытием внутри- и межсистемных механизмов, определяющих адаптационные стратегии организма жителей Северо-Востока России.

Проблема социального здоровья и физического состояния населения очень актуальна на сегодняшний день. Особое беспокойство вызывает социальное нездоровье молодого поколения. В нашей стране возникла ситуация, характеризующаяся тем, что молодежь России, которая закономерно должна быть наиболее здоровой частью общества, таковой не является. Положение осложняется и тем, что сегодня снижено внимание общества к здоровью молодежи, так как снижен научноисследовательский интерес к проблемам молодого поколения, не действует система диспансерного наблюдения, сокращено число профилактических осмотров [10, 20].

В связи с этим студенческая молодежь за- служивает особого внимания. Во-первых, студенты представляют не только потенциал трудовых ресурсов общества, но и его высококвалифицированный компонент, в основном управленческий. Во-вторых, молодежь выступает популяционным ресурсом, неблагополучное состояние здоровья которого отрицательно отразится и на последующих поколениях [18].

Юношеский возраст является наиболее целесообразным возрастным периодом для изучения морфологических критериев диагностики нормы, в этот период отсутствует негативное влияние возможных патологических состояний и заканчивается становление функциональных систем организма. Возрастной период 17-21 год рассматривается как ключевой для последующего сравнения показателей других возрастных групп [14].

Занятия физической культурой в вузах оказывают значительное влияние при подготовке студентов к будущей профессиональной деятельности. В подтверждение этому существуют многочисленные примеры, свидетельствующие о том, что активно занимавшиеся в период обучения физической культурой и спортом выпускники вузов благополучно трудятся в сложнейших условиях производства. Однако существует утверждение о том, что ещё не в полной мере используются все возможности физического воспитания в решении задач подготовки студентов к высокопроизводительному труду. Многие выпускники высших образовательных учреждений, прошедшие курс физического воспитания, не владеют простейшими двигательными действиями, которые необходимы в производственной деятельности, прочными навыками в использовании физической культуры и спорта в трудовой деятельности [16].

В связи с этим целью данной работы явилось выявление региональных особенностей морфофизиологического развития и физической подготовленности студентов СВГУ.

Методы исследования. В рамках программы было проведено обследование 456 юношей в возрасте от 17 до 21 года. В соответствии с договором о сотрудничестве с кафедрой физической культуры, спорта и основ медицинских знаний СВГУ обследование проводилось до проведения нагрузок на занятиях физической культуры, что предполагает наличие медицинского допуска и отсутствие хронических заболеваний в стадии обостре- ния и жалоб на состояние здоровья, что и являлось непосредственным критерием включения в исследования.

У обследуемых юношей общепринятыми методами определяли основные соматометри-ческие показатели: массу тела, длину, рост в положении сидя и окружность грудной клетки. По этим критериям рассчитывали индекс Пинье (ИП, усл. ед.), характеризующий крепость телосложения. Выделялись три типа конституции, согласно схеме М.В. Черноруц-кого: астеники (26 < ИП < 35 и более), нормостеники (10 < ИП < 25) и гиперстеники (ИП <  10) [19]. Также на основе соматометри-ческих показателей рассчитывались индекс пропорциональности телосложения (ПТ, %) и индекс массы тела (ИМТ, кг/м²). Площадь тела вычисляли по формуле Дюбуа с дальнейшим вычислением отношения массы тела к площади тела (МТ/S, кг/м²) [21].

Для оценки фонового уровня функционального состояния у испытуемых в покое измеряли показатели систолического (САД, мм рт. ст.) и диастолического (ДАД, мм рт. ст.) артериального давления, частоту сердечных сокращений (ЧСС, уд./мин).

Для мониторинга основных двигательных качеств студентов использовались тесты, разработанные Всероссийским научно-исследовательским институтом физической культуры [12]: тест на динамическую силу мышц нижних конечностей (прыжок в длину с места, см); на силу и силовую выносливость мышц верхнего плечевого пояса (подтягивание из виса на высокой перекладине, раз, и сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, раз); на скоростно-силовую выносливость мышц сгибателей туловища (поднимание ног в положение виса на высокой перекладине, раз); тест для оценки прыгучести и координационных способностей (скакалка, раз за 1 минуту); на скоростную выносливость и ловкость (челночный бег 10 раз х 5 м, с).

Все обследования проводились в помещении с комфортной температурой 19-21 °С, в первой половине дня. Исследовательская деятельность была выполнена согласно принципам Хельсинской Декларации. Протокол исследования был одобрен Этическим комитетом медико-биологических исследований при СВНЦ ДВО РАН (№ 004/013 от 10.12.2013). Для проведения исследования у всех участников было получено письменное информированное согласие перед его проведением.

Результаты подвергнуты статистической обработке с помощью применения пакета прикладных программ Statistica 7.0. Проверка на нормальность распределения измеренных переменных осуществлялась на основе теста Шапиро–Уилка. Результаты параметрических методов обработки представлены в виде среднего значения и его ошибки (М ± m). Статистическая значимость различий определялась с помощью t-критерия Стьюдента для независимых выборок с нормальным распределением. Критический уровень значимости (p) в работе принимался равным 0,05 [5].

Результаты исследования. В таблице отражены основные показатели физического развития, сердечно-сосудистой системы и физической подготовленности студентов СВГУ в возрастной период с 17–21 года. Из приведенных данных видно, что в возвратной период с 17 до 21 года происходит значимое увеличение показателей массы тела, окружности грудной клетки и снижение Индекса Пинье. Анализ характеристик сердечно-сосудистой системы выявил наличие статистически значимой возрастной динамики относительно показателей систолического и диастолического артериального давления. Как показывают результаты исследования уровня физической подготовленности студентов СВГУ, в возрастной период с 17 к 21 году отмечается увеличение количества отжиманий, количество выполнения упражнений на пресс, а также снижение времени выполнения теста челночный бег.

В результате проведенных исследований выявлен ряд региональных особенностей морфофизиологических характеристик студентов СВГУ и особенностей их физической подготовленности. Известно, что физическое развитие является одним из основных итоговых показателей, характеризующих уровень изменения в состоянии здоровья населения. Установлено, что важнейшим критерием здоровья является физическое развитие организма [21]. Анализ показателей физического развития студентов СВГУ выявил следующее: рост тела в длину у юношей-магаданцев заканчивается в 17 лет, тогда как в период 19–21 года отмечается увеличение показателей окружности грудной клетки и массы тела относительно длины тела, что в свою очередь ведет к увеличению крепости телосложения [2, 8]. Так средние значения длины тела у 17-летних юношей составили 178,1 ± 0,2, у 18-летних 178,8 ± 0,3, у 19-летних – 179,1 ± 0,9 и у 20–21летних – 178,5 ± 0,34 соответственно. Показатели массы тела в группе обследованных юношей имели следующие средние значения: 17 лет – 67,1 ± 0,4, 18 лет – 68,5 ± 0,5, 19 лет – 70,3 ± 0,7, 20–21 год – 70,2 ± 0,7. Показатели окружности грудной клетки имели следующие числовые величины: 17 лет – 90,1 ± 0,3, 18 лет – 91,2 ± 0,3, 19 лет – 92,3 ± 0,4, 20–21 год – 93,3 ± 0,3. Необходимо отметить то, что полученные в наших исследованиях результаты противоречат данным авторов, проводивших исследования в различных регионах нашей страны и которые в своих работах указывают на продолжающиеся ростовые процессы в возрастной группе юношей [13]. Исходя из этого, окончание ростовых процессов к началу юношеского периода можно считать региональной особенностью физического развития молодых жителей Магаданской области. Общее содержание жира в организме студентов варьировало в пределах от 10,8 до 11,1 %, что, по данным R.A. Robergs S.O. Roberts [22], относится к очень низким показателям данного компонента в общем составе тела. Исходя из анализа индекса пропорциональности (ПТ, %), среднее значение которого в группах юношей варьировало от 90,2 до 91,3 %, на основе которого проводится оценка пропорциональности телосложения путем соотнесения длины ног к длине туловища, все обследуемые молодые люди характеризуются пропорциональным типом телосложения. Полученные результаты показали, что преобладающим типом физического развития у всех обследованных нами юношей является гармоничный тип физического развития. Дисгармоничное физическое развитие с дефицитом массы тела и с недостаточным развитием грудной клетки варьирует в пределах от 11 % до 15 % в зависимости от возрастной группы. Частота случаев дисгармоничного физического развития с высокими значениями массы тела и окружности грудной клетки в выборке не превышала 5 % [2, 21].

Величина интегрального показателя крепости телосложения – Индекс Пинье (ИП) у юношей к 20–21 году прогрессивно снижается (17 лет – 23,3 ± 0,3; 18 лет – 21,8 ± 0,4; 19 лет – 18,7 ± 0,8; 20-21 год – 17,6 ± 0,9), что свидетельствует об увеличении крепости телосложения, что связано с возрастанием массы тела

и окружности грудной клетки. В проведенных нами исследованиях с дифференциацией обследуемых юношей в зависимости от типа конституции мы выявили, что в изучаемой нами выборке преобладают юноши с астеническим типом конституции (50 %), на долю юношей с нормостеническим типом конституции приходится 33 % от общей выборки и гиперстенический тип телосложения отмечен у 17 % молодых людей г. Магадана [11]. Иное конституциональное распределение отмечено в исследованиях на жителях центральной части России, где в исследуемых популяциях отмечено преобладание юношей-нормостеников [9]. Данные обстоятельства свидетельствуют о том, что региональные закономерности изменчивости физического развития молодых жителей г. Магадана проявляются увеличением числа юношей с астеническим типом конституции (50 %), что следует характеризовать как проявление грацилизации телосложения современных юношей, в большей степени выраженной у молодых людей, проживающих в экстремальных климато-географических условиях Северо-Востока России [19].

Известно, что обеспечение постоянного кровотока, адекватного кровоснабжения органов и тканей и реализация метаболической функции являются конечным результатом деятельности ССС [4]. Анализ основных характеристик сердечно-сосудистой системы у студентов СВГУ выявил, что возрастной период с 17–21 года происходит увеличение показателей систолического и диастолического артериального давления. Так средние значения систолического артериального давления у 17-летних юношей составили 127,2 ± 0,4, у 18-летних 128,9 ± 0,3, у 19-летних – 131,2 ± ± 0,9 и у 20–21-летних – 130,4 ± 0,6, а диастолического давления у 17-летних юношей – 77,5 ± 0,4, у 18-летних 787,3 ± 0,5, у 19-летних – 79,1 ± 0,7 и у 20–21-летних – 80,1 ± 0,6 соответственно. Необходимо отметить, что в работах авторов, проводивших исследования в других регионах страны на аналогичном контингенте [3, 6, 13, 15, 17] были отмечены более низкие значения систолического, диастолического артериального давления и частоты сердечных сокращений, чем у обследованных нами студентов г. Магадана [1]. Полученные в нашем исследовании величины как систолического, так и диастолического артериального давления у юношей г. Магадана в соответствии с рекомендациями превышают границы нормы, отражающие нормальный уровень артериального давления и свидетельствуют о наличии высокого нормального артериального давления [23]. Распределение юношей по уровню артериального давления в соответствии с рекомендациями [23] показало, что 19 % обследованных характеризовались оптимальным уровнем артериального давления; 30 % – нормальным уровнем артериального давления; 27 % – высоким нормальным артериальным давлением (ВНАД) и у 24 % молодых людей была выявлена артериальная гипертензия I степени [1].

При этом нужно отметить и то, что у юношей всех возрастных групп отмечаются высокие показатели частоты сердечных сокращений (17 лет – 82,5 ± 0,5; 18 лет – 81,7 ± 0,6; 19 лет – 82,3 ± 0,9; 20–21 год – 83,4 ± 0,8), наибольший уровень напряжения в работе системы кровообращения характерен для юношей старших возрастных групп (19–21 год). Учитывая тот факт, что урежение сердцебиения дает возможность сохранять хронотропный резерв сердца, что, в свою очередь, дает возможность расширять диапазон ответных реакций сердечно-сосудистой системы и способствует снижению энергетических трат сердцем [7], мы можем предположить снижение эффективности функционирования сердечно-сосудистой системы у юношей-студентов г. Магадана, в большей степени выраженной у старшекурсников [19].

Анализ показателей физической подготовленности студентов СВГУ показал, что в соответствии с программой дисциплины «Физическая культура» кафедры ФКС и ОМЗ СВГУ средние значения по полученным тестам имели следующую балльную оценку: прыжок в длину во всех возрастных группах соответствовал оценке в 3 балла, подтягивание во всех возрастных группах – 3 балла, отжимание во всех возрастных группах– 4 балла, пресс – у 17-летних – 3 балла, у 18- и 19-летних – 4 балла, у 20–21-летних – 5 баллов, челночный бег во всех возрастных группах – 4 балла, прыжки на скакалке – для 17летних юношей – 3 балла, для 18- и 19-летних – 4 балла и в группе 20–21-летних обследуемых равнялся оценке в 5 баллов.

Анализ характеристик физической подготовленности выявил наличие положительной возрастной динамики относительно тестов на отжимание, пресс и количества прыжков на скакалке, а также снижение времени вы- полнения челночного бега. Относительно показателей прыжка в длину и подтягиваний значимой динамики выявлено не было, при этом стоит указать на низкий уровень выполнения данных тестов, равняющийся оценке в 3 балла и свидетельствующий о среднем уровне физической подготовленности. В работе И.Г. Мальцевой (2014) указывается, что разрыв между оцениваемыми показателями уровня физической подготовленности более чем в один балл свидетельствует о дисгармоничном развитии физических качеств, что и отмечается в группе обследуемых юношей СВГУ [12].

Заключение. Из вышеизложенного следует, что у юношей-студентов СВГУ наблюдается напряжение большинства морфофункциональных показателей, связанное с необходимостью обеспечения компенсаторноприспособительных адаптационных реакций ввиду постоянного воздействия на организм факторов Севера. Так у всех обследованных нами студентов выявлены высокие показатели систолического и диастолического артериального давления и частоты сердечных сокращений, при этом для юношей старших возрастных групп характерен наибольший уровень напряжения в работе системы кровообращения.

Анализируя вышеописанные заключения, можно говорить о том, что у юношей г. Магадана функциональное состояние сердечнососудистой системы имеет выраженную направленность к увеличению систолического и диастолического артериального давления, что позволяет говорить о раннем формировании у этих лиц предгипертензионного состояния [8]. Учитывая факт окончания ростовых процессов к 17-летнему возрастному периоду, мы предположили возможное перераспределение энергозатрат организма с ростовых процессов на более эффективную выработку и становлении компенсаторно-приспособительных механизмов в работе физиологических систем в экстремальных природно-климатических условиях Северо-Востока России [17]. При этом отмечено, что основными тенденциями физического развития является астенизация сома-тотипа, о чем свидетельствует увеличение в выборке юношей с астеническим типом конституции.

Анализ показателей физической подготовленности выявил наличие возрастной динамики по тестам отжимание, числу прыжков на скакалке, прессу и челночному бегу на фоне неизменных значений по прыжкам в длину и подтягиванию, что свидетельствует о дисгармоничном развитии физических качеств студентов СВГУ.