Результативность плавания различными стилями в зависимости от фаз полового созревания и телосложения юных пловцов

S.V. Barbashov, , Nesterova, ,

Введение. Формирование оптимальных пропорций тела – значимая проблема для спортивного плавания различными способами [2]. Современный российский и международный дискурс исследований представлен большим количеством разнообразных морфометрических показателей, которые в известной степени могут оказывать влияние на спортивный результат в плавании [1, 3]. Анализ исследований показал, что основной фокус внимания в них сосредоточен на изучении широкого комплекса антропометрических характеристик пловца (длиннотные и объемные размеры тела, соотношение компонентов массы тела, гидродинамические характеристики) [8]. Вместе с тем M. Alves et al. [6] в 2022 г. показал, что в 80 % всех исследований в качестве основной переменной использовались результаты плавания кролем на груди на дистанциях от 50 до 400 м. Изучение аналогичных показателей применительно к плаванию баттерфляем, брассом и кролем на спине носят единичный характер [7] и не позволяют утверждать, какие антропометрические параметры являются значимыми для этих видов плавания.

Вне научного дискурса остаются индексы телосложения, которые при учете фаз полового созревания могут становиться оценочными критериями для спортивных достижений и основой построения индивидуализированных тренировочных планов. Исследования, посвященные проблемам влияния процессов биологического созревания на спортивные результаты в плавании, рассматриваются с точки зрения способов определения актуального биологического возраста и фаз полового созревания [3], динамики показателей физического развития и подготовленности спорт- сменов [4], критериев отбора для выявления одаренных к спорту детей [5].

Материалы и методы. На основании антропометрических измерений были рассчитаны следующие индексы телосложения: индекс относительной ширины плеч (ИОШП) – ширина плеч / длина тела × 100 %; индекс относительной длины руки (ИОДР) – длина руки / / длина тела × 100 %; индекс относительной длины ноги (ИОДН) – длина ноги / длина тела × × 100 %; индекс Пинье (ИП) – рост – (вес + + окружность грудной клетки); индекс Эрис-мана (ИЭ) – окружность грудной клетки (пауза) – 1/2 роста; индекс массы тела (ИМТ) – отношение массы тела (в кг) к росту (в метрах), возведенному в квадрат; Ape индекс (АРЕ) – размах рук/длина тела.

Для оценки влияния фактора полового созревания были сформированы 3 группы юных спортсменов по 25 человек, находящихся на различных фазах ростового скачка. В основу формирования групп была положена концепция R.L. Mirwald et al. [3], позволяющая оценить сдвиг биологического созревания (maturity offset) относительно паспортного возраста. В первую группу, характеризующуюся первой фазой ростового скачка, вошли спортсмены с индексом смещения менее –0,3, во вторую в диапазоне от –0,3 до +0,3 и в третью с индексом смещения более + 0,3. Коэффициенты корреляции вычислялись по стандартным процедурам для связанных выборок.

Результаты. Анализ характеристик исследуемых групп (табл. 1) показал, что средний возраст полового созревания составил 13,6 ± 0,4 года. Весь период биологического созревания занял 3,1 года при последовательном увеличении роста и веса юных спортсменов. Аналогичные тенденции обнаружены и

Таблица 1

Table 1

Фазы ростового скачка Phase of growth spurt	Общая характеристика Characteristic				Уровень спортивных результатов Swimming performance
	Возраст (лет) Age (years)	Сдвиг созревания (лет) Maturity offset (years)	Длина тела (см) Body length (cm)	Масса тела (кг) Body mass (kg)	Кроль на груди (с) Freestyle (s)	Кроль на спине (с) Backstroke (s)	Брасс (с) Breaststroke (s)	Баттерфляй (с) Butterfly (s)
Рост Growth	11,4 ± 0,5	–2,7 ± 0,3	150,6 ± 5,7	41,0 ± 5,5	86,2 ± 15,6	97,5 ± 19,7	112,3 ± 18,4	103,3 ± 23,4
Максимум Maximum	13,6 ± 0,4	–0,1 ± 0,2	173,0 ± 4,1	61,0 ± 7,4	68,0 ± 6,5	75,7 ± 7,6	86,2 ± 9,3	79,3 ± 8,4
Снижение Decrease	14,5 ± 0,5	+0,9 ± 0,4	178,4 ± 4,1	63,9 ± 6,1	63,7 ± 4,9	67,6 ± 5,0	79,8 ± 9,5	73,6 ± 9,6

Таблица 2

Table 2

Фазы ростового скачка Phase of growth spurt	Стили спортивного плавания / Styles of swimming
	Кроль на груди Freestyle			Кроль на спине Backstroke			Брасс Breaststroke			Баттерфляй Butterfly
	Значимые индексы Significant indices			Значимые индексы Significant indices			Значимые индексы Significant indices			Значимые индексы Significant indices
	ИМТ BMI	АРЕ AРЕ	ИП PI	ИОДН RLLI	ИП PI	ИОДР RALI	ИОДН RLLI	ИП PI	ИОШП RSWI	AРЕ AРЕ	ИЭ EI	ИОШП RSWI
Рост Growth	0,08	0,22	0,16	0,01	0,01	0,18	0,02	0,1	0,22	0,24	0,05	0,09
Максимум Maximum	0,46	0,59	0,49	0,05	0,53	0,38	0,08	0,23	0,11	0,55	0,4	0,11
Снижение Decrease	0,75	0,77	0,73	0,52	0,67	0,60	0,78	0,70	0,77	0,86	0,80	0,76

Среднестатистические характеристики исследуемых групп пловцов

Average characteristics of swimmers

Взаимосвязь индексов телосложения с результатами плавания различными стилями и фазами ростового скачка

Relationship between anthropometric indices, swimming performance and growth spurt

Примечание: индекс относительной ширины плеч (ИОШП), индекс массы тела (ИМТ), Аре индекс (АРЕ ), индекс Эрисмана (ИЭ), индекс относительной длины ноги (ИОДН), индекс относительной длины руки (ИОДР), индекс Пинье (ИП).

Note: relative shoulder width index (RSWI), body mass index (BMI), Aре index (AРЕ), Erisman Index (EI), relative leg length index (RLLI ), relative arm length index (RALI), Pignet index (PI).

отношении спортивных результатов в плавании на 100 м различными стилями.

Корреляционный анализ между индексами телосложения и результатами плавания четырьмя стилями (табл. 2) с учетом фаз ростового скачка показал, что используемые индексы демонстрируют достоверные связи лишь в фазе снижения интенсивности роста, то есть по завершении процессов биологического созревания. В фазе максимальных значений ростового скачка обнаруживается средний уровень достоверных взаимосвязей по некоторым стилям плавания. Для кроля на груди все значимые индексы на уровне r = 0,46–0,59, для кроля на спине r = 0,53 с индексом Пинье, 50

для баттерфляя r = 0,55 с Аре индексом. В начальной фазе ростового скачка значимых взаимосвязей не обнаружено. Важным дополнением к проведенному корреляционному анализу является наличие тенденции повышения уровня взаимосвязей в течение процесса биологического созревания пловцов.

Для каждого вида спортивного плавания обнаруживается комплекс значимых индексов телосложения, который позволяет определить перспективность юного спортсмена относительно спортивного стиля. Для плавания стилем кроль на груди значимыми оказались индексы ИМТ, ИП и АРЕ, характеризующие площадь поверхности тела и определяющие длину гребка. В данном случае речь может идти лишь о кролистах-спринтерах, которые зачастую выше и тяжелее сверстников, специализирующихся на более длинных дистанциях.

Для способа кроль на спине в приоритете оказываются длина конечностей и площадь поверхности тела, находящие свое выражение в индексе относительной длины руки (ИОДР), характеризующем длину гребка. Индексе Пинье (ИП), а также индексе относительной длины ноги (ИОДН), вероятно, определяют эффективность работы ног, представленную большей амплитудой, чем при плавании кролем на груди.

В способе брасс ключевой технической характеристикой является преодоление более высокого уровня внешнего сопротивления. Здесь обнаруживается значимость таких индексов, как индекс относительной ширины плеч (ИОШП), относительной длины ноги (ИОДН), а также индекс Пинье (ИП).

Для пловцов, специализирующиеся в баттерфляе, одним из преобладающих показателей является обхват грудной клетки. В этих условиях информативным морфометрическим индексом телосложения становится индекс Эрисмана (ИЭ), определяющий пропорциональность развития грудой клетки и механизмы дыхания в данном стиле плавания. Индекс относительной ширины плеч (ИОШП) в значительной мере связан с эффективностью работы рук. Аре индекс, вероятно, коррелирует с данным способом через ширину плеч и размах рук, определяющих длину гребка.

В литературе последних лет обнаруживаются исследования, частично совпадающие с проведенным исследованием. Так, в известном обзоре M. Alves et al. [5] отмечается, что размах рук был единственным показателем, положительно связанным с результативностью во всех четырех видах плавания (r = 0,3–0,9). Также обнаружена устойчивая положительная связь между ростом и результатом кроля на груди (r = 0,3–0,9). Длина верхней части тела и рук имеет положительную связь с результатами брасса, а длина верхней и нижней конечностей и бедра – с результатами кроля на груди (r = 0,5).

Выводы

• 1.    Предлагаемый способ определения фаз ростового скачка по показателям сдвига биологического созревания в интерпретации R.L. Mirwald et al. [3] позволяет объективизировать процессы развития детей и подростков и эффективно использовать его в практике спортивного плавания.

• 2.    Определена высокая прогностическая значимость индексов телосложения для результативности плавания различными стилями: кроль на груди – ИМТ, АРЕ, ИП; кроль на спине – ИОДН, ИП, ИОДР; брасс – ИОДН, ИП, ИОШП; баттерфляй – АРЕ, ИЭ, ИОШП.

• 3.    Уровни корреляционной зависимости между индексами телосложения и результативностью плавания различными стилями имеют общую тенденцию к увеличению до уровня (r = 0,52–0,86) по завершении процесса ростового скачка.