Результаты исследовании анаэробной работоспособности у спортсменов ХМАО-Югры

К настоящему времени остаются менее изученными вопросы динамики кровообращения при предельных режимах мышечной работы максимальной мощности. Обусловлено это техническими трудностями, возникающими при регистрации физиологических показателей сердечной деятельности с выполнением напряженной мышечной работы.

В связи с этим, представляется полезной методика Эйэлона, позволяющая по эргометрическим критериям оценить анаэробные способности - это так называемый Вингейгский анаэробный тест (ВАнТ). Проба основана на определении максимальной мощности нагрузки, которую может выполнить спортсмен за 30 секунд на механическом велоэргометре, позволяющем произвольно изменять как сопротивление вращению педалей, так и частоту педалирования. Тест выполняется с максимально возможной частотой педалирования при постоянном, но индивидуальном для конкретного спортсмена сопротивлении вращению педалей. Эргометрические показатели анаэробной работоспособности зависят в первую очередь от мощности и емкости анаэробных источников ресинтеза АТФ. На величине ВАнТ могут сказаться недостаточная мотивация спортсмена к выполнению максимальной мышечной работы, спортивная специализация, биологический ритм, температура окружающей среды и другие факторы [1].

Проведено обследование 45 спортсменов в возрасте от 11 до 16 лет, которые занимались лыжными гонками и биатлоном. Нами установлено, что у мальчиков и девочек более высокие значения физической работоспособности по ВАнТ отмечаются в старших возрастных группах. Так, если у мальчиков в 11—12 лет показатели ВАнТ равняются 254,0 ± 48,2 Вт, то в группе 15-16 лет величина рассматриваемых величин достигает 415,3 ± 56,4. У девочек наблюдается такая же возрастная динамика, но при более низких величинах этого показателя. Менее достоверны в труппах обследованных мальчиков и девочек различия относительных величин ВАнТ. Это обусловлено тем, что у девочек, по сравнению с мальчиками с возрастом отмечается более быстрый прирост тотальных размеров тела.

Выполнение мышечной работы в условиях недостаточного снабжения кислородом обеспечивается целым рядом факторов. Так, значительная мощность внутриклеточных анаэробных ферментных систем, большое содержание в мьшщах энергетических веществ, служащих субстратами анаэробных превращений, совершенством компенсаторных механизмов, обеспечивающих поддержание динамического постоянства внутренней среды организма в условиях выраженных изменений отдельных систем организма в анаэробных условиях мышечной деятельности. Максимальная скорость креатинфосфокиназной реакции достигается уже на первых секундах от начала рабо ты. Поскольку общие запасы креатинфосфата в мышцах невелики, скорость этого процесса быстро снижается. Видимо, с этих позиций может рассматриваться динамика величин мощности нагрузки во время выполнения кратковременной напряженной мышечной работы.

Нами проведено сопоставление величин показателей Вингейгского анаэробного теста с уровнем физической работоспособности по тесту PWCito, которые отражают адаптационные возможности спортсменов к выполнению мышечной работы различной интенсивности. Результаты исследования показывают, что у обследованных детей младшего возраста выявляется большая способность выполнять скоростные упражнения, чем мышечную работу, требующую выносливости. С возрастом, повышением производительности аппарата кровообращения, структурнофункциональном формировании спортивного сердца, наблюдается большее увеличение показателей общей физической работоспособности, по сравнению с анаэробными возможностями.

Следует отметить, что выполнение 30-секундной физической нагрузки максимальной интенсивности сопровождается чрезвычайно высоким напряжением скелетных мышц. Скорость вращения педалей и тем более в условиях сопротивления педалированию при выполнении ВАнТ такова, что одиночный цикл вращения педалей практически без момента расслабления сменяется другим. Это приводит к столь сильному постоянному механическому сжатию сосудов в активных мьшщах, а возможно, и повышению тонуса артериальных и венозных сосудов в неактивных мышечных группах, что реакция сердечнососудистой системы может быть близка к той, что выполняется при статических нагрузках. Это приводит к снижению ударного объема крови, что влияет на величину максимального потребления кислорода.

Таким образом, величина ВАнТ зависит от целого ряда факторов: возраста, пола, массы тела, степени развития такого физического качества как быстрота. На уровень анаэробной работоспособности влияет специализация спортсменов. При выполнении ВАнТ объективным критерием является функциональное состояние сердечно-сосудистой системы. Полученные данные могут служить критериями в отборе спортсменов при выполнении анаэробных нагрузок большой мощности. В арсенал тестирующих процедур, применяемых в северной спортивной медицине целесообразно включение оценки анаэробной работоспособности по тесту ВАнТ.