The results of research of productive tactical actions in women's middle distance running

Автор: Fatyanov I.A., Savatenkov V.A., Petrov N.Y.

Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist

Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки

Статья в выпуске: 2 (12), 2015 года.

Бесплатный доступ

The article presents new scientific facts about the tactical action in women's middle distance running in the international competitions of high level. The authors believe that the development of tactical units for participation in the international competitions should be based on analysis of effective options for conducting tactical activity at the distance.

Endurance, middle distance running, tactical actions

Короткий адрес: https://sciup.org/140125623

IDR: 140125623

Текст научной статьи The results of research of productive tactical actions in women's middle distance running

Введение. Выбор и реализация наиболее адекватных уровню подготовленности и внешним условиям соревновательной борьбы вариантов тактических действий на дистанции определяет успешность выступления спортсмена в рамках соревнований любого уровня. Специфика соревновательной деятельности в беге на средние дистанции предъявляет значительные требования к тактическому компоненту в структуре подготовленности спортсменов в контексте их выступлений на соревнованиях крупнейшего международного уровня. Разработка актуальных тактических установок при подготовке к различным беговым дисциплинам должна осуществляться на основании анализа комплекса данных, характеризующих наиболее продуктивные тактические действия в процессе соревновательной деятельности.

Организация исследования. Для выявления специфических особенностей тактических действий в процессе соревнований в беге на средние дистанции (800, 1500 м) у женщин анализировались следующие параметры:

– соотношение фактических результатов с личными достижениями;
– соотношение фактических результатов с лучшим результатом в текущем сезоне;
– момент начала активных тактических действий на дистанции победительниц финальных забегов на 800 и 1500 м;
– изменение скорости бега (в процентах от средней соревновательной).

На данном этапе исследований анализировались результаты соревновательной практики призеров Олимпийских игр (2008–2012 гг.) и чемпионатов мира (2009– 2013 гг.) на дистанциях 800 и 1500 м у женщин.

Результаты исследований. В результате исследований установлено, что для дистанции 800 м у женщин наиболее продуктивной является тактика лидирования на всех стадиях соревновательной борьбы в рамках крупнейших международных соревнований.

В таблицах 1–2 представлена динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 800 м и на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных этапов различного уровня – от участия в предварительных забегах до выступления в финале.

Таблица 1

Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 800 м в процессе прохождения квалификационных кругов (Олимпийские игры 2004–2012 гг.)

	Год	Финал		Полуфинал		Забег
	Год	Результат	Место	Результат	Место	Результат	Место
1	2012	1:56:19	1	1:58:57	1	2:01:56	1
2	2008	1:54:82	1	1:57:31	1	2:03:18	1
3	2004	1:56:38	1	1:57:98	1	2:00:81	1

Таблица 2

Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 800 м в процессе прохождения квалификационных кругов (Чемпионаты мира 2009–2013 гг.)

	Год	Финал		Полуфинал		Забег
	Год	Результат	Место	Результат	Место	Результат	Место
1	2013	1:57:38	1	2:00:70	1	2:00:49	1
2	2011	1:55:87	1	1:58:45	1	2:01:01	1
3	2009	1:55:45	1	1:58:66	1	2:02:51	1

Так для всех победительниц на дистанции 800 м характерным является выход в следующий круг соревнований с первого места в забеге (Табл. 1–2). Данная тактика, на наш взгляд, позволяет исключить риск действия второстепенных факторов в ходе участия в предварительной стадии соревнований с одной стороны, а с другой стороны, является способом психологической мобилизации и одной из стратегий действия на соперниц.

Рис. 1. Динамика соревновательного результата у победительниц дистанции 800 м в процессе преодоления квалификационных кругов соревнований (Олимпийские игры 2004–2012 гг.)

Следует отметить, что для победительниц на данной дистанции характерным является достаточно рациональное расходование накопленного потенциала подготовлен- ности на различных этапах предварительных стартов. Данное утверждение подтверждается тем фактом, что в подавляющем большинстве случаев фиксируется улучшение спортивного результата от одной стадии соревнований к другой (Рис. 1–2).

Таким образом, победительницы финальных забегов на данной дистанции обладают способностью выходить на пик реализации именно к заключительной стадии соревнований.

Рис. 2. Динамика соревновательной результативности победительниц на дистанции 800 м в процессе прохождения квалификационных этапов различного уровня (Олимпийские игры 2004–2012 гг.)

Таблица 3

П	оказатели реализации у лучших бегуний (n=5) на дистанции 800 м
Место	_ЧМ 2009		_ЧМ 2011		_ЧМ 2013		_ОИ 2012
Место	Кр с	Кр а	Кр с	Кр а	Кр с	Кр а	Кр с	Кр а
1	1,000	1,000	1,000	1,000	1,021	1,013	1,000	1,001
2	1,000	0,979	1,000	0,993	1,008	0,984	1,000	0,986
3	1,000	1,000	1,000	0,986	0,998	0,998	1,000	1,000
4	1,000	0,996	1,000	0,998	0,997	0,991	0,994	0,966
5	0,995	0,977	1,000	0,996	1,013	0,998	0,992	0,992
Ср.знач.	0,999	0,990	1	0,994	1,007	0,996	0,997	0,989

Расчет показателей реализации текущего уровня подготовленности спортсменок (Табл. 3) показывает, что для спортсменок характерен высокий уровень реализации. Так большинство спортсменок выходят на пик спортивной формы именно к данным соревнованиям, о чем свидетельствуют высокие показатели не только Кр с , но и значения Кр а .

На наш взгляд, данная ситуация обусловлена в значительной мере тем обстоятельством, что тактической установкой при преодолении данной дистанции остается бег на максимально возможный результат.

На прошедшем в августе 2013 года чемпионате мира была использована новая версия электронного хронометража от производителя SEIKO, которая дает возможность анализировать исследуемые характеристики спортсменов по мере преодоления каждого 100 м отрезка дистанции. Результаты такого хронометража представлены в таблице 4.

Возможность регистрации показателей с такой точностью позволяет уже расчетным путем определить среднюю скорость преодоления 100 м отрезков дистанции и вычислить значения, характеризующие отклонение скорости бега от средней соревновательной.

Далее полученные данные были визуализированы в графической форме (Рис. 3), что позволяет получить исследуемые характеристики в виде, удобном для анализа.

Таблица 4

Хронометрические характеристики преодоления дистанции 800 м в финале чемпионата мира 2013 года

Отрезок дистанции, м	1 место		2 место		3 место
Отрезок дистанции, м	t	∆ V%	t	∆ V%	t	∆ V%
100	13,82	6,17	14,18	3,84	14,45	2,00
200	13,76	6,63	14,13	4,21	14,28	3,21
300	14,41	1,82	14,39	2,33	14,43	2,14
400	15,17	-3,28	15,15	-2,81	14,90	-1,08
500	15,19	-3,41	15,31	-3,82	15,27	-3,48
600	15,25	-3,79	14,73	-0,03	14,73	0,06
700	14,80	-0,86	14,59	0,93	14,90	-1,08
800	14,98	-2,05	15,32	-3,88	14,95	-1,41
	14,67		14,73		14,74

Рис. 3. Отклонение скорости бега от средней соревновательной у призеров в процессе преодоления дистанции 800 м в финале чемпионата мира 2013 года

Из представленных в таблице 4 данных следует, что в беге на 800 м реализовывается следующий сценарий тактических действий. Быстрое преодоление первых 200 м дистанции (выше на 6,17–6,63 % чем средняя соревновательная). Далее внимание со- средоточено на сохранении скорости, которая, тем не менее, снижается (на 3, 79 % ниже средней) на втором 400 отрезке вплоть до самого финиша. Таким образом, те спортсменки, которые способны демонстрировать меньшую траекторию падения данного показателя на последних 200-100 м дистанции, выигрывают соревнования.

В таблицах 5–6 представлена динамика соревновательной результативности победительниц на дистанции 1500 м в процессе прохождения квалификационных этапов различного уровня – от забегов до выступления в финале соревнований.

Таблица 5

Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных кругов соревнований (Чемпионаты мира 2009–2013 гг.)

№	Год	Финал		Полуфинал		Забег
№	Год	Результат	Место	Результат	Место	Результат	Место
1.	2012	4:10:23	1	4:05:11	1	4:13:64	3
2.	2008	4:00:03	1	4:03:02	1	-	-
3.	2004	3:57:90	1	4:04:77	2	4:05:58	2

Таблица 6

Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных кругов (Олимпийские игры 2004–2012 гг.)

№	Год	Финал		Полуфинал		Забег
№	Год	Результат	Место	Результат	Место	Результат	Место
1.	2013	4:02:67	1	4:05:66	1	4:07:66	1
2.	2011	4:05:40	1	4:07:90	2	4:10:84	5
3.	2009	4:03:74	1	4:03:64	1	4:08:76	1

Рис. 4. Динамика соревновательного результата победительниц на дистанции 1500 м в процессе преодоления квалификационных кругов (Чемпионат мира 2009–2013 гг.)

В отличие от ситуации в беге на 800 м у победительниц на дистанции 1500 м фиксируются случаи выхода в следующий круг соревнований с мест с 1 по 5 в забегах и с 1 по 2 из полуфиналов. Тем не менее, тактика выхода в следующий круг с первого места является преобладающей.

Распределение сил на дистанции в беге на 1500 м у женщин отличается от бега на 800 м тем, что здесь отмечается увеличение скорости на последних 300-200 м дистанции. Типичная тактическая конфигурация отражена на рисунке 5, где представлены хронометрические характеристики преодоления дистанции 1500 м в финале чемпионата мира 2013 года.

Здесь видно начало дистанции с адекватной скоростью (первые 200 м), затем фиксируется падение скорости (на 2–6% от средней), что характеризует позиционную борьбу на протяжении 1000 м. Финишный отрезок отличается увеличением скорости более чем на 16 % от средней соревновательной.

Рис. 5. Отклонение скорости бега от средней соревновательной у призеров в процессе преодоления дистанции 800 м в финале чемпионата мира 2013 года

Изучение показателей реализации (Табл. 7) свидетельствует о преобладании тактической установки на выигрыш, что выражается в более низких показателях реализации в рамках данных соревнований в сравнении с бегом на 800 м.

Таблица 7

Показатели реализации у лучших бегуний (n=5) на дистанции 1500 м

Место	_ЧМ 2009		_ЧМ 2011		_ЧМ 2013		_ОИ 2012
Место	Кр с	Кр а	Кр с	Кр а	Кр с	Кр а	Кр с	Кр а
1	0,970	0,968	0,993	0,979	0,947	0,947	0,947	0,947
2	0,982	0,982	0,985	0,985	0,963	0,963	0,963	0,963
3	0,988	0,985	0,981	0,973	0,961	0,941	0,961	0,941
4	0,989	0,979	0,979	0,973	0,955	0,944	0,955	0,944
5	0,981	0,978	0,979	0,979	0,944	0,944	0,944	0,944
Ср.знач.	0,982	0,978	0,983	0,978	0,954	0,948	0,954	0,948

Заключение. В беге на 800 м у женщин на соревнованиях международного уровня генеральной остается установка на преодоление дистанции в высоком темпе. На данной дистанции выраженной является тенденция к увеличению соревновательной результативности от предварительных забегов к финалу. Наиболее продуктивной является тактика лидирования во всех кругах соревнований. Такой вариант наиболее приемлем для спортсменок с высоким запасом в уровне абсолютных достижений и высоким уровнем подготовленности.

У победительниц на дистанции 1500 м фиксируются случаи выхода в следующий круг соревнований с позиций – 1–5 место в забегах и с 1 по 2 из полуфиналов. Тем не менее, тактика выхода в следующий круг с первого места является преобладающей. Распределение сил на дистанции в беге на 1500 м у женщин отличается от бега на 800 м тем, что здесь отмечается увеличение скорости на последних 300–100 м дистанции. Конкурентным преимуществом в рамках главных соревнований международного уровня на дистанции 1500м является способность к развитию максимальной скорости бега в заключительной части дистанции (300–100 м).

На наш взгляд, формирование актуальных тактических установок при подготовке к различным беговым дисциплинам возможно на основании выявления и систематизации данных, характеризующих результативные активные тактические действия в процессе соревновательной деятельности бегуний на различных по длине дистанциях.

Статья научная