Роль спортивных игр в становлении организма девушек

Одним из основных факторов, способствующих совершенствованию деятельности сердца в онтогенезе, является двигательная активность. Влияние двигательной деятельности на насосную функцию сердца развивающегося организма изучалась в работах Р.А. Абзалова, Р.И. Гильмутдиновой, Р.Р. Нигматуллиной и др. Значительный интерес у исследователей вызывает изучение закономерностей изменения частоты сердечных сокращений развивающегося организма при систематических мышечных тренировках [1, 12].

Занятия в спортивных секциях представляет значительные требования растущему организму и вызывает существенные изменения в деятельности различных органов и систем. Изучение деятельности сердца у юных спортсменов вызывает повышенный интерес у большинства исследователей. Так как, сердце является определённым индикатором, по которому можно определить потенциальный уровень приспособленности организма к мышечной работе. От функционального состояния сердца, которое очень быстро достигает своей производительности, зависит и физическая работоспособность спортсмена [1, 7].

В настоящее время большое количество молодёжи привлекаются к регулярным занятиям различными видами спорта. Следует отметить что, систематические мышечные тренировки предъявляют определенные требования растущему организму. Спортивная игра регби-7 относится к видам спорта требующим проявления скоростносиловых качеств. Спортсмены в большей мере выполняют упражнения циклического характера, где необходимо также обладать силовыми качествами, так как существует моменты единоборств во время игры. Однако, влияние систематических занятий игры регби-7 на показатели насосной функции сердца развивающегося организма остаётся недостаточно выясненным [4-6].

Цель нашего исследования – изучить показатели частоты сердечных сокращений в покое у девушек основного и дублирующего составов, занимающихся регби-7.

Материал и методы исследований.

Среди реографических методов определения частоты сердечных сокращений наибольшее распространение получил метод тетраполярной грудной реографии по Кубичеку в различных модификациях.

Электроды накладываются согласно схеме два токовых электрода: первый – на голову в области лба, второй – на голень выше голеностопного сустава, 2 измерительных электрода: первый – в области шеи на уровне 7-го шейного позвонка, второй – в области грудной клетки на уровне мечевидного отростка. Исследования проводились среди спортсменов – девушек, систематически занимающихся регби-7, основного и дублирующего составов. Спортсмены имели различный уровень физической подготовленности. Исследования проводились в течение учебнотренировочного года на этапах подготовительного, соревновательного и переходного периодов [7-10].

Результат исследований. Частота сердечных сокращений в подготовительном периоде (декабрь -апрель) у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава составляла 55,4±2,1 уд/мин. В соревновательном периоде (май - сентябрь) частота сердечных сокращений у данных спортсменов несколько снизилась и составила 53,7±1,7 уд/мин. Разница между этими двумя показателями оказалась не достоверной. Однако в переходном периоде частота сердцебиений у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава составила 56,7±1,1 уд/мин. Данная величина по сравнению со значениями частоты сердечных сокращений, полученными в соревновательном периоде, оказалась на 3,0 уд/мин. больше (P<0,05). Следовательно, у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава в переходном периоде частота сердечных сокращений достоверно увеличивается, по сравнению со значениями частоты сердечных сокращений, полученными в соревновательном периоде.

Таким образом, у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава частота сердечных сокращений в подготовительном и соревновательном периодах существенных изменений не претерпевает, сохраняясь примерно на уровне 53-55 уд/мин. Однако, в переходном периоде происходит существенное увеличение частоты сердцебиений.

Обобщая вышеизложенное, можно отметить, что у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава по мере увеличения уровня мышечной тренированности наблюдается устойчивая тенденция к урежению частоты сердечных сокращений. Следует, также отметить, что у данных спортсменов в переходном периоде наблюдается достоверное увеличение частоты сердцебиений по сравнению со значениями, полученными в соревновательном периоде. При этом следует отметить, что некоторое увеличение частоты сердечных сокращений в переходном периоде у основного состава менее выражено, чем у дублирующего состава [1, 11].

Частота сердечных сокращений в подготовительном периоде (декабрь-апрель) у женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава составляла 75,7±2,1 уд/мин. В соревновательном периоде (май-сентябрь)

частота сердечных сокращений у данных спортсменов снизилась и составила 71,4±0,2 уд/мин. Разница между этими двумя показателями составила 4,3 уд/мин., что является достоверной величиной. Следовательно, у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава, если показатели частоты сердечных сокращений в подготовительном периоде были высокими (75,7 уд/мин.), то к соревновательному периоду наблюдается достоверное урежение пульса до 71,4 уд/мин. Таким образом, к соревновательному периоду у данных спортсменов наблюдается формирование брадикардии тренированности. Однако в переходном периоде частота сердцебиений у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава увеличилась до 79,5±1,7 уд/мин. Данная величина по сравнению со значениями частоты сердечных сокращений полученными в соревновательном периоде оказалась на 8,1 уд/мин. больше (P<0,05). Следовательно, по мере перехода из соревновательного периода в переходный период у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава частота сердечных сокращений существенно увеличивается. В годичном цикле мышечных тренировок у дублирующего состава частота сердечных сокращений в значительной степени варьируется. Наиболее высокие значения частоты сердечных сокращений у данных спортсменов мы обнаружили, в переходном периоде. Затем, в подготовительном периоде частота сердечных сокращений снижается и наиболее низкие величины частоты сердцебиений нами были выявлены в соревновательном периоде.

Таким образом, у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава частота сердечных сокращений по мере перехода от одного периода годичного цикла мышечных тренировок к другому, существенно изменяется. Значительно низкие величины частоты сердечных сокращений обнаруживаются в соревновательном периоде, а более высокие в переходном периоде годичного цикла мышечных тренировок.

В отличие от спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава у спортсменов дублирующего состава изменения частоты сердечных сокращений в каждом периоде годичного цикла мышечных тренировок более выражены. Такая разница в показателях частоты сердечных сокращений между подготовительным и соревновательным периодами составляла 4,3 уд/мин., а между соревновательным и переходными периодами - увеличилась до 8,1 уд/мин. (P<0,05). Значительный разброс в показателях частоты сердечных сокращений свидетельствует о низком уровне тренированности. В поддержку данного мнения, выступает тот факт, что спортсмены женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава редко привлекались для участия в ответственных соревнованиях и лишь в отдельных случаях выступали на Чемпионате России.

Сравнивая между собой динамику изменений частоты сердечных сокращений спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного и дублирующего составов, мы выявили следующие особенности. Так если, у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава частота сердечных сокращений в подготовительном и соревновательном периодах, достоверных значений не претерпевает, тогда как у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава изменения частоты сердечных сокращений наиболее выражены. Следовательно, у основного состава некоторое увеличение частоты сердечных сокращений происходит лишь в переходном периоде. При этом данное увеличение менее выражено, чем у дублирующего состава. У спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава, в каждом периоде годичного цикла мышечных тренировок происходят достоверные изменения в показателях частоты сердечных сокращений. Следует отметить, что у спортсменов обеих команд наименьшие величины частоты сердечных сокращений, нами были выявлены в соревновательном периоде годичного цикла мышечных тренировок. Однако, у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава значения частоты сердечных сокращений оказались на 17,7 уд/мин. меньше, чем у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава (P<0,05). Несмотря на существенное урежение частоты сердцебиений у дублирующего состава к соревновательному периоду, показатели частоты сердечных сокращений сохраняются на более высоком уровне, чем у основного состава. Следует отметить, что у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава показатели частоты сердечных сокращений в каждом периоде годичного цикла мышечных тренировок были существенно выше, чем у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава. Разница в показателях частоты сердечных сокращений между представителями команд основного и дублирующего составов в переходном периоде составляла 22,8 уд/мин. (P<0,05). Примерно такая же разница (20,3 уд/мин.) нами была выявлена в подготовительном периоде между спортсменами основного и дублирующего составов.

Анализируя минимальные и максимальные значения частоты сердечных сокращений в годичном цикле мышечных тренировок у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего и основного составов, мы выявили, следующие изменения. У спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава разница между минимальными и максимальными значениями частоты сердечных сокращений составили 3,0 уд/мин., у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава она была значительно выше и составила 8,1 уд/мин. (P<0,05). Большая разница между максимальными и минимальными значениями частоты сердечных сокращений у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава свидетельствует о низком уровне тренированности по сравнению со спортсменами женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава.

Заключение. На наш взгляд значительные изменения частоты сердечных сокращений в каждом периоде годичного цикла мышечных тренировок у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава свидетельствует о слабом уровне тренированности. У данных спортсменов наблюдается лишь период становления брадикардии тренированности. У спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава частота сердечных сокращений по мере перехода из одного периода в другой период годичного цикла мышечных тренировок сохраняется более устойчиво. Стабильное состояние частоты сердцебиений в течение всего тренировочного года свидетельствует о высоком уровне тренированности.

Резюме

В исследованиях выявлено, что у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава урежение частоты сердечных сокращений в покое более выражено, чем у спортсменов дублирующего состава. Установлено, что у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» дублирующего состава показатели частоты сердечных сокращений на каждом этапе годичного цикла мышечных тренировок выше, чем у спортсменов основного состава. Диапазон изменений частоты сердечных сокращений у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава менее выражен по сравнению с изменениями частоты сердечных сокращений дублирующего состава. Выявлено, что у спортсменов женской команды Регби-7 «Динамо» основного состава достоверное увеличение частоты сердечных сокращений происходит лишь в переходном периоде.