Dual preparations for throws as the basis of combinational struggle in judo at use of nonconventional for judo captures for it
Автор: Skhalyakho Yu.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки
Статья в выпуске: 4, 2010 года.
Бесплатный доступ
Interdiction for captures from a near distance and restrictions aimed at the use of slowed down combinations in sporting judo complicate the problem of its productivity. The use of dual dynamic preparations at captures on the near distance will allow to avoid interdictions and to realize eff ective throws within the limits of restrictions established by the judo rules.
Conditional interaction a traditional judo, rigidity of contacts of sports judo, dynamic preparations for throws, problematical character of combinational struggle, captures on a near distance, dual dynamic preparations
Короткий адрес: https://sciup.org/14263650
IDR: 14263650
Текст научной статьи Dual preparations for throws as the basis of combinational struggle in judo at use of nonconventional for judo captures for it
Эта мера японцев, и уход, в последующем, российских дзюдоистов от методологии самбо к методологии традиционного дзюдо [2, 3], без учета социальноэкономических условий и национальных традиций России, привели к хроническому отставанию наших дзюдоистов не только от японских, но и от дзюдоистов Европы [6]. Таким образом, сложившиеся условия в российском дзюдо требуют поиска путей компенсации наших недостатков в содержании и методах обучения дзю-
доистов в процессе многолетней технико-тактической подготовки.
Рабочая гипотеза. В борьбе самбо грузинские борцы имели высокие достижения за счет использования асимметричных захватов на ближней дистанции. Однако в борьбе дзюдо использование таких захватов с промедлением к переходу на бросок наказываются (в лучшем случае прерываются). Тем не менее, грузинские борцы на Олимпиаде в Афинах завоевали золотую и серебряную медали, используя именно эти захваты. Но ничем не замаскированный бросок на соревнованиях такого ранга провести практически невозможно. В чем же дело? Дело в том, что они сразу же после приобретения такого захвата про водили комбинацию бросков, удававшуюся благодаря скорости ее проведения. Однако это получается далеко не всегда. В соответствии с этим выводом, после приобретения захвата на ближней дистанции, целесообразно не только быстрейшее проведение броска от динамической подготовки, но и использование при этом многократной динамической подготовки.
Результаты исследования . Данные модельного эксперимента [4] показали, что при жестком сопротивлении противника целесообразно совмещать нестандартный для дзюдо захват на ближней дистанции с многосерийной динамической подготовкой и что существует ряд алгоритмов использования таковых (рис. 1,2).
После изучения формализованной техники бросков на этапе начальной подготовки, освоения тактики выбора направления проведения бросков, техники защиты и динамических подготовок к проведению бросков на 1-м и 2-м годах учебно-тренировочного этапа, на 3-м году учебно-тренировочного этапа было запланировано освоение данной тематики.
Результаты эксперимента. В конце 3-го года учебно-тренировочного этапа подготовки, дзюдоисты контрольной (К) и экспериментальных групп (Э-1 и Э-2)
Рис.)1.
Строенная динамическая подготовка с использованием жесткого захвата за пояс через одноименное плечо (ближний косой – БК
1. Прогиб разворотом
2. Проворот отбивом
3. Наклон зацепом одноименной снаружи
Захват БО
Рис. 2.
Короткие разнонаправленные, однонаправленные и сдвоенные динамические подготовки с использованием жесткого захвата одноименного отворота и кимоно через спину (ближний обратный – БО)
приняли участие в контрольных соревнованиях с приглашением представителей других коллективов физкультуры.
В результате оказалось, что спортсмены 1-й экспериментальной группы по сравнению с дзюдоистами контрольной группы показали статистически достоверные более высокие технико-тактические результаты по:
– количественному показателю эффективности (КОПЭ);
– показателю комбинационной эффективности (ПКЭ);
– показателю технической разнонаправленности (Р тех);
– показателю эффективности использования различных захватов (ПЭРЗ);
КОПЭ - количественный показатель эффективности;
ПКЭ - показатель комбинационной эффективности; Р тех - показатель технической разнонаправленности; ПЭРЗ - показатель эффективно с ти разнообразия захватов; Вб - показатель выигрышности по баллам.
контрольная эксперим1
эксперим2
Рис. 3.
Результаты соревновательной деятельности участников естественного педагогического эксперимента по проверке эффективности использования стандартных и нестандартных захватов с повышенной кинематической жесткостью и сдвоенных динамических подготовок в дзюдо
– показателю выигрышности по баллам (В б) (рис. 3).
Участники 2-й экспериментальной группы по сравнению с участниками 1-й экспериментальной группы также показали статистически достоверные более высокие технико-тактические результаты по:
– количественному показателю эффективности (КОПЭ);
– показателю комбинационной эффективности (ПКЭ);
– показателю технической разнонаправленности (Р тех);
– показателю эффективности использования различных захватов (ПЭРЗ);
– показателю выигрышности по баллам (В б).
Следует отметить тот факт, что показатель эффективности использования нетрадиционных для дзюдо захватов (ПЭРЗ) с повышением их кинематической жесткости и при обязательном использовании сдвоенных (строенных) подготовок, заменяющих традиционные комбинации, обеспечил значительное преимущество участников 2-й экспериментальной группы над участниками 1-й экспериментальной группы, которые изучали только одинарные динамические подготовки к броску, что свидетельствует в пользу 2-й части рабочей гипотезы.
Таким образом, в процессе многолетней техникотактической подготовки дзюдоистов на 3-м году учебно-тренировочного этапа целесообразно осваивать скоротечные сдвоенные и строенные динамические подготовки к проведению бросков при приобретении нетрадиционных для дзюдо захватов.
