Смысложизненные ориентации, стратегии совладающего поведения и удовлетворенность жизнью у студентов как проблема социальной психологии личности

Проблема смысловой регуляции личности является на данном этапе социальноэкономического развития общества чрезвычайно актуальной во всех отраслях знания – в психологии, социологии, психотерапии, медицине, образовании и т. д. [1-6]. Исследования показывают, что обнаруживается соотношение смыслов и смысложизненных ориентаций человека со стратегиями его социального поведения, копингами, с формами преодоления сложных жизненных и социальных ситуаций и глубокими эмоциональными пере-живаниями1 [7–12]. При этом стратегии сов- ладающего поведения, используемые для преодоления трудных жизненных обстоятельств, особенно у молодежи, постоянно испытывающей стрессовые и кризисные ситуации, приводят к личностному росту и смысловому самоопределению. Экзистенциальная и позитивная психология, определившие основными конструктами своих исследований «смысл», «смысловую регуляцию», «смысложизненные ориентации», «удовлетворенность жизнью», «счастье», становятся сейчас наиболее популярными в российской психологической науке, а их результаты востребованы современной мировой практикой2 [6, 13–18]. Умение определить смысл жизни и выбрать оптимальные копинги для совладания с трудной ситуацией некоторые исследователи характеризуют как проявление личностного потенциала, личностного роста и качества жизни, неотъемлемыми компонентами которых выступают удовлетворенность жизнью и счастье [7, 11, 14, 19].

Достаточное количество работ, связанных со смысложизненными ориентациями и способами совладающего поведения человека, отражает актуальность данной проблематики и требует дифференцированного уточнения данных по социальному статусу исследуемых, их возрасту и полу.

Целью исследования является определение особенностей смысложизненных ориентаций, стратегий совладающего поведения и удовлетворенности жизнью у студентов транспортного вуза.

Гипотезы исследования:

• 1.    Существуют различия между показателями смысложизненных ориентаций, копинг-стратегий и счастья у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью.

• 2.    Существуют особенности в структуре связей смысложизненных ориентаций, ко-пинг-стратегий, счастья и удовлетворенности жизнью у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью.

Задачи исследования:

• 1.    Выявить различия между показателями смысложизненных ориентаций, копинг-стратегий и счастья у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью.

• 2.    Определить взаимосвязи смысложизненных ориентаций, копинг-стратегий, сча

стья и удовлетворенности жизнью у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью.

Материалы и методы

Выборка исследования: респондентами стали 66 студентов университета, средний возраст – 19,9 года, 26 юношей и 37 девушек. Использовались следующие методики: опросник «Смысложизненные ориентации» (СЖО) Д.А. Леонтьева3; Копинг-тест Р. Лазаруса; Методика удовлетворенности жизнью Э. Ди-нера4; Оксфордский опросник счастья (OHI) М. Аргайла5. Результаты для интерпретации были получены посредством вычисления параметрического t-критерия Стьюдента и коэффициента корреляции (Пирсона) с использованием статистического пакета SPSS v. 22.0.

Результаты

По шкале Э. Динера было произведено разделение выборки на две группы: респондентов с тенденцией к высокому (от 25 баллов и выше, n = 30 чел.) и низкому (от 24 баллов и ниже, n = 36 чел.) уровню удовлетворенности жизнью, причем удовлетворенность жизнью общей выборки респондентов составила 23,65 баллов, что характеризует средний уровень удовлетворенности жизнью (в соответствии с данными методики). Исследуемые чувствуют себя скорее счастливыми, но для полноты удовлетворенности жизнью им чего-то не хватает, они осознают имеющиеся у них проблемы.

Обнаружены шесть значимых различий между показателями шкал у студентов с тенденцией к высокому и низкому уровню удовлетворенности жизнью (при p ≤ 0,05) (см. таблицу).

• У    студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью обнаружены значимые различия между показателями теста СЖО по шкалам «Процесс жизни» (М выс.ур.уд = 29,54; М низ.ур.уд = 27,82; t = –3,98; p ≤ 0,05);

Таблица

Table

Различия показателей шкал исследования у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью Differences in students with high and low levels of life satisfaction

Шкала Scale	Высокий уровень удовлетворенности жизнью High satisfaction		Низкий уровень удовлетворенности жизнью Low satisfaction		Значение t-критерия Стьюдента Student’s t-test
Название Name	Среднее Mean	Стандартное отклонение Standard deviation	Среднее Mean	Стандартное отклонение Standard deviation	t-критерий Стьюдента t-criterion
Тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева Purpose-in-Life orientation by D. Leontiev
Процесс жизни Life as a process	29,54	0,91	27,82	0,83	–3,98
Результат жизни Result of life	24,91	0,74	23,92	0,65	–2,44
Общий показатель осмысленности жизни General indicator of mindfulness	133,43	3,94	127,91	3,35	–2,65
Копинг-тест Р. Лазаруса Coping test by R. Lazarus
Планирование Planning	75,36	2,44	71,72	2,40	–2,42
Шкала Э. Динера E. Diner Scale
Удовлетворенность жизнью Satisfaction with life	26,41	0,50	23,67	0,67	–10,16
Оксфордский опросник счастья М. Аргайла Argyle Oxford Happiness Questionnaire
Счастье Happiness	54,85	1,90	50,31	1,77	–4,46

«Результативность жизни» (М выс.ур.уд = 24,91; М низ.ур.уд = 23,92; t = –2,44; p ≤ 0,05), «Общая осмысленность жизни» (М выс.ур.уд = 133,43; М низ.ур.уд = 127,91; t = –2,65; p ≤ 0,05).

При сравнении показателей шкал копинг-стратегий у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью были обнаружены значимые различия по шкале «Планирование» (М выс.ур.уд = 75,36; М низ.ур.уд = 71,72; t = –2,42; p ≤ 0,05).

Были выявлены значимые различия между показателями шкал методик «Удовлетворенность жизнью» Э. Динера (М выс.ур.уд = 26,41; М низ.ур.уд = 23,67; t = –10,16; p ≤ 0,05) и «Оксфордский опросник счастья» М. Аргайла

(М выс.ур.уд = 54,85; М низ.ур.уд = 50,31; t = –4,46; p ≤ 0,05).

Студенты с высоким уровнем удовлетворенности жизнью оценивают свою жизнь не только как в большей степени интересную, эмоционально насыщенную и наполненную смыслом по сравнению со студентами с низким уровнем удовлетворенности жизнью, но и как более результативную и осмысленную. Студенты с высоким уровнем удовлетворенности жизнью увереннее планируют свою жизнь, в большей степени предпочитают эту продуктивную стратегию совладающего поведения в трудных жизненных и социальных ситуациях, чем студенты с низким уровнем удовлетворенности жизнью. Остальные копинг-стратегии используются студентами примерно в равной степени. Студенты с высоким уровнем удовлетворенности жизнью также в большей степени удовлетворены жизнью и счастливы, чем студенты с низким уровнем удовлетворенности жизнью.

Для определения взаимосвязей между шкалами смысложизненных ориентаций, копинг-стратегий, счастья и удовлетворенности жизнью студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью был проведен корреляционный анализ К. Пирсона (рис. 1 и 2).

Обнаружены пять значимых взаимосвязей шкал исследования у студентов с низким уровнем удовлетворенности жизнью: «Счастье» имеет прямую связь с «Осмысленностью жизни» (r = 0,464, p ≤ 0,05) и «Целями жизни» (r = 0,616, p ≤ 0,01), то есть чем выше осмысленность и цели на будущее, тем более выраженным является ощущение счастья у студентов с низким уровнем удовлетворенности жизнью. «Результативность жизни, или удовлетворенность самореализацией» имеет прямую связь со «Счастьем» (r = 0,491, p ≤ 0,05): студенты испытывают счастье, осознавая свои достижения и успехи. «Локус контроля – Я» имеет прямую связь со «Счастьем» (r = 0,536, p ≤ 0,05): студенты счастливы сами определять собственное развитие и быть сильными личностями. «Планирование» как копинг-стратегия имеет прямую связь с «Результативностью жизни» (r = 0,460, p ≤ 0,05): чем выше умение планировать свою жизнь, тем выше ее результативность.

Корреляционный анализ позволил обнаружить десять значимых взаимосвязей между шкалами исследования у студентов с высоким уровнем удовлетворенности жизнью. «Удовлетворенность жизнью» имеет прямую взаимосвязь со «Счастьем» (r = 0,650, p ≤ 0,01): чем сильнее ощущение счастья, тем больше удовлетворенность жизнью. «Счастье» имеет прямую взаимосвязь с «Осмысленностью жизни» (r = 0,494, p ≤ 0,05) и «Целями жизни» (r = 0,407, p ≤ 0,01): чем более осмысленно студенты воспринимают свою жизнь и осознанно ставят цели на будущее, тем они счастливее. «Счастье» имеет также взаимосвязи со шкалами «Процесс жизни, интерес и эмоциональная насыщенность жизни» (r = 0,556, p ≤ 0,01), «Результат» (r = 0,489, p ≤ 0,01), «Локус контроля – Я» (r = 0,425, p ≤ 0,01) и «Локус контроля – Жизнь, или управляемость жизни» (r = 0,336, p ≤ 0,05): студенты с высоким уровнем удовлетворенности жизнью счастливы жить настоящим, осознавать продуктивность прошлой жизни, определять собственное развитие и изменять окружающую жизнь в соответствии со своими представлениями о смысле жизни. Выявлены также две взаимосвязи копинг-стратегии «Поиск социальной поддержки» со шкалами теста СЖО «Процесс жизни» (r = 0,376, p ≤ 0,05) и «Результативность жизни» (r = 0,353, p ≤ 0,05) и одна взаимосвязь копинга «Планирование» с «Удовлетворенностью жизнью» Э. Динера (r = 0,395, p ≤ 0,05): интересная настоящая жизнь и успешная прошлая связаны с социальным взаимодействием, с поиском поддержки людей; чем студенты лучше планируют свою жизнь и социальное поведение, тем они больше удовлетворены своей жизнью.

Обсуждение

Исследование смысложизненных ориентаций, копинг-стратегий и удовлетворенности жизнью студентов университета показывает, что студенты, проживающие в Санкт-Петербурге и обучающиеся в первом транспортном вузе страны, в общем имеют средний уровень удовлетворенности своей жизнью. При сравнении показателей шкал теста СЖО, ко-пинг-стратегий, счастья и удовлетворенности жизнью у студентов с высоким и низким уровнем удовлетворенности жизнью были выявлены значимые различия по шкалам всех использованных методик. Наибольшее количество различий было обнаружено по тесту СЖО, связанных прежде всего с представлениями студентов о разных временных перспективах своей жизни – настоящем и прошлом. В большей степени проживают свою жизнь интересно и имеют высокие достижения в прошлом студенты с высоким уровнем удовлетворенности жизнью, они также в большей степени осмысливают свою жизнь по сравнению со студентами с низким уровнем удовлетворенности жизнью.

Свое поведение в преодолении сложных жизненных и социальных ситуаций студенты обеих групп выстраивают почти одинаково, пользуясь как продуктивными, так и малоконструктивными стратегиями, при этом студенты с высоким уровнем удовлетворенности жизнью чаще используют планирование своей жизни, которое, возможно, способствует их большей удовлетворенности жизнью и ощущению счастья.

Рис. 1. Взаимосвязи шкал исследования у студентов с низким уровнем удовлетворенности жизнью Fig. 1. Relationships between scales in students with a low level of life satisfaction

Примечание: скругленный прямоугольник – Копинг-тест Лазаруса, правильный пятиугольник – Тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева, овал – Оксфордский опросник счастья М. Аргайла; –––– – прямая связь (p ≤ 0,05), _____ – прямая связь (p ≤ 0,01).

Note: rounded rectangle – R. Lazarus coping test, regular pentagon – Purpose-in-Life Orientation Test by D. Leontiev, oval – Oxford Happiness Questionnaire by M. Argyll; –––– – direct correlation (p≤0.05), _____ – direct correlation (p≤0.01).

Рис. 2. Взаимосвязи шкал исследования у студентов с высоким уровнем удовлетворенности жизнью Fig. 2. Relationships between scales in students with a high level of life satisfaction

Примечание: скругленный прямоугольник – Копинг-тест Р. Лазаруса, правильный пятиугольник – Тест смысложизненных ориентаций (СЖО) Д.А. Леонтьева, овал – Оксфордский опросник счастья М. Аргайла, квадрат – Шкала удовлетворенности жизнью Э. Динера; –––– – прямая связь (p ≤ 0,05), _____ – прямая связь (p ≤ 0,01).

Note: rounded rectangle – R. Lazarus Coping test, regular pentagon – Purpose-in-Life Orientation Test by D. Leontiev, oval – Oxford Happiness Questionnaire by M. Argyll, square – Life Satisfaction Scale; –––– – direct correlation (p ≤ 0.05), _____ – direct correlation (p ≤ 0.01).

Полученные в результате корреляционного анализа значимые взаимосвязи показывают, что у студентов обеих групп счастье связано с осмысленностью жизни, при этом у студентов с низким уровнем удовлетворенности жизнью результат жизни связан с планированием, а у студентов с высоким уровнем удовлетворенности жизнью - с социальной поддержкой, а планирование связано с удовлетворенностью жизнью. У студентов с высоким уровнем удовлетворенности жизнью обнаруживаются большая способность к социальным контактам, социальному взаимодействию и доверие к людям, в которых эти студенты нуждаются для проживания своей жизни как интересной и результативной, чего нет у студентов с низким уровнем удовлетворенности жизнью.

Заключение

Полученные результаты позволяют сделать следующие выводы. Студенты транспортного вуза Санкт-Петербурга имеют средний уровень удовлетворенности жизнью, счастья и осмысленности жизни, что характеризует социальную и образовательную среду вуза как достаточно надежную, экологичную и безопасную. Исследование показывает, что высокий уровень удовлетворенности жизнью связан с большей осмысленностью собственной жизни, умением ее планировать и взаимодействовать с другими людьми. Студенты низкого и высокого уровней удовлетворенности жизнью почти одинаково используют как позитивные, так и негативные стратегии совладания с трудными жизненными ситуациями. Для обеих групп студентов предпочитаемым копингом является «Планирование». Использование копинг-стратегии «Поиск социальной поддержки» студентами с высоким уровнем удовлетворенности жизнью можно охарактеризовать как личностный и компенсаторный ресурс, позволяющий студентам развиваться и чувствовать себя более счастливыми. Задачи исследования выполнены, гипотезы подтвердились.

Перспективой дальнейшего исследования может быть определение смысложизненных ориентаций, копинг-стратегий, счастья и удовлетворенности жизнью у студентов университета в период пандемии (дистанционного обучения) и сравнение показателей иссле- дуемых психологических феноменов с представленными в данной статье.