СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО ВУЗА СРЕДСТВАМИ МЕТОДА "КРУГОВОЙ" ТРЕНИРОВКИ

Актуальность. Исходя из тенденций современной концепции развития студенческого спорта в Российской Федерации до 2025 года система подготовки в массовом спорте должна раскрывать таланты обучающихся и способствовать достижению ими стабильно высоких результатов на международной арене. Для этого проводятся комплексные мероприятия по спортивной ориентации, организации и проведению учебно-тренировочной и соревновательной работы среди студенческой молодежи. Это создает условия для повышения у молодых людей приверженности к здоровому образу жизни, определяет мотивацию к росту достижений в профессиональном спорте. Однако, при рассмотрении фактов, имеющих научное подтверждение, есть еще и такие, которые требуют новых подходов, в частности, вопросы, связанные с физической подготовкой студенческой молодежи к соревнованиям по легкой атлетике. Цель работы – оптимизация содержания метода «круговой» тренировки в процессе улучшения специальной двигательной подготовленности студентов медицинских вузов, занимающихся бегом на средние дистанции. Методика исследования: анализ и синтез научных трудов отечественных и зарубежных учёных, тестирование уровня специальных двигательных качеств, математическое статистическое сравнение результатов измерений. Исследование организовано на базе Кубанского государственного медицинского университета Минздрава России с принятием в нем участия 16-ти студентов, занимающихся бегом на средние дистанции в секции по лёгкой атлетике. Результаты исследования: проведенные исследования научных концепций современной спортивной тренировки позволили оптимизировать методику специальной физической подготовки бегунов на средние дистанции; средства метода «круговой» тренировки, подобранные с учетом возможностей обучающейся молодежи и внедренные в процесс занятий спортивной секции позволили в течение двенадцати месяцев целенаправленно воздействовать на повышение у занимающихся специальной двигательной подготовленности; результаты тестирования контрольной и экспериментальной групп свидетельствуют, что в 80% случаев проведенных измерений именно у последних произошел положительный прирост способностей, подтвержден- ный высокой степенью статистических показателей (p<0,01 и p<0,001). Заключение: учет персональных возможностей в развитии специальных физических качеств дал возможность улучшить методику подготовки и повысить уровень развития быстроты, скоростно-силовых возможностей и специальной выносливости у студентов, занимающихся бегом на средние дистанции в спортивной секции при вузе.