Современные подходы к изучению техники прыжков в длину с разбега

Актуальность. Инструментальные исследования в лёгкой атлетике проводятся уже не одно десятилетие, что способствует объективизации оценки технического исполнения движения в различных легкоатлетических дисциплинах. Современные средства диагностики биомеханических параметров выполнения прыжка позволяют всё более точно оценить качество техники различных фаз движения, прежде всего, наиболее важных -разбега и отталкивания. Однако, наибольший объём исследований в прыжках в длину относится к спортсменам высшей или высокой квалификации, (КМС, МС, МСМК). В то же время, известно, что на тренировочном этапе формируются важные черты техники и ключевые качества, необходимые для успеха в этом виде лёгкой атлетики. Целью работы является определение основных подходов к изучению техники прыжков в длину спортсменов разного уровня подготовленности. Методы исследования. Основным методом научного исследования явился анализ данных научной литературы отечественных и зарубежных авторов. Результаты исследования. Анализ литературных источников показал, что большая часть исследований техники прыжка в длину выполнена с участием спортсменов высокой квалификации. Вместе с тем, наличие в отдельных работах экспериментального материала, полученного на спортсменах более низкой квалификации, свидетельствует о существенных различиях отдельных параметров прыжка в длину у спортсменов различной квалификации. Так, у элитных спортсменов скорость на последних шагах разбега, угол постановки ноги на отталкивание, угол сгибания в коленном и тазобедренном суставах при отталкивании достоверно выше, чем у менее квалифицированных спортсменов. Появившиеся в последние годы методы исследований -компьютерный видеоанализ и электронная измерительная система OptoJump Next дают возможность более детально исследовать заключительную часть разбега и определить не только «чистую» скорость прыгуна, но и соотношение времени полёта и опоры на каждом шаге, мгновенную скорость на каждом шаге, сравнить длину шага маховой и толчковой ноги на последних шагах, а также получить ряд других данных разбега. Это позволит более точно разобраться в специфике разбега в прыжке в длину, получить не только обобщённые данные, но и индивидуальные показатели для каждого отдельного прыгуна. Примерно в 1520% авторских работ, проводившихся на различных контингентах спортсменов-прыгунов в длину, (от III спортивного разряда до уровня кандидата в мастера спорта) использован видеоанализ отталкивания. Заключение. Совместное использование скоростной видеосъёмки и метода OptoJump Next в силу дополнения одного другим позволит более всесторонне и объективно получать информацию об основных параметрах техники прыжка.