Современные типологические особенности физической подготовленности метателей копья

Volgograd State Physical Education Academy

In the article types of physical fitness of javelin throwers depending on prevalence of this or that component are considered. Modeling ranges of indicators of speed-power fitness of various qualification of javelin throwers are revealed, verification of modeling ranges by their comparison to real indicators of separate athelets is carried out.

Проведенный анализ материалов источников специальной литературы показал, что вопросами моделирования разносторонней подготовленности легкоатлетов-копьеметателей занимались многие авторы [1, 2, 4, 6, 7, 9]. Однако собранная ими информация носит фрагментарный характер, противоречива, нуждается в переработке и осмыслении.

Осознавая, что дополнительные измерения показателей скоростно-силовой подготовленности еще одной группы испытуемых могут лишь незначительно приблизить к решению проблемы объективизации модельных характеристик, мы попытались использовать другой подход: вся собранная по опубликованным материалам информация была сведена в единую базу данных, а затем переработана на предмет поиска центральной тенденции.

В результате были получены модельные диапазоны показателей скоростносиловой подготовленности копьеметателей различной квалификации – от III разряда до мастера спорта международного класса (табл. 1). Важно, что все контрольные испытания ранее уже проверялись по критериям надежности и информативности, широко используются на практике, просты и доступны.

Далее мы провели верификацию модельных диапазонов путем сопоставления их с реальными показателями отдельных спортсменов. Использовались результаты двухлетнего тестирования юных копьеметателей (n = 16), а также данные, содержащиеся в литературных источниках (n = 7), полученные в ходе бесед с тренерами (n = 4) и спортсменами (n = 11), при изучении записей в тренировочных дневниках (n = 8). Таким образом, всего 46 реальных «срезов подготовленности» по 5 - 8 показателям были сопоставлены с модельными диапазонами.

Как выяснилось, более чем в 70% случаев результаты тестирования конкретных копьеметателей того или иного уровня спортивного мастерства попадают в модельные диапазоны по всем восьми контрольным упражнениям. Примерно в 10% случаев отдельные тестовые показатели были ниже (7%) или выше (3%) границ модельных диапазонов, что, на наш взгляд, можно объяснить ошибками в измерении, недостаточной мотивацией испытуемых, некоторыми неизбежными различиями в организации тестирования, наложением фона освоенных накануне тренировочных нагрузок и другими объективными причинами. Наконец, еще примерно в 20% случаев нам просто не удалось собрать данные контрольных испытаний спортсменов по всей батарее тестов. Все сказанное позволяет утверждать, что выделенные модельные диапазоны показателей вполне отвечают критериям должных норм [3, 8] скоростно-силовой подготовленности копьеметателей, ориентированных на показ спортивных результатов в тех или иных квалификационных границах.

Другое принципиально важное заключение, вытекающее из анализа материалов, состоит в том, что достаточно четко выделились два основных и несколько менее четко один промежуточный типы копьеметателей по особенностям структуры их физической подготовленности.

Первый тип характеризуется преобладанием скоростного компонента на фоне относительно невысоких силовых показателей.

Для второго основного типа характерно преобладание собственно силового компонента при невысоком уровне скоростных качеств.

У промежуточного типа копьеметателей наблюдается значительно большая сбалансированность в структуре подготовленности: результаты в большинстве тестов попадают в среднюю часть модельных диапазонов.

Таблица 1

Модельные диапазоны показателей физической подготовленности легкоатлетов-копьеметателей

Интересно, что количественное соотношение всех трех типов копьеметателей (мы предлагаем называть их скоростниками, силовиками и универсалами – тем более что подобная классификация давно предложена В.А. Креером для характеристики прыгунов тройным и стала общепринятой), по нашим данным, равным не получилось. Превалируют силовики и универсалы, что, по-видимому, отражает преобладающую тенденцию в современной методике подготовки метателей копья. Хотя скоростной тип копьеметателей выделяется наиболее четко, его представителей оказалось меньше, чем любо- го из двух других.