Специальная физическая подготовка как средство повышения силовой выносливости дзюдоисток 20-22 года
Автор: Гималетдинова А.И.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 6 (34), 2019 года.
Бесплатный доступ
В статье рассказывается о дзюдо, как о зрелищном спорте. Специальная физическая подготовка рассматривается как средство повышения силовой выносливости. Автор считает, что одним из основных качеств для дзюдоистов можно считать именно силовую выносливость. Чаще всего именно это качество определяет исход схватки между равными соперниками. Дзюдо как стремление к совершенствованию имеет все причины называться одним из популярнейших видов спорта во всем мире. Анализ современной литературы показывает насколько мало изучено аспектов данного вида спорта. С ростом квалификации возрастает потребность в новых методиках совершенствования различных физических качеств, и в частности силовой выносливости.
Физическая подготовка, силовая выносливость, дзюдо
Короткий адрес: https://sciup.org/140286782
IDR: 140286782
Список литературы Специальная физическая подготовка как средство повышения силовой выносливости дзюдоисток 20-22 года
- Костарев, А.Е. Развитие силовой выносливости у дзюдоистов 14-15 лет: учебное пособие/ А.Е. Костарев. - Белгород, 2012.
- Невзоров, В.М. Дзюдо. Система и борьба: учебник / В.М. Невзоров, Ю.А. Шулика, Ю.М. Схаляхо, Я.К. Коблев.- Ростов н/Д: Феникс, 2006. - 800 с.
- Элипханов С.Б. Управление многолетней силовой подготовкой в женском дзюдо: автореф. дис. … доктор пед. наук. / С.Б. Элипханов. - Майкоп., 2015. - 380 с.
