Сравнительная характеристика отношения студентов 1, 3 и 5-х курсов факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности к своему здоровью

Возрастание и изменение характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, ухудшения продуктов питания, качества воздуха и воды, провоцируют негативные сдвиги в состоянии здоровья.

За последние десятилетия стала серьезно рассматриваться проблема сохранения и укрепления здоровья подрастающего поколения, она занимает одно из ведущих мест в системе социальных ценностей. В связи с обострением социально-экономических проблем жизни общества и ухудшением состояния здоровья как детского, так и взрослого населения возрастает роль образования в формировании культуры здоровья и здорового образа жизни (ЗОЖ) обучающихся разных возрастных групп [1]. В общественном сознании прочно утверждается мнение, что физическая культура (ФК) общества в целом и каждого человека в отдельности представляет собою базовое условие формирования и осуществления ЗОЖ, который, в свою очередь, — не только основа хорошего самочувствия и бодрого настроения, но и путь к оздоровлению нации, к решению многих социальных проблем современной России [3].

В настоящее время насчитывается более 60 определений этого понятия. Но ни одно из них не может раскрыть его в полном объеме. В прошлом здоровье определяли как отсутствие болезни. Однако это не совсем верно. В 1946 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), дала следующее определение здоровья. Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Следует отметить, что наибольшее значение в развитии самых распространенных болезней, являющихся основной причиной (фактором) смерти населения являются:

• •    гиподинамия (недостаточная двигательная активность),

• •    неправильное питание (переедание, недоедание и т.п.),

• •    вредные привычки,

• •    психоэмоциональное напряжение,

• •    неблагоприятная экологическая обстановка.

Общепринятыми показателями здоровья являются следующие:

• 1.    уровень и гармоничность физического развития;

• 2.    уровень нервно-психического развития;

• 3.    уровень функционирования и резервные возможности основных физиологических систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной и др.);

• 4.    уровень иммунной защиты и неспецифической резистентности организма. Это показатели сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям среды обитания и возможности адаптации его к меняющимся условиям среды;

• 5.    наличие (или отсутствие) хронического заболевания, дефекта развития;

• 6.    уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.

Основным признаком здоровья является уровень адаптации организма к условиям внешней среды, физическим и психоэмоциональным нагрузкам.

В общем понятии здоровья различают индивидуальное и общественное здоровье. Под индивидуальным здоровьем понимается личное здоровье каждого человека. Общественное здоровье складывается из состояния здоровья каждого из членов общества.

Факторами, обусловливающими здоровье, являются:

• 1.    условия и образ жизни (50%);

• 2.    наследственность (генетические факторы) (20%);

• 3.    внешняя среда (экология) и природно-климатические условия (15-20%);

• 4.    здравоохранение (социально-экономические факторы) (10%).

Таким образом, здоровье человека более чем на 50% зависит от его образа жизни, от поведения в отношении собственного здоровья. В связи с этим особо хотелось бы отметить, что отсутствие личностного отношения студентов к здоровью, несформированность мотивации его сохранения и развития, в конечном счёте, неизбежно сказывается на дальнейшем снижении уровня их здоровья [5].

Использование анкетного метода в оценке состояния здоровья студентов приобретает все большую популярность. Грамотно построенное анкетирование оказывается весьма экономичным и позволяет получать необходимую для принятия оперативных управленческих решений информацию [6]. Полученные при анонимном анкетировании сведения позволяют активизировать агитационную, медицинскую работу, направленную на формирование здорового образа жизни и профилактику заболеваний в социально-педагогическом вузе.

Целью исследования явилось проведение сравнительного анализа отношения студентов 1, 3 и 5-х курсов ВГСПУ, факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности (БЖ), кафедры теории и методики обучения физической культуре к состоянию своего здоровья.

Материалы и методы.

Нами было обследовано 66 студентов. На 1-м курсе было опрошено 27 человек. Из них 81,3% составили лица мужского пола, 18,7% – женского. Средний возраст учащихся – 18,4 года. На 3-м курсе – 23 человека (81,3% лица мужского пола, 18,7% - женского). Средний возраст студентов – 20,1 года. На 5-м курсе количество респондентов равнялось 16. Из них 88,9% – представители мужского пола, а 11,1% – женского. Средний возраст – 21,4 года.

В ходе исследования использовались анкеты-опросники: «Как вы относитесь к своему здоровью?» (анкета включает в себя 14 вопросов, из них каждый содержит 3 варианта ответа), «Отношение студентов к здоровью» (анкета содержит в себе 9 вопросов, предлагается от 2 до 8 вариантов ответа на поставленные вопросы), «Разумное ли у вас отношение к своему здоровью» (анкета состоит из 25 вопросов, на которые необходимо отвечать однозначно - «Да» или «Нет») [4]. Анкетирование носило анонимный и добровольный характер.

Результаты можно отметить следующие.

Анализ анкеты «Как вы относитесь к своему здоровью» показал, что 72% студентов 1-го курса следят за своим здоровьем, а 28% опрошенных нуждаются в пересмотре образа жизни. На 3-м и 5-м курсах количество учащихся, которые следят за своим здоровьем, снижается до 35% и 25% соответственно. У 65% студентов, обучающихся на 3-м курсе и 75% на 5-м курсе, имеется необходимость в пересмотре образа жизни.

По результатам анализа анкеты-опросника «Отношение студентов к здоровью» установлено, что 50% респондентов 1-го курса считают, что состояние здоровья студенческой молодежи хорошее, 38% – среднее и 12% – отличное. 50% опрошенных 3-го курса полагают, что здоровье студентов находится на среднем, 25% – на хорошем, 12% – на отличном и 13% на плохом уровне. Выявлено, что на 5-м курсе процент лиц оценивающих состояние здоровья учащейся молодежи как отличное, хорошее и плохое был одинаковым и составил 22%. В то время как 34% пятикурсников считают, что уровень здоровья студентов средний.

Не маловажным является вопрос позволяющий определить, по мнению студентов, ведущие факторы, влияющие на их здоровье. 25% студентов 1-го курса утверждают, что более всего влияют на здо- ровье вредные привычки. На 3-м курсе большинство – 39% студентов выбирают вариант «нарушение режима дня». 34% опрошенных на 5 курсе полагают, что здоровье в большей степени зависит от безответственного отношения к нему. При ответе на вопрос «Следите ли вы за состоянием своего здоровья?» на 1-м курсе 94% опрошенных утверждают, что следят за состоянием своего здоровья, на 3-м курсе – 82%, а на 5-м курсе – 67% респондентов.

Нами было проанализировано, каким образом студенты различных курсов предпочитают следить за состоянием своего здоровья. Большинство первокурсников – 47% предпочитают регулярно проходить ежегодные медицинские осмотры на базе ВГСПУ. На 3 курсе 31% учащихся регулярно проходят медицинские осмотры в вузе, 31% респондентов посещают районную поликлинику и 38% обращаются к знакомым врачам. Мнение пятикурсников по этому вопросу разделилось – 67% опрошенных студентов обращаются в районную поликлинику, а 33% регулярно проходят медицинские осмотры в ВГСПУ.

В случае болезни и недомогания самолечением занимаются 56% первокурсников, 44% студентов 3 курса и лишь 22% пятикурсников. При этом количество учащихся, которые ничего не делают, так как уверены, что все пройдет само, составило 25%, 31% и 22% на 1, 3 и 5-х курсах соответственно. 34% студентов 5 курса утверждают, что предпочитают в случае болезни обращаться в районную поликлинику.

При анализе данных вопроса о влиянии состояния здоровья на посещаемость учебных занятий оказалось, что оно прослеживается у 69% студентов 1-го курса, 50% опрошенных 3-го курса и 55% респондентов 5-го курса.

На 1-м курсе для 43% студентов это влияние заключается в пропуске занятия в случае возникновения проблем со здоровьем, для 57% в ухудшении их работоспособности. Опрос на 3-м курсе показал, что 62% студентов пропускают занятия, 13% приходилось уходить в академический отпуск, а у 25% состояние здоровья сказывается на их работоспособности. Для 80% респондентов 5-го курса это влияние выражается в снижении посещаемости, а для 20% работоспособности.

Респондентам предлагалось назвать ведущий источник получения информации о здоровье. Оказалось, что им является Интернет. На 1-м курсе на Интернет, как источник информации о здоровье человека указывают 38% опрошенных студентов. На 3-м курсе – 54% учащихся. На 5-м курсе – 50% респондентов.

При ответе на вопрос «Как вы считаете, что необходимо делать для сохранения вашего здоровья?» наиболее популярными ответами на всех курсах были: правильно питаться и заниматься ФК, спортом. На 1-м курсе 38% опрошенных считают, что для того чтобы сохранить здоровье необходимо правильно питаться, 38% – заниматься физической культурой, спортом. Подавляющее большинство учащихся 3-м курса (65%) полагают, что с этой целью необходимо заниматься ФК и спортом, 14% – правильно питаться. На 5-м курсе 50% студентов думают, что наиболее важно заниматься ФК и спортом, 13% правильно питаться и 13% своевременно обращаться к врачу.

Результаты анкетирования «Разумное ли у вас отношение к своему здоровью» продемонстрировали, что вполне разумное отношение к своему здоровью встречается лишь у 7% студентов 1-го курса. «Достаточно разумное отношение к своему здоровью» свойственно всем студентам независимо от курса (88%, 80% и 89% на 1, 3 и 5-м курсах соответственно). Чрезмерно беспокоятся о своем здоровье – 7% учащихся 1-го курса, 20% – 3-го курса и 11% – 5-го курса.

Таким образом, в условиях сформировавшегося демографического и экономического кризиса, депопуляции населения приоритетной задачей стало сохранение жизни и здоровья каждого молодого человека [2]. Рост внимания к здоровью и здоровому образу учащейся молодежи связан с озабоченностью общества по поводу здоровья будущих специалистов, роста заболеваемости в процессе профессиональной подготовки, последующим снижением работоспособности [7].

Полученные нами результаты не только позволили провести сравнительную оценку отношения к состоянию собственного здоровья студентов 1, 3 и 5-х курсов ВГСПУ, факультета ФК и БЖ, кафедры теории и методики обучения физической культуре, но и проанализировать особенности этого процесса на каждом из исследованных курсов. В связи с чем, современный интегративно-системный подход к преподаванию дисциплин медико-биологического цикла на факультете ФК и БЖ должен быть направлен не только на повышение общего и профессионального уровня знаний студентов, но и на рост их информированности о своем здоровье и формировании мотивации к его сохранению [8].

Выводы нашего исследования можно привести следующие. От 1-го к 5-му курсу наблюдается снижение количества студентов, которые следят за состоянием своего здоровья (от 72% до 25% соответственно).

Половина респондентов 1-го курса оценивают состояние здоровья студенческой молодежи как хорошее, 3-го курса как среднее. На 5-м курсе 34% опрошенных лиц считают, что уровень здоровья студентов средний. Среди пятикурсников увеличивается процент студентов, которые полагают, что он плохой (22% по сравнению с 13% на 3-м курсе).

Наиболее значимым фактором, который влияет на их здоровье, первокурсники считают наличие вредных привычек, 3-го курса – нарушение режима дня, а пятого – безответственное отношение к своему здоровью.

С целью контроля над состоянием своего здоровья большинство первокурсников – 47% предпочитают регулярно проходить ежегодные медицинские осмотры в ВГСПУ. На 3-м и 5-м курсах количество студентов, которые регулярно проходят медицинские осмотры в вузе, уменьшается до 31% и 33% соответственно.

Обращает на себя внимание высокий процент первокурсников (56%), которые в случае болезни и недомогания занимаются самолечением, по сравнению с 44% среди студентов 3-го курса и 22% пятикурсников. При этом количество учащихся, которые ничего не делают, так как уверены, что все пройдет само, существенно не отличается на различных курсах и составляет 25%, 31% и 22% на 1-ом, 3-ем и 5-ом курсах соответственно. Среди пятикурсников возрастает количество студентов, которые утверждают, что в случае болезни предпочитают обращаться в районную поликлинику.

Большинство студентов всех курсов утверждают, что состояние их здоровья существенно влияет на посещаемость учебных занятий (69%, 50% и 55% респондентов 1, 3 и 5-х курсов соответственно).

Для первокурсников это преимущественно выражается в ухудшении их работоспособности на занятиях (57%), для студентов 3 и 5 курсов в их пропуске (62% и 80% соответственно).

Наиболее популярным источником получения информации о здоровье человека для учащихся всех курсов является Интернет.

По мнению студентов 1, 3 и 5-х курсов факультета ФК и БЖ занятия физической культурой, спортом и правильное питание, являются ведущими и наиболее важными действиями для поддержания состояния своего здоровья. При этом роль физической культуры и спорта возрастает от первого к пятому курсу (от 38% до 50%).

Установлено, что большинству студентов всех курсов свойственно «Достаточно разумное отношение к своему здоровью» (88%, 80% и 89% на 1, 3 и 5-х курсе соответственно). «Вполне разумное отношение к своему здоровью» встречается лишь у 7% студентов 1 курса, а «Чрезмерно беспокоятся о своем здоровье» в большей степени учащиеся 3 курса. Анкетирование является весьма эффективным и экономичным методом оценки здоровья студентов ВГСПУ.