Субъективные и объективные показатели самоконтроля студента
Автор: Дынник Д.А., Зверькова Т.А., Богомазова Ю.А., Егоров К.В.
Журнал: Форум молодых ученых @forum-nauka
Статья в выпуске: 12 (76), 2022 года.
Бесплатный доступ
Метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом- это самоконтроль,необходимый для того, чтобы занятия оказывали тренирующий эффект и не вызывали нарушений в состоянии здоровья. Методы физического воспитания в целях укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности занимающихся является содействие эффективному использованию мероприятий и главной целью врачебного контроля и самоконтроля при занятиях физической культурой и спортом.Заболеваемость и факторы риска развития заболеваний, физическое развитие и его гармоничность, функциональное состояние основных органов и систем, все эторекомендуется изучать для диагностики индивидуального здоровья спортсменов и физкультурников.
Физические упражнения, гигиена, физкультура, самоконтроль, физическая культура
Короткий адрес: https://sciup.org/140297083
IDR: 140297083
Список литературы Субъективные и объективные показатели самоконтроля студента
- Дунаева Т.С., Сазонова Т.В., Дамдинов Д.Е., Мирошникова А.Н.// Физическая культура как средство создания здорового образа жизни и профилактики социально-негативных явлений среди студентов в сборнике: новые педагогические исследования. сборник статей Международной научно-практической конференции. 2020. С. 161-163.
- Зайнетдинов М.А. Теоретические основы дисциплины "Физическая культура" (лекционный курс) / М.А. Зайнетдинов. - Уфа, 2007. - 285с.
- Маргазин В.А., Викулов А.Д., Башкина А.С. - Медико-педагогическая направленность оздоровительной физкультуры и спорта / Учебное пособие - ЯГПУ, 2011. - 431с.
- Смирнов В.М., Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: Учеб. для студ. сред, и высш. учебных заведений. - М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002.- 608 с.
