Тактика подготовки атак у современных боксеров с использованием бокового маневрирования

Введение. Боковое маневрирование рассмотрено в теории и практике как современных единоборств [1, 14], так и в боксе [7–10, 15]. Его применение связано с разработкой методов принуждения противника к восстановлению линии атаки [1, 8] и одновременно создания неадекватных реагирований в бою [4–6, 13], для чего чаще всего применяются импульсы начала нападения и «раздергивания» при различных сочетаниях выполнения маневров и ударов [5]. Боковые маневры уходом в сторону, диагональные сближения, удаления и кружения применяются современными боксерами в защитах, для подготовки и закрытия атак, при выполнении встречных 114

ударов и для перехвата инициативы в бою [11, 12]. Использование боковых маневров в различных боевых действиях еще недостаточно исследовано и поэтому затруднено их применение в тренировочном процессе. Другая сложность – внедрение боковых маневров – связана со сложностью их выполнения, когда необходимо одновременно удерживать в фокусе внимания длину дистанции, направление атаки противника и момент начала выполнения маневра. Боксеру одномоментно необходимо решать три задачи, что резко снижает эвристические способности спортсмена в процессе предугадывания действий противника для своевременного выполнения дейст- вий нападения. Именно одновременное решение двигательной и тактической задач при переходе к собственной атаке и использование бокового маневра для ее подготовки часто вызывают трудности. Необходимо учитывать, что уход с линии атаки при боковом маневре часто сопровождается уходом и уклонением с траектории удара. Для эффективного выполнения бокового маневра важно контролировать старт атаки и начала маневра сближения противника [2, 3].

Материалы и методы. Использован экспертный анализ видеоматериалов (видеозаписи более 50 боев ведущих современных боксеров-профессионалов, чемпионов мира и претендентов на лидерство), направленный на получение от квалифицированных боксеров информации об эффективности тактических механизмов достижения успеха, о способах их тренировки и вариативности применения в близких по конфликтному взаимодействию ситуациях. Тактический анализ боевых взаимодействий проводился подготовленными исследователями на предмет выявления тактики обыгрывания при использовании маневрирования, ложных действий и скрытого сенсомоторного управления поведением противника и способов ускорения собственных реагирований боксёров.

Результаты исследования. Использование бокового маневра для подготовки собственной атаки позволяет решить несколько тактических задач: выполнить отвлекающий маневр, дезориентирующий противника, и одновременно при его атаковой активности использовать боковой маневр как защиту-подготовку к атаке; при выполнении противником встречных перемещений применить против него импульсы начала сближений и короткие угрозы ударов, что позволит подготовить и успешно реализовать собственные средства нападения. Для принуждения противника к неадекватным реагированиям применяется импульс начала атаки на сближение на одной из параллельных линий боевого взаимодействия. Импульс может переходить в короткую угрозу удара, затем выполняется маневр влево или вправо-вперед по диагонали с вхождением в стартовое положение для удара и завершение атаки. Иногда боковой маневр по диагонали вперед сопровождается защитой-подготовкой, если противник пытается нанести удар. Чаще всего защита выполняется подставкой или накладкой руки, которая позволяет одновременно сблизиться и войти в эффективное стартовое положение для нанесения собственного удара или серии ударов. Тактическая сущность нескольких подготавливающих действий, предшествующих собственной атаке, заключается в принуждении противника к усложнению реагирований путем последовательного создания у него нескольких двигательных реакций с процедурой торможения собственных движений (рис. 1).

Вхождение во взаимокоординацию

^^^^^^^^^^^^^^».

Импульс начала сближения и короткая угроза удара

Боковой маневр влево или вправо по диагонали вперед

Второе переключение противника на ci артовое положение начала атаки

Выполнение за щиты- под готовки

Переключение противника на переход от атаки к маневру

Продолжение бокового маневра

Атака ударом или серией ударов

Закрытие атаки разрывом дистанции пли продолжением бокового маневра в другую сторону

Рис. 1. Последовательность действий при выполнении атаки после бокового маневра Fig. 1. The sequence of actions for lateral movement with punching

Рис. 2. Атака прямым ударом дальней рукой после бокового маневра вправо вперед по диагонали Fig. 2. A straight rear punch after lateral movement

Для вызова первой реакции переключения может применяться скачок в сторону по диагонали с поворотом к противнику и нанесением удара в голову или туловище одновременно с постановкой ноги на момент восстановления равновесия. Такую тактическую схему часто применял Рой Джонс (рис. 2).

Тактическое описание: спортсмен справа, находясь на средней дистанции, демонстрирует импульс сближения начала атаки и короткую угрозу удара ближней рукой в голову, одновременно выполняет боковой маневр вправо-вперед по диагонали, вызывает у противника замедление реагирования и в момент ответного прямого удара ближней рукой противника, перемещаясь прыжком вправо в сторону по диагонали, уходит с линии атаки, атакует его прямым ударом дальней рукой в голову.

Тактические механизмы достижения успеха:

• 1.    Использование импульса начала сближения и короткой угрозы атаки ближней рукой для провоцирования на ответные атакующие действия (рис. 3).

• 2.    Усложнение реагирования противника за счет отмены угрозы атаки и резкой смены

  

  Рис. 3. Атака ближней рукой в голову после импульса начала сближения и бокового маневра влево-вперед Fig. 3. A punch thrown with the lead hand to the head after a collision impulse and lateral movement to the left and forward

  
  

• 3.    Достижение преимущества за счет нанесения точного удара в голову дальней рукой, отправка противника в нокдаун.

взаиморасположения путем использования бокового маневра вперед-вправо по диагонали.

Тактическое описание: спортсмен слева, находясь на средней дистанции после выполнения останавливающего удара ближней рукой в голову, разрывает дистанцию, затем демонстрирует импульс сближения и начала атаки ближней рукой в голову, для остановки намерения противника, изменяет линию атаки шагом ближней ногой влево-вперед по диагонали, вызывает замедление реагирования противника, наносит боковой удар в голову ближней рукой после бокового маневра.

Тактические механизмы достижения успеха:

• 1.    Применения импульса начала атаки и сближения для усложнения реагирования противника.

• 2.    Изменение линии атаки, использование бокового маневра для подготовки и нанесения акцентированного бокового удара.

• 3.    Нанесение акцентированного бокового удара в голову после вызова у противника реакции торможения.

Заключение. Активно использовать боковые маневры для ведения боя и нанесения атак стал Мухаммед Али. Особенно ярко он демонстрировал это в боях против противников, стремящихся навязать обмен ударами и идущими вперед. Современные боксеры Г. Ригондо, В. Ломаченко, К. Брук и особенно А. Усик широко применяют маневренный бой в своем арсенале, используя преимущество во взаиморасположении с противником для защит и вхождения боковым маневром в стартовые положения для собственных атак. Одним из боксеров, добившихся значимых достижений на ринге, использовавших маневренный бой, является Рой Джонс. Он применял в своем арсенале различные технико-тактические элементы: защиты боковым маневром, маневренные атаки (удары после перемещений со сменой направлений), удары снизу, сбоку и прямые после подскоков, удары с «раздёргиванием» в перебое на средней и ближней дистанции. Одним из первых стал использовать нестандартные старты начала ударов, без подключения к старту совместной работы ног и таза, только с помощью ног и плеч, что позволяло ему маскировать их и увеличить скорость, особенно в атаках после боковых маневров.

Выводы. Сложность продолжения атак после бокового маневра связана с трудностью объединения в одну биомеханическую структуру нескольких одновременно решаемых тактических задач. Необходимо воздействовать на реагирование противника путем последовательного создания двух реакций переключения, и одновременно выполнять собственные технико-тактические действия по подготовке атаки. В противном случае противник среагирует вовремя, разорвет дистанцию и не даст себя атаковать. Наиболее важным в маневренном нападении является неожиданное переключение от угрозы удара и импульса сближения на боковой маневр со сменой направления атаки. Как показали наблюдения, наиболее эффективными являются атаки после бокового маневра, чаще после 3–4 раундов, когда притупляется стартовое реагирование у противника. При этом надо не забывать, что их успех во многом зависит от нестандартности выполнения, когда боксер резко изменяет направление своего движения.