Технологические основы интеграции двигательных заданий и нетрадиционных эргогенических средств в тренировке легкоатлетов
Автор: Чмов В.В., Барабанкина Е.Ю.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2 (8), 2014 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены технологические основы интеграции двигательных заданий и нетрадиционных эргогенических средств в виде направленных воздействий на дыхательную систему в тренировке квалифицированных легкоатлетов. Обобщены результаты проведенных педагогических экспериментов по выяснению эффективности предлагаемой технологии повышения функциональной и физической подготовленности легкоатлетов, а так же найдены пути оптимизации процессов срочного восстановления у спортсменов после больших физических нагрузок.
Технологические основы, регламентированные режимы дыхания, тренировочный процесс, квалифицированные легкоатлеты
Короткий адрес: https://sciup.org/140125527
IDR: 140125527
Список литературы Технологические основы интеграции двигательных заданий и нетрадиционных эргогенических средств в тренировке легкоатлетов
- Матвеев, Л.П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки/Л.П. Матвеев//Теория и практика физической культуры. -2000. -№ 3. -С. 28-37.
- Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте/В. Н. Платонов//Общая теория и ее практические приложения. -Киев: Олимпийская литература, 2004. -808 с.
- Селуянов, В.Н. Научные и методические основы разработки инновационных спортивных педагогических технологий/В. Н. Селуянов//Теория и практика физической культуры. -2003. -№ 5. -С. 68-73.
- Солопов, И.Н. Функциональная подготовленность и функциональная подготовка спортсменов/И.Н. Солопов//Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. -Волгоград, 2007. -Вып. 3. -С. 4-12.
- Чемов, В.В. Использование средств направленного воздействия на дыхательную функцию человека для оптимизации процессов адаптации к специфической мышечной деятельности/В.В. Чемов//Труды Всероссийской научно-практической конференции. -Вып.1. -ФГОУВПО «ВГАФК», 2009. -С. 124-128.
- Шамардин, А.А. Применение эргогенических средств в подготовке спортсменов/А.А. Шамардин, В.В. Чёмов, А.И. Шамардин, И. Н. Солопов. -Саратов: Научная книга, 2008. -209 с.
