Учет особенностей формирования осанки у акробаток различной квалификации в спортивной практике
Автор: Кудряшова Ю.А., Загорская А.А., Малука М.В., Кудряшов М.Е., Половникова М.Г.
Журнал: Физическая культура, спорт - наука и практика @fizicheskaya-kultura-sport
Рубрика: Теория и методика спортивной тренировки
Статья в выпуске: 2, 2021 года.
Бесплатный доступ
Актуальность. Акробатика - это чрезвычайно красивый и зрелищный вид спорта, включающий сложнокоординационные и силовые упражнения, связанные с балансированием, вращениями тела с опорой и/или без нее. Наряду с большими статическими нагрузками, от акробаток профессиональная деятельность требует большой эластичности связок и мышц, что априори приводит к различным нарушениям опорно-двигательного аппарата, в частности это будет сказываться на параметрах осанки. Цель настоящего исследования - изучение параметров, характеризующих осанку у спортсменок, специализирующихся в парно-групповой акробатике, с учетом квалификации. Методы исследований. Обследовано 45 спортсменок, занимающихся парно-групповой акробатикой, в возрасте от 13 до 18 лет, из них 24 спортсменки со званием мастер спорта (МС) и 21 - с разрядом кандидат в мастера спорта (КМС). Исследование проводилось на базе спортивного клуба акробатики и прыжков на батуте им. Василия Мачуги с соблюдением всех биоэтических норм. Оценивали показатели осанки по методу «Ромб Машкова», коэффициент асимметрии показателей осанки, а также форму ног спортсменок. Исследование параметров, характеризующих осанку у спортсменок, специализирующихся в парно-групповой акробатике, с учетом квалификации выявило достоверное ухудшение показателей осанки и изменение формы ног у спортсменок, имеющих звание мастер спорта, по сравнению с акробатками, имеющими разряд кандидат в мастера спорта. Выводы. Таким образом, в тренировочной работе со спортсменами, специализирующимися в парно-групповой акробатике, можно рекомендовать, по мере увеличения статической нагрузки (при переходе спортсменки из верхнего положения в тройке к среднему или нижнему) увеличивать количество упражнений на формирование правильной осанки как симметричных, так и асимметричных. Акробаткам с выявленными нарушениями осанки рекомендованы также занятия лечебной физической культурой с учетом диагноза.
Акробатика, парно-групповые упражнения, особенности осанки, форма ног
Короткий адрес: https://sciup.org/142226866
IDR: 142226866
Список литературы Учет особенностей формирования осанки у акробаток различной квалификации в спортивной практике
- Алексанянц Г.Д. Возрастная и спортивная морфология: учеб.-метод. пособие. - 2-е изд. / Г.Д. Алексанянц, B.В. Абушкевич, Т.Г. Гричанова, Ю.А. Кудряшова, О.В Маякова, О.А. Медведева, Л.Ю. Тимофеева, Д.Б. Тлехас, А.М. Филенко. - Краснодар: КГУФКСТ, 2018. - 138 с.
- Кашников В.С. Основы физической реабилитации при деформациях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата: учеб.-метод. пособие / В.С. Кашников, C.А. Егорова. - Ставрополь, 2007. - 52 с.
- Козлов И.М. Дихотомия (симметрия - асимметрия) физического развития спортсменов / И.М. Козлов, А.В. Самсонова, В.С. Степанов // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 4. - С. 24-26.