Вариативность психомоторики квалифицированных айкидоистов в меняющихся условиях спортивной тренировки

Анализ современных представлений о роли психомоторики в спортивной тренировке показал, что проблема исследования механизмов управления движениями спортсменов в различных условиях тренировочной и соревновательной деятельности несёт в себе научно-интегративный характер поиска решения целого ряда вопросов адаптации функциональной системы движений к нагрузкам полисостязательного характера, лежащих на стыке естественнонаучных дисциплин [3; 8]. При этом весь нервно-мышечный аппарат, участвующий в организации движения [3; 8], поведенческая регуляция [1; 2], обратная биологическая связь [7; 9] выполняют сложнейшую функцию многоуровневого и многомерного осуществления собственно двигательного акта, природа управления которым до конца не изучена, а значит — до сих пор не осознана и представляет собой множество загадок. Следовательно, исследование вариативности психомоторики квалифицированных айкидоистов в меняющихся условиях спортивной тренировки актуально и своевременно.

Материалы и методы исследования. В условиях учебно-тренировочного и соревновательного процессов было обследовано 120 спортсменов айкидо Тенсинкай: III спортивный разряд — n = 42, II разряд — n = 40, I разряд — n = 38. Деление спортсменов на возрастные и спортивно-квалификационные категории было произведено в соответствии с Единой спортивной классификацией в айкидо Тенсинкай [3]. Так, в группу III разряда вошли 42 спортсмена юношеской возрастной квалификационной группы (ЮВКГ) в возрасте от 16 до 17 лет включительно. Группу II разря- да составили спортсмены трёх возрастных групп: ЮВКГ — 12 человек; молодёжной возрастной квалификационной группы (МВКГ) в возрасте от 18 до 20 лет включительно — 15 единоборцев, взрослой возрастной квалификационной группы (ВВКГ) в возрасте от 21 года и старше — 13 спортсменов. Группу спортсменов I разряда составили — 20 и 18 айкидоистов, МВКГ и ВВКГ соответственно.

Психомоторные способности исследовались с помощью системы «НС-ПсихоТест». Из числа исследуемых психомоторных способностей, согласно общепринятым и широко описанным в литературе методикам [3; 6; 9], выделяли: реагирующую, дифференцировочную, ориентационную, ритмическую способности, а также способность к переключению внимания, где реагирующая способность (мс) на световой раздражитель оценивалась по времени простой зрительно-моторной реакции (ПЗМР). Испытуемому предлагали, как можно быстрее нажать на кнопку при появлении светового сигнала на экране монитора (интервалы времени между двумя сигналами колебались от 2 до 5 с и определялись компьютером по таблице случайных чисел). Для оценки реакции выбора (мс) (сложная зрительно-моторная реакция — СЗМР) испытуемому предлагали, как можно быстрее нажать на соответствующую кнопку при появлении на экране монитора кампьютера основного и второстепенного (красного и зелёного) световых сигналов. Скорость переключения внимания оценивалась при помощи таблицы Шульте — Платонова. Испытуемому предлагали последовательно найти на красно-чёрной табли- це числа от 1 до 25 и нажать на соответствующие кнопки. Для оценки способности к воспроизведению заданного временного интервала, мы использовали миллисекундомер (ПВЗ-53). Испытуемый выполнял пять попыток, чтобы запомнить промежуток времени затем ему предлагали воспроизвести данный промежуток с контрольным интервалом 1; 5; 10 с. Скоростные характеристики двигательного аппарата, темп и устойчивость моторного действия оценивали, с помощью датчика теппинг-теста (ТТ). Испытуемому предлагали как можно чаще постукивать по пластине карандашом, пока на экране монитора не появится сообщение об окончании теста. Фиксировали количество нажатий за 60 с. Теппинг-тест выполняли правой и левой рукой поочерёдно. Точность дифференцирования пространственных параметров движения определялась по воспроизведению заданного расстояния, равного 50 % от максимального прыжка в длину. Испытуемый выполнял максимальный прыжок, затем 50 % от его длины. Данное движение выполнялось 3 раза с открытыми глазами, затем — без контроля зрения. Высчитывалась средняя величина ошибки (%).

Соотношение видов функциональной межполушарной асимметрии (ФМА) определялось по схеме «рука – глаз – ухо». Для оценки мануальной асимметрии использовались опросник Аннета [9] и три широко описанные в специальной литературе [5; 6; 9], моторные пробы: переплетение пальцев рук, или «замок»; скрещивание рук на груди, или «поза Наполеона»; «аплодирование», где ведущей считалась рука, которая совершала более активные движения. С целью оценки мануальной асимметрии также применялись динамометрия, тесты оценки зрительной асимметрии (проба Розенбаха и тест «Карта с дырой»), а также тесты оценки асимметрии слуха с использованием метода дихотического прослушивания [4; 7].

Результаты исследования и их обсуждение. До тренировки наименьшее время ПЗМР было зафиксировано у спортсменов II разряда в возрасте 16–17 лет и в возрасте 21 года и старше. Анализ межгрупповых различий с учётом возраста выявил, что у единоборцев II разряда показатели времени реакции выбора лучше в МВКГ и ВВКГ. Мы предполагаем, что повышение скорости сенсомоторной реакции происходит за счёт внедрения в тренировочный процесс айкидоистов II разряда методов, сокращающих временной фактор сложной сенсомоторной реакции. Отсутствие межгрупповых различий скорости переключения внимания у спортсменов II и I разрядов в МВКГ и ВВКГ говорит о том, что данное качество, скорее всего, зависит от возраста спортсмена, чем от его спортивной квалификации, где распределение внимания достигает самого высокого уровня в МВКГ, т. е. в возрасте 18–20 лет.

При воспроизведении заданного интервала времени после задержки, равной 5 с, спортсмены всех массовых разрядов хорошо справились с заданием, а восприятие малых (1 с) и больших (10 с) временных отрезков лучше развито у более квалифицированных спортсменов. Следовательно, с ростом спортивной квалификации спортсмены айкидо Тенсинкай учатся более точно дифференцировать временные отрезки.

Анализ теппинг-теста, отражающего уровень проявления скоростных качеств, показывает, что спортсмены II разряда за 60 с совершили на 38,9 движений больше, чем представители III разряда, и на 52 движения больше, чем айкидоисты I разряда. Наилучшие показатели в данном тесте продемонстрировали спортсмены II разряда: МВКГ выполнили за 60 с 348,5 + 9,42 движений, ВВКГ — 400 + 2,78 движений. Следовательно, наибольший прирост данного показателя приходится на возраст 21 года и старше.

Точность определения дистанции ВВКГ в два раза выше, чем у айкидоистов ЮВКГ. Наименьший процент ошибки дифференцирования пространственных параметров зафиксирован у спортсменов II разряда.

Тесты на оценивание временных интервалов, отражающие величину индивидуального восприятия масштаба времени, наиболее точно выполняли спортсмены II и I разрядов. Наибольшие ошибки при восприятии времени допускали единоборцы III разряда. В тестах на восприятие пространства более точные результаты также отмечены у спортсменов II и I разрядов.

Таким образом, есть основание считать, что организм спортсменов адаптируется к тренировочным нагрузкам посредствам перегруппировки и полярного изменения (усиления/ослабления) взаимосвязей между показателями, отражающими временные параметры регулирования психомоторных функций. Временные характеристики психомоторики, как наиболее чувствительные к спортивным нагрузкам, можно рассматривать в качестве критериев оценки психофизиологического состояния спортсменов (ослабление связей между временными показателями после тренировочного процесса говорит об утомлении, уси- ление связей или появление новых — о мобилизации и вхождении единоборцев в спортивную форму).

Изучение особенностей психомоторики айкидоистов с различным сочетанием функциональной межполушарной асимметрии мозга выявило, что до тренировочной нагрузки удержание ведущей рукой максимального темпа выше у левшей, а ниже — у амбидекстров. Сравнительный анализ работы отдельных рук показал, что до тренировочной нагрузки при работе в максимальном темпе левая рука у левшей работает быстрее, чем правая у правшей и амбидекстров. Удержание максимального темпа у правшей и амбидекстров хуже на левой руке, а у левшей — на правой.

Тренировочная нагрузка значительно уменьшает максимальный темп движений. Так, достоверные различия отмечены нами до и после тренировки в показателях правой ( р = 0,336) и левой рук ( р = 0,351) у правшей и амбидекстров ( р = 0,483; р = 0,400) и в показателях левой руки левшей после тренировки ( р = 0,322). Тренировочная нагрузка не повлияла на изменение показателей правой руки у левшей до и после нагрузки.

Анализ времени ПЗМР показывает, что время реакции и правой, и левой рукой у левшей меньше, чем у амбидекстров и у правшей. Это указывает на более скоростные качества лиц с преобладающей левой рукой. Одновременно с этим у амбидекстров время реакции больше, чем у левшей, но достоверно меньше, чем у правшей. Иными словами, амбидекстры занимают промежуточное место между правшами и левшами по скорости реагирования на зрительный стимул. Подобная картина наблюдается и после тренировочной нагрузки.

Анализ времени сложной зрительно-моторной реакции (реакции выбора) показывает, что в целом правши при реализации СЗМР являются более быстрыми, чем левши и амбидекстры. Так, в тесте ПЗМР более быстрыми являлись левши, а в сложной реакции выбора они уступили свои лидирующие позиции правшам. Если учесть, что усложнение реакции связано с усложнением зрительного стимула, можно предположить, что именно зрительно-гностический компонент вызывает такую инверсию.

Группа амбидекстров оказывается самой медлительной, хотя в простой зрительно-моторной реакции они были достаточно успешны. Ситуация выбора является для них проблемной и заметно тормозит их реакцию. Данная тенденция прослеживается как до тренировочной нагрузки, так и после неё. Тот факт, что правши оказываются значительно более быстрыми, чем левши, можно связать с особенностями переработки информации и характером восприятия правшей и левшей.

Выводы:

• 1.    Границы вариативности психомоторики айкидоистов разных возрастных и спортивно-квалификационных групп зависят от изменения условий спортивной деятельности, где:

  – в процессе тренировочных нагрузок у всех айкидоистов массовых спортивных разрядов в возрасте от 16 лет и старше одинаково хорошо проявляется воспроизведение заданного интервала времени после задержки, равной 5 с, а в условиях соревнований — восприятие малых (1 с) и больших (10 с) временных отрезков лучше развито у спортсменов II и I разрядов молодёжной (18–20 лет) и взрослой (21 год и старше) возрастной группы;

  – диапазон проявления скоростных качеств (теппинг-тест) показывает, что спортсмены II разряда за 60 с совершили на 38,9 движений больше, чем представители III разряда, и на 52 движения больше, чем айкидоисты I разряда. При этом спортсмены II разряда МВКГ выполнили за 60 (с) 348,5 + 9,42 движений, а ВВКГ — 400 + 2,78 движений, что свидетельствует о наибольшем приросте скоростных характеристик психомоторики у спортсменов в возрасте 21 года и старше.

• 2.    Сохранение или усиление взаимосвязей между временными характеристиками психомоторики у айкидоистов II и I разрядов ВВКГ свидетельствует о лучшей способности выполнения спортсменами в возрасте 21 года и старше точных временных и скоростных дифференцировок.

• 3.    Между айкидоистами массовых спортивных разрядов с разными типами функциональной межполушарной асимметрии существуют различия в скорости психомоторных реакций. Особая роль в этом принадлежит зрительно-когнитивному компоненту реакции. При этом реакции, не требующие серьёзного зрительного контроля или гнозиса (теппинг-тест, ПЗМР), быстрее выполняются левшами, в то время как увеличение требований к зрительно-когнитивному компоненту (СЗМР) более эффективно преодолевается правшами. Самое значительное увеличение времени для опознания различных цветовых предъявлений у амбидекстров.