Влияние дыхательных упражнений на функциональное состояние школьников 12-13 лет с нарушениями интеллектуального развития

Введение. В Российской Федерации по данным Федеральной службы государственной статистики на учете в органах социальной защиты населения состоит около 15 млн. инвалидов - 10,2% всего населения. Количество детей-инвалидов с нарушениями интеллектуального развития с каждым годом повышается. Дети и подростки с отклонениями в умственном развитии составляют 3 - 5% от общей численности населения нашей страны, а за последнее десятилетие детей данной категории становится больше [3].

Причин возникновения умственной отсталости множество. Это вопросы генетики, социально-экономические условия жизни, экология, недостаточное развитие отечественной медицины, но однозначного ответа пока не находит ни один исследователь, хотя знание причин возникновения умственной отсталости необходимо не только для диагностики, но и для прогнозирования динамики заболевания, что, в свою очередь, позволит построить реабилитационную работу для каждого конкретного ребенка [6].

У ребенка с интеллектуальными нарушениями психофизическое развитие с раннего периода жизни отличается от нормы из-за органического поражения головного мозга, наблюдается недоразвитие познавательной и эмоционально-волевой сферы, дефекты физического развития и соматические заболевания. Умственная отсталость тесным образом сочетается с аномальным развитием двигательной сферы, которая для детей является одним из главных способов, формой и средством познания окружающего мира, овладения речью, трудовыми навыками, социализации в обществе [5].

Ряд исследователей [1; 4] отмечают разнородность двигательных нарушений у детей с интеллектуальной недостаточностью: нарушение координации движений, ги-пер- или гиподинамия, затруднения в переключении и автоматизации, недостаточную точность и неадекватность усилий в произвольных движениях, отставание в тонких моторных актах, гипертонус мышц и быструю утомляемость. Очевидно, что данные нарушения затрудняют процесс физического, психического и интеллектуального развития, социальной интеграции детей и нацеливают на решение специфических задач.

Учитывая вышеизложенное, была определена цель исследования: разработать и обосновать возможность использования специально направленных комплексов адаптивного физического воспитания дополненных специально направленными дыхательными упражнениями в процессе занятий адаптивным физическим воспитанием школьников 12-13-ти лет с нарушением интеллектуальной сферы.

Гипотеза исследования . Предполагается, что применение специально направленных дыхательных упражнений в сочетании с комплексами адаптивного физического воспитания школьниками 12-13 лет с нарушением интеллекта, позволит:

• •    совершенствовать физическое состояние детей, имеющих интеллектуальные нарушения, и нормализовать их психоэмоциональное состояние;

• •    повысить физическую работоспособность школьников 12-13-ти лет с нарушением интеллекта;

• •    сформировать навыки правильного рационального дыхания и повысить функциональные возможности системы внешнего дыхания;

• •    корректировать интеллектуальную сферу детей 12-13 лет, обучающихся в специальных коррекционных учреждениях VIII вида.

Практическая значимость: результаты исследования могут быть использованы в учебном процессе, на практических занятиях с детьми среднего школьного возраста с нарушением интеллекта, а также при проведении занятий повышения квалификации и мастер-классов с преподавателями коррекционных школ VIII вида.

Организация исследования. Исследовательская работа проводится в 3 этапа на базе ГКОУ « Волгоградская школа-интернат № 3». В эксперименте принимают участие обучающиеся 12-13 лет с нарушением интеллекта в количестве 20 человек, которые разделены на контрольную и экспериментальную группы. Обучающиеся в контрольной группе занимаются по стандартной программе специальных /коррекционных/ учреждений VIII вида для 1-9 классов. Занятия с обучающимися экспериментальной группы дополнены:

• •    в подготовительной части – упражнения с музыкальным сопровождением, упражнения на развитие координации;

• •    в основной части – дыхательные упражнения тренирующей направленности, сюжетно-ролевые игры и игровые упражнения;

• •    в заключительной части – ауто- и гетеротренинг, дыхательные упражнения успокаивающего характера, игры интеллектуальной направленности.

На первом этапе была изучена и проанализирована научно-методическая литература по проблеме исследования, были сформированы цель и гипотеза исследования, подбирались методы исследования.

На втором этапе проводилось тестирование исследуемых показателей, в учебный процесс внедрены дыхательные упражнения, а также упражнения для повышения функционального состояния и физической работоспособности детей среднего школьного возраста коррекционной школы-интерната VIII вида.

До начала эксперимента было проведено первичное обследование учащихся с нарушением интеллекта, которое включало тестирование функционального состояния, интеллектуального состояния и физической подготовленности.

Повторные исследования были проведены нами для того, чтобы проверить эффективность применяемых комплексов адаптивного физического воспитания детей с нарушением интеллектуального развития, дополненных специально-направленными дыхательными упражнениями.

До начала занятий, по разработанным нами комплексам специальных упражнений, школьники, принимающие участие в эксперименте, были разделены на контрольную и экспериментальную группы, которые являлись относительно одинаковыми по показателям физической подготовленности и функционального состояния и достоверно не отличались друг от друга. Однако, в результате проведенного эксперимента были выявлены различия между детьми экспериментальной и контрольной групп Показатели физической подготовленности и функционального состояния представлены в таблицах 1 и 2.

Таблица 1

Показатели физической подготовленности подростков с нарушением интеллекта

Показатели	КГ			ЭГ
	Начальные результаты	Конечные результаты	Прирост %	Начальные результаты	Конечные результаты	Прирост %
Бег 30 м (с)	5,9±0,6	5,49±0,6*	-6,9	5,65±,045	5,16±0,4*	-8,6
Прыжок в длину (см)	277,42±16	279±68*	0,56	277,06±15,2	282±15,27*	1,78

Метание мяча (50гр) (м)	26,9±3,64	29,59±3,1*	10	26,06±2,9	29,72±2,6*	14,04
Подтягивани е из виса на высокой перекладине	3,1±1,12	3,4±1,08*	9,6	3±1,2	3,9±0,74*	30

* – Р≤0,05

Наблюдается положительный прирост показателей в тесте «Бег 30 м». У мальчиков экспериментальный группы этот показатель улучшился на 8,6%, на 1,78% увеличились показатели в тесте «Прыжок в длину», результат в метании мяча вырос на 14,04%, а результат подтягиваний из виса на высокой перекладине – на 30%.

До эксперимента показатели ЖЕЛ показывали цифры, которые превышали нормативные показатели для детей данной возрастной категории, после эксперимента эти показатели в экспериментальной группе удалось немного уменьшить - на 10,5%. Показатели пробы Штанге увеличились на 13%, пробы Генчи - на 26,5% и приблизились к нормативным значениям.

Таблица 2

Анализ промежуточных показателей функционального состояния школьников с нарушением интеллектуа

Показатели	КГ			ЭГ
	Начальные результаты	Промеж. результаты (2 этап)	Прирост %	Начальные результаты	Промеж. результаты (2 этап)	Прирост %
ЧСС в покое (уд/мин)	92,02±10,59	85,03±9,44*	-7,6	70,73±12,69	65,58±11,48*	-7,3
АДС	104,5±6,6	109,3±4,7*	4,6	103,7±5,7	109,7±5,8*	5,8
АДД	67,9±0,3	69,3±0,5*	2,06	68,2±0,6	70,04±0,6*	2,7
ЖЕЛ	3,40±1,1	3,15±0,4*	-7,4	3,41±1,2	3,05±0,9*	-10,5
Проба Штанге	33,9±1,3	35,7±2,4*	5,3	34,8±0,4	39,3±3,6*	13
Проба Генчи	27,6±3,3	33,4±2,8*	21,01	27,9±4,5	35,3±3,6*	26,5
PWC170 по Корниенко	709,5±76,6	736±75,5*	3,73	719,06±,76, 8	749±75,2*	4,16

* – Р≤0,05

При проведении психологических тестов показатели были низкими в обеих группах. Так, при прохождении теста Амхатуэра показатели правильных ответов контрольной группы составили 25,8%, а экспериментальной группы - 26,7%. Правильных ответов в КОТ у контрольной группы было 27,7%, у экспериментальной -29,7%. При прохождении теста Векслера показатели правильных ответов в контрольной группе составили 13,2%, в экспериментальной - 13,3% (рис. 1).

Рис. 1. Показатели психологических тестов до эксперимента

После эксперимента показатели улучшились, но недостаточно: в контрольной группе в тесте Амхатуэра – на 3,2%, в экспериментальной – на 3,4%, в КОТ – у обеих групп показатель увеличился на 2,8%. В тесте Векслера в контрольной группе правильность ответов составила 18,6%, в экспериментальной – 19,1%. Исходя из полученных данных, можно сделать вывод, что дети с нарушением интеллекта тяжело справляются с логическими заданиям (рис. 2).

Рис. 2. Показатели психологических тестов, промежуточные результаты

Заключение. Проблемы обучения, воспитания и социализации детей с нарушениями интеллекта в коррекционной школе VIII вида взаимосвязаны с вопросами совершенствования процесса адаптивного физического воспитания, поиска эффективных методик развития их двигательной сферы, коррекции двигательных действий и повышения уровня развития физических качеств [2].

Внедрение специально направленных дыхательных упражнений в занятия по адаптивному физическому воспитанию для детей имеющих нарушения интеллекта, позволили сформировать навыки правильного рационального дыхания и повысить функциональные возможности системы внешнего дыхания, нормализовать психоэмоциональное состояние детей, улучшить физическую работоспособность. На данном этапе исследований, тесты, характеризующие интеллектуальное развитие обучающихся, в экспериментальной группе изменились в лучшую сторону, однако эти изменения были весьма незначительны, в контрольной группе существенных изменений не произошло.

На данный момент эксперимент продолжается. Исходя из промежуточны х показателей, можно предположить, что функциональное и интеллектуальное состояния школьников экспериментальной группы будут повышены.