Влияние физической нагрузки на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и психофизиологическую адаптацию спортсменов-бадминтонистов

Цель исследования: изучить особенности функционального состояния сердечно-сосудистой системы и психофизиологической адаптации организма спортсменов-бадминтонистов к физической нагрузке. Организация и методы исследования. Исследования проводились на тренировочных занятиях по бадминтону в период подготовки к спартакиаде высших учебных заведений г. Омска на базе ОмГУ им. Ф.М. Достоевского с сентября 2016 года по май 2018 года. Всего в исследовании приняли участие с их добровольного согласия 15 обучающихся в возрасте 18-19 лет. Были использованы электронные анкетные тесты, взятые с сайта https://onlinetestpad.com: ситуативной и личностной тревожности (Спилбергера-Ханина); тест САН (самочувствие, активность, настроение). Для определения максимальной анаэробной возможности организма использован тест Р. Маргария, полихроматическая экспресс-методика Цойгнера для определения эмоционального фона. Результаты. Анализ полученных результатов показал, что наиболее высокие значения частоты сердечных сокращений отмечены при длительном розыгрыше волана и достигают 190 уд./мин. Во время пауз частота сердечных сокращений снижается до 160 уд./мин. При длительности розыгрыша до 4-6 с частота сердечных сокращений остается на уровне 160 уд./мин, а в период паузы снижается до 130 уд./мин. Оценка уровня механизмов психофизиологической адаптации, изучение субъективных характеристик ситуативной и личностной тревожности, самочувствия, работоспособности и эмоционального фона до и после занятий дает возможность определить спортсменов с различными адаптационными возможностями и повысить уровень их физической работоспособности. Заключение. Анализ результатов исследования показал изменение уровня функциональных возможностей сердечно-сосудистой системы и психофизиологической адаптации, а также напряжения механизмов психофизиологической адаптации у спортсменов в условиях влияния физической нагрузки.