Влияние гиповентиляционного дыхания на эффекты восстановления показателей кровообращения и дыхания у человека после физических нагрузок различной интенсивности

Статья посвящена сравнительному анализу эффектов восстановления показателей периферического кровообращения и дыхания у человека при различных по интенсивности мощностях физической нагрузки - 120 и 160 Вт. В обследовании приняли участие 14 добровольцев, регулярно занимающихся физической культурой. Каждый испытуемый выполнял физическую нагрузку на велоэргометре до отказа четыре раза: 120 Вт и 160 Вт до обучения дыханию с гиповентиляцией и 120 Вт и 160 Вт после него. Между вторым и третьим обследованием испытуемые обучались гиповентиляционному дыханию. До и после обучения у испытуемых регистрировали электрокардиограмму и пневмограмму, измеряли артериальное давление и показатели спирометрии, оценивали временную длительность физической работы до отказа. Расчётным путём оценивали ударный объем крови, минутный объем кровообращения, общее периферическое сопротивление сосудов. Показано, что при больших мощностях нагрузок сдвиги показателей кровообращения и дыхания после работы до отказа и последующего восстановления зависят не только от гиповентиляционного дыхания, но и от самой мощности нагрузки. Так, в отличие от нагрузки 120 Вт, нагрузка 160 Вт на фоне гиповентиляционного дыхания, обусловила снижение ударного объема крови (p