Влияние психической готовности на состояние и результативность спортсмена
Автор: Бабушкин Геннадий Дмитриевич, Шумилин Александр Петрович, Соколов Андрей Николаевич
Журнал: Психопедагогика в правоохранительных органах @pp-omamvd
Рубрика: Преподавателю вуза
Статья в выпуске: 2 (33), 2008 года.
Бесплатный доступ
В статье представлены результаты влияния психической готовности дзюдоистов различной квалификации на предстартовое состояние спортсменов и результативность соревновательной деятельности. С повышением спортивной квалификации дзюдоистов влияние психической готовности на предстартовое состояние и результативность деятельности повышается.
Психическая готовность, предстартовое состояние, результативность, соревновательная деятельность
Короткий адрес: https://sciup.org/14988791
IDR: 14988791
Текст научной статьи Влияние психической готовности на состояние и результативность спортсмена
1. Насонкина Л. В. Метод проектов как средство реализации личностно ориентированного подхода при изучении иностранных языков // Ярославский педагогический вестник. – 2002. – № 1: электронная версия < >. – 2006. – 1 окт.
Актуальность. Психическая готовность человека оказывает существенное влияние на характер состояния и результативность выполняемой деятельности (1; 4-10; 12 и др.). Однако, оценивая в целом психическую готовность человека, мы не всегда можем прогнозировать результаты предстоящей деятельности. При этом важно знать характер влияния составных компонентов психической готовности на предшествующее деятельности состояние и результаты этой деятельности.
Целью данного исследования было выявить характер влияния психической готовности (в целом и составных компонентов) на состояние и результаты выполняемой деятельности. Исследование выполнялось на материале борьбы дзюдо. Было задействовано 30 юных дзюдоистов р/п Междуреченский ХМАО (квалификация 2 юн. и 1 юн. разряды) и 20 дзюдоистов высокой квалификации г. Красноярска.
Задачи исследования: 1) выявить влияние каждой из составляющих психической готовности на предстартовое состояние дзюдоистов к соревнованию; 2) выявить влияние составляющих компонентов психической готовности на результативность соревновательной деятельности. Выраженность составляющих компонентов психической готовности определялась после завершения этапа непосредственной подготовки к соревнованию.
Для исследования состояния психической готовности использовалась методика, предложенная Г. Д. Бабушкиным и В. Н. Смоленцевой (3). Определялась сформи-рованность четырех компонентов: потребностно-моти-вационного, эмоционального, сенсомоторного (двигательного), рефлексивного.
Результативность соревновательной деятельности определялась посредством наблюдения за дзюдоистами на соревнованиях по методике А. П. Шумилина (11). Результаты представлены в табл. 1-4. Для выявления влияния готовности на предстартовое состояние и результативность соревновательной деятельности проводился дисперсионный анализ с вычислением коэффициента Фишера (8).
Анализируя данные табл. 1, отражающие влияние составляющих компонентов психической готовности на готовность в целом, отметим следующее. Достоверное влияние на состояние готовности к соревнованию оказывают мотивационно-потребностный (Р < 0,05), сенсомоторный (Р < 0,05) и рефлексивный (Р < 0,05) компоненты. Эмоциональный компонент не оказывает существенного влияния на состояние готовности юных дзюдоистов к соревнованию.
Из составных компонентов психической готовности на предстартовое состояние дзюдоистов оказывают влияние следующие:
– в мотивационно-потребностном компоненте – мотивация достижения успеха (Р < 0,01);
– в эмоциональном компоненте – эмоциональное состояние (по Ю. Я. Киселеву) и ситуативная тревожность (Р < 0,01);
– в сенсомоторном компоненте – точность воспроизведения усилия (Р < 0,05);
– в рефлексивном компоненте – отношение к соревнованию (Р < 0,01) и значимость предстоящего соревнования (P < 0,05).
Таким образом, из 11 компонентов, составляющих психическую готовность, всего 6 компонентов оказывают существенное влияние на предстартовое состояние юных дзюдоистов. При этом следует отметить, что степень влияния находится на недостаточно высоком уровне (Р < 0,05), и лишь в двух случаях – на более высоком уровне (Р < 0,01).
Для юных дзюдоистов перед соревнованием важна настроенность мотивации на достижение успеха. Эта составляющая спортивной мотивации выступает значимым фактором состояния готовности к соревнованию. При этом направленность спортивной мотивации (на
Таблица 1
Влияние компонентов психической готовности на предстартовое состояние юных дзюдоистов (n = 30)
|
Психическая готовность |
Fрас |
Fкр |
P |
|
1. Потребностно-мотивационный компонент: |
2,2 |
1,8 |
<0,05 |
|
– направленность спортивной мотивации |
1,7 |
1,8 |
>0,05 |
|
– мотивация достижения успеха |
2,5 |
2,4 |
<0,01 |
|
– стремление к достижению высоких результатов |
1,5 |
1,8 |
>0,05 |
|
2. Эмоциональный компонент: |
1,2 |
1,8 |
>0,05 |
|
– эмоциональное состояние (по Ю. Я. Киселеву) |
2,3 |
1,8 |
<0,05 |
|
– способность к психорегуляции |
1,3 |
1,8 |
>0,05 |
|
– вегетативный тонус |
1,6 |
1,8 |
>0,05 |
|
– ситуативная тревожность |
2,3 |
1,8 |
<0,05 |
|
3. Сенсомоторный (двигательный) компонент: |
1,9 |
1,8 |
<0,05 |
|
– чувство темпа |
1,6 |
1,8 |
>0,05 |
|
– точность воспроизведения усилия |
2,3 |
1,8 |
<0,05 |
|
4. Рефлексивный компонент: |
2,3 |
1,8 |
<0,05 |
|
– отношение к соревнованию |
2,7 |
2.4 |
<0,01 |
|
– значимость предстоящего соревнования |
1,9 |
1,8 |
<0,05 |
Примечание. Для Р < 0,05 Fкр = 1,8; для Р < 0,01 Fкр = 2,4.
тренировочный процесс или на соревнование) не имеет существенного значения на данном возрастном этапе.
Поскольку предстоящее соревнование на данном этапе подготовки юных дзюдоистов не вызывает сильных эмоциональных возмущений, то такая составляющая эмоционального компонента, как способность к психорегуляции, не является значимым фактором предстартового состояния. Вегетативный тонус, отражающий состояние вегетативной нервной системы, также не выступает значимым фактором предстартового состояния юных дзюдоистов. Это можно объяснить недостаточно высокими физическими и психическими нагрузками на данном этапе многолетней тренировки дзюдоистов. Более чувствительными компонентами предстартового состояния юных дзюдоистов выступают самочувствие, настроение, ситуативная тревожность.
Из четырех компонентов готовности у юных дзюдоистов наибольшую значимость в предстартовом состоянии имеет рефлексивный компонент (Р < 0,01), выражающийся в отношении к соревнованию, переживаниях предстоящего соревнования, значимости выступления, оценке своей подготовленности. Мы считаем, что для юных дзюдоистов это является характерным.
В ходе нашего исследования возникло предположение, что значимость компонентов готовности у дзюдоистов различной квалификации будет неодинаковой. Для проверки предположения были использованы результаты исследования А. П. Шумилина и А. И. Чикурова (12), проведенного на высококвалифицированных дзюдоистах (табл. 2).
У высококвалифицированных дзюдоистов характер влияния составляющих компонентов психической готовности в конце этапа предсоревновательной подготовки на предстартовое состояние существенно отличается от такового у юных дзюдоистов. Все компоненты психической готовности (мотивационно-потребностный, эмоцио- нальный, сенсомоторный, рефлексивный) оказывают существенное влияние на предстартовое состояние спортсменов. С мотивационно-потребностного, сенсомоторного и рефлексивного компонентов оказывают особое влияние на предстартовое состояние. Из составляющих эмоционального компонента только способность к психорегуляции не оказывает влияния, что можно объяснить низким уровнем ее сформированности.
Рассмотрим влияние психической готовности на результативность соревновательной деятельности юных дзюдоистов (табл. 3).
Достоверное влияние на результативность соревновательной деятельности юных дзюдоистов оказывают потребностно-мотивационный компонент (Р < 0,01), сенсомоторный (P < 0,05) и рефлексивный (Р < 0,05). Из 11 составляющих компонентов 6 не оказывают влияния на результативность соревновательной деятельности. В значительной степени здесь влияют: мотивация достижения успеха (Р < 0,01), вегетативный тонус (Р < 0,01), ситуативная тревожность (Р < 0,05), отношение к соревнованию (Р < 0,05).
Таким образом, результативность соревновательной деятельности юных дзюдоистов в значительной степени обусловлена, по-видимому, другими субъективными и объективными факторами. Психическая готовность на данном возрастном этапе не всегда оказывает влияние на результативность соревновательной деятельности юных дзюдоистов. Юные дзюдоисты еще не умеют использовать психологический потенциал на соревнованиях в силу слабо развитых волевых качеств и способности к психорегуляции.
У дзюдоистов высокой квалификации характер влияния предстартовой психической готовности на результативность соревновательной деятельности существенно отличается от указанного признака у юных дзюдоистов (табл. 4).
Таблица 2
|
Психическая готовность |
Fрас |
Fкр |
P |
|
1. Потребностно-мотивационный компонент: |
2,2 |
2,1 |
<0,05 |
|
– направленность спортивной мотивации |
2,3 |
2,1 |
<0,05 |
|
– мотивация достижения успеха |
2,4 |
2,1 |
<0,05 |
|
– стремление к достижению высоких результатов |
2,1 |
2,1 |
<0,05 |
|
2. Эмоциональный компонент: |
2,2 |
2,1 |
<0,05 |
|
– эмоциональное состояние (по Ю. Я. Киселеву) |
2,3 |
2,1 |
<0,05 |
|
– способность к психорегуляции |
1,3 |
2,1 |
>0,05 |
|
– вегетативный тонус |
2,6 |
2,1 |
<0,05 |
|
– ситуативная тревожность |
2,3 |
2,1 |
<0,05 |
|
3. Сенсомоторный (двигательный) компонент: |
2,5 |
2,1 |
<0,05 |
|
– чувство темпа |
2,6 |
2,1 |
<0,05 |
|
– точность воспроизведения усилия |
2,3 |
2,1 |
<0,05 |
|
4. Рефлексивный компонент: |
2,4 |
2,1 |
<0,05 |
|
– отношение к соревнованию |
2,7 |
2,1 |
<0,05 |
|
– значимость предстоящего соревнования |
2,2 |
2,1 |
<0,05 |
Примечание . Для Р < 0,05 Fкр = 2,1; для Р < 0,01 Fкр = 2,9.
74 Психопедагогика в правоохранительных органах, 2008, № 2(33)
Влияние компонентов психической готовности на предстартовое состояние высококвалифицированных дзюдоистов (n = 20)
Таблица 3
|
Психическая готовность |
Fрас |
Fкр |
P |
|
1. Потребностно-мотивационный компонент: |
2,4 |
2,4 |
<0,01 |
|
– направленность спортивной мотивации |
1,6 |
1,8 |
>0,05 |
|
– мотивация достижения успеха |
3,2 |
2,4 |
<0,01 |
|
– стремление к достижению высоких результатов |
1,3 |
1,8 |
>0,05 |
|
2. Эмоциональный компонент: |
1,5 |
1,8 |
>0,05 |
|
– эмоциональное состояние (по Ю. Я. Киселеву) |
1,5 |
1,8 |
<0,05 |
|
– способность к психорегуляции |
1,0 |
1,8 |
>0,05 |
|
– вегетативный тонус |
2,4 |
2,4 |
>0,01 |
|
– ситуативная тревожность |
2,1 |
1,8 |
<0,05 |
|
3. Сенсомоторный (двигательный) компонент: |
2,0 |
1,8 |
<0,05 |
|
– чувство темпа |
1,6 |
1,8 |
>0,05 |
|
– точность воспроизведения усилия |
2,0 |
1,8 |
<0,05 |
|
4. Рефлексивный компонент: |
1,9 |
1,8 |
<0,05 |
|
– отношение к соревнованию |
2,5 |
2.4 |
<0,01 |
|
– значимость предстоящего соревнования |
1,5 |
1,8 |
<0,05 |
Влияние психической готовности юных дзюдоистов к соревнованию на результативность соревновательной деятельности (n = 30)
Примечание . Для Р < 0,05 Fкр = 1,8; для Р < 0,01 Fкр = 2,4.
Влияние психической готовности высококвалифицированных дзюдоистов к соревнованию на результативность соревновательной деятельности (n = 20)
Таблица 4
|
Психическая готовность |
Fрас |
Fкр |
P |
|
1. Потребностно-мотивационный компонент: |
4,2 |
2,9 |
<0,01 |
|
– направленность спортивной мотивации |
2,7 |
2,1 |
<0,05 |
|
– мотивация достижения успеха |
3,5 |
2,9 |
<0,01 |
|
– стремление к достижению высоких результатов |
4,1 |
2,9 |
>0,01 |
|
2. Эмоциональный компонент: |
2,2 |
2,1 |
<0,05 |
|
– эмоциональное состояние (по Ю. Я. Киселеву) |
2,3 |
2,1 |
<0,05 |
|
– способность к психорегуляции |
1,9 |
2,1 |
>0,05 |
|
– вегетативный тонус |
3,6 |
2,9 |
<0,01 |
|
– ситуативная тревожность |
2,2 |
2,1 |
<0,05 |
|
3. Сенсомоторный (двигательный) компонент: |
3,9 |
2,9 |
<0,01 |
|
– чувство темпа |
2,6 |
2,1 |
<0,05 |
|
– точность воспроизведения усилия |
4,3 |
2,9 |
<0,01 |
|
4. Рефлексивный компонент: |
2,5 |
2,1 |
<0,05 |
|
– отношение к соревнованию |
2,4 |
2,1 |
<0,05 |
|
– значимость предстоящего соревнования |
2,7 |
2,1 |
<0,05 |
Примечание . Для Р < 0,05 Fкр = 2,1; для Р < 0,01 Fкр = 2,9. В таблице приведены результаты А. П. Шумилина, А. И. Чи-курова (2007).
У юных дзюдоистов (низкой квалификации) на проявление предстартового состояния оказывают влияние значительно меньшее число компонентов психической готовности (6) по сравнению с высококвалифицированными дзюдоистами (10).
На результативность соревновательной деятельности юных дзюдоистов оказывают влияние 5 компонентов готовности, у высококвалифицированных дзюдоистов – 10 компонентов. С повышением спортивной квалификации дзюдоистов роль психологического фактора в соревновательной деятельности повышается.
Список литературы Влияние психической готовности на состояние и результативность спортсмена
- Бабушкин Г.Д. Проблема психологического обеспечения спортивной деятельности в юношеском спорте//Молодежь -наука -олимпизм: мат-лы междунар. форума. М., 1998.
- Бабушкин Г.Д., Бабушкин Е.Г. Формирование спортивной мотивации. Омск, 2000.
- Бабушкин Г.Д., Смоленцева В.Н., Шамис В.А. Оперативная диагностика предстартовой психической готовности спортсмена//Научные труды сибирского государственного университета физической культуры и спорта. Омск, 2006. С. 77-80.
- Бабушкин Г.Д., Шумилин А.П. Психолого-педагогическое обеспечение подготовки спортсменов к соревнованиям//Материалы междунар. науч. конф. психологов спорта. М., 2007.
- Бобровский А.В. Управление спортивной мотивацией борцов высокой квалификации на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям: автореф. дис. … канд. пед. наук. Омск, 2005.
- Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. М., 2005.
- Еганов А.В. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных дзюдоистов. Челябинск, 1998.
- Лакин Г.Ф. Биометрия. М., 1973.
- Психологическое обеспечение спортивной деятельности/под ред. Г.Д. Бабушкина. Омск, 2006.
- Родионов А.В. Формирование установки на эффективную спортивную деятельность//Материалы междунар. науч. конф. психологов спорта. М., 2007.
- Шумилин А.П. Мотивация в структуре результативности соревновательной деятельности дзюдоистов: дис. … канд. пед. наук. Красноярск, 2003.
- Шумилин А.П., Чикуров А.И. Характеристика психологической подготовленности дзюдоистов высокой квалификации в предсоревновательном мезоцикле//Материалы междунар. науч. конф. психологов спорта. М., 2007.
