Влияние систематического применения гипоксических гиперкапнических тренировок на динамику общей и специальной работоспособности у спортсменов футболистов
Автор: Таможникова И.С., Таможников Д.В., Неретин А.В.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Медико-биологические аспекты физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 1 (15), 2016 года.
Бесплатный доступ
В статье рассмотрены варианты использования функциональных нагрузок, которые воздействуют как на организм в целом, так и на отдельные функциональные системы, в частности на дыхательную систему, посредствам специальных упражнений и новых методов тренировки, таких как гипоксические гиперкапнические тренировки. Проведена экспериментальная работа, подтверждающая эффективность применения в тренировочном процессе футболистов систематической гипоксической гиперкапнической тренировки.
Гипоксическая гиперкапническая тренировка, hypercapniс hypoxic training, эргогенические средства, жизненная емкость легких, максимальное потребление кислорода
Короткий адрес: https://sciup.org/140125708
IDR: 140125708
Список литературы Влияние систематического применения гипоксических гиперкапнических тренировок на динамику общей и специальной работоспособности у спортсменов футболистов
- Виру, А. А. Защитные реакции, включаемые при утомлении/А. А. Виру//Теория и практика физкультуры. -1974. -№ 12. -С. 27-30.
- Волков, В. М. Тренировка и восстановительные процессы/В. М. Волков. -Смоленск: СГИФК, 1990. -149 с.
- Геселевич, В. А. Актуальные вопросы спортивной медицины/В. А. Геселевич. -М.: Советский спорт, 2004. -132 с.
- Горбанева, Е. П. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов/Е. П. Горбанева. -Саратов: Научная Книга, 2008. -145 с.
- Иорданская, Ф. А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности/Ф. А. Иорданская, М. С. Юдинцева. -М.: Советский спорт, 2006. -183 с.
- Солодков, А. С. Адаптация в спорте: состояние, проблемы, перспективы/А. С. Солодков//Физиология человека. -2000. -Т. 26, № 6. -С. 87-93.
- Солопов, И. Н. Физиологические эффекты методов направленного воздействия на дыхательную функцию человека/И. Н. Солопов. -Волгоград, 2004. -220 с.
- Солопов, И. Н. Функциональная подготовка спортсменов: монография/И. Н. Солопов, А. И. Шамардин. -Волгоград: ПринТерра-Дизайн, 2003. -263 с.
- Шамардин, А. А. Применение эргогенических средств в подготовке спортсменов/А. А. Шамардин, В. В. Чемов, А. И. Шамардин, И. Н. Солопов. -Саратов, 2008. -209 с.
- Garrett W.E. Musce strain injuries: clinical and basic sciences//Med. Sci. Sports Exerc 1990, V.22 -p. 436-443
- Herring S.A. Rehabilitation from muscle injuries//Med. Sci. Sports Exerc. -1990, V.22-p. 453-456
- Hibler W.B! Clinical aspects of muscle injuries//Med. Sci. Sports Exerc. -1990, Y.22 -p. 450-452
