Возрастная динамика показателей точностных двигательных действий у мальчиков 7 - 12 лет

Volgograd State Academy of Physical Culture

The given paper deals with age-dependent peculiarities indicators of motor actions precision of 7-12 years old boys.

Педагогический процесс физического воспитания школьников должен отвечать потребностям общества в подготовке здоровых, физически образованных учеников к жизнедеятельности при условии обеспечения ее безопасности (ОБЖ) [2]. Качество усвоения двигательных заданий на уроке физической культуры не только обогащает двигательный опыт занимающихся, но и обусловливает их интеллектуальное, моральноволевое и физическое развитие. 7 – 10-летние дети могут научиться практически всем движениям, требующим высокой точности. К этому времени созревают физиологические механизмы двигательной координации, происходит интенсивное развитие пространственной ориентировки, улучшение восприятия тактильно-кинестетических раздражителей [1].

Методы и организация исследований

В исследовании приняли участие 167 школьников с первого по шестой классы МОУ СОШ № 30 г. Волгограда. В исследовании фиксировались следующие показатели: возрастная динамика показателей точностных двигательных действий у мальчиков в возрасте 7 - 12 лет – метание теннисного мяча по секторам (1 - 8) в круг радиусом 1,0 м (с условием лимита времени и без), из седа ноги врозь 3 броска набивного мяча весом 1 кг в квадрат 30×30 см (с условием лимита времени и без), 10 метаний теннисным мячом за 20 секунд, 10 бросков теннисным мячом в мишень в различных условиях на фоне утомления (в условиях лимита времени и без), челночный бег 10×6 м, удар ногой по неподвижному футбольному мячу в мишень по левой, центральной и правой целям (в условиях лимита времени и без), ведение баскетбольного мяча, по ориентирам попадая мячом в квадраты 20×20 см (в обычных условиях и с максимальной скоростью), ходьба выпадами по прямоугольникам 20×30 см (в условиях лимита времени и без), лазание по гимнастической стенке одноимённым способом (в условиях лимита времени и без), возрастные изменения показателей дифференцирования пространственно-силовых и временных характеристик – бросок набивного мяча весом 1,5 кг стоя из-за головы – 75% от максимального – 50% от максимального – 25% от максимального, прыжок в длину с места: – 75% от максимального – 50% от максимального – 25% от максимального, дифференцирование временных характеристик величиной 2,5 с, 5,0 с, 10,0 с.

Результаты исследования

В возрасте 7 лет в метании теннисного мяча по секторам (1 - 8) в круг радиусом 1,0 м наилучшего показателя в меткости добился Р. Мосальский (все броски достигли цели). Больше всего отклонений от поставленной точностной двигательной задачи выявлено у Р. Нарулаева (25 штрафных очков). В первый сектор точно направили мяч 35,7% учеников, второй – 42,9% учащихся, третий – всего 21,4%, четвёртый – 71,4%, пятый – 64,3%, шестой – 42,9%, седьмой – 57,1%, восьмой – 57,1%. В первых четырёх бросках точность попаданий составила 42,9%, во-вторых – 55,4%. Таким образом, очевидно увеличение меткости бросков во второй половине выполнения данного упражнения. У учеников в возрасте 7 лет средний показатель меткости метаний мяча по секторам составил 49,1%, а количество отклонений – 10,43 ± 7,38 баллов. У данного контингента показатели отклонений вариабельны (V=70,8%), что указывает на высокую значимость индивидуальных способностей при выполнении этого упражнения.

У учеников в возрасте 8 лет средний показатель отклонений составил 9,00 ± 5,63 баллов. Коэффициент вариации данного показателя отклонений вариабелен (V=62,6%). В первый сектор точно направили мяч 42,9% учеников, во второй – 28,6%, третий – 57,1%, четвёртый – 28,6, пятый – 71,4%, шестой – 57,1%, седьмой – 85,7%, восьмой – 57,1%. Средний показатель меткости первых четырёх бросков составил 39,3%, вторых – 67,8%, а обобщённый – 53,6%. У данного контингента мальчиков отмечается заметное увеличение точности попаданий в заключительных бросках.

У мальчиков в возрасте 9 лет средний показатель отклонений составил 9,42 ± 5,52 баллов, а коэффициент вариации – 58,6%. Отмечаются большие перепады (от 2 до 20 баллов) индивидуальных значений отклонений данных характеристик. В первый сектор точно направили мяч всего 8,3% учащихся, второй – 66,7%, третий – 66,7%, четвёртый – 50,0%, пятый – 66,7%, шестой – 33,3%, седьмой – 50,0%, восьмой – 69,2%. Средний показатель точности первых четырёх бросков составил 47,9%, вторых – 54,8%, а общий средний показатель – 51,4%.

У учеников в возрасте 10 лет средний показатель отклонений бросков составил 10,27 ± 7,17 баллов, коэффициент вариации – 69,8%. В первый сектор точно направили мяч 27,3% учеников, второй – 27,3%, третий – 45,5%, четвёртый – 63,6%, пятый – 63,6%, шестой – 36,4%, седьмой – 63,6%, восьмой – 36,4%. Средний показатель меткости первых четырёх бросков составил 40,9%, вторых – 50,0%, а обобщённый – 45,5%.

В возрасте 11 лет средний показатель отклонений составил 12,3 ± 7,02 баллов, коэффициент вариации – 57,1%. В первый сектор попали 30,0% учеников, во второй – 50,0%, третий – 30,0%, четвёртый – 50,0%, пятый – 50,0%, шестой – 10,0%, седьмой – 50,0%, восьмой – 60,0%,. Меткость первых четырёх бросков составила 40,0%, вторых – 42,5%, а обобщённый – 41,3%.

У мальчиков в возрасте 12 лет средний показатель отклонений составил 6,33 ± 5,05 баллов, коэффициент вариации – 79,8%. В первый сектор точно направили мяч 58,3% учеников, второй – 66,7%, третий – 66,7%, четвёртый – 66,7%, пятый – 41,7%, шестой – 66,7%, седьмой – 66,7%, восьмой – 75,0%. Средний показатель меткости первых четырёх бросков составил 64,6%, вторых – 62,5%, а обобщённый – 63,6%.

Результаты анализа меткости бросков показывают, что в возрастном диапазоне 7 - 11 лет нами не выявлено существенных изменений, и только в возрасте 12 лет отмечается достоверный прирост данных характеристик (48,5%, P<0,05).

Выполнение метаний по секторам в условиях лимита времени существенно уменьшило показатели меткости у всех обследуемых контингентов. У мальчиков в возрасте 7 лет данные характеристики в основном колебались в диапазоне 7,1-14,3%, при среднем показателе 9,8%. Следовательно, фактор скоростного метания по секторам в 5,0 раз уменьшает точность бросков и в 2,3 раза увеличивает показатели отклонений от заданного сектора.

У мальчиков в возрасте 8 лет несколько увеличиваются показатели меткости скоростных метаний в секторы, которые в среднем составили 12,5%. Уменьшаются (11,6%) недостоверно (сравнение с возрастом 7 лет) величине показателей отклонений от заданного сектора.

В возрасте 9 лет недостоверно увеличивается средний показатель меткости метаний в секторы и составляет 14,6%, уменьшается также недостоверно характеристика отклонений от заданного сектора, которая в среднем равна 20,17 баллов. Аналогичная тенденция изменения анализируемых показателей прослеживается и в возрасте 10-12 лет, особенно в 12 лет: меткость метаний достигла уровня 23,0%, а величина отклонений от заданного сектора – 10,4 баллов. Во все возрастные периоды промежуточное положение занимают показатели меткости метаний в условиях лимита времени в один сектор.

С возрастом прослеживаются позитивные изменения показателей меткости метаний мяча в разных условиях выполнения упражнения, но эта динамика проявляется в основном на уровне тенденций (недостоверное изменение показателей) за исключение возраста 12 лет. Отмечается высокая вариабельность меткости метаний, как в обычных условиях, так и в условиях лимита времени. Данные показатели постепенно уменьшаются.

В большинстве возрастных периодов прослеживается закономерность увеличения показателей меткости в заключительных бросках (с 6 по 8), указывая на процесс адаптации, особенно в скоростных бросках в один сектор. Постепенное переключение по секторам сглаживает этот адаптационный процесс.

Следующее упражнение «три броска набивного мяча в квадрат из седа ноги врозь» выполнялось в обычных условиях и в условиях лимита времени. Ученики в возрасте 7 лет, выполняя это упражнение в обычных условиях, в среднем получили 3,43 ± 1,16 баллов, коэффициент вариации составил 33,8%. Оценки «отлично» получили 21,4% учеников, «хорошо» – 33,3%, «удовлетворительно» – 25,0%, «неудовлетворительно» – 20,3%.

При выполнении бросков набивного мяча в цель в условиях лимита времени заметно изменяются (20,7%, P<0,05)оценочные показатели (2,72 ± 1,10 баллов), увеличивается коэффициент вариации (V= 40,4%).

У учеников в возрасте 9-12 лет оценочные показатели бросков набивного мяча в квадрат в обычных условиях даже не существенно снижаются: возраст 9 лет– 3,58 ± 1,00 баллов, 10 лет – 2,91 ± 1,22 баллов, 11 лет – 3,30 ± 0,67 баллов, 12 лет – 3,67 ± 1,07 баллов. Коэффициенты вариации находятся в диапазоне 20,3-41,9%. Выполнение этого упражнения в условиях лимита времени заметно снижает соответствующие оценочные показатели, особенно в возрасте 9 лет (21,8%, P<0,01).

При выполнении 10 метаний теннисным мячом за 20 секунд получены следующие показатели промахов в мишень: 7 лет – 2,07 ± 1,09; 8 лет – 1,14 ± 1,46; 9 лет – 2,75 ± 1,60; 10 лет – 1,73 ± 1,27; 11 лет – 1,50 ± 1,08; 12 лет – 2,00 ± 1,41.

Коэффициенты вариации во всех случаях высокие, они колеблются в диапазоне 52,7 –128,1%. При выполнении этого упражнения за 10 секунд увеличилось количество промахов в мишень и составило: возраст 7 лет – 3,21 ± 1,45; 8 лет – 2,04 ± 1,55; 9 лет – 3,54 ± 1,69; 10 лет – 2,94 ± 1,47; 11 лет – 2,73 ± 1,43; 12 лет – 3,13 ± 1,50. Таким образом, при сокращении (с 20 до 10 сек.) времени на выполнение метаний мяча в мишень выявлено достоверное увеличение количества промахов у учащихся анализируемого возраста: 7 лет – 54,6% (P<0,01), 8 лет – 99,6% (P<0,05), 9 лет – 29,1% (P<0,05), 10 лет – 69,9% (P<0,01), 11 лет – 81,3% (P<0,01), 12 лет – 56,5% (P<0,05),

Выполнение 10 бросков теннисным мячом в мишень в различных условиях на фоне утомления показало, что данный фактор оказывает негативное влияние на меткость бросков (увеличивается количество неточных показаний в сравнении с обычными условиями): возраст 7 лет – 34,8% (P<0,05), 8 лет – 137,7% (P<0,01), 9 лет – 39,3% (P<0,05), 10 лет – 31,2% (P<0,05), 11 лет – 84,7% (P<0,01), 12 лет – 16,5% (P<0,05),

При выполнении этого упражнения в условиях лимита времени отмечается ещё большее влияние фактора утомления на меткость метаний мяча: 7 лет – 35,8% (P<0,01), 8 лет – 83,8% (P<0,01), 9 лет – 23,7% (P<0,05), 10 лет – 22,8% (P<0,05), 11 лет – 49,1% (P<0,01), 12 лет – 16,0% (P>0,05).

Результаты челночного бега 10 x 6 м характеризуют способности быстро изменять (увеличивать и уменьшать) скорость бега, точно остановиться и быстро повернуться. Ученики в возрасте 7 лет в среднем пробегают эту дистанцию за 29,69 ± 2,61 с, коэффициент вариации составил 8,8%. В этом возрасте лучший результат (23,0 с) в челночном беге 10 x 6 м показал Р. Мосальский. Этот ученик ни сделал ни одного промаха в метании мяча по секторам.

В 8 лет средний показатель челночного бега 10 x 6 м составил 30,98 ± 5,73 с, коэффициент вариации – 18,5%. Лучший результат в этом возрасте у Т.Насирова (23,13 с) Существенный прирост (9,7%, P<0,01) выявлен нами у учащихся в возрасте 9 лет, их показатели в среднем составили 27,98 ± 2,31 с, коэффициент вариации – 8,3%. Лучший результат (24,6 с) показал Д. Павлов.

В возрасте 10 лет прослеживается дальнейшее улучшение результатов в челночном беге 10 x 6 м (12,3%, P<0,01), показан средний (24,55 ± 2,17 с.) и лучший индивидуальный показатель (Г. Арзуманян – 20,9 с). Коэффициент вариации составил 10,4%.

У учащихся в возрасте 11 лет несколько ухудшаются данные результаты: средний показатель составил 25,28 ± 2,09 с, коэффициент вариации – 8,3%.

Ученики в возрасте 12 лет показывают в среднем 25,84 ± 2,26 с, коэффициент вариации – 8,7%. Таким образом, интенсивные изменения результатов челночного бега 10 x 6 м изменяются до возраста 10 лет, а далее даже ухудшаются.

При выполнении ударов ногой по мячу в мишень по левой, центральной и правой целям только 28,6% учеников в возрасте 7 лет два раза (из двух возможных) попали вначале в левую цель, затем и в центральную. В правую цель два раза подряд не попал ни один ученик. Средние показатели попаданий данного контингента таковы: левая цель – 1,07 ± 0,73, центральная – 0,86 ± 0,86, правая – 0,64 ± 0,50. Таким образом, достоверно различаются показатели попаданий в левую цель и правую (67,2%, P<0,05).

В возрасте 8 лет только отдельные ученики два раза попали в центральную (10,7%) и правую (14,3%) цели. Средние показатели меткости ударов ногой по мячу имеют следующее распределение: левая цель – 0,57 ± 0,53, центральная – 0,57 ± 0,79, правая – 0,86 ± 0,69. Эти величины не различаются существенно между собой.

В возрасте 9 лет только отдельные ученики по два раза попали в левую (16,7%), центральную (8,3%) и правую (8,3%) цели. Средние показатели меткости ударов ногой по мячу в левую цель составили 0,58 ± 0,79, центральную – 0,83 ± 0,58, правую – 0,67 ± 0,65. Эти показатели не различаются между собой.

В 10 лет в левую цель два раза попали 18,2% учеников, а в правую - 9,1% обследуемых. Средние показатели меткости ударов ногой по мячу составили следующие величины: левая цель – 0,73 ± 0,79, центральная – 0,36 ± 0,50, правая – 0,45 ± 0,69. Достоверно различаются показатели меткости ударов ногой по мячу в левую и центральную цели (102,8%, P<0,05).

В возрасте 11-12 лет показатели меткости ударов ногой по целям существенно не увеличиваются и находятся на среднем уровне, только у учеников в возрасте 12 лет данный результат составил 1,00 ± 0,85 попаданий (центральная цель). Составление показателей меткости ударов ногой в условиях лимита времени в большинстве случаев снижается недостоверно, кроме возраста 7 лет (центральная и левая цели), 9 лет (правая цель). Такие несущественные отличия показателей обусловлены небольшим количеством (два) ударов ногой, высоким уровнем вариации анализируемых характеристик. С возрастом показатели меткости ударов ногой по мячу в мишень колеблются без чётко выраженных тенденций применения в обычных условиях и в условиях лимита времени.

Показатели точности попадания баскетбольным мячом в квадратики в процессе ведения во многом обусловлены скоростью передвижения занимающихся. В возрасте 7 лет 71,4% учеников выполняют это упражнение в медленном беге, в 9 лет – 91,7% учащихся, в 12 лет – 95,8% обследуемых.

Ведение мяча с максимальной скоростью существенно уменьшает показатели выполнения этого упражнения: возраст 7 лет – 50%, возраст 9 лет – 83,3%, 12 лет – 91,7%. С возрастом разница результатов ведения мяча с попаданием в квадратики в различных условиях постепенно снижается: в 7 лет она составляет 21,4%, в 9 лет – 8,4%, в 12 лет – 4,1%. Это обусловлено большей интенсивностью приростов показателей ведения мяча с максимальной скоростью.

Средние результаты скорости ведения мяча с попаданием в квадратики изменялись с возрастом: 7 лет – 4,16 ± 0,62 с, 8 лет – 4,10 ± 0,58 с, 9 лет – 4,27 ± 0,55 с, 10 лет – 3,83 ± 0,40 с, 11 лет – 3,68 ± 0,42 с, 12 лет – 2,98 ± 0,35 с. Достоверные различия данных показателей выявлены в возрасте 10 лет (10,3%, P<0,01) и в 12 лет (19,0%, P<0,01).

Передвижения в выпадах по прямоугольникам показывают, что у учащихся в возрасте 7–12 лет относительно устойчиво изменяются оценочные показатели данного упражнения: возраст 7 лет – 3,93 ± 0,83 баллов, 9 лет – 4,00 ± 0,85 баллов, 12 лет – 4,08 ± 0,88 баллов. При ускоренном передвижении выпадами по прямоугольникам заметно снижаются оценочные показатели, особенно в возрасте 7 лет (17,3%, P<0,01).

Аналогичная закономерность прослеживается и при анализе показателей лазания по гимнастической стенке одноимённым способом. В обычных условиях средние показатели оценок выполнения данного упражнения постепенно увеличиваются (с 3,79 до 4,08 баллов). Лазание по гимнастической стенке в условиях лимита времени приводит к снижению точности двигательных действий, что сказывается на оценке выполнения этого упражнения: возраст 7 лет – 3,21 ± 0,77 баллов, 9 лет – 3,58 ± 0,69 баллов, 12 лет – 3,63 ± 0,72 баллов.

Заключение

Результаты нашего исследования показывают, что показатели, которые характеризуют точностные двигательные действия, изменяются с возрастом в основном несущественно, только в отдельные возрастные периоды проявляются достоверные приросты этих результатов. Данные характеристики имеют высокую вариабельность. Негатив- ное влияние на выполнение точностных двигательных действий оказывает фактор скорости выполнения упражнений.