Возрастные особенности физических качеств детей и подростков воспитанников социально-реабилитационного центра

В работе представлены изменения физических качеств детей воспитанников социально-реабилитационного центра. Показаны общие закономерности и различия в развитии физических качеств.

В настоящее время проблема физической подготовленности и функционального состояния детей стала актуальной в поиске «нетрадиционных средств» физического воспитания, в основе, которой лежит увеличение двигательной активности у детей в разном возрастном периоде. Физическая подготовленность объединяет объем сформированных в ходе физического воспитания умений и навыков, указывающих на уровень развития физических качеств ребенка. Физические качества рассматриваются как показатель физической подготовленности и состояния ребенка [11].

Физическое развитие у детей определяется как процесс формирования структурно-функциональных свойств растущего организма. Так же физическое развитие определяется как комплекс морфофункциональных признаков, которые указывают на возрастной уровень биологического развития ребенка [12].

В последние годы в литературе большое внимание уделяется состоянию здоровья детей-сирот. Это связано с увеличением роста числа детей, пополняющих контингент домов ребенка. Это дети, оставшиеся без попечения родителей, беспризорные дети, имеющие «социальную и педагогическую запущенность».

Одним из критериев оценки состояния здоровья детей является уровень их физической подготовленности [3, 4, 9]. Развитие физических качеств у детей - одна из главных задач физического воспитания. Однако, в последние годы уровень физической подготовленности снизился у современных детей [5, 6, 7]. Причиной является отставание современной теории методики физического воспитания у детей школьного возраста. Существует несколько методических подходов, повышающих физическую подготовленность детей и подростков. К ним относятся: использование концепции сенситивных периодов в развитии физических качеств, их комплексное воспитание, развитие отстающих физических качеств, ведущих или опережающих качеств [7].

В литературе нечасто упоминается «о задержке развития физических качеств». Известно [1, 2, 8], что существуют периоды в развитии двигательного центра, когда созревают определенные физические качества (быстрота, выносливость, сила, координация). Если в период созревания, например, центра равновесия ребенок недостаточно тренировал его, то центр равновесия останется недоразвитым («задержка развития»), которую в другие временные периоды развить невозможно, т. к. центр нечувствителен к воздействиям [2]. Поэтому «задержку развития физических качеств» следует называть, например, минимальным развитием двигательного центра.

Организация и методы исследования

В обследовании приняли участие 90 детей социально-реабилитационного центра в возрасте 7-14 лет, сформированные в отдельные группы мальчиков и девочек по 15 человек в группе.

При обследовании физических качеств воспитанников социально-реабилитационного центра использовались рутинные методы, достаточно полно освещенные в современной литературе [13, 14].

Результаты исследования и их обсуждение

В табл. 1 представлены результаты исследования возрастных значений физической подготовленности воспитанников социально-реабилитационного центра.

Как видно из табл. 1, показатели скоростной выносливости были достоверно выше у мальчиков во всех обследуемых возрастных группах (Р< 0,001).

Динамическая сила статистически значимо ниже у девочек 7-10 лет и 11-12 лет (Р < 0,001), а в 13-14 лет выше по сравнению с мальчиками (Р< 0,001).

Показатели быстроты были достоверно выше у девочек 7-10 лет (Р < 0,001), а в 11-12 лет выше у мальчиков (Р < 0,001). В возрастном периоде 1314 лет у девочек достоверно ниже находились показатели, чем у мальчиков этого же возраста (Р < 0,05). Оценка гибкости достоверно выше наблюдалась у девочек 7-10 лет и девочек 13-14 лет (Р < 0,001). У мальчиков 11-12 лет показатели гибкости были ниже, чем у девочек (Р < 0,01).

Скоростно-силовая выносливость у девочек во всех возрастных группах обследуемых достоверно ниже, чем у мальчиков (Р < 0,001). Общая выносливость была статистически значимо выше у мальчиков во всех возрастных группах (Р < 0,001).

Позина Н.В.

Таблица 1

Возрастные значения физической подготовленности воспитанников социально-реабилитационного центра

Статистика	Скоростная выносливость	Динамическая сила	Быстрота	Оценка гибкости	Скоростносиловая выносливость	Общая выносливость	Прыжок в длину	Набивание мяча
7-10 лет (девочки, п = 15)
М	39,10	106,30	67,40	48,10	49,20	2406,30	2240,00	100,00
±т	0,20	0,50	0,30	0,30	0,50	18,40	0,90	0,90
7-10 лет (мальчики, п = 15)
М	46,30	119,30	61,00	42,90	58,10	3040,30	266,00	108,00
±т	0,30	0,30	0,30	0,10	0,40	13,80	1,20	0,07
Р	<0,001	<0,001	<0,001	<0,001	< 0,001	<0,001	<0,001	< 0,001
11-12 лет (девочки, п = 15)
М	48,70	124,20	71,40	5,70	63,60	3632,80	293,00	161,00
±т	0,20	0,60	0,26	0,20	0,10	15,30	1,10	0,90
11-12 лет (мальчики, п = 15)
М	56,10	137,10	81,20	5,40	80,90	4250,70	310,00	149,50
±т	0,20	0,30	0,22	0,40	0,30	13,80	0,80	0,80
Р	< 0,001	< 0,001	< 0,001	<0,01	< 0,001	<0,001	<0,001	<0,001
13-14 лет (девочки, п = 15)
М	65,40	160,20	79,80	85,80	80,90	4755,00	400,80	179,20
±т	0,20	0,50	0,40	0,20	0,50	16,20	1,30	1,00
13-14 лет (мальчики, п = 15)
М	71,40	150,10	80,10	65,10	96,20	5086,40	378,60	198,80
±ш	0,20	0,60	0,50	0,30	0,50	13,80	0,50	0,90
Р	<0,001	<0,001	<0,05	<0,01	< 0,001	<0,001	< 0,001	< 0,001

Показатели скоростно-силовых качеств у девочек в возрасте 7-10 лет и 11-12 лет достоверно ниже, чем у мальчиков их возраста (Р < 0,001), а в возрасте 13-14 лет показатели у мальчиков ниже, чем у девочек (Р < 0,001).

Двигательные координационные способности «Набивание мяча» у девочек 7-10 лет и 13-14 лет ниже, чем у мальчиков (Р < 0,001), а у девочек 1112 лет выше, чем у мальчиков (Р < 0,001).

Как видно из таблицы, вероятность различий (Р) позволяет судить о том, что дети социальнореабилитационного центра в возрасте 7-14 лет находились в сенситивном периоде, т. к. в этот период оптимизируются перестроечные процессы в различных органах и системах организма, налаживается согласование деятельности различных функциональных систем, обеспечивается адаптация к физическим и умственным нагрузкам на этом новом уровне существования организма. С этим связана высокая чувствительность организма к внешним влияниям в сенситивные периоды развития.

В этот период формируются органы и системы организма, которые созревают и развиваются на протяжении жизни человека не одновременно и неравномерно. Периоды ускоренного роста периодически сменяются фазами замедленного развития различных двигательных функций у детей и подростков. В такие периоды организм у детей реагирует на физические нагрузки по-разному [7].

В возрасте 11-14 лет происходит развитие скоростно-силовых возможностей, быстроты, гибкости, ловкости. Именно на протяжении этого пе

Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура», выпуск 12

риода методы и средства в физическом воспитании достигают наилучшего тренирующего эффекта [10].

Нами было отмечено, что скоростная выносливость у девочек и мальчиков в возрасте 13-14 лет выше показателей нормы, у девочек и мальчиков 7-10 лет ниже возрастных значений, у возрастной группы 11-12 лет показатели в норме.

Общая выносливость и динамическая сила находилась в пределах возрастного норматива. Быстрота оценивается выше нормы у детей 7-14 лет. Оценка гибкости у девочек 7-10 лет, 13-14 лет и у мальчиков 7-10 лет соответствует норме. Выше нормы у мальчиков 11-12 лет и 13-14 лет, ниже возрастных характеристик у девочек 11-12 лет.

Скоростно-силовая выносливость у девочек 7-10 лет ниже нормы, у девочек 13-14 лет выше возрастных значений. Следует так же отметить, что по нормативам скоростно-силовых качеств по прыжкам в длину с места у детей социальнореабилитационного Что касается теста «Набивание мяча» за 15 с, то мы не нашли контрольных нормативов. Сравнение показателей между мальчиками и девочками 7-10 лет не выявило существенных различий. Однако мальчики в этом тесте несколько превосходили девочек. В 11-12 лет показатели также достоверно не различались. В 13-14 лет показатели мальчиков находились достоверно выше (Р < 0,001) по сравнению с девочками.

Таким образом, нами выявлено, что при поступлении в социально-реабилитационный центр дети отстают по показателям в физической подготовленности от обычных школьников. Особенно по показателям скоростно-силовой выносливости во всех возрастных группах обоего пола, гибкости у девочек 11-12 лет, скоростная выносливость у девочек и мальчиков 7-10 лет. Возможно, это связано с неблагополучной социальной средой проживания, до поступления в социально-реабилита-ционный центр: нарушение режима дня, не функциональное питание, низкий уровень двигательной активности, вредные привычки. Эти дети будут отставать по физическим и психологическим показателям от нормально развивающихся детей, если в определенные возрастные периоды не будет проведена соответствующая коррекция в их развитии.