Взгляд как стержень осанки: вертикализация, глазодвигательные рефлексы и нейрофитнес для коррекции компенсаций
Автор: Савинкова Ю. Е.
Журнал: Теория и практика современной науки @modern-j
Рубрика: Медицина и здоровье
Статья в выпуске: 5 (131), 2026 года.
Бесплатный доступ
Взгляд предстает не просто как сенсорный канал для восприятия пространства, но как центральный регулятор постуральной организации. Через координацию зрительной фиксации, глазодвигательных рефлексов и проприоцептивной обратной связи формируется вертикальная ось тела. Именно эта ось определяет эффективность распределения тонуса и моторных стратегий при стоянии и движении, являясь ключевым элементом биомеханики человека. Цель настоящего исследования — создать концептуальную модель включения глазодвигательных рефлексов в программы нейрофитнеса для коррекции компенсаторных нарушений осанки с акцентом на этапы вертикализации. Для достижения этой цели ставятся задачи анализа нейрофизиологических механизмов взаимосвязи «взгляд–поза», идентификации типичных компенсаторных паттернов, а также разработки практических протоколов тренировки, направленных на восстановление синергии зрения, вестибулярного и проприоцептивного контроля.
Вертикализация, глазодвигательные рефлексы, биомеханика, зрительная фиксация, вертикальная ось тела, нейрофизиологические механизмы, нейрофитнес
Короткий адрес: https://sciup.org/140316065
IDR: 140316065 | УДК: 61
Gaze as a posture rod: verticalization, oculomotor reflexes, and neurofitness for compensation correction
Gaze appears not only as a sensory channel for space perception, but also as a central regulator of postural organization. Through the coordination of visual fixation, oculomotor reflexes, and proprioceptive feedback, the vertical axis of the body is formed. It is this axis that determines the effectiveness of the distribution of tone and motor strategies during standing and movement, and is a key element of human biomechanics. The aim of this study is to create a conceptual model for incorporating oculomotor reflexes into neurofitness programs for the correction of compensatory posture disorders with a focus on the stages of verticalization. To achieve this goal, the objectives are to analyze the neurophysiological mechanisms of the gaze-posture relationship, identify typical compensatory patterns, and develop practical training protocols aimed at restoring the synergy of vision, vestibular, and proprioceptive control.
