Зависимость результата в скоростно-силовых видах лёгкой атлетики от нервно-мышечных реакций

Цель: определение уровня оптимального спортивного состояния спортсмена на основе характеристик нервно-мышечного аппарата. Материалы и методы. Было проведено исследование латентного времени мышечной реакции (ЛВМР) у легкоатлетов в предсоревновательном периоде с целью определить её соотношение со спортивным результатом. Использование адаптированной методики «Зрительная моторно-мышечная реакция» позволяет соотнести временные показатели скорости напряжения и расслабления заданных мышц в период предсоревновательной подготовки с результатами, показанными на соревновании. Результаты. Удалось определить, что время нервно-мышечной реакции и ответ организма в процессе соревновательной деятельности имеют прямую зависимость от уровня оптимальной подготовленности на момент эксперимента. Было доказано, что разница латентного времени напряжения (ЛВН) и латентного времени расслабления (ЛВР) напрямую коррелирует с показанными результатами на соревнованиях. Отдельно было выяснено, что параметры мышечной активности имеют оптимальные характеристики у спортсменов с более высоким уровнем спортивной квалификации, а соотношение латентного времени напряжения и латентного времени расслабления укорачивается по мере роста спортивного мастерства. Заключение. Мы считаем, что предложенный метод может служить маркером в процессе определения тренировочной нагрузки и в случае необходимости поможет корректировать план спортивной подготовки.