Анализ показателей силовой подготовленности девочек 10 - 15 лет
Автор: Крохина Т.А.
Журнал: Физическое воспитание и спортивная тренировка @journal-fvist
Рубрика: Методика и педагогические технологии физического воспитания и спортивной тренировки
Статья в выпуске: 1 (7), 2014 года.
Бесплатный доступ
Для эффективного развития силовых способностей девочек среднего школьного возраста и их объективной оценки необходимо пересмотреть существующие нормативы оценки силовых показателей на уроках физической культуры. Сделать их доступными и информативными для девочек, имеющих различный тип телосложения. В статье дается анализ 23 тестовых упражнений, характеризующих силовые способности девочек 10 - 15 лет, по трем направлениям - воспроизводимость, согласованность и информативность. Результаты наших исследований показывают, что с возрастом уменьшается количество достоверных взаимосвязей, но повышается уровень значимости данных характеристик. В ходе исследований выявлены ряд упражнений, которые отвечают требованиям стандартизации и могут эффективно использоваться в школьной спортивной практике.
Силовые способности, тестовые задания, девочки среднего школьного возраста 10 - 15 лет, силовые упражнения, воспроизводимость, согласованность, информативность, показатели
Короткий адрес: https://sciup.org/140125499
IDR: 140125499
Список литературы Анализ показателей силовой подготовленности девочек 10 - 15 лет
- Блинков, С.А. Особенности влияния физических нагрузок различной направленности на физическое состояние младших школьниц, имеющих разные типы телосложения/С.А. Блинков//Ученые записки П.Ф. Лесгафта. -2011. -№ 1 (71). -С.16-19.
- Дарданова, Н.А. Оценка уровня физической подготовленности детей 6 -8 лет различных соматических типов к обучению в школе/Н.А. Дарданова//Ученые записки П.Ф. Лесгафта. -2010. -№ (64). -С. 15-18.
- Дворкин, Л. С. Опыт базовой силовой подготовки школьников 12 -14 лет различной спортивной специализации/Л.С. Дворкин, А.А. Хабаров, В.В. Лысенко//Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2001. -№ 4. -С. 8-12.
- Лукьяненко, В.П. Современное состояние и концепция реформирования системы общего образования в области физической культуры: монография/В.П. Лукьяненко. -М.: Советский спорт, 2005. -311 с.
- Спирин, В.К. Организационно методические условия неэффективного построения уроков физической культуры в рамках традиционной системы физического воспитания/В.К. Спирин//Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2008. -№ 8. -С. 11-13.
